Більшість сексуальних контактів мають подібну траєкторію: є сходження, ми досягаємо піку задоволення при оргазмі, за яким йдуть інтенсивні скорочення тазу та вибух екстазу. Потім бачимо енергетичний спуск. Але є способи продовжити ці оргазмічні почуття та зберегти ту сексуальну енергію, яку ви набираєте під час сексу, щоб ви могли продовжити почуття підвищеного задоволення та зайнятися так званим марафонським сексом. Секрет у тривалому оргазмі.
Що таке тривалий оргазм?
Тривалий оргазм - це оргазм, який не набуває форми «піка» або «вивільнення», але натомість є розширюваним, тривалим оргазмічним відчуттям, яке відчувається по всьому тілу, яке може тривати годинами або навіть днями.
Це пов'язано з багатьма духовними сексуальними практиками, включаючи утримання сперми (коли власник пеніса вчиться оргазму без еякуляції, що дозволяє чоловікам відчувати множинні оргазми), сексуальну трансмутацію (коли ви трансмутируете сексуальну енергію в творчу енергію для підживлення) (прим.перекл. - про енергію для підживлення сфер життя розповідається в онлайн курсі).
Основна ідея: секс – це головне джерело енергії. Щоразу, коли ви займаєтеся сексом, ви можете створити нове життя. Що, якщо ви зможете взяти цю силу та направити її у своє повсякденне життя?
Ви можете. Але більшість людей, навіть якщо вони сексуально активні, не керують і не використовують силу своєї сексуальної енергії. Натомість вони зливають її несвідомо. Енергія життєвої сили, яка є суттю нашого сексуального зв'язку, наростає і досягає піку при оргазмі, але потім ми часто вивільняємо цю енергію з нашого тіла замість того, щоб утримувати її.
Чоловіки особливо вразливі до цієї втрати енергії. Уявіть собі кліше про чоловіка, який займається сексом, перевертається і одразу ж лягає спати. Однією з основних причин, через які я зайнялася тантрою і даоськими практиками сексуальної енергії (крім духовного виміру, який вони додають до сексу), було бажання допомогти своїм коханцям протриматися набагато довше.
Після оргазму не повинно бути занепаду енергії. Ви можете підключитися до цього циклу та повернути цю енергію собі. Після сексу ви повинні відчути себе живим, дотепним, спокійним, зосередженим на серці, з відчуттям поколювання скрізь і щасливим, що ви живі. Тривалий оргазм - це один із способів продовжити та розширити вашу оргазмічну енергію, щоб підтримати це підвищене переживання задоволення та ейфорії.
Як добитися оргазмів, що довго тривають
Ключем до всього цього є розширення та рециркуляція вашої оргазмічної енергії. На звичайному піку оргазму, який більшість людей зазнає під час сексу, більшість людей викидає всю цю високоякісну енергію зі свого тіла. Натомість для тривалого оргазму ви повертаєте цю енергію.
Ви робите це за допомогою дихання. Якщо ви займаєтеся йогою, той же вдих на чотири рахунки, видих на чотири рахунки (або триваліший) дихання потоку віньяси може допомогти вам досягти більш тривалого оргазму, також відомого як розширений чи тривалий оргазм.
Більшість людей схильні затримувати дихання, дихати дуже поверхово і напружувати тіло з наближенням до оргазму. Все це обмежує потік енергії.
Натомість уявіть, що займаєтеся сексом як на заняттях йогою: ви дихайте рівно протягом усього заняття. Коли ви займаєтеся складною позою, ви не затримуєте подих, а за замовчуванням вчитеся дихати. Це переносить вас на інший бік. Після цього ви відчуваєте, що пробили якусь застрягла частина себе. Ви виросли.
Як бачимо в йозі, дихання несе енергію. Ми могли б навіть сказати, що одним з основних моментів йоги є рух енергії: вивільнення та очищення застійної енергії та привнесення усвідомлення у несвідомі галузі нашого фізичного та емоційного тіла. Пози просто кошти для цього процесу. Те саме і в сексі.
Забезпечуючи рівне дихання під час статевого акту, ми перерозподіляємо нашу сексуальну енергію по всьому тілу. Ця енергія навіть сильніша і щільніша, ніж звичайна ци або прана.
Насправді даоси для цього мали окрему назву: «цзі» (прим.перекл. — «ji», в термінології Мантека Чіа — цзін-ци). Коли ми рециркулюємо цю потужну цзи за нашими системами, менше її вислизає у момент оргазму. Насправді їй зовсім не обов'язково тікати.
Що відбувається, коли ви розширюєте цей потік сексуальної енергії, то це те, що ви розширюєте досвід оргазму. Це переходить від дуже чіткого нападу задоволення до відчуття, яке поширюється по всьому тілу, даючи початок терміну "оргазм всього тіла".
І це продовжується. І далі. І далі. Годинниками. Іноді дні. Навіть коли фізичний контакт припиняється, почуття продовжуються.
Як це відчувається.
Уявіть, що ви всю ніч деретеся на край оргазму. Або ж день. Ви можете кататись на цьому краї так довго і так глибоко, як можете дихати. Хоча деяким це може здатися нестерпним (хороший вигляд тортури), повірте мені, це чиста ейфорія. Свідомо спрямовуючи свою сексуальну енергію в тіло, цей потік поширюється все, що ви робите. Ви почуваєтеся оновленим, підключеним та налаштованим на ритми життя.
Це також дає вам можливість брати участь у марафонському сексі зі Стінгом.