З погляду лікування природними засобами
Насамперед, трохи про вагінальну флору.
Багато хто з вас напевно знає, а якщо і не знає, то «шкіра» піхви складається зі слизових оболонок з прошарком вагінальної рідини з бактеріями.
Коли флора здорова, ці «хороші бактерії» дбають про слабокислий рівень pH шкіри. Завдяки цьому трохи кислому рН вони захищаються від інших «поганих бактерій», а також від грибкових інфекцій.
Проте, ця флора може бути порушена, І тоді «погані бактерії» змінюють своє місцезнаходження на слизових оболонках і викликають симптоми - свербіж, неприємний запах (дійсно неприємний, а не звичайний злегка кисло-солодкий запах поту), почервоніння та подразнення.
Практично флора порушується бактеріями, з якими вона не може так легко боротися, речовинами, що вбивають хороші бактерії (наприклад мило), або речовинами, що порушують кислотний баланс.
Деякі приклади:
- Завжди будьте дуже, дуже обережні, коли займаєтесь анальними іграми чи анальним сексом. Ніколи не направляйте палець/фалоімітатор/пеніс від ануса до піхви або клітора, тому що бактерії, що знаходяться там, особливо бактерії кишкової палички, часто викликають інфекції сечового міхура або сильно порушують флору.
- Крім того, шкіра та/або ротова флора вашого партнера по заняттям любов'ю можуть турбувати вашу йоні. Це залежить від флори вашого партнера, і, на щастя, ваша йоні може звикнути до його флори. Ось чому часто з новими партнерами такі інфекції (бактеріальний вагіноз, молочниця та інфекція сечового міхура) трапляються частіше. І не впускайте брудний П без презервативу, тому що на флору впливають залишки сечі (при сечовипусканні вона стерильна, але не стерильна через час), а також білі грудочки, що з'являються за відсутності гігієни.
- Сперма також порушує кислу природу йони через більш високий рівень pH. Йоні не призначена для прийому великої кількості сперми – тільки коли вона готова до зачаття. Тим більше причин практикувати даоско-тантричні мистецтва (збереження сперми) зі своїм партнером!
Інші речі, такі як будь-яке мило і безліч «засобів для інтимної гігієни» містять речовини, що вбивають бактерії - вам це не потрібно.
- Завжди мийте лише водою. Якщо у вас дуже сильно пахне вульва (і я не маю на увазі запах після теплого дня ходіння в тісному одязі з ненатуральної тканини, не підмиваючись водою після того, як помочилися - тоді всі пахнуть) - це незбалансованість флори або є інша хвороба (ЗПСШ?). У цьому випадку особливо не використовуйте мило, але подивіться, як ви можете підтримати флору і вашого кишечника, шкіри, йоні. Або зверніться до свого терапевта, якщо ви не впевнені, та перевірте, чи немає іншого захворювання.
- І так… тісний одяг та спітнілі тканини (найчастіше ненатуральні) впливають на вологість, непроникність для повітря (немає можливості для дихання) та температуру навколо вульви, що може негативно впливати на флору.
І… хворий кишечник з дисбалансом флори також може призвести до дисбалансу вагінальної флори.
- Потім, останню, на товщину слизових оболонок і флору можуть проводити гормональні зміни, тобто. щомісячні цикли, вагітність чи менопауза. Останні дні кровотечі також можуть викликати легке роздратування через високий рівень PH цієї крові і, можливо, через носіння великої кількості прокладок/тампонів з ненатуральних волокон з домішкою хімічних запахів.
Інфекції
Тому дисбаланс вагінальної флори може призвести до бактеріального вагінозу чи молочниці.
Чим схожі?
Сверблячка, почервоніння, біль (при дотику та/або статевому акті) та відчуття печіння. В обох випадках, якщо ви також відчуваєте біль під час сечовипускання, переконайтеся, що у вас немає інфекції сечового міхура.
Чим відрізняються?
При бактеріальному вагінозі - неприємний запах і слизові виділення, іноді безбарвні, іноді сіро-зелені. При молочниці – запаху майже немає, а виділення білі та трохи зернисті.
Що робити?
В обох випадках я рекомендувала б приймати пробіотики, які підтримують не тільки кишечник, але і вагінальну флору.
Також в обох випадках я б рекомендувала спеціальний домашній засіб, який знімає свербіж, біль та печіння.
Візьміть дві великі столові ложки (приблизно 12 рідких столових ложок) високоякісного органічного твердого (воно тверде при 20-23 градусах Цельсія) кокосової олії (нерафінованої) і змішайте з 8 краплями олії чайного дерева, 8 краплями ефірної олії ефірної олії лаванди.
Використовуйте цю суміш як мінімум два рази на день на вульві та у піхву. Нанесіть її або капніть у піхву. Будьте тут не ощадливі, а дуже щедрі. Якщо ви відчуваєте, що хочете повторити протягом дня, щоб полегшити симптоми, зробіть це!
Ця суміш уб'є погані бактерії та/або грибки, які святкують життя всередині теплої та соковитої йоні.
Коли ви знову відчуєте себе нормально, ви можете наносити трохи менше суміші чи чисте кокосове масло ще кілька днів.
Якщо ваші скарги не зменшуються протягом кількох днів і не зникають протягом двох тижнів, зверніться до свого терапевта, можливо, відбувається ще щось, або ця суміш не допомагає вам.
Ви можете зробити більше, і є інші хороші продукти, які можуть полегшити симптоми та сприяти загоєнню, але це хороший основний домашній засіб. Якщо це не працює для вас або у вас багато інфекцій, що повторюються, напишіть мені. У мене є ще кілька порад і прийомів для вас, але найкраща порада в цьому випадку повинна враховувати вашу особисту ситуацію.
Більш того...
Відчуття печіння в піхву, з будь-яким проникненням або без нього (чи то палець, фалоімітатор або щось ще або пеніс), може виходити від енергії, що застрягла в йоні.
Ви, мабуть, чули про стрес, який викликає у деяких людей висипання?
Це може статися і в Йоні.
Це може бути загальний життєвий стрес (де немає місця для насолоди чи задоволення) або стрес у самій йоні.
Наприклад…
- Коли ви не шанували її бажання?
- Коли ви не сказали, що вам подобається?
- Коли ви дозволяли проникненню бути надто швидким чи надто довгим?
- Ви колись відчували там задоволення?
- Чи відчуваєте ви сильний дискомфорт чи біль під час проникнення (будь-якого роду)?
У такому разі… йоні (само) масаж і деарморінг можуть вам дуже допомогти.
(Примітка перекладача — масаж покроково показаний в онлайн курсі по йоні масажу, самомасаж - в онлайн курсі по йоні самомасажу).
На цьому поки що все.
Нехай усі люди з вагінами будуть здорові та сповнені задоволення.
Нехай всі люди з вагінами знають, як вони влаштовані та як піклуватися про себе.
