Зміст
Точка А - це ерогенна область, розташована у верхній частині піхви, між шийкою матки та сечовим міхуром.
Деякі люди можуть називати точку А ерогенною зоною переднього склепіння (AFE).
Деякі сексуальні дослідження показують, що стимуляція цієї точки може сприяти посиленню змазки, зробити прелюдії приємнішою і збільшити шанси жінки на досягнення оргазму.
У цій статті ми дамо визначення точці А, обговоримо, як її знайти, і дамо кілька порад щодо поз і методів її стимуляції.
Що таке точка А?
Точка А - це область глибоко всередині піхви, розташована на внутрішній стінці. Це одна з п'яти глибоких вагінальних ерогенних зон (ГВЗ), які дослідження пов'язують із жіночим оргазмом.
П'ять ГВЗ:
При стимуляції точка А може зробити задоволення і збільшити виділення вагінальної змазки. У дослідженні 1997 року більшість жінок повідомили про більше збудження та змащення після 10–15 хвилин стимуляції цього місця.
Лікар, який вперше написав про точку А, стверджує, що стимуляція цієї області може допомогти при деяких формах сексуальної дисфункції, особливо при сухості піхви та болісного статевого акту.
Хто її має?
Теоретично у будь-якої людини, народженої з вагиною, може бути зона AFE. Однак дослідники не вивчали цієї зони на великих вибірках жінок. Деякі дослідники стверджують, що немає достатніх наукових доказів, що підтверджують її існування в усіх жінок.
Деякі дослідження показують, що більшість жінок мають ерогенні зони поряд з передбачуваним місцем розташування точки А.
Наприклад, одне дослідження 1985 року показало, що верхня передня стінка і нижня задня стінка піхви є найбільш поширеними ерогенними зонами піхви. У дослідженні 89% із 27 учасників досягли оргазму завдяки стимуляції цих областей. Проте дослідження не виявило доказів існування конкретних ерогенних точок.
Дослідження 1984 року було спрямовано на вивчення ерогенних зон на передній стінці піхви. Хоча 66,7% з 45 жінок або досягли оргазму, або попросили зупинитися до досягнення оргазму під час стимуляції передньої стінки піхви, дослідники не виявили конкретних точок, які б принесли велику користь.
Це говорить про те, що стимуляція передньої стінки піхви може приносити задоволення. Однак це не обов'язково означає, що точка А існує у всіх або більшості жінок. Це може підтримати концепцію ГВЗ і уявлення, що ці чутливі області можуть сприяти оргазму в деяких жінок.
Як її знайти
Точка А знаходиться глибоко у піхві, поряд із шийкою матки або прямо під нею.
Щоб стимулювати її, натисніть на верхню стінку піхви. Це стіна, що найближча до живота. Може бути корисно почати з середини цієї стінки та поступово просуватися вгору, щоб знайти точку.
Можна спробувати використати пальці, пеніс або секс-іграшку, щоб дістати до цієї області та стимулювати її.
(прим.перекл. - в онлайн курсі по йоні масажу розповідається, як стимулювати її пальцями).
Можна поекспериментувати з різною інтенсивністю та типами стимуляції, щоб отримати максимальне задоволення.
Також можливо, що людина стимулює область точки А, але не відчуває помітного задоволення, оскільки рівень чутливості та задоволення в цій області може змінюватись від людини до людини.
Як вона відчувається
Дослідження, проведене у 1997 році серед жінок з проблемами оргазму та труднощами з отриманням змазки для сексу, вперше виявило точку А. Це дослідження показало, що стимуляція цієї області швидко призводить до збільшення кількості вагінальної змазки. Це також збільшувало збудження, полегшуючи жінкам досягнення оргазму.
На відміну від інших ерогенних зон, таких як точка G або клітор, стимуляція точки А зазвичай не викликає прямого оргазму. Натомість вона викликає приємні відчуття, завдяки яким людині легше досягти оргазму за допомогою інших типів стимуляції.
У ході дослідження дві третини жінок, які відчували сухість або біль у піхві під час статевого акту, виявили, що стимуляція точки А покращила їхні відчуття.
Точка А та точка G
Точка А та точка G розташовані на передній стінці піхви. Однак точка А знаходиться набагато глибше точки G, і стимуляція цієї області зазвичай викликає інші відчуття.
Стимуляція точки G може викликати у жінки еякуляцію. Деякі також повідомляють про відчуття потреби помочитися під час стимуляції точки G. Жінки можуть досягти оргазму завдяки стимуляції точки G.
Точка А також може допомогти жінці досягти оргазму, але в основному її використовують як інструмент для прелюдії. Вона може швидко виробити значну кількість змазки, роблячи інші форми проникнення приємнішими.
Доктор Чуа Чії Анн, який уперше вивчав точку А, повідомив, що 10-15 хвилин стимуляції можуть допомогти при сухості піхви.
У деяких жінок стимуляція цієї точки може дати швидше результати. Наприклад, у дослідженні 1997 року, яке вперше популяризувало цю точку, 15% жінок досягли оргазму майже відразу після стимуляції точки А.
Техніки, які варто спробувати
Точка А розташована глибоко всередині піхви. У більшості жінок її глибина становить кілька дюймів. Тому до цієї області може бути важко дотягнутися пальцем, і щоб дістатися до неї під час статевого акту, жінка повинна вміти змінювати положення, щоб знайти правильне місце.
Ці поради можуть допомогти людям знайти точку А:
- Використовуйте добре змащену секс-іграшку, наприклад, фалоімітатор, щоб чинити тиск на це місце. Зосередьтеся на стимуляції області глибоко у верхній частині піхви, на передній стінці прямо під шийкою матки або поруч з нею.
- Спробуйте стимулювати цю точку анально. Люди, яким подобається анальне проникнення або які хочуть спробувати, можуть виявити, що тиск на передню стінку прямої кишки на кілька дюймів також стимулює точку А.
- Зосередьтеся на прикладанні тиску, а не вібрації, до точки. Штовхання точки, одночасно використовуючи іншу стимуляцію, наприклад, стимуляцію клітора під час орального сексу, може виявитися дуже приємним. Деяким людям допомагає розтирання цієї точки невеликими круговими натисканнями.
Пози, які варто спробувати
Пози для сексу, які стимулюють області глибоко у піхві, на передній стінці, дають найкращі шанси стимулювати точку А.
Можна спробувати наступне:
- Займіться сексом ззаду, коли жінка лежить на предметі меблів або нагинається над ним. Проникаючий партнер повинен бути вище жінки, щоб посилити стимуляцію передньої стінки піхви.
- Займіться анальним сексом, щоби стимулювати цю точку. Пози, які дозволяють отримуючому партнеру контролювати відчуття, можуть зменшити біль і полегшити доступ до точки А. Заняття анальним сексом в позі жінка зверху, обличчям до партнера чи спиною, може забезпечити хороший доступ.
- Займіться сексом із жінкою, що лежить на проникаючому партнері так, щоб голова першої була звернена до ніг другого. Налаштуйте кут і положення, щоб максимізувати стимуляцію точки А.
Підсумок
Жодна сексуальна поза чи техніка не підходять для всіх. Жінки, які не мають задоволення від точки G або інших популярних форм стимуляції, можуть отримувати задоволення від стимуляції точки А, особливо якщо вони відчувають сухість піхви.
Щоб отримати від сексу максимум задоволення, спілкуйтесь відкрито з партнером, який готовий допомагати та зацікавлений у взаємному задоволенні. Якщо стимуляція точки А не допомагає, партнери можуть експериментувати з іншими варіантами.