Переклад статті:
Наскільки важливою є фізична близькість у відносинах? Дуже.
Фізична близькість у всіх її формах відіграє важливу роль у тривалих відносинах, у яких обидва партнери по-справжньому щасливі разом. Багато партнерських відносин дійсно виживають роками, а іноді й десятиліттями без фізичної близькості, але майже ніколи жоден із партнерів не скаже, що відчуває радість, задоволення чи справжній мир у цих відносинах. Більшість скажуть: «Це працює. Це досить добре. Ми великі друзі».
Тим не менш, ані чоловіче, ані жіноче не знаходять реалізації без фізичного зв'язку.
Будь-які процвітаючі романтичні відносини залежать від багатьох типів близькості, включаючи емоційну, фізичну та духовну, та поєднують їх. Якщо ми говоримо про зв'язок споріднених душ, душі виражають себе і об'єднуються через серце, розум, тіло та дух. Таким чином, виключення фізичної близькості з інтимних відносин означало б упущення важливого інгредієнта, необхідного для пізнання душевної любові.
І хоча фізична близькість у відносинах справді важлива для реального задоволення обох партнерів, її часто розуміють неправильно і, отже, створюють безліч непотрібних конфліктів.
Що таке фізична близькість?
Одна з причин, через яку пари мають труднощі з близькістю, як фізично, так і емоційно, полягає в тому, що вони ніколи насправді не ставили ані собі, ані один одному важливі питання: «Що таке для тебе близькість?», « Що таке тобі фізична близькість?» Ваші відповіді на ці питання, безперечно, будуть різними, і якщо це стосунки чоловіка та жінки, ви практично можете гарантувати значний контраст у поглядах.
Фізична близькість у стосунках означає просто те, що ваші тіла торкаються, вони буквально фізично з'єднуються.
Це не означає секс, прелюдію або статевий акт, хоча і може включати їх. Це поширене нерозуміння близькості, зокрема фізичної близькості, викликає багато непотрібних розладів і душевних страждань у романтичних відносинах.
У стосунках з динамікою чоловічої та жіночої полярності обмеження близькості чи фізичної близькості лише сексуальною взаємодією залишить жіноче розчарованою та голодною. А це означає, що і чоловіче зрештою захоче більшого. Без повного розуміння важливості фізичної близькості у відносинах динаміка, що виникає, означає, що сексуальний потяг згасне. Перехід у френдзону обумовлений насамперед тим, більшість жіночних жінок втрачають інтерес до сексуальної близькості, коли їх партнер не використовує різноманітні форми фізичної близькості.
Давайте зробимо визначення фізичної близькості у відносинах ще більш зрозумілим, розглянувши різні типи фізичної близькості.
Види фізичної близькості
Знову ж таки, фізична близькість означає з'єднання тіла з тілом. Хоча це, ймовірно, означає, що ми хочемо часто поєднувати наші геніталії, це також означає, що ми хочемо часто з'єднувати багато, якщо не практично всі інші частини тіла.
1. Близькість тіл - ми почнемо з найпростішого типу фізичної близькості, коли ви встановлюєте будь-який зв'язок між будь-якими двома або більше точками на вашому тілі.
2. Обійми - це один з видів фізичної близькості, крім сексуальної близькості, при якому стикаються великі частини тіла. Для тих, хто знайомий з енергетичними системами, обійми вирівнюють енергетичні центри чи чакри, що може мати потужний гармонізуючий та розслаблюючий ефект.
3. Притискання – з'єднайте свої тіла так, щоб створити відчуття комфорту та радості. Найчастіше обійми викликають відчуття тепла. Обов'язково обіймайтеся не тільки в ліжку, а й будь-де.
4. Сон разом - дозвольте вашим тілам стикатися, поки ви спите. Це не обов'язково повинно зводитися до обіймів або пози «ложки», але ви можете триматися за руки або дозволяти торкатися ступнів або ніг.
5. Прихильність — пестіть одне одного, торкайтеся облич одне одного, коли дивитеся друг на друга чи розмовляєте. Якщо ви проходите повз на кухні або в коридорі, нехай ваші руки з любов'ю торкаються тіла вашого партнера.
6. Поцілунки - більшості пар подобаються поцілунки як перша форма загальної фізичної близькості. Потужні та щасливі партнерські відносини зберігають цей глибоко інтимний досвід у центрі їхніх фізичних зв'язків, приносячи хвилі блаженства, радості та збудження. (І поцілунки призначені не лише для губ).
7. Тримання руки. Не може бути простішої фізичної близькості, ніж ця. Ви можете триматися за руки в будь-який час і будь-де, щоб поглибити фізичний зв'язок. Враховуючи, що ми знаємо, що відповідь на запитання «Наскільки важливою є фізична близькість у відносинах» — ДУЖЕ, цей тип близькості може часто й значною мірою сприяти вашому щастю.
8. Торкання ногами під столом (або будь-де). Знову ж, ніби ви тримаєтеся за руки, ви можете звести ноги разом практично будь-де, за винятком, можливо, автомобіля. Але ви маєте багато можливостей сказати: «Я люблю тебе. Я тебе бачу. Я хочу з'єднатися з тобою…» простим поєднанням ваших ніг.
9. Масаж – масаж пропонує безліч можливостей для фізичної близькості, а сам масаж може набувати різних форм: від терапевтичного дотику до чуттєвого масажу. Враховуючи природу масажу, це відмінний спосіб розділити і попрактикуватися в відмінностях між віддачею та отриманням (прим.перекл. - масажі покроково показані в онлайн курсі по йоні масажу і онлайн курсі по лінгам масажу).
10. Лоскіт/гра/грубі дії - діти можуть бути відмінними вчителями, коли справа доходить до такого роду ігрової фізичної близькості. Взаємодіючи повністю і вільно, ви можете істерично сміятися, дивитися один одному у вічі або навіть збуджуватися.
11. Дотик лобами. Наші лоби є одним із наших потужних духовних центрів, і дотик лобами на кілька миттєвостей чи хвилин може стати чудовим способом поєднати фізичну та духовну близькість.
12. Енергетичний дотик. Менш відомий тип фізичної близькості виникає, коли ми відчуваємо енергетичні тіла одне одного, не торкаючись фізично. Якщо ви ніколи не грали з енергетичними дотиками, це рекомендується і може вважатися однією з тантричних практик для одинаків і пар.
13. Сексуальне кохання. Звичайно, ми не можемо залишити поза увагою сексуальну близькість. Ця форма фізичної близькості може буквально створити фізичний союз двох тіл. Таким чином, статевому акту слід приділяти велику увагу у фізичній близькості вашого партнерства. Однак також важливо пам'ятати і включати всі інші види фізичної близькості, описані тут як прелюдія. Поєднання різних форм фізичної близькості зробить статевий акт ще більш захоплюючим і приємним як для чоловіків, так і для жінок. І, звичайно ж, якщо фізичні або інші фактори перешкоджають фактичному статевому акту, ви все одно можете розділити дуже насичене, захоплююче, природне і щасливе фізично близьке життя у ваших відносинах.
Досліджуйте
Які типи фізичної близькості у відносинах є найбільш важливими для конкретної пари, необхідно з'ясувати за допомогою розмови, дослідження та гри. Досліджуйте часто, досліджуйте глибоко. Поєднайте різновиди фізичної близькості з усіма 23 типами близькості, включаючи емоційну та духовну близькість. У своїх дослідженнях будьте чесними. Дізнайтесь себе. Дізнайтесь один одного. Тоді фізична близькість перетворюється не просто на джерело задоволення чи звільнення, а на джерело релаксації, відновлення, зцілення та блаженства цілісної Любові.