У йозі ми пробуджуємо Кундаліні, яка спить біля хребта. Як тільки Кундаліні стає прямою, вона проходить через пупок, і функції внутрішніх органів покращуються. В результаті, коли вона досягає ямки горла, відчувається спокій тіла та розуму.
Після цього практикуючий входить в Самадхі. Після цього людина починає бачити безмежне минуле та майбутнє. Вона зможе побачити переваги та недоліки своїх дій, і якщо є усвідомлення того, як вона викликає свої страждання — вона припинить свій біль. Зрештою, вона звільниться від циклу народження, життя та смерті.
Пробуджена Кундаліні стимулюватиме лише хворі частини тіла та ті частини, які функціонують неправильно.
Рухи називаються йогічні крійї і відбуваються мимоволі.
Йога була описана в стародавніх текстах і, коли вона практикувалася, Кундаліні викликала мимовільні пози та рухи тіла. Сьогодні ми знаємо ці пози як Ха-тха-йогу. Практики Ха-тха-йоги походять із цих природних мимовільних рухів.
Ми можемо використовувати пози, щоб підготувати тіло до посиленої Сили Кундаліні та прояву цієї енергії. Коли ми сидимо з іншою людиною і Кундаліні прокидається, ми можемо помітити, що Кундаліні-шакті може торкнутися людини: очі починають мерехтіти або пальці починають смикатися. Підборіддя або рот можуть почати коливатися або злегка тремтіти. Починається стан, схожий на транс, і учасник може поринути дуже глибоко і почати відкриватися, вивільняючи силу Кундаліні сильніше.
(Примітка перекладача - в онлайн курсі по включенню тіла у парному метелику показано, як енергія двох учасників взаємно посилюється).
Можуть початися похитування, обертання тіла чи навіть швидкі рухи голови чи рук. Внутрішня енергія, яка починається від основи тіла і рухається вгору хребтом, фізично рухає і струсоє тіло. Як тільки Кундаліні Шакті бере гору, учасники можуть перейти до природних мудрих (жест рук) і природних крій (позам, таким як напівлежача шавасана, або навіть спонтанні стійки на голові). Навіть дихання чи голос можуть змінитися. Учасник може природно використовувати мантри і бандхи (тілесні замки).
Люди можуть неконтрольовано сміятися, співати чи плакати, що створює глибоке полегшення та велику життєву силу в тілі. Може відбутися спонтанне духовне пробудження, яке перенесе в інші сфери свідомості і підготує їх до подальшого духовного розвитку в їх подальшій подорожі.
Кундаліні Шакті розкриває світло в душі, звільняючи минулі травми та переконання, які зберігаються в тілі, розумі та диханні.
Життєва сила різко збільшується та розвиває життя по-своєму. Вона очищає тіло від минулого. Потім життєва сила стає настільки динамічною, що її більше неможливо зупинити і таким чином вона починає просвітлювати душу.
Вчитель із проникливим баченням, здатний бачити єдине у всьому, надасть значну допомогу учням на їхньому духовному шляху. Вчитель, який також може бачити іншого як відображення Брахмана (Божественного) і себе, повністю досконалих за своєю внутрішньою природою, надасть подальшу допомогу учневі на шляху до просвітлення.
Пам'ятайте про це: зрештою, ви Майстер, вчитель і Гуру. Гуру набуває форми і вигляду як відображення готовності людини до зміни, піднесення свідомості та бажання самозвільнення.
Ви самі - вчитель та учень; ви - Майстер; ви - гуру; ви - лідер; ви — все.
Як дізнатися, чи відчуваю я пробудження Кундаліні?
Коли кундаліні та шакті починають підніматися, ми можемо жити з більш глибоким трансцендентним усвідомленням та розумінням, певною метою та неймовірною силою.
Згодом ви звільняєтеся від усіх переконань і шаблонів, які тримали вас так міцно пов'язаними у вашому тілі та розумі, викликаючи страждання.
Насправді весь процес досить чудовий і заряджений внутрішньою красою, але це не завжди легко. Ви повинні дійсно відпустити его і здатися, і іноді виникає біль, коли ви відпускаєте минуле, що зберігається в тілі та розумі, навіть аж до рівня вашої ДНК.
Шакті – тіло зберігає ключ
Завдяки відданій практиці та звільненню від розуму та его люди можуть увійти в контакт зі своїм джерелом енергії або Шакті, яка дрімає всередині.
Спочатку її можна активувати свідомим зусиллям на початкових етапах. Ми починаємо зі з'єднання з Чистою Свідомістю, Божественністю або Божественною Свідомістю, Духом або Чі.
У Біблії ми можемо бачити перехресні посилання на Дух, що тече зсередини, що часто інтерпретується як такий, що тече з живота, серця та потаємної істоти. Як сказано в Писанні, Іоан 7:38:
«З утроби Його потечуть ріки води живої».
