Переклад статті:
Зміст
Тантрична сексуальність пробуджує абсолютно нові сфери любові, близькості та занять коханням. Тим не менш, ідея цієї потужної та глибокої форми фізичної близькості дуже часто тлумачиться невірно. Через це нерозуміння і супутні йому помилкові підходи надто багато людей і пари не отримують тих переваг, які вони могли б отримати.
Чому?
Вони не отримують позитивних результатів просто тому, що сама собою тантрична сексуальність рідко допомагає. У відриві від ширшого контексту мети Тантри об'єднатися, тантрична сексуальність постає лише як новий спосіб покращити секс. Такий спрощений підхід може призвести до розчарування одного або обох партнерів або, що ще гірше, до ще більшої відірваності від себе та свого партнера.
Тантрична сексуальність належить до значно ширшого і набагато потужнішого підходу до того, як кохати і бути коханим. Якщо розглядати цей повніший контекст, можливості як для самотніх, так і для пар залишаються безмежними та вічними.
Потенціал любові та задоволення, що стоїть за всім, що в даний час може представити ваш свідомий розум, чекає на вас, але тільки якщо ви знаєте, де і коли тантрична сексуальність підтримає вас і де і коли вона може погіршити ситуацію.
Хоча Тантра спрямована на об'єднання, але коли дві людини не підготовлені і не привносять цілісного підходу до практики, ви чи ваш партнер можете зрештою відчути себе самотнішими і роз'єднаними.
Тантрична сексуальність - це не набір технік, які ви вивчаєте, це не те, що ви робите, це те, чим ви живете. Це те, що ви віддаєте і те, що ви отримуєте. Почнемо поза спальні.
Що таке тантрична сексуальність?
Щоб підготуватися до відчуття сили тантричної любові і властивих їй благословень (і проблем), дамо визначення терміну «тантрична сексуальність». Тантрична сексуальність виникає як різновид практик у рамках глибшого дослідження Тантри.
Тантричний підхід загалом зародився з різних форм східних духовних традицій як шлях до Нескінченного, як спосіб пізнати те, що деякі з нас могли б назвати Богом. Інші з нас можуть називати цю присутність Життям, Всесвітом, Полем, Істиною чи Божественним.
Тантричний шлях запрошує людські, егоїчні чи особисті частини нас самих відкрити, дозволити та прийняти нашу здатність злитися з безмежністю нашої духовної природи та нашої душі. За своєю суттю тантричний шлях з'єднує нас із універсальними енергіями, які течуть усередині, між та за межами кожної людської істоти.
Тантрична сексуальність у ширшому контексті Тантри закликає та заохочує використання різних сексуальних підходів та практик, щоб наблизити нас самих та нашого партнера до нашої божественної природи. Коли ми включаємо присутність, увагу і відкрите серце, тантричні сексуальні практики – до, під час, після, а іноді й замість статевого акту – дозволяють тілам стати брамою до єдності серця, розуму, тіла, духу та душі. Тантрична сексуальність, метою якої є божественний союз, може практикуватися індивідуально та у партнерствіоскільки вона залучає нас до багатостороннього союзу, включаючи, крім іншого, союз із самим собою, союз божественного чоловічого та жіночого початку, союз людського та божественного, єдність двох партнерів, єдність поглядів та єдність людства.
Якщо розглядати тантричну сексуальність окремо, поза контекстом і без розуміння всієї тантричної духовної практики, вона може не дати бажаних результатів. Помилкове уявлення про те, що тантрична сексуальність – це просто новий спосіб займатися сексом, який принесе вам чи вашому партнеру більше задоволення і навіть усуне те, що негаразд між вами, призводить до болю в парах, які намагаються практикувати її, не знаючи її повної мети та мощі.
Наведу конкретний приклад: одна з перших проблем, з якою стикаються багато пар, незалежно від того, чи вони вступають у нове партнерство чи перебувають у шлюбі десятиліттями, полягає в тому, що необхідно включити серце з властивими йому любов'ю та емоціями. Ви не можете практикувати Тантру чи тантричну сексуальність без бажання та наміру відкрити своє серце. Тим не менш, багато хто використовує секс, навіть у тривалих шлюбах, щоб підсвідомо уникнути зв'язку через свої серця. Багатьох лякає вразливість та близькість по-справжньому відкритого серця; тим не менш, це один із багатьох подарунків та сил тантричної практики.
Чоловічий та жіночий початок по-різному дивляться на тантричну близькість
Інша причина, через яку дослідження тантричної сексуальності може призвести до поділу партнерів, а не до об'єднання, полягає в тому, що в тантричному союзі як священний чоловічий, так і священний жіночий початок повинні не тільки висловлювати себе, але й поєднуватися та поважати один одного. Ці дві суттєві та вроджені енергії всередині кожного з нас спочатку вирівнюють внутрішньо кожну людину у відносинах, а потім їхня полярність повинна спалахнути між двома партнерами. На жаль, більшість людей і пар не усвідомлюють важливість цієї природної взаємодії віддачі та отримання, керівництва та слідування, проникати та бути тим, у кого проникають – не лише сексуально, а й емоційно.
Отже, коли людина з більш переважаючою жіночою сексуальною сутністю шукає розуміння та визначення тантричної сексуальності, серце цієї людини прагнутиме вести. Їхня уява, бажання і зосередженість, як правило, засновані на їхній спразі близькості, зв'язку та єдності – всіх аспектах жіночого початку.
З іншого боку, хоча це найбільш поширене, але не виключно вірно, людина з переважаючою чоловічою енергією, яка шукає «що таке тантрична сексуальність», буде схильний утримувати в думці образи оргазмічного задоволення як себе, і свого партнера. Вони часто уявляють безмежну свободу сексуального самовираження, менше усвідомлюючи єдність, створюване цією свободою.
Чоловіча уява часто підтримує відчуття двох окремих суверенних істот, що поділяють екстатичні переживання, в той час як жіноча буде схильна уявляти і відчувати розчинення двох в одній істоті - жага можливості бути побаченим і пізнаним настільки повно, що всяке почуття розділення тане, що ми втрачаємо відчуття того, де починається одне тіло і закінчується інше.
Ці дві точки зору чоловічого суверенітету та індивідуальності у поєднанні з жіночим союзом та єдністю є причинами, через які тантрична сексуальність може трансформувати відносини. Відповідно, це також та сама причина, через яку вона може ще більше розлучити два страждаючих серця.
Трансформація тантричної сексуальності залежить від прийняття та щедрості до полярно протилежних потреб та бажань божественної чоловічої та жіночої енергій у відносинах. Опір цьому з'єднанню протилежностей принесе біль і обмежить силу цього потужного шляху.
Тантрична сексуальність сама по собі не може врятувати ваші стосунки
Тепер давайте по-справжньому чесно поговоримо про силу та потенціал тантричної сексуальності та про те, чому більшість пар до неї не готові, чому їм потрібно підготуватися.
Як ми вже говорили, тантричні практики, включаючи тантричну сексуальність, за задумом та визначенням спрямовані на створення єдності (так, це жіночий аспект, але його неможливо пережити без чоловічого аспекту індивідуальності). Для кожного це бачення єдності є напрочуд прекрасним бажанням і метою. Вражаюче.
Велике бажання має величезну силу, і більшість не усвідомлює, що будь-яке бажання чи намір єдності вимагає, щоб ми висвітлили та видалили все, що нас розділяє. Це означає, що за визначенням Тантра, яка перекладається англійською мовою як «плетіння» чи з'єднання, має підняти на поверхню все, що стоїть між нами та справжнім союзом. Дехто називає це переживання турбулентністю. Деякі називають це натисканням кнопки. Деякі називають це вкиданням г**на на вентилятор. Дуже нервові чи скривджені пари, які намагаються вийти за рамки за допомогою тантричної сексуальності, спочатку можуть почуватися гірше. Якщо ви не готові до цього природного процесу, ви і ваші стосунки можуть зазнати невдачі.
Це означає, що для пари або окремої людини, яка практикує Тантру та тантричну сексуальність, сама участь у цих практиках гарантовано підніме невирішені проблеми всередині вас та між вами.
Хоча хтось може захотіти покращити своє сексуальне життя за допомогою тантричної сексуальності, вони не зможуть зробити це без покращення свого серцевого зв'язку, спілкування, своєї автентичності та практики поваги до себе та інших.
Більшість сексуальних проблем не є сексуальними проблемами.
Ми маємо бути готові говорити про те, що заховано під метафоричним килимком. Ми маємо звернутися до невисловлених образ. Ми повинні протистояти образам та самозреченню, які їх породили. Тантрична сексуальність закликає нас приділити увагу всьому іншому, що заважає союзу наших сердець і душ.
Це правда, тантрична сексуальність не для людей зі слабкими нервами, а для сміливих. Для будь-кого, хто думає, що тантрична сексуальність — це простий шлях до кращого сексу: швидше за все, чекає неприємне пробудження.
Ці істини тут не для того, щоб вас налякати. Вони тут для того, щоб запропонувати вам зробити усвідомлений вибір та вступити на цей неймовірний шлях, який сприятиме благополуччю як вас, так і вашого партнера.
Коли людина чи пара залишаються на шляху священного кохання, тантричного союзу та тантричної сексуальності, це принесе вам саме те, що необхідно для пізнання найвишуканішої любові та задоволення.
Оргазми та емоції
Ще один несподіваний сюрприз тантричної сексуальності полягає в тому, що через свою міць та інтенсивність вона стає силою зцілення всередині, між нами та за межами нас. Тантрично генерована оргазмічна енергія може мати хвильовий ефект по всьому тілу, що може вивільнити роки застряглих, похованих емоцій, кліткову пам'ять, як деякі можуть її назвати.
Це звільнення може супроводжуватися несподіваним виливом сліз чи появою образи чи гніву. З іншого боку, можуть пролитися бочки сильного сміху. Досить часто сльози та сміх приходять один за одним у безпеці справжнього тантричного союзу.
На жаль, якщо ви чи ваш партнер не впевнені у собі, не впевнені у своїй адекватності чи привабливості, вони можуть прийняти ці емоційні переживання на свій рахунок.
Якщо це станеться, або якщо ви засудите або відкинете їх у собі чи своєму партнері, замість зцілення ми завдамо болю. У такій ненавмисній несвідомості ми не тільки втрачаємо можливість зцілення, доступну у звільненні, а й персоналізація, звинувачення чи осуд мають тенденцію зводити між вами ще більше стін.
При навмисному та свідомому підході тантрична практика та тантрична сексуальність можуть радикально змінити як ваше особисте, так і романтичне життя так, як ви зараз навіть не можете собі уявити.
Питання, які слід поставити собі, розглядаючи шлях тантричної сексуальності
Вибір цього шляху може стати одним з кращих рішень, які ви коли-небудь приймете, якщо ви оберете його всією своєю суттю, якщо ви оберете його свідомо. Це не означає, що вам потрібно розібратися в коханні, сексі чи емоціях, насправді зовсім навпаки.
Це не означає, що секс має бути весь час серйозним. Точно ні. І іноді він може бути таким. Ось що вам потрібно вирішити, якщо ви готові прийняти це.
Тантрична любов - це шлях дослідження, здачі та відкриття того, що відбувається за межами вашого поточного усвідомлення, тому подумайте...
- Чи готові ви мати свідомі стосунки із собою?
- Чи готові ви відкрити своє серце ширше?
- Чи хочете ви навчитися відверто говорити про секс, любов і всі їхні аспекти?
- Чи готові ви прийняти великі чудові емоції? Чи готові ви вітати некомфортні та такі, які примушують стискатися?
- Чи готові ви вітати ці емоції у собі та своєму партнері?
- Чи готові ви зіткнутися з невирішеними проблемами у ваших нинішніх (або навіть минулих відносинах)?
- Чи готові ви визнати та відмовитися від переконань, правил, очікувань та суджень, які обмежують вашу здатність любити та отримувати задоволення?
- Чи готові ви визнати, що ваш партнер (або колишні партнери) не винні у ваших романтичних та сексуальних «результатах»? (Іншими словами, чи готові ви оцінити свій внесок у вирішення цих проблем?)
- Чи готові ви бути терплячими та співчутливими до себе та будь-якого партнера, який у вас може бути?
- Чи готові ви отримати підтримку від експертів чи професіоналівякщо вона знадобиться вам чи вашому партнеру?
Відповідь «так» на ці питання додасть вам витривалості, необхідної для отримання всіх переваг тантричної любові та тантричної сексуальності – зцілення, об'єднання та екстатичного екстазу.
Якщо ви відповіли "ні", це не означає, що ви не можете дослідити тантричний шлях, це просто означає, що вам потрібно приділити особливу увагу цим областям опору, дискомфорту чи страху. Вам необхідно виявити до них багато співчуття. Ви не помилитеся у своєму виборі, і іноді уроки, зростання та відкриття даються легше, ніж в інший час.
Чому шлях тантричної сексуальності може бути простішим для самотніх
Самотні часто кажуть: «Я досліджуватиму тантричну сексуальність, коли в мене буде партнер». Проте очікування позбавляє їхньої надзвичайно важливої можливості. Пам'ятаєте, ми говорили, що тантричний шлях – це шлях об'єднання і що ми маємо очистити все на шляху нашого союзу? Чому б вам не прояснити це перед тим, як зустріти когось нового? Щодо цього пари перебувають у невигідному становищі.
У своїй тантричній подорожі пари отримують можливість не тільки очистити все, що стоїть на шляху до єднання з собою, а й очистити все невирішене в їхніх стосунках чи шлюбі. Іноді, окрім очищення своїх нинішніх відносин, вони також мають залишки минулих інтимних відносин, з якими потрібно звільнитися і примиритися, щоб вони могли бути повністю доступними – серцем, розумом і тілом – для нинішніх можливостей любові та задоволення.
Крім того, двоє людей у партнерстві можуть підходити до тантричного шляху зовсім по-різному та в різні терміни. Один партнер нерідко відчуває, що доводиться чекати на іншого. З тантричної точки зору, всі ці відмінності є частиною шляху і служать обом людям, але відмінності, як і раніше, не завжди прості.
Самотні, оскільки ви не перебуваєте у відносинах, все, на що вам потрібно звертати увагу, це ви самі. Ви зможете звільнитися від того, що вам не служить, навчитеся відкриватися як глибшій любові, так і глибшому задоволенню. Ви можете свідомо покінчити з будь-якими залишками минулих відносин, не турбуючись про чиїсь потреби, процеси або час.
Бонусом є те, що у вашій цілісності, що знову розвивається, з вашим більш відкритим серцем, з вашою великою сексуальною мудрістю, з вашим більш глибоким розумінням божественного чоловічого і божественного жіночого початку ви залучите зовсім іншого - і набагато більш відповідного - партнера, ніж ви могли до того, як вступили на шлях тантричної сексуальності.
Коли самотні люди досліджують тантричну любов і тантричну сексуальність до того, як зустрінуть свого коханого, їх нові стосунки почнуться, так би мовити, з набагато вищого рівня і збережуть здатність зливатися з більш вишуканими сферами любові, пристрасті та задоволення.
Як оцінити класи тантричної сексуальності
Оскільки тантрична любов і тантрична сексуальність – це багатовимірні та надзвичайно потужні дослідження найглибшого досвіду та можливостей інтимних стосунків, ви можете розглянути можливість навчальних програм чи класів з тантричної сексуальності.
Щоб посилити труднощі на цьому шляху, сексуальна тантрична подорож вимагає від нас відкрито говорити про секс і всі його деталі. Проте ми, як суспільство, глибоко налаштовані проти розмов на цю важливу тему.
Ось шість речей, на які слід звернути увагу при оцінці класів тантричної сексуальності.
1. Чи існує кілька рівнів у цьому підході? Перш ніж ми зможемо поринути у глибини тантричних класів любов'ю, нам необхідно створити комфорт у сексуальності загалом. Ми маємо розвивати нашу здатність говорити про це. Ми повинні враховувати нашу обмежену свідомість на цю тему. Хоча більшість людей не вірять, що вони обмежують переконання, коли справа стосується сексу, більшість із них шоковані, виявивши межі або стелю своїх власних задоволень, і раді звільнитися від цих верхніх меж. Хороший набір класів з тантричної сексуальності починається з дослідження сексу, пристрасті та близькості.
2. Класи повинні однаково торкатися серцевого центру та сексуального центру, оскільки саме їх союз запалює найбільший екстаз.
(Примітка перекладача — саме такий підхід використовується в онлайн курсі по йоні масажу і онлайн курсі по лінгам масажу).
3. На класах слід розглядати взаємодію чоловічої та жіночої енергій таким чином, щоб вони могли розуміти, поважати та підтримувати один одного таким чином, щоб любов, близькість та секс стали глибшими для всіх, незважаючи на наші відмінності.
4. Вони повинні включати чоловіків, жінок, самотніх людей та пари, оскільки насправді ми найкраще навчаємось у спільноті. Слухання чужої історії може багато чого навчити нас про нашу власну. Часто слухання того, як інша пара або окрема людина відкриває або відпускає старі способи існування, може дозволити нам звільнити або відкрити в собі щось, до чого інакше ми не мали б доступу або навіть не знали б про його існування. Вони роблять частину роботи за нас.
5. Класи з тантричної сексуальності будуть проводитися на заходах, і незалежно від того, чи проводяться вони особисто чи віртуально, ви відчуєте, що перебуваєте у просторі, який дозволяє вам розслабитися та отримати те, що вам пропонують. Будь-яке заняття з тантричної сексуальності має створити свідомий контейнер, який дозволить вам почуватися в безпеці, йти у своєму власному темпі, бути там, де ви є, і щоб усі, включаючи вас і вашого партнера, якщо він у вас є, погодилися свідомо ставитись друг до друга.
6. Класи тантричної сексуальності будуть прогресивними, щоб ви могли спиратися на те, що вивчаєте, і отримувати підтримку, коли ви зустрічаєтеся з боротьбою або спотикаєтеся. Ми повинні виділити час для інтеграції, відкриттів та розвитку, якщо ми сподіваємося по-справжньому змінитись.
Нарешті, коли справа доходить до тантричної сексуальності для початківців, найголовніше — хоч би яке ви вибрали навчання, вас не змушують виходити за межі своєї зони комфорту способом, який вам неприємний. Необхідно, щоб вам запропонували можливості, до яких ви можете входити, крок за кроком. І ви повинні чітко усвідомлювати, що у вас є вибір, чи робити ці кроки.
Ті, хто йде шляхом душевної любові та її стадіям, знають, що послідовне промовляння цих крихітних кроків приведе вас до великого шляху, на диво, досить швидко.
Нарешті, будьте обережні зі статтями та класами, присвяченими тантричним технікам. Цей підхід схожий на підхід «пікапера» на побаченнях, коли вони хочуть «кльові штуки», але при цьому не готові до справжніх стосунків.
Тантричне кохання — це цілісна подорож серця, розуму, тіла, духу та душі для окремих людей та пар. Коли ви готуєте всі ці частини себе, коли ви звертаєте увагу на них у своєму партнері, якщо у вас є, тоді ваша тантрична сексуальна подорож з першого моменту перетворюється на досвід, що постійно розширюється, постійно розгортається у все більш і більш глибокий екстаз – де серце і тіло об'єднуються, а дух веде. Подорож Божественної Спілки.
