С точки зрения исцеления природными средствами
Прежде всего, немного о вагинальной флоре.
Многие из вас наверняка знают, а если и не знают, то «кожа» влагалища состоит из слизистых оболочек с прослойкой вагинальной жидкости с бактериями.
Когда флора здорова, эти «хорошие бактерии» заботятся о слабокислом уровне pH кожи. Благодаря этому слегка кислому рН они защищаются от других «плохих бактерий», а также от грибковых инфекций.
Тем не менее, эта флора может быть нарушена, и тогда «плохие бактерии» меняют своё местонахождение на слизистых оболочках и вызывают симптомы — зуд, неприятный запах (действительно неприятный, а не обычный слегка кисло-сладкий запах пота), покраснение и раздражение.
Практически флора нарушается бактериями, с которыми она не может так легко бороться, веществами, убивающими хорошие бактерии (например, мыло), или веществами, нарушающими кислотный баланс.
Некоторые примеры:
- Всегда будьте очень, очень осторожны, когда занимаетесь анальными играми или анальным сексом. Никогда не направляйте палец/фаллоимитатор/пенис от ануса к влагалищу или клитору, потому что находящиеся там бактерии, особенно бактерии кишечной палочки, часто вызывают инфекции мочевого пузыря или сильно нарушают флору.
- Кроме того, кожа и/или ротовая флора вашего партнёра по занятиям любовью могут беспокоить вашу йони. Это зависит от флоры вашего партнёра, и, к счастью, ваша йони может привыкнуть к его/её флоре. Вот почему часто с новыми партнёрами такие инфекции (бактериальный вагиноз, молочница и инфекция мочевого пузыря) встречаются чаще. И не впускайте грязный П без презерватива, потому что на флору влияют остатки мочи (при мочеиспускании она стерильна, но не стерильна спустя время), а также белые комочки, появляющиеся при отсутствии гигиены.
- Сперма также нарушает кислую природу йони из-за более высокого уровня pH. Йони не предназначена для приёма большого количества спермы — только когда она готова к зачатию. Тем больше причин практиковать даосско-тантрические искусства (сохранение спермы) со своим партнёром!
Другие вещи, такие как любое мыло и множество «средств для интимной гигиены», содержат вещества, убивающие бактерии - вам это не нужно.
- Всегда мойте только водой. Если у вас очень сильно пахнет вульва (и я не имею в виду запах после тёплого дня хождения в тесной одежде из ненатуральной ткани, не подмываясь водой после того, как помочились — тогда все как-то пахнут) — это несбалансированность флоры или есть другая болезнь (ЗППП?). В этом случае особенно не используйте мыло, но посмотрите, как вы можете поддержать флору и вашего кишечника, и кожи, и йони. Или обратитесь к своему терапевту, если вы не уверены, и проверьте, нет ли другого заболевания.
- И да… тесная одежда и вспотевшие ткани (чаще всего ненатуральные) влияют на влажность, непроницаемость для воздуха (нет возможности для дыхания) и температуру вокруг вульвы, что может негативно влиять на флору.
И… нездоровый кишечник с дисбалансом флоры также может привести к дисбалансу вагинальной флоры.
- Затем, в последнюю очередь, на толщину слизистых оболочек и флору могут влиять гормональные изменения, т.е. ежемесячные циклы, беременность или менопауза. Последние дни кровотечения также могут вызвать лёгкое раздражение из-за более высокого уровня PH этой крови и, возможно, из-за ношения большого количества прокладок/тампонов из ненатуральных волокон с примесью химических запахов.
Инфекции
Поэтому дисбаланс вагинальной флоры может привести к бактериальному вагинозу или молочнице.
Чем похожи?
Зуд, покраснение, боль (при прикосновении и/или половом акте) и ощущение жжения. В обоих случаях, если вы также испытываете боль при мочеиспускании, убедитесь, что у вас нет инфекции мочевого пузыря.
Чем отличаются?
При бактериальном вагинозе — неприятный запах и слизистые выделения, иногда бесцветные, иногда серо-зеленоватые. При молочнице — запаха почти нет, а выделения белые и немного зернистые.
Что делать?
В обоих случаях я бы рекомендовала принимать пробиотики, которые поддерживают не только кишечник, но и вагинальную флору.
Также в обоих случаях я бы рекомендовала специальное домашнее средство, которое снимает зуд, боль и жжение.
Возьмите две большие столовые ложки (примерно 12 жидких столовых ложек) высококачественного органического твёрдого (оно твёрдое при 20-23 градусах Цельсия) кокосового масла (нерафинированного) и смешайте с 8 каплями масла чайного дерева, 8 каплями эфирного масла орегано и добавьте 3-5 капель эфирного масла лаванды.
Используйте эту смесь как минимум два раза в день на вульве и во влагалище. Нанесите её или капните во влагалище. Будьте здесь не бережливы, а очень щедры. Если вы чувствуете, что хотите повторить в течение дня, чтобы облегчить симптомы — сделайте это!
Эта смесь убьёт плохие бактерии и/или грибки, которые празднуют жизнь внутри тёплой и сочной йони.
Когда вы снова почувствуете себя нормально, вы можете наносить чуть меньше смеси или чистое кокосовое масло ещё несколько дней.
Если ваши жалобы не уменьшаются в течение нескольких дней и не исчезают в течение двух недель, обратитесь к своему терапевту, возможно, происходит что-то ещё, или эта смесь не помогает вам.
Вы можете сделать больше, и есть другие хорошие продукты, которые могут облегчить симптомы и способствовать заживлению, но это хорошее основное домашнее средство. Если это не работает для вас или у вас много повторяющихся инфекций, напишите мне. У меня есть ещё несколько советов и приёмов для вас, но лучший совет в этом случае должен учитывать вашу личную ситуацию.
Более того...
Ощущение жжения во влагалище, с каким-либо проникновением или без него (будь то палец, фаллоимитатор или что-то ещё или пенис), может исходить от застрявшей энергии в йони.
Вы, наверное, слышали о стрессе, который вызывает у некоторых людей сыпь?
Это может произойти и в йони.
Это может быть общий жизненный стресс (где нет места для наслаждения или удовольствия) или стресс в самой йони.
Например…
- Когда вы не уважали её желания?
- Когда вы не говорили, что вам нравится?
- Когда вы позволяли проникновению быть слишком быстрым или слишком долгим?
- Вы когда-нибудь испытывали там удовольствие?
- Испытываете ли вы сильный дискомфорт или боль во время проникновения (любого рода)?
В таком случае… йони (само) массаж и деарморинг могут вам очень помочь.
(Примечание переводчика — массаж пошагово показан в онлайн курсе по йони массажу, самомассаж — в онлайн курсе по йони самомассажу).
На этом пока всё.
Пусть все люди с вагинами будут здоровы и полны удовольствия.
Пусть все люди с вагинами знают, как они устроены и как заботиться о себе.
