Зміст
Коли я дізналася про розвиток грудей у підлітків, я із захопленням чекала, що мої цицьки виростуть. Здавалося, що груди були квінтесенцією «жіночності».
«Тепер у будь-який день!» Найчастіше вранці я радісно говорила собі, дивлячись на свою грудну клітку.
Цей день так по-справжньому і не настав.
У мене пласка грудна клітка. Але мати невеликий бюст у період статевого дозрівання здавалося несподіваним. Я думала, що цицьки мають бути як мінімум другого розміру, чи досить значними пагорбами — загалом, чим завгодно, що не було моїм бюстом.
Спочатку наявність крихітних цицьок здавалося розчаровуючим і тим, чого я мала соромитися. Перехід від тренувального бюстгальтера до бюстгальтера з чашечками мені здавався неприйнятним. Більшість бюстгальтерів, які зустрічалися мені, були дуже опуклими — здавалося, що вони спотворювали мої особливості, і я відчувала, що носити їх не потрібно, бо я не думала, що мені потрібна підтримка. Тим не менш, я відчувала, що відсутність бюстгальтера вважалася непристойною.
Незважаючи на моє гостре усвідомлення відсутності у мене цицьок і розчарування в доступних бюстгальтерах, а також у зв'язку з довгою історією соціальної фіксації та переваги великих жіночих грудей — мені подобалися мої маленькі груди.
Бажаючи дізнатися більше, ми вирішили вивчити науку про груди.
Анатомія грудей
Груди – це більше, ніж просто парні пагорби жиру на грудній клітці. Під шкірою грудей знаходиться скупчення залоз, які називаються молочними залозами, а також жирова тканина. Найочевидніша функція грудей – вироблення грудного молока для дитини.
Тканина грудей має період дозрівання, починаючи з ембріонального розвитку, коли ви є плодом, і закінчуючи максимальною зрілістю і зростанням під час вагітності. Це означає, що у людей, які ніколи не вагітніли, груди ніколи повністю не розвинулися.
У кожного є грудна тканина
Не думайте, що груди є тільки у жінок - у кожного є грудна тканина на грудній клітці. У більшості чоловіків не розвиваються «видимі» або функціональні груди, але в поодиноких випадках гормонального дисбалансу у чоловіків може розвинутись велика грудна тканина (і навіть можливе вироблення молока) при захворюванні, що називається гінекомастією.
Але груди призначені не лише для грудного вигодовування! Груди також є статевими органами. Вони є вторинною статевою ознакою (поряд з розширенням тазу та зростанням волосся в пахвах/геніталіях), що сигналізує про те, що хтось пройшов період статевого дозрівання.
Груди та соски також можуть служити зонами сексуальної стимуляції та збудження – для людей усіх статей, оскільки в цих областях є безліч нервових закінчень, і під час стимуляції вони навіть ерегують.
Приблизно 4 з 5 жінок повідомляють, що стимуляція сосків і грудей збільшує їх сексуальне збудження (прим.перекл. - стимуляція сосків запускає виділення окситоцину, який робить внесок у формування оргазму. Про важливість масажу грудей розповідається в онлайн курсі по йоні масажу і онлайн курсі по йоні самомасажу).
Соски та ареоли – що спільного?
Ареола – це темніша шкіра навколо соска. Ви можете помітити, що на ваших ареолах також є невеликі опуклості - це сальні залози, які називають горбками Монтгомері або залозами Монтгомері.
Волосся на грудях та сосках – звичайне явище.
На ареолі або на грудній тканині навколо неї можуть навіть рости кілька волосків – це типово.
Якщо навколо сосків і на грудях росте занадто темне, грубе і густе волосся, це може бути ознакою гірсутизму (надмірного росту волосся) через гормональний дисбаланс, і це слід обговорити з вашим лікарем.
Під час вагітності ареола збільшується в розмірах і темніє, а горбики Монтгомері стають більш вираженими. Секрет, що виділяється з горбків Монтгомері, допомагає зберігати сосок м'яким та зволоженим, що особливо важливо під час грудного вигодовування.
Втягнуті соски - найпоширеніший варіант.
Сосок знаходиться у центрі ареоли, виступає назовні і є місцем виходу грудного молока під час лактації.
У деяких людей (близько 3%) спостерігається поширений варіант, при якому один або обидва соски втягнуті всередину або здаються щілинними і не виступають так сильно — це називається інверсією сосків.
Якщо ваш сосок зненацька змінив зовнішній вигляд і форму, зверніться до свого лікаря, оскільки це може бути ознакою захворювання.
Груди різного розміру – звичайне явище
Груди бувають різних форм та розмірів – це ще одна особливість нашого тіла, яка робить нас унікальними. Мати груди трохи різної форми чи розміру — звичайно і типово.
Деякі люди можуть навіть не усвідомлювати, що їхні груди трохи відрізняються. Подумайте про своє обличчя: воно ідеально симетричне? Ні, ні в кого — то навіщо вимагати від своїх грудей таких високих стандартів?
Якщо ваші груди несподівано змінили форму, колір або текстуру, зверніться до свого лікаря, оскільки це може бути ознакою захворювання.
Груди кожного – унікальні
Визнання різноманітності характеристик грудей має важливе значення для деконструкції того, як жіночі груди сприймаються та зображуються.
Мейнстрімна реклама та засоби масової інформації продовжують гіперсексуалізувати жінок та їх груди. Вони увічнюють вузьке уявлення про ідеальні груди, яким жінки намагаються відповідати, щоб почуватися «нормальними» або «привабливими».
Насправді привабливість грудей дуже суб'єктивна. У грудей також є мета, що виходить за рамки естетики — наприклад, грудне вигодовування — але суспільне відношення призвело до того, що дехто почувається некомфортно, роблячи це в громадських місцях.
Цицьки рекламуються як об'єкти, які можна зробити більш привабливими за рахунок штучного поліпшення, тоді як їхнє природне потенційне призначення має залишатися в секреті.
Коли ми впроваджуємо базові знання про різноманітність грудей у суспільство, це може призвести до розуміння природного зовнішнього вигляду грудей та нормалізації їхніх функцій.
Дбайте про ваші цицьки і зверніться до лікаря, якщо помітите зміни.