Що б ви не думали, місіонерська поза не носить титул найінтимнішої пози для сексу. Цей титул – у сексуальної пози лотоса.
Що таке поза лотоса у сексі
У позі лотоса один партнер сидить зі схрещеними ногами, а інший сидить обличчям до них, осідлавши їх. Подумайте про позу «наїзниця» (одна людина їде поверх іншої), але сидячи прямо.
«У цій конфігурації два тіла віч-на-віч щільно притиснуті одне до одного, що може бути інтимним, милим і сексуальним», — каже сексолог Good Vibrations Керол Квін, доктор філософії.
Ілюстрація Шерон Вонг / mbg Creative
Переваги пози лотоса:
1. Більш тісний зв'язок із вашим партнером.
Зазвичай ми вибираємо пози для сексу, залежно від вашого настрою. Бажання глибокого проникнення? Поза по-собачому. Супер втома? Ложки. Що ж, якщо ви прагнете більшої близькості та романтики у своїх сексуальних сесіях, поза лотоса ідеальна. Вона пропонує можливість для поцілунків, обіймів всього тіла та безперервного зорового контакту.
«Використовуйте смотріння у вічі, синхронне дихання і торкання чола (ваше третє око) разом, щоб ще більше посилити почуття зв'язку», — пропонує Барбара Карреллас, ACS, сексолог, викладач тантри та автор книги «Міська тантра: священний секс для двадцять першого століття ». Це не поза для швидкого сексу! Вона найкраще підходить для повільних занять любов'ю та душевного зв'язку».
2. Добре підходить для стимуляції клітора.
Дослідження показують, що щонайменше 36% власниць вульви потребують стимуляції клітора для досягнення оргазму, і Квін відзначає, що більшість секс-педагогів вважають, що справжнє число вдвічі більше. В будь-якому випадку, ця кнопка задоволення містить понад 8000 нервових закінчень, Тому пестити її - завжди хороший хід.
А у позі лотоса клітор прямо тут! Якщо ви знаходитесь зверху, ваш клітор тертиметься про тіло вашого партнера, коли ви погойдуєте стегнами про його стегна. Ви також можете попросити свого партнера протягнути руку між вашими ногами або між вашими власними ногами, використовуючи пальці або вібратор, такий як Le Wand Petite.
3. Безліч варіацій.
Невеликі коригування та варіації сексуальної пози лотоса можуть викликати різні відчуття. Наприклад: тертя або підстрибування, нахил назад або вперед, повні обійми під час розгойдування, випрямлення ніг або опора на них, додавання секс-іграшок. Підійдіть до цього творчо!
4. Енергетично потужно.
"У цьому положенні всі ваші чакри вирівняні з чакрами вашого партнера, що створює між вами кілька енергетичних ланцюгів", - говорить Карреллас.
Чакра – це центр концентрованої духовної енергії у всьому тілі. Ранні традиції кажуть, що кожна людина має сім чакр, які проходять від таза вгору по хребту і до верхівки голови (прим.перекл. — в онлайн курсі по йоні масажу показано, як їх увімкнути).
Навіть якщо ви не займаєтеся духовними речами, все це означає, що ця позиція може відчуватися унікальною енергією, що заряджає, тому що ваші тіла настільки синхронізовані.
5. Відмінний варіант анального дослідження.
Поза по-собачому може мати репутацію пози для анального сексу. Але в позі лотоса ви можете використати пеніс, фалоімітатор або двосторонній фалоімітатор, щоб дослідити анальне проникнення, каже Карреллас.
Насправді, оскільки ви весь час можете бачити обличчя свого партнера, лотос може бути найкращим варіантом для анальної гри вперше. "Окрім вербального спілкування, ви можете читати вираз обличчя вашого партнера, щоб оцінити швидкість, глибину і комфорт", - говорить Куїн.
6. Адаптивна та доступна.
Поширені ілюстрації пози лотоса можуть наштовхнути вас на думку, що вона призначається лише для здорових пар цисгендерно-гетеросексуального типу. Але і Квін, і Карреллас кажуть, що це не так. "Ця позиція може бути змінена так, щоб міг брати участь партнер будь-якої статі або з будь-якими геніталіями", - говорить Куїн.
І Карреллас додає: «[Ця позиція] також може бути виконана, якщо один із партнерів перебуває в інвалідному візку», — каже Карреллас. "Просто зверніть увагу, що партнер, який сидить зверху, повинен рухатися досить часто, щоб не порушувати кровообіг у ногах свого партнера".
Стародавні витоки.
Поза лотоса - це насправді просто західна назва найвідомішої тантричної пози для сексу: яб-юм. "Швидше за все, термін "лотос" став популярним, тому що хтось вирішив, що він більш прийнятний для західних вух", - говорить Карреллас.
Однак те, що робить позу тантричного яб-юм, — це не конфігурація ваших тіл, а те, як ви займаєтеся любов'ю в цій позі, — каже вона. "Тантричний секс означає, що ви дихаєте, зосереджені на моменті (а не на якійсь майбутній оргазмічній меті) і виявляєте творчий підхід", - каже вона. Тобто просте прийняття пози лотоса не означає, що ви займаєтесь тантричним сексом.
Якщо ви хочете дізнатися більше про те, як займатися цією шалено духовною, інтимною формою сексу, ось наш повний посібник з тантричного сексу.
Як спробувати позу лотоса у сексі.
Щоб прийняти цю позу, попросіть одного партнера - партнера, який займатиметься проникненням за допомогою фалоімітатора, пеніса або пальців (якщо будь-яке проникнення матиме місце!) - Опустити свій зад на ліжко (або підлогу, або кушетку!) І схрестити ноги .
Стоячи обличчям до них, другий повинен осідлати їх і опуститися так, щоб ви були грудьми до грудей і дивилися один одному у вічі. "Якщо це зручно, людина, яка сидить зверху, може щільно обхопити ногами тулуб свого партнера, тоді як партнер знизу притягує вас до себе руками", - говорить Куїн.
Що ви робитимете далі, залежить від комбінації ваших геніталій та сексуальних уподобань. «Зазвичай партнер знизу проникає у партнера зверху, а потім відбувається проникаючий статевий акт (вагінальний чи анальний), – каже вона. І вся справа в повільних, душевних заняттях любов'ю, наголошує вона. Тому замість швидких поштовхів спробуйте повільне розгойдування.
Якщо проникнення не планується, вона пропонує вивчити оральну стимуляцію сосків, ручні витівки, цілування, облизування/смоктання/погладжування вух та шиї, використання зовнішнього вібратора та тертя.
Поради:
1. Увімкніть еротичні розмови.
«Пози віч-на-віч — це завжди гарний час, щоб спробувати еротичну розмову або поділитися словами кохання», — каже Куїн. Щось таке просте, як "Так чудово відчувати, як ти притискаєшся до мене" або "Мені подобається відчувати цю близькість до тебе", творить дива.
Навіть хрипкі стогін, зітхання та важке дихання значною мірою збуджують вашого партнера на слух.
2. Нанесіть змазка.
Змазка може зробити будь-який статевий акт краще, так що не заощаджуйте на змазці для лотоса. "Це допомагає зменшити тертя, збільшує плавність і ковзання між тілами, допомагає вам рухатися швидше і повільніше, і це необхідно для анала", - говорить Куїн. Змазка також є відмінним доповненням до стимуляції сосків. Додайте мазок кінчиками пальців, перш ніж обвести навколо ареоли або клацнути по соску.
Змазка на водній основі, таке як Sliquid Sassy, - відмінний варіант, особливо якщо ви плануєте використовувати іграшки на основі силікону або латексні бар'єри.
3. Додайте секс-іграшку.
Вібратори підвищують ставку у будь-якій позі для сексу. Щось на кшталт вібруючого кільця для члена, такого як Lelo Tor 2, або кліторального вібратора, що носиться, такого як Dame Eva II, найкраще підходить для проникаючого статевого акту. Щось на зразок класичного Magic Wand або Unbound Bender відмінно підходить для гри без проникнення.
"Ви навіть можете думати не тільки про геніталії і використовувати вібратор на чакрах вашого партнера", - говорить Карреллас.
4. Спробуйте оздоблений лотос.
Людина згори — надгнучка? Замість того, щоб ставити ноги по обидва боки від стегон партнера або повністю обертати їх навколо його спини, задійте рухливість підколінного сухожилля і накиньте їх на плечі партнера, як лямки рюкзака.
Це регулювання змінить кут проникнення, так що, якщо у людини зверху є піхва, його уретральна губка (у просторіччі відома як точка G) буде вірогіднішою метою. Струменевий оргазм був у кого-небудь?
Прикрашений лотос також є чудовим варіантом для любителів анального сексу середнього та просунутого рівня, які прагнуть глибокого анального проникнення та зорового контакту.
5. Розгорніться.
Без сумніву, серед усіх цих поглядів у вічі та вирівнювання чакр поза лотоса є інтимною. Типу, дуже інтимно. Отже, якщо це починає здаватися надто інтимним (без осуду!), торкніться своєї внутрішньої Міссі Елліот і розгорніться.
Шанувальники пози «Зворотна наїзниця» дізнаються про цю ітерацію. "По суті, це просто зворотна наїзниця, близькість аналогічна близькості лотоса, але без зорового контакту", - говорить Куїн.
Ще один варіант зменшення близькості: заведіть руки за спину і відкиньтеся назад! Це також поставить ваш клітор або член у становище для додаткового кохання.
6. Поекспериментуйте з очима.
Якщо можливість зорового контакту — це те, чому ви і ваш партнер пробуєте лотос, рекомендує Карреллас спробувати тантричний смотріння у вічі. Для цього поєднайте праве око з правим оком, ліве око з лівим оком та дихайте синхронно. "Дивлення в очі переводить нас на новий рівень близькості, і ви можете відчути бажання відвести погляд", - каже вона. "Це довіра вищого порядку".
Підсумок.
Зрештою, немає нічого інтимнішого, ніж отримати нову сексуальну позу зі своїм коханцем. Отже, подобається вам поза лотоса в сексі чи ні, ви обоє почуватиметеся більш з'єднаними.
