Тантричний секс для початківців: поради експертів

Тантричний секс пов'язує нас з енергією навколо і поза нашого тіла і може призвести до оргазмів, які можуть тривати годинами.
Категорія:
Тантричний секс для початківців: поради експертів
Зображення Claire Chamberlain
Claire Chamberlain

Зміст

Що таке тантра?

article-tantric-sex-for-beginners-expert-tips-1
filadendron / Getty Images

Що таке тантричний секс?

Чуттєве дослідження

Присутність

Потік енергії

Пояснення відстрочених оргазмів

Завдяки своїм корінням у усвідомленості, перемикаючи фокус із кінцевого результату (оргазму) на подорож та трансформацію енергії, практика тантри може змінити ваш досвід сексуального зв'язку.

"Західна модель сексу, орієнтована на кульмінацію, змушує нас напружувати наші тіла і виштовхувати з нас енергію, наприклад, чоловіча еякуляція", - пояснює Констанс.

Тантра вчить протилежному; що в міру того, як ми все глибше і глибше занурюємося в релаксацію, ми можемо переміщувати енергію вгору по всьому нашому тілу, щоб отримати множинні оргазми всього тіла, які можуть тривати годинами або навіть днями.

Переваги тантричного сексу

Більш повільний, усвідомлений секс з акцентом на зв'язок та енергетичний баланс приносить низку переваг для розуму та тіла, не в останню чергу для ваших стосунків.

«Є так багато переваг!» - Каже Констанс. «Почнемо з того, що ми всі знаємо, що регулярний секс приносить користь нашому тілу. Нашому тілу необхідна сексуальна енергія, що проходить через них, для оптимального здоров'я та життєвої сили».

За словами Констанс, фізичні переваги регулярного сексуального сполучення включають:

  • Знижений кров'яний тиск
  • Поліпшення здоров'я серця
  • Знижений ризик раку
  • Поліпшення здатності до пізнання

Крім фізичних переваг тантричної практики, справжня краса тантри полягає в можливості розслабитися і прийняти себе і свого партнера, а також у розвитку глибшого розуміння задоволення, яке не пов'язане з досягненням будь-якої мети.

"Тантра вчить нас жити у своєму тілі з більшою любов'ю і прийняттям, ніж ми звикли в західному сексі", - каже вона. «Від нас не потрібно підкорятися стереотипній версії того, що таке «сексуальність», щоб насолоджуватися дивовижним сексом!

Натомість нам пропонується відмовитися від уявлень про продуктивність, очікування та цілі і просто розслабитися у наших тілах і задоволення, яке ми там відчуваємо.

«Тантра – це справді легка, розслаблена, інклюзивна модель сексу. Коли ви вирішите заново вивчити все, що ви, як ви думали, знали про секс, і прийняти давню мудрість тантри, кожна окрема частина вашої людяності буде насичуватися».

article-tantric-sex-for-beginners-expert-tips-2
Stefano Oppo / Getty Images

5 порад з тантричного сексу для початківців

1. Уповільнення

2. Медитація тіла

3. Дивлення в очі

4. Усвідомлене дихання.

5. Сексуальна поза «Яб-Юм».

Тантрична мастурбація

Онлайн курси
Включення тіла
33 євро

Як активувати своє тіло

22 відео уроки

Лінгам масаж
49 євро

Як зробити масаж чоловікові

22 відео уроки

Йоні самомасаж
69 євро

Як жінці зробити масаж собі

22 відео уроки

Йоні масаж
149 євро

Як зробити масаж жінці

52 відео уроки

Книга англійською
6.99 usd

Як зробити масаж жінці

Amazon Kindle

UA