Зміст
Порнографія, чи порно, не підтримує жодну єдину етику чи підхід до сексу. Деякі люди можуть виявити, що в цьому є психологічна користь, тоді як інші можуть стверджувати, що порно – це погано через можливі ризики та побічні ефекти.
Порнографія включає величезний асортимент продукції - від домашніх фотографій закоханих пар до масово вироблених еротичних фільмів, покликаних принести великий прибуток.
Людина повинна судити про те, добре чи погано порно, виходячи зі своїх цінностей, наукових досліджень з проблем, пов'язаних з порно, які для них найбільш важливі, і того впливу, яке порнографія робить на їхнє життя.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про психологічні та соціальні наслідки порнографії та про те, як порно може вплинути на стосунки.
Що таке порно?
В огляді, проведеному у 2019 році міжнародною комісією, було зроблено висновок, що визначення взаємозв'язку між порнографією та її аудиторією є складним завданням. Навіть Верховний суд боровся із цим питанням протягом десятиліть.
Люди зазвичай визначають щось як порнографічне, коли воно включає відео або зображення, які мають «відверто сексуальний характер». Детальне медичне обстеження не буде порнографічним згідно з цим визначенням, але сексуалізована медична сцена, що рекламується фетиш-спільноті, буде такою.
Інтернет-порнографія зробила цей жанр більш доступним. Тому більшість експертів вважають, що за останні кілька десятиліть споживання порно трохи збільшилося.
Однак дослідникам важко отримати доступ до надійних даних з багатьох причин. Люди можуть брехати про своє споживання порно – або про його відсутність – через бажання відповідати гендерним, сексуальним та моральним нормам.
Порно – це погано?
Дослідження 2018 року показує, що близько 85% із 1036 учасників повідомили про використання інтернет-порно протягом попередніх 6 місяців. Більше чоловіків (80%), ніж жінок (26%), повідомили, що дивляться онлайн-порно хоча б раз на тиждень.
Дослідники, правозахисники, політичні та моральні лідери, а також експерти в галузі засобів масової інформації обговорюють порно протягом десятиліть. Отже, політична та релігійна ідеологія визначає більшу частину досліджень з цієї теми.
Експерти в галузі психічного здоров'я не можуть дійти єдиної думки щодо того, чи реальна залежність від порнографії та наскільки вона поширена.
На кожне дослідження, покликане показати користь порнографії, припадає інше дослідження, яке заперечує цю користь. Багато досліджень ґрунтуються на самозвітах чи неперевірених припущеннях.
Інші мають серйозні методологічні недоліки. З цієї причини важко покладатися на якесь окреме дослідження, і люди відносяться до доказів та тверджень зі скептицизмом.
Психологічні переваги порно
Багато користувачів порно стверджують, що їх використання покращує їхні стосунки, а в деяких випадках і їхнє благополуччя. Деякі старіші дослідження підтверджують це твердження. Деякі потенційні психологічні переваги включають:
Люди, які дивляться порно, можуть дізнатися про нові сексуальні пози, переглянути дестигматизуючі матеріали про свої кінки і дізнатися більше про людське тіло.
(Примітка перекладача - про сексуальні аспекти людського тіла докладно розповідається в онлайн курсі по йоні масажу і онлайн курсі по лінгам масажу).
Засоби масової інформації схильні зображати секс та сексуальність як гетеросексуальні та пропонують вузький спектр варіантів, тоді як порно пропонує людині можливість шукати більш інклюзивні варіанти.
Перегляд порнографії може зробити секс менш лякаючим, особливо для людей, які мало знайомі із сексом та матеріалами сексуального характеру.
Деякі люди вважають, що порно розширює сексуальні можливості. Наприклад, жінки можуть виявити, що певні жанри порно дозволяють (валідують) широкий спектр сексуальних проявів. У статті 2012 року стверджується, що порнографія демедикалізує жіночу сексуальність.
Дослідження 2017 року показало, що багато людей використовують порнографію як дозвілля, щоб зняти стрес і відволіктися від негативних емоцій.
Психологічні ризики та побічні ефекти порно
Деякі потенційні психологічні ефекти порно включають:
Багато порнографічних фільмів пропагують нереалістичний образ «краси», зображуючи дуже «струнких» і дуже «молодих» людей. Деякі захисники побоюються, що це може сприяти низькій самооцінці, особливо серед жінок, або викликати у людей нереалістичні очікування від своїх сексуальних партнерів.
Одним з потенційних ризиків, що широко оспорюються, є залежність від порнографії. Одне дослідження, присвячене проблемному використанню порнографії (PPU), показало, що активація мозку у людей з PPU супроводжувалася посиленням мотивації поведінки до перегляду еротичних зображень. Іншими словами, пацієнти з PPU мали більш високе «бажання» перегляду «попередніх сигналів», пов'язаних з еротичними зображеннями.
Сигнали про еротичні зображення також збільшувалися в залежності від кількості порнографії, яку людина використовувала на тиждень, та частоти мастурбації.
З іншого боку, численні дослідження стверджують протилежне і вказують на те, що існуючі досі дослідження щодо проблеми залежності від порнографії помилкові.
Фізичні ефекти порно
Деякі фізичні ефекти порно можуть включати:
Порно може допомогти людині фізично збудитись. Це може полегшити зайняття сексом з партнером або отримання задоволення від одиночного сексу.
Загалом кажучи, дослідження порно та його наслідків для здоров'я або погано сплановані, або дають непереконливі результати.
Однак дослідження показують, що позитивна сексуальність може покращити здоров'я у багатьох відношеннях, включаючи зниження артеріального тиску та покращення імунної системи. За даними Центру жіночого здоров'я, порно може бути частиною здорового сексуального життя.
Порно може допомогти підживити нереалістичні очікування щодо фізичних аспектів сексу.
Людина може вважати, що тільки вагінальне проникнення і жодна інша вагінальна стимуляція призводить до швидкого оргазму і що еректильна дисфункція (ЕД) або використання змазок зустрічаються рідко.
Оригінальна дослідницька стаття в журналі «Сексуальність та культура» передбачає, що порно може збільшити сексуальний ризик, наприклад, відмова від використання презервативів чи інших бар'єрних засобів контрацепції.
Відповідно до звіту 2015 року, перегляд порнографії може підвищити інтерес до сексуальних стосунків «друзі з перевагами». Якщо людина має кілька друзів з перевагами, це може збільшити ризик зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Проте немає нічого поганого в тому, щоб мати кілька сексуальних партнерів. Люди повинні завжди вживати запобіжних заходів, щоб забезпечити безпечний і приємний секс, зводячи тим самим до мінімуму ризик зараження ІПСШ.
Порно та відносини
Порно може принести користь і нашкодити стосункам:
У більш старому дослідженні, заснованому на опитуванні, 58,8% людей, які дивилися порно, заявили, що воно позитивно вплинуло на їхнє сексуальне життя. Дослідження ґрунтувалося на самозвітах, а не на об'єктивних вимірах, тому результати непереконливі.
І навпаки, деякі аналітики стверджують, що хронічне або інтенсивне використання порно може зробити людину менш чуйною до сексуального партнера.
В огляді за 2016 рік наводяться дані про сексуальну дисфункцію, пов'язану з порно. Однак деякі експерти розкритикували ці висновки, а один із авторів є прихильником ідеї про те, що порнозалежність широко поширена.
Дослідження 430 осіб, які перебувають у гетеросексуальних відносинах, показало, що порно покращує спілкування, підвищує комфорт під час сексу та підтримує експерименти.
Однак деякі проблеми включали підвищену незахищеність, зниження інтересу до партнера та нереалістичні сексуальні очікування.
Порно у суспільстві
Багато захисників стверджують, що особисті наслідки порнографії можуть поширюватись на суспільство. Деякі недоліки включають:
- посилення женоненависництва;
- нереалістичні очікування;
- необґрунтовані сексуальні очікування, які можуть змінити те, що люди очікують від «типового» сексу.
Також можуть бути деякі переваги, у тому числі:
- менше стигми, пов'язаної із сексом;
- ширше визнання нетрадиційних сексуальних практик;
- покращення сексуального спілкування.
Існують також деякі побоювання щодо створення порнографії та того, як вона впливає на людей, залучених до цієї індустрії. Деякі захисники стверджують, що люди з більшою ймовірністю дивитимуться порно, якщо в минулому зазнавали насильства, але дослідження 2012 року заперечує цю думку. Деякі інші потенційні проблеми включають:
- експлуатація та насильство над порноакторами;
- ІПСШ серед порноакторів;
- використання неповнолітніх акторів.
Альтернативні способи збудитись
Людині не обов'язково використовувати порнографію, щоб відчути збудження, навіть якщо вони борються за збудження.
Деякі альтернативи включають:
- читання еротичних історій, які включають багато з тих же фантазій, але в яких відсутні реальні люди і візуальні образи, що потенційно полегшує занепокоєння деяких людей з приводу порно;
- обмін відвертими текстами або електронними листами з партнером, щоб поділитися фантазіями та викликати інтерес;
- планування секс-сесій, щоб увімкнути більше елементів фантазій кожного партнера;
- участь у більш широкій прелюдії, щоб у кожного партнера був час збудитися.
Підсумок
Порнографія може бути гарною, поганою чи нейтральною. Це залежить від того, як людина її використовує, типу порно, яке людина споживає, і впливу, яке це використання надає на їхні стосунки та життя.
Поточні дані про позитивні та негативні сторони використання порнографії неоднозначні. Багато дослідженнях використовуються такі методи, як самозвіти, які виявляють проблему надійності. Необхідно продовжувати додаткові дослідження глибших психологічних та фізичних наслідків порно.
Однак у нинішньому вигляді порно може бути частиною здорових стосунків та мати безліч переваг, хоча люди мають усвідомлювати деякі потенційні ризики.
Пари повинні обговорювати порнографію, а людям, котрі турбуються з приводу порнографії, слід звернутися до секс-позитивного консультанта.
