Все, що вам потрібно знати про ерогенні зони

У нас є ерогенні зони, але всі люди різні, тому ви можете не відчувати приємність у тій самій області, що в іншої людини.
Категорія:
Все, що вам потрібно знати про ерогенні зони

Переклад статті:

Everything You Need to Know About Erogenous Zones

April 4, 2019
Зображення Adrienne Santos-Longhurst
Adrienne Santos-Longhurst
Зображення Medically reviewed by Janet Brito
Medically reviewed by Janet Brito

Зміст

Ті, про які ви, мабуть, не здогадувалися

article-everything-about-erogenous-zones-1
Illustrations by Brittany England

Коли справа доходить до ерогенних зон, мова йде не тільки про соски, горбики і щілинки. Ось кілька малоймовірних моментів задоволення, які часто не беруть до уваги.

Шкіра голови

Шкіра голови сповнена нервових закінчень, і навіть найменший дотик волосся може спричинити поколювання по всьому тілу.

Щоб посилити задоволення, злегка проведіть нігтями по шкірі голови, приділяючи особливу увагу простору за вухами і трохи вище за шию.

Не забувайте про волосся. Ніжне потяг може викликати хвилі задоволення по всьому тілу.

Вуха

З чутливою шкірою зовні та сотнями сенсорних рецепторів усередині – вуха очолюють список ерогенних зон для багатьох людей.

Для деяких сексуальних слухових дій, які напевно вам сподобаються, спробуйте трохи поцілувати, лизнути або покусати мочки вух вашого партнера.

Ви також можете скористатися цими сенсорними рецепторами, шепочучи або злегка дмухаючи їм на вухо, щоб відчути поколювання.

Пупок та нижня частина живота

Небезпечна близькість до геніталій робить цю область особливо збуджуючою.

Використовуйте свою мову, кінчики пальців або навіть перо, щоб намалювати кола навколо пупка і дражнити на шляху вниз і по всьому животу.

Це чудове місце для температурної гри, тому використовуйте кубик льоду, якщо ваш партнер це подобається.

Граєте соло? Погладьте область, щоб створити настрій.

Поперек (криж)

Це може бути пов'язано з тим, що нерви в цій частині хребта пов'язані з тазом, або з фактором уразливості при дотику ззаду — ось що робить цю область такою чутливою.

Як би там не було, найменше дотик тут може викликати задоволення. Пощекотіть це місце пір'ячком або губами та язиком.

Чи відчуваєте себе авантюристом? Спробуйте кубик льоду, вібратор або колесо із шипами для сенсорної гри.

article-everything-about-erogenous-zones-2
Illustrations by Brittany England
Внутрішня частина руки та пахви

Думаєте, пахви не можуть бути сексуальними? Два слова: "Брудні танці".

Ви знаєте ту сцену, де Джонні проводить тильною стороною долоні по руці Бебі, торкаючись її пахви?

Спочатку вона хихикає, але щойно перестає реагувати на лоскіт — стає зовсім спекотно.

Легкий дотик - це все, що вам потрібно, щоб перетворити лоскіт на сильне збудження. Повільно проведіть кінчиками пальців, язиком або навіть пером уздовж внутрішньої сторони руки до пахвової западини.

Внутрішня частина зап'ястя

Внутрішня частина зап'ястя, в якій знаходиться точка пульсу і яка не звикла до великої кількості дій, дуже чутлива.

Пестить шкіру кінчиками пальців, багатозначно дивлячись на свого партнера через стіл або деінде, намагаючись створити настрій.

Вже в муках пристрасті? Спробуйте переплести свої пальці з їхніми пальцями і торкнутися шкіри на внутрішній стороні зап'ясток губами та кінчиком язика.

Долоня та кінчики пальців

Кінчики пальців є частиною тіла, найбільш чутливою до дотиків, і долоні не сильно відстають.

Покладіть свою руку під їхню руку долонею вгору і клацніть їхню долоню вказівним пальцем.

Якщо ви хочете підвищити близькість, підтримуйте зоровий контактпоки робите це.

Ви можете підняти збудження на мільярд щаблів, беручи кожен з їхніх пальців у рот один за одним і злегка смоктаючи.

За коліном

Це ще одна область, що часто ігнорується, яка неймовірно чутлива до будь-якого дотику. Декому навіть лоскітно.

Приділіть цій області особливу увагу під час масажу або використовуйте рот і язик, перш ніж рухатися вгору чи вниз по нозі.

Ті, про які ви могли підозрювати

article-everything-about-erogenous-zones-3
Illustrations by Brittany England

Деякі з них досить очевидні, але інші можуть просто здивувати вас.

Ареоли та соски

Стимуляція сосків запалює ту саму область мозку, як і геніталії.

Почніть із легкого дотику, і тут можна все. Губи, язик, перо чи маленький вібратор – ось лише кілька ідей.

Обведіть довкола ареоли, перш ніж перейти до соску і почати смоктати, лизати і навіть клацати. Подуйте або використовуйте кубик льоду для сексуальної прохолоди.

Якщо вашому партнеру подобається грубість, торкніться соска зубами. Ще грубіше? Спробуйте затискачі для сосків.

Рот та губи

Поцілунки - це мистецтво, і ми пропонуємо використовувати кожен сантиметр їх губ і рота як полотно.

Прослідкуйте форму його губ своєю язиком, перш ніж перейти до повільного, вологого поцілунку, або ніжно посмоктати або прикусити його нижню губу.

Забавний факт: є науково доведена користь поцілунків для здоров'я, тож напружіться.

Шия

Коли справа доходить до шиї, навіть найменший дотик може викликати поколювання у всьому тілі.

Обхопіть руками свого партнера та проведіть нігтями по задній частині їхньої шиї, рухаючись до області за вухами, перш ніж рухатися до передньої частини.

Перейдіть до м'яких поцілунків убік та передню частину шиї, перш ніж перейти до губ або відправитися вниз, де ще спекотніше.

article-everything-about-erogenous-zones-4
Illustration by Brittany England
Внутрішня поверхня стегон

Внутрішня частина стегон настільки чутлива і настільки близька до вищої ерогенної зони, що навіть простий дотик може спалахнути ваші стегна.

Проведіть кінчиками пальців по передній частині стегон, повільно рухаючись усередину, поки ви цілуєте їхні губи, шию та груди.

Коли ви будете готові підійти ближче і особисто - огорніть область м'якими, вологими поцілунками та облизуванням.

Стопа та пальці ніг

Точки тиску в нижній частині стопи можуть збільшити кровотік та посилити почуття збудження за правильного впливу.

Поекспериментуйте з різним тиском при масажі стоп, починаючи з легені і поступово просуваючись глибше, поки не знайдете те, що працює.

Якщо вам обом це подобається, чергуйте масаж і облизування стопи. Продовжуйте обережно смоктати кожен палець ноги, один за одним.

Ті, про які ви точно знаєте

Це може бути досить очевидним, але області піхви і пеніса містять безліч інших ерогенних зон. Давайте поринемо повністю, добре?

Вагінальна область
article-everything-about-erogenous-zones-5
Illustrations by Brittany England
Лобок

Лобок, м'ясиста опуклість прямо над клітором, багатий на нервові закінчення, які пов'язані з геніталіями. Масаж області рухами вгору і вниз може опосередковано стимулювати статеві губи та клітор.

Якщо ваш партнер готовий до більшого, переходьте до поцілунків у цій галузі, а потім скористайтеся кінчиком мови, щоб лизнути нижче. Якщо ви граєте із собою, зробіть масаж або вібрацію, щоб посилити збудження.

Клітор

Цей маленький бутон задоволення містить понад 8000 нервових закінчень і покритий капюшоном. Акуратно візьміть його між вказівним та середнім пальцями та повільно рухайте вгору-вниз.

Бажаєте більше? Використовуйте пальці або кліторальний вібратор і трохи натисніть на нього. Поекспериментуйте з напрямком та темпом, щоб знайти найкращий варіант.

Для хорошої дії мовою почніть повільно та збільшуйте швидкість та тиск.

Точка А

Нижня частина входу в піхву сповнена еротично заряджених нервових закінчень і є будинком для переднього склепіння (Точка А).

Використовуйте пальці, фалоімітатор або пеніс, щоб проникнути у піхву, і зосередьте тиск на передній стінці, ковзаючи всередину та назовні.

Точка G

Точка G - це область, здатна викликати так звану жіночу еякуляцію. Пальці або вигнутий вібратор для точки G - Ваш найкращий спосіб досягти її.

З достатньою кількістю змазки поверніть вібратор або палець вгору до пупка та використовуйте рух «йди до мене».

Знайдіть те, що вам подобається, і продовжуйте це, дозволяючи відчуттю наростати.

Шийка матки

Потрібне повне збудження, щоб насолодитися стимуляцією шийки матки, тому попередня гра є обов'язковою.

Будь-яка сексуальна поза з глибоким проникненням може це зробити. Поза по-собачому - хороший варіант, який можна виконувати з використанням страпону або звичайного фалоімітатора. Коли ви знайдете глибину та рух, які вам подобаються – продовжуйте.

Цервікальні оргазми схожі на тещо називається оргазмом всього тіла в тантричному сексі, так що на вас чекає задоволення, якщо ви зможете туди потрапити.

(Примітка перекладача — про ці та інші ерогенні зони докладно розповідається в онлайн курсі по йоні масажу).

Область пеніса
article-everything-about-erogenous-zones-6
Illustrations by Brittany England
Головка

Головка пеніса завдяки наявності 4000 нервових закінчень це найчутливіша частина пеніса.

Піддражніть його, ніжно ковзаючи вологими губами по м'ясистій головці, перш ніж використовувати кінчик язика навколо краю. Потім візьміть головку до рота, обертаючи язиком навколо неї. Добре змащена рука теж може творити чудеса.

(Примітка перекладача — масаж руками покроково показаний у онлайн курсі по лінгам масажу).

Вуздечка

Це еластична ділянка шкіри на нижній стороні пеніса, де ствол зустрічається з головкою. Вона дуже чутлива і є основним тригером оргазму у людей із пенісом.

Руки чи рота — тут все добре.

Щоб освоїтися, рухайте змащеною рукою вгору і вниз по стовбуру, дозволяючи великому пальцю торкатися точки F (англ. Frenulum - вуздечка). Під час мінету переконайтеся, що ваша мова приділяє особливу увагу цій гарячій точці.

Крайня плоть

Крайня плоть заповнена нервовими закінченнями, які дійсно посилюють задоволення для тих, хто має необрізаний пеніс. Цей тонкий шар шкіри дає можливість комбінувати різні відчуття під час роботи руками чи мінету.

Ви можете дозволити їй ковзати по пенісу та голівці з кожним рухом або обережно відтягнути її, щоб сфокусуватися на оголеній точці F та голівці. Будьте ніжні та використовуйте змазка.

Мошонка та яєчка

Мошонка наповнена надчутливими нервами, які очікують на задоволення. Акуратно масажуйте кульки під час мінету, роботи руками чи під час мастурбації.

Доставте собі задоволення, надавши шву мошонки трохи кохання. Це шов, що проходить центром мошонки. Обережно проведіть пальцем вгору і вниз швом під час мастурбації або дозвольте своїй мові творити диво на шві під час орального сексу.

Промежину

Ця чутлива ділянка шкіри знаходиться між мошонкою та анусом. Ви можете дістатися до цього спекотного південного напрямку практично з будь-якого становища на собі чи на комусь ще.

Дотягніться за мошонку під час роботи руками або мінету і потріть її, або дістаньтеся між ніг під час місіонерського сексу. Використовуйте кісточки пальців, щоб чинити тиск, рухаючи їх уперед і назад. Зробіть це, коли еякуляція наближається до дивовижної кульмінації.

Простата

Ця заліза розміром з волоський горіх знаходиться біля основи пеніса і може призвести до потужних оргазмів. Ви можете дістатися до точки P тільки через анус, тому добре змащений палець чи вібратор для простати працюють найкраще.

Акуратно введіть палець або вібратор на пару дюймів у пряму кишку, чинячи тиск на передню стінку. Коли ви знайдете правильний рух, продовжуйте його. Погладьте або посмакуйте пеніс одночасно для максимального задоволення.

Підсумок

Наші тіла заповнені сексуально зарядженими областями, які тільки чекають, щоб їх досліджували. Витратьте час, щоб дізнатися, які точки працюють для вас та вашого партнера, а потім трохи пограйте в «покажи-і-розкажи»максимально використовувати їх.

Онлайн курси
Включення тіла
33 євро

Як активувати своє тіло

22 відео уроки

Лінгам масаж
49 євро

Як зробити масаж чоловікові

22 відео уроки

Йоні самомасаж
69 євро

Як жінці зробити масаж собі

22 відео уроки

Йоні масаж
149 євро

Як зробити масаж жінці

52 відео уроки

Книга англійською
6.99 usd

Як зробити масаж жінці

Amazon Kindle

UA