Оргазм — це потужне почуття задоволення. Деякі люди можуть відчувати множинні оргазми. За неофіційними даними, ті, кому при народженні приписали жіночу стать, можуть досягти до 20 оргазмів поспіль під час сексу.
За даними Міжнародного товариства сексуальної медицини, більшість жінок можуть досягати множинних оргазмів, але оцінки тих, хто це робить, різняться.
Розробка добре контрольованих досліджень оргазмів — складне завдання, а підрахунок кількості оргазмів, які відчувають люди, — ще складніше завдання. В результаті немає науково прийнятого обмеження на кількість оргазмів, які може досягти жінка. Однак теоретично обмежень немає.
У цій статті визначається, що таке множинні оргазми, різні типи оргазмів та методи досягнення множинних оргазмів.
Визначення множинного оргазму
Людина відчуває множинні оргазми, коли вони відчувають кілька оргазмів дуже близько один до одного. Деякі люди, які мають множинні оргазми, повідомляють про те, що відчувають оргазми один за одним, з інтервалом в кілька секунд між ними.
Інші відчувають оргазм, потім зниження збудження, знову збуджуються протягом декількох хвилин і незабаром відчувають ще один оргазм.
Одне дослідження припускає, що 12% жінок у Фінляндії повідомили про множинні оргазми під час свого останнього сексуального досвіду. Ці цифри залишалися схожими у кількох групах жінок, опитаних у 1999, 2007 та 2015 роках.
Рефрактерний період
Рефрактерний період — це час після оргазму, коли людина більше не реагує на сексуальне бажання.
У тих, кому при народженні приписали чоловічу стать, рефрактерний період унеможливлює фізичне збудження. Однак, хоча жінки можуть втратити інтерес до сексу, вони зазвичай фізично здатні знову займатися сексуальною активністю.
Старе дослідження 2009 року передбачає, що жінки можуть відчувати фізіологічний рефрактерний період. Зі 174 жінок 96% повідомили, що клітор став занадто чутливим для продовження сексуальної активності. Таким чином, хоча фізично це все ще можливо, секс став менш привабливим і, можливо, болючим.
Рефрактерний період, особливо тривалий, може вплинути на здатність людини відчувати множинні оргазми. Однак більшість досліджень рефрактерних періодів зосереджені на чоловіках, тому дослідникам необхідно провести більше досліджень з точки зору жінок.
Еякуляція чи оргазм
Хоча багато людей повідомляють, що були свідками жіночої еякуляції, дослідники продовжують сперечатися про цю концепцію. Деякі наполягають на тому, що жіночий еякулят – це сеча, в той час як інші кажуть, що це може бути інша рідина, яка виділяється органом, еквівалентним чоловічій простаті.
Наукового консенсусу з приводу жіночої еякуляції, її причин і того, чи збільшують якісь конкретні чинники її ймовірність, немає. В одному зі старих онлайн-опитувань говориться, що 40% жінок повідомили про еякуляцію принаймні один раз.
Жіноча еякуляція трапляється нечасто, і більшість жінок не еякулюють під час оргазму.
У деяких випадках людина може еякулювати, не отримавши оргазму.
(Примітка перекладача - в онлайн курсі по йоні масажу розповідається про дві рідини - сквірт і жіночий еякулят. Обидві не пов'язані з оргазмом — просто паралельні процеси. Те саме у чоловіків: оргазм і еякуляція — два різні процеси, які можна розділити).
Множинні оргазми або ті, що накладаються
Множинні оргазми трапляються, коли людина досягає оргазму, відходить від оргазму і повертається в менш стимульований стан перед тим, як досягти ще одного оргазму. По суті, це означає, що вони мають кілька окремих оргазмів з інтервалом у кілька хвилин.
Мета оргазму, що накладається, - не дати людині досягти повної кульмінації, щоб випробувати хвилю оргазмів і залишитися в оргазмічному стані набагато довше.
Методи, які допоможуть вам випробувати множинні оргазми
Жодна техніка не підходить усім людям. Хоча окремі дані можуть підтверджувати певні стратегії, найважливішою технікою для досягнення множинних оргазмів є спілкування.
Розмова про те, що приємно, що працює і наскільки людина близька до оргазму, може зробити кожен оргазм приємнішим.
Ось деякі стратегії, які слід розглянути:
- Зосередьтеся на стимуляції клітора: згідно з дослідженнями, більшості жінок потрібна стимуляція клітора для досягнення оргазму.
- Сповільніться та займайтеся сексом довше: це може допомогти подолати рефрактерний період, одночасно збільшуючи ймовірність множинних оргазмів. Дослідження 2016 року показує, що секс тривалістю понад 15 хвилин збільшує ймовірність множинних оргазмів.
- Використовуйте різні типи сексуальної стимуляції: статевий акт — не єдиний спосіб зайнятися сексом і досягти оргазму.
- Мастурбація: багато жінок навчаються відчувати множинні оргазми за допомогою мастурбації.
- Уповільнюйте або змінюйте стимуляцію: це може допомогти оргазму тривати довше, що призведе до множинних оргазмів.
- Використовуйте секс-іграшки: одне дослідження показало, що близько половини жінок, які використовують іграшки під час статевого акту, мають множинні оргазми.
Переваги
Головна перевага множинних оргазмів у тому, що вони приносять задоволення. Вони можуть сприяти близькості у відносинах. Здорове статеве життя дає безліч переваг для здоров'я, у тому числі:
- зняття стресу;
- зниження ризику проблем зі здоров'ям серця, таких як високий кров'яний тиск;
- покращення самооцінки;
- покращення імунітету;
- покращення сну;
- зниження тривожності та депресії.
Ризики
Немає жодних ризиків, пов'язаних ані з оргазмами, ані з множинними оргазмами. Проте конкретні методи, які людина використовує задля досягнення оргазму, можуть становити деякі ризики. Людям із певними проблемами зі здоров'ям, можливо, слід бути обережними під час сексу.
Наприклад, агресивна стимуляція може подразнювати шкіру чи навіть викликати синці та інші травми.
Деякі дослідження відзначають, що у людей із нелікованими захворюваннями серця може статися серцевий напад під час навантаження, наприклад, під час сексу, але це трапляється дуже рідко.
Однак людям з історією болю в грудях чи почуттям задишки слід звернутися до лікаря перед сексом чи спробою отримати множинні оргазми.
Як і за будь-якого сексуального контакту, людям слід використовувати протизаплідні засоби, регулярно проходити тестування на захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ), і переконатися, що є згода.
Деякі люди можуть відчувати тиск, щоб отримати множинні оргазми, особливо якщо вони вже мали їх раніше, що може зробити цей досвід неприємним.
Підсумок
Всі люди різні, як і кожна сексуальна взаємодія та потенціал для оргазму. Нині ніхто не знає, скільки оргазмів може випробувати жінка за один сексуальний досвід.
Більшість жінок можуть досягати множинних оргазмів. Хоча ті, хто мав досвід множинних оргазмів, з більшою ймовірністю продовжать їх відчувати, вони непередбачувані.
Ясне і співчутливе спілкування з партнером про бажання і те, що приємно, - важливе для досягнення множинних оргазмів. Це може збільшити ймовірність оргазму та задоволення щоразу, коли вони займаються сексом.
Люди можуть знайти найбільш ефективний для себе спосіб досягнення множинних оргазмів, практикуючи різні техніки та стратегії.
