Майтхуна — это санскритский термин, используемый в тантре, который чаще всего переводится как сексуальный союз в рамках ритуала. Майтхуна — это объединение бога и богини с признанием того, что всё священно, от еды до занятий любовью. При этом используется физическое объединение с целью создания духовного объединения.
Поскольку Майтхуна практикуется как духовная церемония, в ней есть признание и почитание божественного существа. Однако в Тантре это божество признаётся и почитается в вашем партнёре, а не как интеллектуальная концепция или духовный идеал. Тантра побуждает влюблённых видеть божественность друг в друге.
Подготовка к Майтхуне
Перед тем, как начать сам ритуал, безопасно расставьте свечи по комнате для освещения. Убедитесь, что достаточно светло, чтобы вы могли видеть глаза партнёра. Вы также можете выбрать музыку для исполнения во время ритуала.
В рамках подготовки к Майтхуне у вас должна быть миска или поднос с фруктами или другими угощениями, которые можно будет использовать после того, как вы закончите заниматься любовью. Практикующие тантру считают это важным, поскольку считается, что Майтхуна истощает и часто вызывает аппетит.
Когда придёт время для ритуала, начните с принятия ванны или душа. Вы также можете принять участие в сеансе лёгких поз йоги или даже танцев, чтобы расслабить мышцы и прийти в правильное настроение.
Начните ритуал с выполнения простых тантрических упражнений. Сядьте перед партнёром и сосредоточьтесь на своём дыхании, пытаясь синхронизировать своё дыхание с вашим партнёром. При этом смотрите партнёру в глаза. Посмотрите в правый глаз партнёра или попробуйте «мягкую фокусировку» и одновременно смотрите в оба глаза.
Почитание Богини и Бога друг в друге
Затем переходим к основной части ритуала: почитанию богини и бога друг в друге. Традиционно в первую очередь чествуют женщину. Её партнёр начинает поклоняться ей как богине, украшает её красивыми шарфами и тканями и массирует маслом.
Затем он медленно и плавно начинает прикасаться к её телу в неторопливой и заранее определённой последовательности. Тем временем его партнёрша визуализирует, как её жизненная сила (прана) становится всё сильнее и поднимается вверх по её телу.
Мужчина может делать перерывы для медитации, в течение которых он может смотреть на свечу (тратака). Мужчина (и, возможно, женщина) также может повторять песнопения и мантры.
Для мужчины эти повторяющиеся мантры часто включают в себя рассказ женщине, насколько она красива и как сильно он поклоняется ей как своей богине. Затем пара меняет роли, и женщина поклоняется своему партнёру как богу.
Тантрический сексуальный союз
Когда поклонение закончено, вы можете начать гладить йони (вульву) и лингам (пенис) (прим.перев. — поглаживания показаны в онлайн курсе по йони массажу и онлайн курсе по лингам массажу).
Оральные удовольствия и любовное поклонение йони и лингаму должны быть долгими и приятными для обоих. На языке много энергетических точек, и вы можете послать эту энергию своему партнёру через язык. Не пытайтесь вызвать оргазм. Скорее просто доставляйте удовольствие друг другу. Продолжайте визуализировать своего партнёра как богиню или бога и позвольте своей сексуальной энергии течь.
Когда вы почувствуете, что пора, может произойти проникновение.
Будьте твёрдыми и сильными, но при этом мягкими и нежными.
Позвольте женщине вести вас. Продолжайте дышать полной грудью и держите глаза открытыми. С любовью смотрите в глаза партнёру. Позвольте вашей сексуальной энергии течь от вашего тела к партнёру.
Также не пытайтесь сдержать оргазм. Скорее просто отпустите. Не забывайте дышать и использовать любые освоенные вами тантрические техники. Если мужчина эякулирует, вы должны оставаться в соединении как можно дольше, позволяя женщине поглотить сексуальную энергию мужчины.
Есть много разновидностей ритуала Майтхуна. Позвольте себе проявить интуицию и вложите в этот ритуал всю свою осознанность. Сила Майтхуны раскрывается, когда пара считает, что каждое движение — это посвящение себе, друг другу и вселенной.