Деарморинг вашего влагалища
Одним из самых трансформационных инструментов, которым я обучаю своих клиентов для повышения сексуального благополучия, является деарморинг.
Д-что? О чём вы думаете, когда слышите слово «деарморинг»? Возможно, что-то связанное с армией? Деарморинг — также известный как йони массаж — на самом деле процесс, направленный на снятие сексуальных блокировок и устранение любого онемения или боли.
После деарморинга наши тела могут испытывать повышенное удовольствие, влажность и внутренние оргазмы и получать доступ к удовольствию, на которое мы действительно способны.
Как и при глубоком массаже тканей, деарморинг включает в себя стратегическое давление, оказываемое на определённые места в вагинальном канале (прим.перев. — места подробно описаны в онлайн курсе по йони самомассажу). Стимулируя эти области напряжения и сжатия надлежащим давлением, вы можете высвободить духовные, эмоциональные и физические блокировки.
В процессе деарморинга приток крови к половым тканям увеличивается, точки давления освобождаются, и открываются пути психологического, физического и эмоционального исцеления.
Печально ли или тревожно ваше влагалище?
Если вы никогда раньше не слышали о деарморинге, вас может удивить то, что ваше влагалище может нести эмоциональный, физический и духовный «багаж».
Подавленный гнев, стыд, вина или печаль могут скапливаться в вашем вагинальном канале и значительно ограничивать ваш потенциал удовольствия. Возможно, вы испытываете некоторое удовольствие от клитора и ограниченные ощущения, но если у вас никогда не было оргазма точки G или шейки матки – вам следует прислушаться.
Не обманывайте себя, думая, что это «просто то, как я устроена» или что ваша сексуальная жизнь «достаточно хороша». После сеансов деарморинга у вас есть возможность полностью изменить своё влагалище и открыть себя для внутреннего оргазма, почувствовать себя более расслабленной, мягкой, лёгкой и готовой к чистому сексуальному блаженству.
По сути, это похоже на генеральную уборку своего тела, чтобы помочь вам почувствовать больше связи с собой и больше открытости для удовольствия.
Кто может получить выгоды от постоянных сессий деарморинга?
Хотя я считаю, что регулярный деарморинг может принести пользу каждой женщине, вам может быть интересно узнать больше о том, кто действительно может увидеть большие изменения от этого йони массажа.
Если к вам может относиться что-либо из этого и вам интересно, может ли вам помочь вагинальный деарморинг, спросите себя:
- Почти нет ощущений в области влагалища.
- Испытали травму.
- Имеете низкую самооценку.
- Испытываете стыд тела.
- Всегда в вашей голове во время полового акта или прелюдии.
- Испытываете боль или стеснение во время секса.
- Боретесь за внутренние оргазмы.
- Испытываете ограниченное удовольствие.
- Чувствуете себя отключенной, заблокированной, застрявшей или как будто вы несёте там «багаж».
Наши влагалища очень чувствительны к любым негативным переживаниям и могут удерживать напряжение. Эти негативные переживания могут включать боль во время секса, негативные культурные сообщения, секс до того, как мы будем готовы и расслаблены, непрошеные комментарии, оскорбления или любые другие нежелательные переживания.
Это может проявляться в отсутствии физических ощущений или поведенческих паттернов, которые негативно влияют на то, как вы испытываете секс и удовольствие.
При нормальных обстоятельствах наши половые ткани расслаблены и открыты для сексуального опыта и удовольствия.
Однако любое напряжение или нагрузка могут вызвать сокращение, боль или стеснение в ответ на сексуальную стимуляцию. Это способ нашего тела реагировать на энергетическую, физическую или эмоциональную боль.
Эти области сжатия обычно расположены во влагалище и состоят из скопившихся карманов давления, которые при прикосновении могут вызывать онемение или болезненность.
Помимо негативных физических ощущений, эти области могут также вызывать эмоциональные реакции, такие как грусть, горе или гнев, когда их стимулируют. Эти проблемы могут привести к беспокойству в спальне, онемению во влагалищной области, отключению половой жизни и снижению либидо.
Хорошая новость заключается в том, что наши тела удивительны и полностью способны к невероятной трансформации и сексуальному исцелению. Одним из инструментов, которые я больше всего рекомендую для облегчения этого глубокого священного исцеления, является деарморинг или йони массаж.
Как выполнять йони массаж / деарморинг вашего влагалища
Деарморинг — это практика, которую можно выполнять в одиночку или вместе с надёжным партнёром. В этом блоге мы сосредоточимся на деарморинге в одиночку, но обязательно дайте мне знать, если у вас когда-нибудь возникнут вопросы о деарморинге, ориентированном на партнёра.
Для одиночного йони массажа вам понадобится фаллоимитатор, поскольку сомнительно, что вы сможете дотянуться до шейки матки только пальцами, оставаясь при этом расслабленной. Хотя фаллоимитаторы в основном рассматриваются как инструменты, ориентированные исключительно на удовольствие, они также идеально подходят для облегчения исцеления с помощью йони массажа.
Для одиночного йони массажа я настоятельно рекомендую наш стеклянный жезл удовольствия Cervix Serpent Glass Pleasure Wand. Он гладкий, элегантно спроектированный и специально изготовлен с выпуклой головкой, которая помогает деарморингу шейки матки.
Вот несколько советов для начала сольного йони массажа:
- Слушайте своё тело.
- По-медленнее.
- Полностью отмените любое суждение.
- Избавьтесь от ожиданий.
- Дайте себе полное разрешение выражать любые эмоции — гнев, слёзы, ярость, смех, горе — всё что всплывает.
- Помните, что сейчас цель не в том, чтобы испытать оргазм, а в том, чтобы высвободить сохранённые эмоции, напряжение или травму.
- Не зацикливайтесь и не «залезайте себе в голову».
- Доверяйте своему телу.
- Ничего не сдерживайте.
Теперь, когда мы рассмотрели важные советы, которые следует помнить перед началом массажа йони, я объясню конкретные шаги.
1. Убедитесь, что вы согласны и возбуждены
Я не могу достаточно подчеркнуть важность этого.
Прежде чем использовать фаллоимитатор для входа во влагалище, убедитесь, что вы полностью расслаблены и возбуждены (вы можете попробовать некоторые из этих техник разогрева йони). Некоторые из наиболее распространённых способов добиться этого и помочь стать мягкой и открытой включают стимуляцию клитора и/или массаж груди.
В слишком многих из нас проникали, прежде чем мы были готовы, создавая нежелательное напряжение во влагалище. Поэтому перед началом массажа йони очень важно правильно возбудиться.
Этот шаг сам по себе очень полезен и поможет вам вернуть себе право выбора и согласия. Это, в свою очередь, помогает повысить уровень доверия к влагалищу и может быть невероятно мощным.
Поэтому всегда помните: в йони массаже — или в любой другой сексуальной активности в этом отношении — заранее убедитесь, что ваше тело полностью расслаблено и открыто.
2. Вставьте деарморинговый стеклянный фаллоимитатор
Как только ваше тело даст вам разрешение позволить фаллоимитатору войти в вашу йони, возьмите свой жезл Cervix Serpent Wand и добавьте немного смазки, прежде чем осторожно ввести его во влагалище. Мы предлагаем Yoni Elixir или YES Waterbased Lubricant.
Затем используйте свой фаллоимитатор, чтобы исследовать и искать любые области напряжения, боли или онемения. Стоит сосредоточиться на любой области, которая кажется неприятной, некомфортной или слегка онемевшей.
Как только вы найдёте место — общие области, требующие снятия брони, включают шейку матки, вход во влагалище, глубоко во влагалище и точку G — пришло время удерживать там фаллоимитатор и сосредоточить своё внимание на этой области, прежде чем добавлять дальнейшее давление.
По сути, вы толкаете себя к онемению или боли и встречаетесь с ними, вместо того чтобы избегать их.
3. Выражайте ощущение через звук (ключевой шаг)
Использование звука — без какого-либо осуждения — для выражения того, что вы чувствуете и переживаете, является ключом к исцелению. Чувствуете гнев? Выпустите это. Чувствуете грусть? Выпустите это. Целиком и полностью озвучьте боль.
Если вам нужно кричать, смеяться, плакать, хрюкать, рычать, стонать… всё подходит! Выражайте всё, что выходит на поверхность, пока не почувствуете, что дискомфорт или онемение естественным образом не исчезнут.
Выпустите всё наружу и смотрите, как вы трансформируетесь. Выражение подавленных чувств и ощущений — мощный преобразующий инструмент в процессе исцеления.
4. Определите что вам нужно
Как только вы почувствуете удовлетворение, что вы полностью выразились и освободили определённую точку (обычно это занимает около минуты), осторожно снимите давление и спросите свое тело: что вам нужно сейчас?
Возможно, вам достаточно для сеанса, и вы хотите отдохнуть, поболтать или пообниматься со своим партнёром или с самой собой. Может, вы хотите заснуть. Может быть, вы хотите посмотреть фильм и расслабиться. Или, может быть, вы хотите продолжить изучение и высвобождение. Чего бы ваше тело ни хотело и в чём бы ни нуждалось – уважайте его.
Если вы всё же хотите продолжить, найдите другую область боли или дискомфорта и надавите во влагалище. При желании можно деармировать влагалище за один сеанс.
Вы также можете работать в нескольких областях в течение нескольких занятий. Этот процесс полностью зависит от вас и под вашим контролем.
Многим женщинам потребуется несколько последовательных сеансов деарморинга, чтобы полностью исцелиться, снять блокировки и преодолеть любую предыдущую сексуальную травму.
Вы обнаружите, что после нескольких раз выполнения деарморинга новые ощущения и удовольствие могут возникать в таких областях, как шейка матки или точка G. Пришло время выразить звуки удовольствия!
5. Практикуйте любовь к себе
Самая важная часть этой практики — относиться к себе с абсолютной любовью и принятием. Никакого суждения! Только безусловная любовь к себе и глубокое осознание могут облегчить и поддержать исцеление.
Если вы позволите своему телу почувствовать, что его любят и что оно в безопасности, это откроет вам путь к исцелению. Старайтесь не думать слишком много. Отпустите любые суждения. Будьте осторожны, чтобы не зацикливаться на том, как вы говорите или выглядите.
На самом деле работайте над тем, чтобы отпускать, уважая свои чувства и желания и доверяя себе и процессу.
С любовью, Рози.
