Содержание
Учитывая, что сексуальное насилие в отношении женщин является жестокой реальностью для женщин во всём мире, разумно принять инклюзивную точку зрения на женскую сексуальность, которая подчёркивает удовольствие.
Я очень заинтересована в применении внутренней терапии тазового дна к триггерным точкам стенок влагалища, поскольку ранее работала акушеркой и гинекологической медсестрой. Поскольку я терапевт и постоянно изучаю новые техники массажа, несколько лет назад, когда мне предложили обмен массажами, я воспользовалась возможностью изучить массаж йони, чтобы попытаться решить некоторые личные проблемы.
Неразрешённые эмоции имеют свойство накапливаться в теле и приводить к физическим проблемам, включая проблемы йони. В результате травмы, сексуальных контактов, родов, социальной обусловленности, систем убеждений и клеточной памяти неприятные эмоции могут накапливаться и вызывать физический дисбаланс и проблемы со здоровьем, такие как эндометриоз, крапивница, чувствительность и боль.
Это определённо относится и ко мне, поскольку я считала, что моё низкое либидо и сексуальная дисфункция были вызваны постоянной болью от эндометриоза. Эмоциональные проблемы и обусловленность моего воспитания, несомненно, повлияли на мои бессознательные решения вступить в жестокие отношения. На самом деле, эмоциональный груз, который был на мне в течение длительного периода времени, был больше виноват в моих проблемах. Я узнала, что массаж йони помогает женщинам не только отпустить эти сдерживаемые эмоции, но и исцелить возникшие в результате этого телесные дисбалансы.
Отсутствие чувствительности и отзывчивости часто возникает в йони, когда была травма, и это негативно сказывается на том, как женщина испытывает удовольствие после проникновения. Обычно травма носит сексуальный характер, но не всегда, и существуют различные другие факторы, способствующие отключению йони.
Какова бы ни была причина, йони-терапия — это прогрессивный путь исцеления, который покажет увеличение способности чувствовать удовольствие по мере того, как женщина становится более пробуждённой и осознающей себя, с уменьшением высвобождения травмы на каждом сеансе.
Пробуждение йони и поддержка клиентки в раскрытии того, кто она есть, означает, что по мере уменьшения высвобождения движение к способности к увеличению удовольствия становится больше.
Ключ к эффективности массажа йони — это осознание того, что часто упускается из виду в западном медицинском образовании, особенно в Великобритании и многих других странах: травмы и нерешённые проблемы несут энергию, которая находит пристанище в вашем теле. Нерешённые эмоциональные проблемы хранятся в теле, но массаж йони помогает раскрыть эти скрытые энергии и, в свою очередь, помогает нам определить местонахождение самих травм.
Поскольку травма может храниться по всему телу, сеансы массажа включают работу со всем телом, которая постепенно становится более интимной и заканчивается массажем йони (с полного согласия получательницы). Целью комбинированного внешнего и внутреннего массажа является исцеление прошлых шрамов и снятие физического и эмоционального напряжения, которые мешают женщинам раскрыть свой полный потенциал и реализовать своё внутреннее «я».
Многие ошибочно думают, что массаж йони — это сексуальная практика. Массаж йони — это прямой, уважительный опыт, который позволяет женщинам позволить себе наслаждаться удовольствием без каких-либо ожиданий или конечной цели. Он комплексно решает проблему благополучия женщины и может также выполняться в качестве самомассажа.
(Примечание переводчика — самостоятельные действия показаны в онлайн курсе по йони самомассажу).
Женский опыт вагинальной травмы и секса
Многие женщины испытывают хроническую боль во время половой жизни. Эта боль может быть вызвана различными факторами, включая проблемы с влагалищем (такие как вагинит, атрофия во время менопаузы или рубцы), медицинские состояния (такие как эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза или ретроверсия матки), физиологические проблемы (такие как инфекция, слабость тазового дна, рубцы промежности или небольшой вход во влагалище) или другие проблемы (такие как сексуальное насилие, женское обрезание и т.д.).
Несомненно, в свои двадцать лет, когда я испытывала сильную боль от эндометриоза и жила в браке, где меня подвергали насилию, я считала, что секс должен ощущаться именно так, и не получала от этого удовольствия. Однако, когда мне исполнилось тридцать, я обнаружила, что с некоторыми изменениями я действительно полюбила его и открыла для себя новый уровень уверенности в себе и своей сексуальной жизни.
Однако женщины часто говорят, что ждут, когда боль прекратится, потому что боятся подвести своего партнёра, несмотря на то, что им так больно. Это может привести к циститу, вагиниту, грибковым инфекциям, хроническому воспалению и боли.
По какой-то причине наши тела просто не позволяют нам наслаждаться сексом, и часто медицинское тестирование даёт отрицательные результаты. Мы начинаем задаваться вопросом, может быть, нас отталкивает необрезанный пенис нашего партнёра, или его пенис слишком большой, или просто нет физического влечения вообще.
Однако, по мере того как мы становимся старше и узнаём больше о себе, мы часто приходим к пониманию того, что есть вероятность, что причина наших проблем в том, что мы пережили травму. Это не всегда должна быть сексуальная травма; эмоциональная травма также может возникнуть из-за того, что нас заставляли чувствовать себя недостойными или из-за постоянных измен в отношениях.
Травма влагалища
По оценкам, 50% женщин пережили какую-либо форму сексуальной травмы, которая сохраняется во влагалище. Эта травма может варьироваться от тяжёлой потери девственности до проникновения при недостаточной лубрикации.
Раннее знакомство с насильственным характером секса может привести к затвердению мышц и запечатыванию влагалища, вызывая годы боли во время сексуальной активности. Травма по сути определяется как всё, что происходит слишком быстро или слишком рано для того, чтобы ваше тело могло это обработать.
Это может вызвать онемение груди или влагалища, затруднить получение оргазма, затруднить связь с партнёром во время секса, заставить вас не хотеть заниматься сексом или заставить вас чувствовать, что что-то не так, но диагноз не поставлен.
Какие существуют доказательства целительных свойств массажа йони?
Когда речь идёт о йони массаже как терапии исцеления от травм, мы действуем очень осторожно, потому что, хотя он может быть уместен для прошлой травмы, которая не сильно влияет на повседневную жизнь, он не подходит женщинам, которые активно переживают травму (например, которым трудно функционировать, которые всё время чувствуют себя неловко или которые испытывают сильное влияние травмы на свою повседневную жизнь).
Более того, многие специалисты публикуют услуги по работе с травмами, даже когда они на самом деле очень мало знают о травме. Некоторые терапевты, которые утверждают, что знают о травмах, на самом деле имеют очень мало подготовки; поэтому они не будут знать, как управлять сеансом, чтобы ограничить вероятность возникновения травматических реакций, или что делать, если клиент проявляет травматическую реакцию во время сеанса.
Они также могут не знать о необходимости отказывать новой клиентке, которая переживает серьёзную травму. Женщинам, которые пережили сексуальное насилие, которых использовали, плохо обращались, абьюзили и насиловали без их согласия и заставляли чувствовать себя недостойными уважения. Им нужен терапевт, который проведёт их в область таза без каких-либо предвзятых мнений и чья единственная цель — помочь им в открытии собственного тела, исследовании своей внутренней жизни и уважительном и любопытном исследовании.
Йони-терапия использует мягкий, уважительный и заботливый подход к влагалищу, направляя наше внимание на то, что ощущается хорошо и мирно, с полным телесным согласием, прикосновением с абсолютным почтением и благоговением. Этот подход может быть полезным для женщин, которые в прошлом пережили травму, связанную с их сексуальностью. Перестройка отношений между областью таза и сексуальным «я» может быть глубоко исцеляющей, когда тазовая зона получает тщательный уход и заботливое внимание ко всему телу после безразличного опыта.
Многие женщины обнаружили, что это более успешно, чем типичное консультирование, но это не для всех.
Хотя йони массаж не является панацеей от сексуальной травмы, он может быть весьма полезным в сочетании с другими формами терапии.
Однако невозможно измерить эффективность массажа йони с помощью качественных двойных слепых исследований, поскольку женщины не могут получить массаж йони ложным образом, подобно тому, как врач-исследователь даёт плацебо, не зная, является ли оно подлинным. Поэтому, чтобы определить относительную ценность массажа йони по сравнению с другими методами лечения, мы количественно оцениваем его эффективность, сравнивая результаты женщин с в целом схожими состояниями, которые пробовали разные методы лечения. Когда женщины говорят, что видят существенные изменения в результате работы с телом, в дополнение к тому факту, что многие из них пробовали разговорную терапию и не смогли найти решение своих проблем, становится ясно, что в традиционной медицине чего-то не хватает.
Было бы разумно, что грамотная разговорная терапия будет успешной в решении эмоциональной травмы, если она хранится на ментальном уровне. Я ничего не имею против разговорной терапии; на самом деле, некоторые из них специально стремятся достичь более глубоких уровней ума. Эти конкретные стратегии также могут быть довольно эффективными, но, по моему мнению, они не решают проблему на её наиболее уместном уровне.
Эмоциональная травма, по моему мнению, — это неразрешённая энергия, которая застряла в замкнутом цикле; ей нужно двигаться, но она не может этого сделать, поскольку она застряла, поэтому она становится узлом, который глубоко зарыт в нашем теле.
Поскольку массаж йони справляется с подавленными эмоциями именно на том уровне, на котором они хранятся в теле, он может быть невероятно эффективным. Хотя эмоциональные травмы могут иметь церебральные проявления, они не являются церебральными событиями, поэтому лучше всего работать на соматическом энергетическом уровне, чтобы они могли двигаться и разрядиться.
Глубоко укоренившиеся травмы можно обнаружить и вывести на поверхность, где их можно обработать и закрыть, что принесёт глубокое осознание. Массаж йони облегчает этот процесс. С этой точки зрения консультирование может быть более полезным после массажа йони, как только проблема будет определена и произойдёт значительная степень разрядки.
Какую пользу я могу получить от массажа йони?
Изменение способа, которым женщины выбирают и воспринимают людей, которые входят в их личное пространство, может быть главной целью терапии. От болезненных или травматических сексуальных контактов до часто ошеломляющей атмосферы визита к гинекологу — мы можем удерживать любое напряжение в нашей тазовой области, которое ухудшает нашу способность испытывать удовольствие.
Используя технику внутреннего картирования, которая устанавливает рамки для тазовых областей, требующих лечения, внутренний массаж йони находит и высвобождает корень вредных привычек и сексуальных неудач, которые скрываются в виде узлов и напряжённости в мышцах. Речь идёт о том, чтобы дать женщинам инструменты для полного понимания их собственных влагалищ, улучшения здоровья их тазового дна и помощи им в формировании хороших образов тела.
Процедурный кабинет превращается в тихое, безопасное пространство, где женщины могут предаваться счастливым эмоциям без чувства вины, помогая в исправлении дисбалансов и развитии здорового поведения. У этих женщин могут быть неблагоприятные взгляды на внешний вид их йони, но массаж позволяет им позитивно относиться к нему.
В качестве альтернативы, эти женщины могли хранить напряжение и неприятные чувства в своей йони, такие как чувство вины и подавленность, из-за социальной обусловленности. Однако массаж может высвободить эти эмоции. Таким образом, массаж может помочь в решении проблем доверия, уменьшении боли и онемения, снятии стресса и беспокойства и увеличении оргазмического потенциала за счёт высвобождения скрытых эмоций.
В результате этого расширения прав и возможностей женщины могут обнаружить, что им легче устанавливать связь с собой на более глубоком уровне, развивать подлинные чувственные отношения с другими и чувствовать себя более сексуально энергичными и близкими.
Многие другие проблемы могут способствовать напряжению йони и последующему риску сексуальной дисфункции, хотя травма — либо неприятные сексуальные контакты, либо насилие — объясняет значительную часть женщин, скрывающих напряжение и эмоции в своей йони. Неверные партнёры, неспособность сообщать о своих чувствах и сексуальных желаниях (возможно, в результате воспитания), обидные замечания о внешности, роды, хирургия или медицинские состояния, такие как эндометриоз, — вот несколько примеров.
Когда женщины подавляют эти негативные эмоции, они накапливаются в йони и вызывают дисфункциональные циклы. Женщина испытывает дискомфорт от напряжения, за которым следует онемение от уменьшения потока крови и энергии, который пытается облегчить боль, и чувство отсоединения от этой области её тела. Следовательно, женщине становится сложно наслаждаться собой.
Сексуальная энергия может свободно течь после того, как эти блоки будут сняты, что приведёт к улучшению осознания собственного сексуального благополучия и оргазмического потенциала. Из этого последует улучшение близости и самооценки.
Однако, прежде чем это знание и связь могут возникнуть, женщина должна быть ответственной за установление границ и чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы действительно открыться. Поэтому массаж йони всегда подбирается под потребности человека и не следует заранее определённому графику. Женщина сначала получает полный массаж тела, чтобы помочь ей расслабиться и стать чувствительной к удовольствию, но конечная цель состоит в том, чтобы она чувствовала себя сексуально возбуждённой и безусловно любимой.
Является ли массаж йони сексуальным действием?
Существует множество заблуждений относительно массажа йони, и хотя концепция лёгкого лечебного массажа таза и внутреннего вагинального массажа может показаться очень заманчивой или отталкивающей, он не является сексуальным взаимодействием.
Это терапевтическая процедура, которая выходит далеко за рамки простого наслаждения.
(Примечание переводчика — под фразой «йони масаж» разные массажисты понимают что-то своё. Некоторые — терапевтическую процедуру, некоторые — простое наслаждение. Внимательно читайте описание массажа. Некоторые девушки, которые приходили на йони массаж в Киеве, ушли очень недовольными: «Я не читала описание, поэтому происходящее совершенно не соответствует моим ожиданиям»).
Хотя оргазмы могут возникать при использовании определённых техник для прелюдии, это не является целью терапии. Массаж йони не является болезненным, в отличие, скажем, от гинекологического осмотра, и было показано, что улучшение циркуляции в йони приносит пользу как телу, так и разуму.
Если не телесное возбуждение, то в чём цель этого вида массажа? Чтобы освободиться от физических, эмоциональных и духовных препятствий, которые приводят к стрессу и раздражению, а также омолодиться, исцелиться и улучшить общее самочувствие, цель состоит в том, чтобы пробудить малоактивные или недостаточно используемые нервные окончания в йони, чтобы они стали функциональными. Женщины могут освободиться от стресса и негативных эмоций посредством оргазма и, возможно, эякуляции, открываясь и воссоединяясь со своими половыми органами, чтобы позволить потоку положительной сексуальной энергии течь. После различных травм, систем убеждений и т.д. это освобождение может привести к меньшему дискомфорту, большему удовольствию и возможности оргазма. Это также может вызвать смех, плач и другие эмоциональные реакции.
Женщины также могут узнать больше о своей анатомии во время этих сеансов, например, где находится точка G. Если и когда они почувствуют себя готовыми, женщины достигнут кульминации; даже если им некомфортно продолжать сеанс дальше, они всё равно смогут получить психическое и физическое исцеление.
Из-за вашей хрупкости первый массаж йони будет самым болезненным, но по мере освобождения от негативных эмоций и блоков станет легче. Эти сеансы часто длятся от трёх до семи часов, и хотя кажется логичным, что некоторые женщины могут не захотеть проходить такое лечение — возможно, из-за смущения — преимущества очевидны.
Что происходит во время массажа йони?
Самым важным аспектом любого сеанса йони массажа является согласие, и каждая женщина сама определяет, сколько массажа она хочет получить. На своём первом сеансе некоторые женщины предпочитают не получать никакого физического прикосновения.
Если они захотят, они могут в любой момент остановиться и поговорить с терапевтом о сложных чувствах.
Сексуальный опыт женщины будет тщательно обсуждаться вместе с любыми другими вопросами, которые могут помочь в самопознании и исцелении, либо до сеанса, либо в течение первого часа. Это помогает практикующему определить физические места, которые требуют исцеления, а также любые области, которые могут быть более склонны вызывать травматическую реакцию.
Обычно массаж начинается с полного массажа тела, что способствует расслаблению. Затем следует более чувственный массаж, нацеленный на такие части тела, как ягодицы и грудь, которые нечасто обрабатываются во время других видов массажа. Цель состоит в том, чтобы массаж постепенно становился всё более интимным. Затем массаж переходит к прикосновению к внешним половым органам и внутренней работе с разрешения женщины.
Даже внутренняя работа может сильно варьироваться; это может быть как небольшая работа с точкой G внутри, так и интенсивная работа с оргазмами всего тела или даже эякуляция. Таким образом, вся тазовая область, включая вульву и внутреннюю часть влагалища, будет массироваться; однако это не визит к гинекологу.
Травматические реакции во время массажа йони
Вполне логично, что при массаже этих зон может быть снято не только физическое напряжение, но и любая эмоциональная энергия или травма, которые могли там храниться. Это связано с тем, что наши ткани хранят травмы, эмоции и, возможно, воспоминания, особенно во влагалище у женщин.
Это означает, что могут проявиться интенсивные эмоциональные реакции, могут всплыть воспоминания, связанные с травмой или эмоциями, хранящимися в теле, и может возникнуть неприятная физическая реакция.
Эти реакции, связанные с травмой, могут чрезмерно стимулировать нервную систему, вызывая реакцию «бей-беги-замри» и заставляя женщину вести себя неконтролируемым образом. Волны летаргии или усталости могут проходить через женщину, или она может полностью замереть, или она может испытывать сильное сопротивление или непреодолимое желание остановиться. Это могут быть воспоминания, которые расстраивают, пугают или вызывают, или это могут быть ужасные чувства вины, страха или чистого ужаса. Также часто женщины теряют чувствительность, поэтому они не могут чувствовать своё тело или полностью отстраняться и отключаться. Они могут рассоединиться, а затем снова воссоединиться, не помня событий, которые произошли до этого, или того, как они к этому пришли.
Поэтому крайне важно работать с терапевтом, который понимает травму и имеет реальный опыт как внутреннего тазового лечения, так и травмы. Этот терапевт должен уметь определять эти реакции на травму и правильно реагировать, не перегружая женщину эмоционально.
Поскольку тело создало эти защитные системы для своей защиты, естественной реакцией на травму для женщин является критика себя или чувство смущения или стыда за инцидент впоследствии.
Мой личный опыт йони массажа
Не зная многого о массаже йони в то время, я согласилась на обмен массажами и позже поняла, что это может быть гораздо более полезным для меня, чем я думала. Меня много расспрашивали о том, что касается потенциальных проблем и моих сексуальных взаимодействий. Это было похоже на посещение консультанта, с очевидным отличием в том, что это касалось как психических, так и физических проблем.
В результате массаж начался с процедуры для всего тела, которая включала элементы тайского массажа для расслабления. Я узнала много факторов, которые влияли на мои трудности в эмоциональном открытии моим сексуальным партнёрам, что иногда влияло на сексуальность, близость и мою способность поддерживать отношения.
После этого, чтобы подготовиться к массажу йони, был более мягкий, более чувственный массаж, который постепенно охватывал более интимные части. У меня было много реакций на протяжении всего сеанса, некоторые из которых были ожидаемыми, а другие — нет. В результате того, что негативная энергия превращалась в позитивную, я испытала сильное удовольствие и боль, которые время от времени чередовались, наряду с онемением.
Я знала, что для того, чтобы расслабиться, мне нужно будет обратить внимание на своё дыхание.
(Примечание переводчика — о важности дыхания для включения энергии в теле рассказывается в онлайн курсе по йони массажу).
Из-за проблем, которые у меня были, я не думала, что смогу по-настоящему почувствовать волны оргазма во всём теле, хотя я знала, что могу испытывать различные формы оргазмических энергий в зависимости от места стимуляции и что они могут длиться от двадцати до шестидесяти минут.
Кроме того, были моменты, когда я переживала изменённые состояния сознания, воссоединялась с травмой из прошлого, было поверхностное или затаённое дыхание и ощущения жёсткого тела.
Кроме того, я испытывала эпизоды гипервентиляции, из-за которых мои руки и кисти неконтролируемо сжимались. Естественно, теперь я понимаю, что эта тетания является симптомом процесса исцеления и отпускания старой травмы как посредника в дыхательной работе. Подобно эмоциям, которые я наблюдаю на своих курсах по дыхательной работе по освобождению от травм, резкие и неожиданные волны слёз и ярости также являются необходимой частью процесса исцеления.
Для меня дополнительными признаками глубокого исцеления в результате йони массажа стали головные боли во время и после сеанса из-за заблокированной энергии, жар в позвоночнике, дрожь и сильный страх во время массажа (все признаки того, что накопленная негативная энергия медленно покидает тело), а также чувство огромного прилива энергии после сеанса.
Знания, полученные в ходе изучения кейсов
Я узнала, как травмы поколений и стыд могут повлиять на все аспекты вашей жизни, и получение массажа йони — один из способов, который актуален после недавней работы с внутренним ребёнком. На наше сексуальное сознание может сильно влиять то, как мы зачаты и воспитаны. Во время этих сеансов терапии могут проявиться подавленные нами чувства или механизмы преодоления, которые мы переняли в детстве.
Женщина может получить дар испытывать удовольствие, не опасаясь конца, намеренно избегая инициирования оргазма и постоянно расширяя возможности тела для телесного присутствия и удовольствия, чтобы выявить любые области сжатия в форме боли или онемения, сопротивления получению или диссоциации, которые часто раскрывают чувства страха, грусти или обиды.
Во время массажа йони другие части тела могут испытывать дискомфорт. Это происходит потому, что определённые эмоции хранятся в разных частях тела, поэтому вполне логично, что когда мы высвобождаем эмоцию, эта область её испытывает. Мы часто храним гнев, например, в голове или груди, поэтому, если во время массажа прощупывается определённое место, которое может удерживать напряжение, связанное с прошлым сексуальным насилием, этот гнев может вернуться и вызвать головную боль или дискомфорт в груди.
Основные цели массажа йони — снять боль и блокировки, освободиться от травмы и вернуть чувствительность в онемевшие области.
Подавленные эмоции, чувства или нарушенные физические, эмоциональные или энергетические выражения, которые всё ещё подавляются и хранятся в мускулатуре тела и нервной системе, являются примерами того, как травма, которая удерживалась в теле, может быть высвобождена путём «разрядки» этих энергий. Тело и нервная система могут расширяться и расслабляться всякий раз, когда такое долго удерживаемое напряжение в конечном итоге освобождается.
Хотя удовольствие и освобождение, которые приносит массаж йони, могут привести к большей экспансии во многих других областях нашей жизни, изменение взгляда, который женщины могут испытать в отношении своего прошлого, своего тела и того, что их сексуальный опыт является их собственным, а не чем-то, что они отдали или приписали другим, может оказаться наиболее полезной областью расширения.
