Пані, настав час серйозно поговорити... з нашими вагінами. Йоні, ваджайджай, кицька, муфта чи священний храм — хоч би яке ім'я ви хотіли дати їй з любов'ю, чи перевіряли ви її останнім часом?
І ні, я не кажу про візит до гінеколога чи пап-мазки. Я маю на увазі, справді перевіряли: чи питали, чи вона радісна чи сумна? Напружена чи м'яка? Відкрита чи закрита? Чутлива чи байдужа?
Перш ніж закочувати очі або ухилятися від незручності всього цього, подумайте про це: коли стосується чоловіків, симптоми невдоволення пенісом очевидні (сині яєчка, еректильна дисфункція або рання еякуляція). А як же жіночі геніталії? Як ми дізнаємося, чи справді наша піхва отримує той догляд, якого воно потребує?
Незважаючи на те, що у нас більше можливостей, ніж будь-коли, недавні дослідження показують, що ми, як і раніше, так само сексуально незадоволені, як і раніше. Згідно з недавнім опитуванням Lovehoney, в даний час лише семеро з десяти жінок відчувають оргазм під час сексу (порівняно з дев'ятьма з 10 чоловіків).
Додайте до цього той факт, що ми ледве отримуємо те, що хочемо, коли займаємося сексом – останнє дослідження Journal Of Sexual Research показало, що чоловіки та жінки бажають хоча б 20 хвилин прелюдії, але насправді ми отримуємо тільки половину цього.
Ось чому більше немає сенсу «ходити навколо та навколо»… чи є? Можливо, це саме те, що нам потрібно робити… у буквальному значенні.
Йоні деарморінг - це стародавня техніка, яка нещодавно повернулася завдяки підйому сучасних йогів і жіночих кіл, які прагнуть покращити сексуальне задоволення і бажають повернути священну силу йоні.
Джерело:BodyAndSoul
Що таке "йоні деарморінг" і як це працює?
Ліла Кальяні з Падміні Йоні, цілителька по йоні деарморінгу з Байрон-Бей, пояснює: «По-перше, слово йоні — це санскритський термін, який перекладається як «священний храм» і належить до жіночих статевих органів. У тантрі говориться, що цей простір є найбільш сприйнятливою частиною жіночого тіла, і що ми тримаємо там величезну кількість енергії, включаючи стресові чи травматичні переживання».
"Так що йоні масаж допомагає жінкам зцілити свою сексуальність, очистити їх йоні від минулого досвіду, зняти напругу в області тазу і, зрештою, дозволяє їм задіяти свою силу та потенціал задоволення".
Саме тут набирає чинності слово «деарморінг». "Тілесна броня - це, по суті, місце, де тіло стискається в результаті стресу, травми або болю на емоційному або енергетичному рівні", - говорить Кальяни.
Вона продовжує: «Хоча тілесна броня може з'явитися будь-де, я зосереджуюсь на деарморингу серця, матки та йоні, що часто виглядатиме як вивільнення внутрішніх/вагінальних тригерних точок, пом'якшення напруги та зняття стресу за допомогою дотику та роботи з енергією».
Як дізнатися, чи зберігає ваша йоні травму чи напругу?
За словами Кальяни, симптоми неймовірно різноманітні, але найбільш очевидними є «відчуття оніміння навколо вульви та в піхву, біль під час статевого акту чи близькості, відчуття енергетичного блокування в цій галузі, симптоми ПМС, відсутність лібідо, проблеми з фертильністю, травми внаслідок сексуального насильства або нездатності висловлювати кордони та повідомляти свою правду».
Раптом звучить трохи не так «божевільно»? Кальяни вважає, що більшість жінок мають певний ступінь захисту через наш культурний клімат.
«Я вважаю, що більшість жінок мають певний рівень захисту геніталій, який не дозволяє їм отримати свій оргазмічний потенціал, тому що ми все ще несемо у собі відбитки провини, сорому та страху, які так глибоко вкоренилися у нашій культурній зумовленості сексуальністю», — каже Кальяні.
Ведучий австралійський сексолог Джульєт Аллен вважає, що це почуття сорому, що вкоренилося, нарешті починає відновлюватися.
«Безперечно більше уваги приділяється важливості використання сексуальної сили зараз, коли зняття броні по йоні стає все більш відомим у західному світі, і це приголомшливо!», — каже Аллен. «Люди, нарешті, розуміють, що сексуальне здоров'я так само важливо, як і будь-яка інша сфера нашого здоров'я, і що сексуальне зцілення необхідне, якщо ми хочемо бути цілісними, здоровими людьми».
Зображення: iStock / Source: BodyAndSoul
Ось чому Кальяни вважає, що всі жінки можуть отримати користь від глибшого зв'язку зі своїми йонами за допомогою йоні масажу.
«На мій досвід, деарморінг дозволив мені знову відчути себе у безпеці і закріпитися у своєму тілі, і, поглиблюючи свої стосунки з ним, я тепер можу прислухатися до мудрості свого тіла і відчувати життя, повне свободи і задоволення, і бути корисним іншим жінкам, щоб допомогти їм зробити те саме».
Будучи сексологом, Аллен теж здобула неймовірно цілющий та позитивний досвід у результаті йоні деарморінгу. «Деарморінг йоні, якщо все зроблено правильно (або з фахівцем, що заслуговує на довіру), може бути надзвичайно цілющим», - каже Аллен. «У мене був чудовий досвід як з жінками, так і з чоловіками-практикуючими, і мій останній сеанс дозволив мені відпустити тяжкість та біль, які я тримала від позаматкової вагітності».
Вас зводить з розуму думка про те, що хтось ще торкнеться вас там, внизу? Хороші новини: для тих, хто не захоплюється масажем під керівництвом практикуючого, ви можете однаково отримати користь із власного дотику за допомогою самостійної практики.
Це так само просто, як запастися кокосовим маслом та дослідити свій «священний храм».
(Примітка перекладача — докладно про таке дослідження розповідається в онлайн курсі по йоні самомасажу).
"Я рекомендую використовувати органічне кокосове масло і входити в йоні тільки тоді, коли ви почуваєтеся відкритою і готовою", - говорить Аллен. «Оскільки йоні і матка зберігають багато емоцій і травм (і дуже чутливі), тому важливо ставитись до себе обережно, як ви очікуєте, що коханці ніжно і любляче ставитимуться до вас», — каже Аллен.
