Зміст
Якщо мовою любові вашого партнера є фізичний дотик, одна з найкращих речей, які ви можете подарувати їм, — це чуттєвий масаж. І ні, вам не обов'язково бути професійним масажистом, щоби провести їм приємний сеанс масажу. Все, що вам потрібно зробити, це зібрати потрібні предмети та вивчити базові техніки масажу.
Не знаєте, як почати? Ми тут, щоб допомогти вам. Станьте масажистом або масажисткою мрії свого коханого, вивчивши всі тонкощі чуттєвого масажу!
Що таке чуттевий масаж?
Чуттєвий масаж передбачає дотик до ерогенних зон, таких як пеніс, клітор, соски, сідниці та анус. На відміну від звичайного масажу, його мета – довести вашого партнера до оргазму або привести їх у чуттєвий настрій. Типовий сеанс триває від 10 хвилин до години, але може бути довше, залежно від вас та вашого партнера.
Чому вам слід зробити чуттєвий масаж свому партнеру
Еротичний масаж вашої другої половинки може творити чудеса не тільки у відносинах, а й у їхньому доброму самопочутті. Дізнайтеся про різні переваги інтимного масажу нижче.
1 Це корисно для здоров'я партнера.
Чуттєвий масаж – це простий спосіб покращити фізичний та психічний стан вашого партнера. Загальновідомо, що масажна терапія зменшує стрес, мінімізує м'язові болі, знижує кров'яний тиск та зміцнює імунну систему. Ви не тільки зможете висловити свою прихильність до партнера, а й допоможете їм вести здоровіший спосіб життя.
2 Це простий та цікавий спосіб налагодити контакт зі своїм партнером.
Якщо вам потрібен новий і простий спосіб зблизитись зі своїм партнером, чуттєвий масаж може допомогти. Дотик до партнера може призвести до того, що ваш мозок звільнить дофамін та серотонін, відомі як гормони доброго самопочуття. Крім того, ваш мозок виробляє окситоцин, відомий як «гормон зв'язку», завдяки якому ви і ваш партнер почуваєтеся ближче після сеансу.
3 Це чудовий спосіб створити настрій.
Чуттєвий масаж - одне з найкращих занять, яке ви можете зробити прямо перед сексом, незалежно від того, захоплюєтеся ви оральними, вагінальними або анальними іграми. Масаж вашого партнера допомагає їм зняти стрес і блокувати фактори, що відволікають.
Це також підвищує впевненість вашого партнера у своєму тілі. Ніщо так не каже: «Я люблю твоє тіло», як ніжні ласки і збуджуючі погладжування, на які воно заслуговує. Ваш партнер обов'язково прийде у потрібний настрій після кількох хвилин чуттєвого масажу.
Однак, перш ніж робити це, переконайтеся, що ви займатиметеся сексом після сеансу масажу. Якщо ви попросите свого партнера стати і зайнятися справою після масажу, це може зіпсувати їхній розслаблений розум.
Як зробити чуттєвий масаж
Дізнавшись про переваги чуттєвого масажу, більшість із вас переконані, що спробують його. Повірте нам; це варто того! Нижче наведено основні кроки під час виконання еротичного масажу партнеру.
1 Створіть простір.
Коли доходить до еротичного масажу, атмосфера вирішує все. Розслаблююча атмосфера допоможе вашому партнеру позбутися всіх відволікаючих факторів. Немає потреби бронювати номер в готелі, щоб створити затишний простір. Все, що вам потрібно зробити, це внести корективи в ці чотири важливі елементи.
Сцена
Перетворіть своє скромне житло на чуттєвий притулок, регулюючи освітлення та температуру в кімнаті. Для освітлення вам знадобиться лампа, що випромінює м'яке та тепле світло. Ви також можете використовувати лампу червоного відтінку, оскільки вона асоціюється з еротизмом.
Якщо ваш бюджет трохи обмежений, натомість виберіть кілька свічок; це створить тепле освітлення, якого ви прагнете, без покупки нової лампи. Ви також можете використовувати свій настільний комп'ютер або ноутбук та відтворювати "лампові відео". Просто збільште яскравість екрана, вимкніть усі інші джерела світла та увімкніть відео, щоб створити теплу атмосферу. Відмінним прикладом може бути відео Lava Lamp 4k Yellow Orange Liquid.
Щодо температури, то в приміщенні, як правило, має бути тепло. Ви можете увімкнути кондиціонер, але переконайтеся, що його температура досить комфортна для вашого коханого. Ви також можете зігріти олії або використовувати масажну свічку, щоб підтримувати чуттєве тепло.
Що стосується прикрас, що простіше, то краще. Щоб створити розслаблюючу атмосферу, не потрібно багато дрібничок. Якщо ви хочете посилити романтичну атмосферу, можна покласти на стіл та підлогу кілька пелюсток троянд.
Запах
Ще одним важливим елементом створення чуттєвої атмосфери є аромат. Хоча більшість масажних олій мають збудливі властивості, доведено, що певні аромати - звані афродизіаками - посилюють сексуальне збудження вашого партнера. Нижче наведено деякі аромати, на які слід звернути увагу при покупці масажної свічки, масажної олії та спрею для приміщення.
- Кориця;
- Імбир;
- Жасмин;
- Лаванда;
- Апельсин;
- М'ята перцева;
- Гарбуз;
- Троянда;
- Сандал;
- Ваніль.
Звук
Більшість людей не враховують цей момент під час підготовки приміщення, але звук насправді має вирішальне значення для створення теплої та збуджуючої атмосфери. Уявіть, що вам роблять масаж, але зовні багато вуличних звуків. Ви не зможете зосередитися, правда?
Тому підготуйте плейлист із розслаблюючими мелодіями або виберіть сексуальний плейлист, якщо ви плануєте завершити сеанс масажу сексом. Якщо ви шукаєте рекомендації щодо пісень, відвідайте наш профіль Spotify.
Речі
Переконайтеся, що потрібні предмети знаходяться під рукою. Сюди входить пляшка масажної олії, свічка або лосьйон, рушники, додаткові ковдри для тепла та пляшка змазки на водній основі.
2 Почніть із звичайного масажу.
Створивши атмосферу та підготувавши все необхідне, приступимо до найцікавішого! Коли ви будете готові до спекотної сесії, попросіть партнера лягти на живіт.
Поки не приступайте до масування інтимних зон, тому що вам необхідно викликати передчуття. Чим довше ви будете дражнити, тим краще відчуття відчує ваш партнер, коли ви доторкнетесь до їх ерогенних зон. Використовуючи такі основні техніки масажу, почніть масажувати загальні зони, наприклад, спину та стегна.
Легкі та глибокі погладжування
Ця поширена техніка, також відома як ефлераж, передбачає натискання на шкіру. Тримайте руки на шкірі, а потім обережно ковзайте ними по тілу партнера. Почніть з легкого тиску, потім збільшуйте тиск у міру необхідності.
Розтирання
У цьому випадку ви будете здійснювати кругові рухи великими пальцями, тоді як ваша рука повільно ковзає по тілу вашого партнера. Тиск у великих пальцях. Відомо, що це знімає скутість і болючість у глибших шарах м'язових тканин.
Постукування
Цей масаж включає постукування по шкірі швидкими і ритмічними рухами. Ви можете скласти, вигнути або випрямити руки, постукуючи по тілу партнера. Цей метод зазвичай працює для спини, стегон та сідниць. Спочатку почніть з ніжних постукувань, потім збільшуйте тиск залежно від переваг вашого партнера.
Замішування
Це вважається одним із найпростіших прийомів, тому зверніть увагу на замішування. Для цього ви використовуватимете великі пальці або долоні, щоб чинити тиск на тіло вашого партнера. Рухи ваших двох рук мають бути протилежними одна одній; якщо ліва рука рухається вгору, інша рухається вниз. По суті це рухи, які роблять пекарі при замішуванні тіста.
3 Дражніть і приносіть задоволення.
Після короткого сеансу звичайного масажу настав час приступити до чуттєвого дражнення. Використовуючи наведені вище прийоми, торкніться наступних ерогенних зон:
- Потилиця;
- Внутрішня поверхня стегон;
- Пахви;
- Нижня частина живота;
- Усередині кісточки;
- Між пальцями ніг;
- Лобковий горбок;
- Скальп;
- Промежина;
- Груди (але не чіпайте соски);
- Сідниці;
- Мочки вух.
Ви також можете перед початком дії запитати свого партнера, до яких ерогенних зон вони хотіли б дотики. Таким чином, ви зможете відфільтрувати області, в яких вони хотіли б, щоб їх дражнили.
4 Помасажуйте їх геніталії.
Після того, як ваш партнер розслабився і збудився, настав час почати приносити задоволення їхньому найсолодшому місцю. Вам доведеться уникати традиційних методів масажу та використовувати техніки, призначені для вульви (йоні) та пеніса (лінгама). Нижче наведено деякі методи, які можна спробувати на своєму першому сеансі еротичного масажу.
Якщо у вашого партнера є піхва...
- Ковзання по вульві. Ця техніка, також відома як "погладити вульву", передбачає розміщення пальця на верхній частині вульви, а потім повільне ковзання ним у напрямку до промежини. Це чудовий спосіб розпочати сеанс масажу вульви.
- Постукування по клітору – Акуратно постукуйте по клітору у стійкому ритмі.
- Кліторокружляння – Для цього ви робитимете кругові рухи навколо клітора пальцями.
(прим.перекл. - масаж покроково показаний в онлайн курсі по йоні масажу).
Якщо у вашого партнера є пеніс...
- Перехрещена молитва. Будьте відданим люблячим при цьому методі. Для цього потрібно тримати руку зі складеними пальцями, а пеніс знаходиться між вашими долонями. Потім ви починаєте рухати руками вгору чи вниз.
- Катання на лижах. Для цього ви триматимете пеніс з боків, а великі пальці по черзі рухатимуться вгору і вниз — від основи до кінчика і навпаки.
- Викрутка. Акуратно візьміть стовбур обома руками, потім поверніть їх у протилежних напрямках.
(прим.перекл. - масаж покроково показаний в онлайн курсі по лінгам масажу).
Після масажу геніталій ви можете або продовжити сексом, або закінчити їх оральними іграми, дрочкою або фінгерингом, залежно від їх переваг.
5 Дайте партнеру відпочити.
Чи знаєте ви, що краще робити після гарячого масажу? Дайте їм відпочити.
Не чекайте взаємного масажу і не змушуйте їх робити з вами сексуальні дії. Дозвольте їм насолодитися задоволенням, яке вони щойно відчули від вашого дотику. Змушуючи їх щось робити, ви вб'єте розслаблюючу атмосферу. Крім того, ви завжди можете попросити їх про послугу у відповідь через кілька днів; вони, напевно, теж будуть раді вас побалувати!
Як надати гостроти вашому чуттєвому масажу
Вивчивши основи, ви готові зробити своєму партнеру збуджуючий масаж. Що стосується тих, хто пробував робити чуттєвий масаж і хоче зберегти свіжість, ось кілька порад, як урізноманітнити сеанс.
1. Зніміть усе.
Оживіть свій наступний сеанс роздягнувшись коли масажуєте партнера. Приємні відчуття + чуттєва картинка = ваш коханий буде у захваті! Якщо вам не подобається роздягатися, спробуйте надіти спідню білизну або сексуальні костюми.
2 Дозвольте партнеру взяти на себе керування.
Подаруйте своєму партнеру максимальне задоволення, дозволивши йому взяти гору. На наступному сеансі дозвольте партнеру вказати, які області ви масажуватимете. Вони не лише зможуть персоналізувати своє послання, це також може неймовірно збудити людей, котрі люблять домінувати у спальні.
3. Використовуйте секс-іграшки для бондажу, такі як лоскоталки, наручники та пов'язки на очі.
Всупереч поширеній думці, ви можете використовувати БДСМ-іграшки для занять, не пов'язаних з бондажем, наприклад, для еротичного масажу. Підніміть сеанс на новий рівень, включивши в нього лоскоталки, наручники та пов'язки на очі.
Лоскоталки хороші для того, щоб дражнити ерогенні зони вашого партнера, а пов'язка на очах посилює інші почуття вашого партнера, наприклад, їх дотик. Тим часом, наручники хороші для партнерів, які вважають за краще бути покірними в спальні, тому що відсутність контролю їх збуджує.
Поекспериментуйте зі стимуляторами, масажними свічками та їстівними масажними маслами.
Існують також продукти для сексуального здоров'я, які ви можете використати, щоб посилити відчуття, які ваш партнер відчуває під час сексу, наприклад, стимулятори. Вони створені для того, щоб викликати відчуття тепла, охолодження чи поколювання на шкірі вашого партнера.
Ви також можете вибрати їстівні масажні олії, які дозволять вашому язику та губам масажувати тіло вашого партнера. А якщо ви хочете зігріти шкіру, відмовтеся від звичайної масажної олії та використовуйте масажну свічку. Замість розплавленого воску свічки перетворюються на теплу олію, роблячи кожен ваш рух, розтирання та розминання ще гарячішими, ніж будь-коли.
5 Використовуйте інші частини тіла.
Замість того, щоб торкатися руками еротичних зон партнера, спробуйте включити й інші частини свого тіла — груди, ступні, губи, язик, ніс та багато іншого. Використання цих областей може дати абсолютно нові відчуття, відправивши вашого коханого у спіраль оргазму.
Поширені запитання
Якщо у вас залишилися питання або вам потрібний короткий виклад на деякі теми цього посібника, перевірте цей розділ. Ми відповіли на деякі поширені питання про еротичний масаж.
1 Які предмети мені потрібні для чуттєвого масажу?
Вистачить зручного ліжка та пляшки масажної олії, але ми рекомендуємо підготувати пляшку змазки, ковдри, рушники, свічки та тепле освітлення для кращого відчуття.
2 Чи потрібно бути масажистом, щоб добре зробити масаж?
Для виконання чуттєвого масажу не потрібно інтенсивної підготовки, на відміну від масажної терапії, що використовується для лікування. У вас все вийде, якщо ви знаєте ерогенні зони вашого партнера та готові вивчити різні техніки масажу.
3 Мій партнер відчуває біль, коли я роблю їм масаж; Що робити?
Можливо, необхідно зменшити тиск під час наступного сеансу або щедро використовувати масажне масло, оскільки біль може бути викликаний занадто сильним тертям. Якщо вони, як і раніше, відчувають біль при дотику, ми пропонуємо проконсультуватися з лікарем, оскільки це може бути симптомом будь-якого захворювання.
4 Краще, якщо сеанс чуттевого масажу закінчиться сексом?
Все залежить від того, хто отримує масаж. Деякі люди люблять завершувати сеанс чуттєвими діями, інші воліють поспати. Ми пропонуємо поговорити з вашим партнером.
5 Чи варто просити зворотній масаж після сеансу?
Якщо ваш партнер у цьому зацікавлений, зробіть це. Але, щиро кажучи, більшості людей не подобається рухатися після приємного сеансу масажу. Як згадувалося в попередньому питанні, ми пропонуємо поговорити з вашим партнером.
Підсумок
Чуттєвий масаж - чудовий спосіб зблизитися з партнером. Він не тільки вивільняє гормони хорошого самопочуття, але також може принести користь фізичному та психічному здоров'ю одержувача. Це також унікальний спосіб створити настрій на відміну від звичайних сеансів поцілунків.
Однак для забезпечення відмінного сеансу вам також необхідно підготувати багато речей - від атмосфери кімнати до методів масажу. Але як тільки ви вивчите техніки та підготуєте все необхідне, ви напевно ощасливите свого коханого, здивувавши їх гарячим масажем!