Зміст
Ви колись відчували себе сексуально чи творчо заблокованими? Можливо, ваші емоції розбалансовані чи вам просто ніколи зосередитися на собі та власних потребах. Давня техніка йоні масажу пропонує потенційне вирішення цих проблем. Ви можете пройти терапію за допомогою йоні масажу самостійно, з партнером або професійним практикуючим.
Йоні - давнє санскритське слово, що означає вульву. Насправді, це означає священне місце. Як ви, можливо, пам'ятаєте з уроків сексу чи деяких інших наших статей, ваша вульва – це ваші зовнішні геніталії, а піхва – всередині. Вульва включає в себе малі та великі статеві губи, а також клітор. Таким чином, йоні масаж – це масаж вульви.
Примітка: якщо ви зараз намагаєтеся досягти оргазму під час сексу або мастурбації, можливо, вам захочеться дізнатися про Easy Orgasm Solution. Він навчить вас отримувати множинні вагінальні оргазми та оргазми всього тіла під час сексу та мастурбації. Це працює, навіть якщо ви в даний час щосили намагаєтеся досягти оргазму під час сексу або мастурбації. Ви можете дізнатися більше тут.
Можливо, ви також чули про масаж лінгаму - термін, що позначає цей вид масажу, але тільки на статевому члені. Детальніше про масаж лінгаму тут.
Йоні масаж для зцілення
Можливо, ви вже знайомі із масажем вульви. Це може бути частиною вашої звичайної мастурбації чи прелюдії. Ви можете просто зробити його, щоб розслабитися. Однак йоні масаж має дуже конкретну мету: багато людей вважають, що за допомогою йоні масажу можна впоратися з минулими травмами. Таким чином, йоні масаж має цілющий елемент.
Як це досягається? Прихильники йоні масажу вважають, що тіло зберігає в йоні не тільки потужну енергію, а й травму. Тазове дно і нижня частина хребта становлять одну із семи чакр або духовних центрів тіла, що робить їх джерелом чуттєвої та емоційної енергії. Це базова чи коренева чакра. Хоча сакральна чакра нижче за пупок також відповідає за сексуальну енергію.
Ці чакри можуть стати незбалансованими.
Масаж тканин - це один із способів отримати доступ до цієї травми і звільнити її, що вам необхідно зробити, перш ніж ви зможете остаточно завершити процес зцілення. Через це ви побачите попередження про те, що йоні масаж може звільнити потік емоцій, які можуть бути дуже переповнюючими.
Деякі люди, наприклад, можуть незрозуміло плакати під час масажу.
Якщо ви хочете доставити своєму чоловікові спино-вигинальні, пальці-ніг-скручуючі та кричущі оргазми, які збережуть його сексуальну залежність від вас, то ви знайдете їх у моєму особистому та конфіденційному інформаційному бюлетені. Ви також дізнаєтеся про 5 небезпечних та «тупих» сексуальних помилок, які його відштовхують, і про те, як їх уникнути.
Ви, напевно, вже помітили, що йоні масаж включає духовні елементи. Фактично його іноді називають тантричним йоні масажем. Йоні масаж може поєднуватися з тантричними сексуальними практиками. Хоча за бажання ви можете насолоджуватися і тим, і тим окремо.
Отримання йоні масажу
Якщо ви хочете йоні масаж, у вас є кілька варіантів. Ви можете зробити його собі чи ваш партнер може зробити його вам.
Пошук професійного практикуючого
Хоча це більш поширене у великих містах та сексуально-позитивних регіонах, є практикуючі, які також проводять йоні масаж. Ось кілька порад, як знайти фахівця, який зробить вам йоні масаж.
Якщо надійний друг не може порекомендувати хорошу йоні масажистку, почніть з Інтернету. Пошукайте у своєму місті "йоні масаж" або навіть "тантричний масаж". На веб-сайтах та в описах йоні масаж може не бути безпосередньо вказаний як послуга, оскільки його можна розглядати як секс-роботу, яка є незаконною. Такі ключові слова, як «тантра», «близькість» та «чуттєвість», можуть дати вам уявлення про послуги, що пропонуються. Приготуйтеся зробити кілька дзвінків, щоб визначити, хто пропонує цю послугу.
Деякі компанії, які надають цей вид масажу, фокусуються тільки на йоні масажі, в той час як інші пропонують йоні масаж на додаток до традиційніших стилів масажу.
Зверніть увагу на оцінки та відгуки, залишені іншими.
Це може дати вам уявлення про те, наскільки компетентним може бути практикуючий і наскільки комфортний його простір.
Остерігайтеся відгуків, які відібрані вручну та розміщені на веб-сайті, оскільки вони можуть навмисно не включати далеко не позитивні відгуки. Сторонні сайти (наприклад, Google або Yelp) часто менш упереджені.
(прим.перекл. — на сторінці відгуків про йоні масажі у Києві є посилання на інстаграм із відео відгуками. Серед них є як позитивні, так і далеко не позитивні).
Йоні масажисти часто перевіряють своїх клієнтів. Може бути проведений процес опитування, щоб побачити, чи сумісні ваші потреби з їхніми послугами (і відсіяти всіх, хто може намагатися зловжити йоні масажем у мерзотних цілях). Консультація також може принести вам користь: ви дізнаєтесь більше про те, на що чекати під час масажу.
Можливо, вам більше пощастить знайти когось, хто робить йоні масаж, за допомогою черезтинного радіо, що буде простіше, якщо ви пов'язані з місцевим тантричним співтовариством.
Для небагатьох щасливчиків, які живуть у відповідних місцях, є навіть такі варіанти, як семінари та заходи, про які ви дізнаєтеся пізніше, які навчать вас, як робити йоні масаж, якщо ви хочете надавати цю послугу іншим.
Незалежно від того, хто виконує йоні масаж, важливо, щоб у центрі уваги були ваші відчуття та задоволення. Йоні масаж буде менш ефективним, якщо ви відчуваєте необхідність досягти оргазму або показати себе певним чином. Це одна з переваг чуттєвого масажу.
Так само масаж вульви буде більш ефективним, якщо у вас немає обмежень у часі. Це може тривати багато часу; хоч це не обов'язково.
Йоні масаж може змінити життя. Оскільки лише деякі з чуттєвих та сексуальних переживань жінки зосереджені на ній, а секс часто визначається чоловічою ерекцією та еякуляцією, ви можете бути дуже здивовані, виявивши заняття, яке цілком присвячене вам. Поряд із подивом ви можете відчути задоволення, полегшення та низку інших емоцій, і все це абсолютно нормально!
Створення атмосфери
Щоб отримати максимальний досвід масажу йоні, вам потрібно створити атмосферу, яка вам подобається. Це можуть бути свічки або пахощі, декоративне освітлення, тепла кімната та розслаблююча або чуттєва музика. Це схоже на створення настрою для сексу, але ви повинні вибирати елементи, які фокусуються на непрямій чуттєвості та вашому тілі, а не на сексуальності.
Багато порад, які ми даємо для чуттєвого масажу, застосовні і до йоні масажу. Наприклад, рідка олія допоможе вам зробити (або отримати) ще більший масаж йоні без болю. Вона дозволяє рукам легко ковзати по шкірі. Масажна олія може бути навіть ароматизована, що додає загальної атмосфери.
Існує кілька варіантів масажної олії. Добре підійдуть натуральні олії, такі як кокосова олія або олія жожоба, і ви можете додати пару крапель вашої улюбленої ефірної олії. Однак ви також можете використовувати змазку на основі силікону, яка досить слизька та довго працює.
Душ – одне із можливих місць для йоні масажу. Мило та піна для ванн наповнять повітря вашими улюбленими ароматами, а піну можна використовувати для йоні масажу. Однак уникайте попадання мила у піхву. Це може призвести до бактеріальної або дріжджової інфекції.
Коли сцена готова, настав час зосередитись на своєму диханні. Повільні та глибокі вдихи допомагають розслабити ваше тіло і утримати вас в теперішньому моменті. Зосередьтеся на своєму диханні. Якщо ви виявите, що ваша увага відволікається, обережно поверніть її назад до відчуттів свого тіла, звуку та руху дихання.
Ви також можете дихати синхронно зі своїм партнером під час його масажу. Або ви можете вдихати і видихати одночасно, або він може видихати, а ви вдихаєте, наче дихаєте їм. Коли ви видихаєте, він вдихає.
Техніки для йоні масажу
Тепер настав час зайнятися тілом. Почніть із дослідження свого тіла. Більшість йоні масажів включають гру з грудьми та сосками. Проведіть руками по грудях. Опустіть їх вниз, щоб увімкнути живіт - область, яку багато жінок ігнорують через сорому за своє тіло. Ви можете розтирати таз, стегна та навіть коліна.
Дізнайтеся більше ідей про масаж у статті.
Змінюйте дотики від легких і ніжних до інтенсивніших. Ви можете потягнути і пощипати соски, але трохи пестіть живіт. Дозвольте вашим рукам дослідити все, що вони хочуть.
Після цієї первісної розминки настав час зосередитися на йоні. Існує п'ять найпоширеніших технік йоні масажу.
1. Кружляння
Як випливає з назви, кружляння - це створення кіл. Ця техніка йоні масажу добре підходить для стимуляції клітора, а також сосків, і ви можете варіювати розмір кіл, які ви робите. Оскільки кружляння може бути досить легким, воно ідеально підходить для роботи з блоками седиментації (докладніше про седиментацію розповім трохи пізніше).
2. Тягни+Штовхай
Ця техніка йоні масажу трохи інтенсивніша. Використовуючи палець, можна натиснути на стовбур клітора, а потім погладжувати його, щоб штовхати і тягнути. Проведіть пальцем по стовбуру. Повторіть це для обох сторін клітора.
3. Потягування + перекочування
Помістіть палець по обидва боки клітора і трохи потягніть його. Ви також можете акуратно покатати його між пальцями, потираючи його пальцями з обох боків.
Потягування також корисно для статевих губ - нижніх.
4. Постукування
Постукуйте по клітору одним або декількома пальцями. Спробуйте різні ритми, щоб побачити, як відреагує ваш клітор. Якщо ви вважаєте, що пряме постукування надто інтенсивне, ви можете постукати з будь-якої сторони клітора.
5. Масаж точки G
Заключна техніка йоні масажу переміщається від зовнішнього клітора до задіяння точки G. Можливо, ви пам'ятаєте точку G як чутливе місце на передній стінці піхви. Вона розташована лише на пару дюймів углиб, тому більшість жінок можуть стимулювати її пальцями. Просто знайдіть губку чи нерівну область.
Ви, напевно, чули, що згинання пальців — добрий спосіб стимулювати точку G. Однак іграшка з вигнутою або опуклою головою може полегшити роботу. Незалежно від того, що ви використовуєте для тантричного масажу точки G, ви можете експериментувати з більш швидкими та повільними рухами та при цьому додавати масаж клітора.
Робота з блоками
Коли ви масажуєте себе або отримуєте йоні масаж від когось іншого, постарайтеся залишатися в теперішньому моменті. Немає мети чи обмеження за часом. Уповільніть рухи і робіть стільки часу, скільки вам потрібно, щоб збалансувати енергію в йоні або помасажувати будь-яку іншу частину тіла.
Для деяких людей оргазм практично неминучий під час масажу. Деякі люди можуть скористатися своєю здатністю відчувати оргазм всього тіла за допомогою йоні масажу.
Відкрийте для себе ключ до оргазму всього тіла.
Але пам'ятайте, що це не є обов'язковою метою. Насолоджуйтесь оргазмом, якщо він станеться. Якщо ні, це теж добре! Деякі люди вважають за краще питати своїх партнерів, чи хочуть вони отримати оргазм чи ні під час йоні масажу.
Не дивуйтеся, якщо ви також відчуєте напади печалі, гніву чи інших негативних почуттів. Деякі люди навіть зазнають болю під час цього заняття. З іншого боку, ви можете відчувати екстаз. Знову ж таки, це абсолютно нормально.
Практикуючі пов'язують це з тим, що масаж видаляє блоки та негативну енергію у вашій йоні. Ці блоки можуть набувати фізичних атрибутів. Є три типи блоків.
- Седиментація, що виникає, коли токсини затримуються усередині йоні. Це найдрібніші блоки, і задля їх видалення під час йоні масажу потрібен лише легкий тиск, іноді лише одним пальцем.
- Вузли, які є поверхневими блоками, що утворюються в результаті негативної енергії або навіть хвороби. Вони можуть призвести до м'язової напруги та болю в тілі.
- Клубки, які глибші, ніж вузли, і задля їх усунення потрібен сильніший тиск. Йоні масаж може пом'якшити цей тип блоку та вивільнити енергію, замкнену всередині нього.
Коли ви зіткнулися з блоком, ви можете вибрати найкращу техніку для його усунення під час йоні масажу.
Наприкінці масажу ви можете покласти руки на йоні та відчути її силу та тепло (те саме може зробити той, хто робить вам йоні масаж). Ви відчуєте енергетичний обмін та зможете висловити подяку один одному, своїй йоні тощо.
Знайомство із спільнотою йоні масажистів
Якщо ви дійшли сюди і вам дійсно подобається ідея масажу, можливо, вам захочеться звернутися до інших. Таким чином, ви зможете дізнатися про фахівців, які роблять йоні масаж, та людина, яка вас порекомендувала, перевірить вас як довіреного клієнта.
Пошук спільноти тантричного/йоні масажу у вашому районі аналогічний до пошуку практикуючого. Ви можете пошукати класи та семінари, які дадуть вам додатковий зиск: навчать вас більше про практику, а також познайомлять вас з людьми, які можуть робити йоні масаж. Деякі компанії, що надають масаж, також можуть проводити ці заходи, у той час як більші міста можуть бути в розкладі турів тантричних тренерів та вчителів (каліфорнійцям особливо пощастило щодо цього).
Один веб-сайт, який може бути корисним, це Meetup. Цей сайт дозволяє людям створювати групи та планувати заходи щодо схожих інтересів. Ви можете не тільки знайти захід, але й знайти вчителя чи просто завести друзів у спільноті.
Ви також можете знайти збіг у спільнотах тантричної та оргазмічної медитації.
По всьому світу є тантричні фахівці, які пропонують чуттєвий масаж та йоні масаж, але якщо ви не можете знайти місцевого практикуючого, багато фахівців пропонують онлайн курси, які навчать вас робити йоні масаж своїми руками.
(прим.перекл. - масаж покроково описується в онлайн курсі по йоні масажу і онлайн курсі по йоні самомасажу).
Незалежно від того, чи вирішите ви взяти участь у тантричному співтоваристві, спробувати йоні масаж зі своїм партнером або просто використовувати ці техніки для зцілення власної травми, ви зможете відчути численні переваги йоні масажу. Ви нічого не втратите, якщо спробуєте — навіть якщо ви виявите, що це не для вас.
Поширені запитання
№ 1. Хіба йоні масаж не те саме, що мастурбація?
Ні, це не так. Хоча він, безумовно, може викликати приємні відчуття і може призвести до оргазму, йоні масаж - це радше терапія, зцілення та відкриття, ніж насолода. Йоні масаж не є орієнтованим на ціль, як мастурбація для деяких.
№2 – Що робити, якщо я не кінчу?
Як ми вже згадували, суть йоні масажу не в оргазмі. Тому вам не потрібно турбуватися про виступ таким чином. Робіть те, що вам приємно, і спрямовуйте енергію на благо. Якщо масаж виконує хтось інший, постарайтеся розслабитись і отримати від цього задоволення. Якщо ви отримаєте оргазм, це чудово!
№ 3. Чому це мені нічого не дає?
Для деяких людей стимуляція геніталій цінується найбільше, коли мета полягає в тому, щоб досягти оргазму і явно принести задоволення. Якщо ви один із таких людей, йоні масаж може вам не підходити.
Так само, якщо ви не поділяєте ідею зцілення або управління енергією за допомогою йоні масажу, ймовірність того, що він вплине на вас, менше.