«Сакральна сексуальність» та «тантричний секс». Два терміни, які в наш час часто використовуються в духовних / йога-спільнотах. По суті це означає те ж саме — зробити секс сакральним, священним актом.
Протягом століть усі духовні традиції натякали на священність сексу. Через секс і чуттєвість ми можемо відчути найвищі стани блаженства, цілісності та радості.
Яка б термінологія не використовувалася, все зводиться до того самого принципу (і протилежному тому, що ми бачимо в порнографії). Покликати сутність Бога у своє сексуальне життя. Або як хочете це назвати: Космос, Всесвіт, Божественна Свідомість, еротична духовність і таке інше. А потім відчути всі переваги, які це принесе у ваше життя. Ви навіть можете використовувати цей вид занять любов'ю, щоб втілити в життя своє справжнє бажання.
Зміст
Якщо ви захоплюєтеся духовністю та йогою, ви, ймовірно, чули про тантричний секс та згадки про нього кілька разів.
Якщо ви заінтриговані або налякані, я тут сьогодні, щоб сказати вам, що це, ймовірно, набагато доступніше, ніж ви думаєте. Завдяки розвитку неотантри, тантричні сексуальні практики більше не призначені для тих, хто вивчає та практикує класичну тантру.
Особисто я вважаю, що і нео, і класична тантра можуть багато чого запропонувати. Ось чому методи, вчення та посібники в моїй програмі містять елементи з обох областей.
В чому різниця між неотантрою та класичною тантрою? Давайте розберемося із цим.
Неотантра - це набір ідей, практик і технік, спрямованих на покращення сексуальної активності та просування сексуальної енергії. Це допомагає нам вести статеве життя свідомо та духовно. Неотантра може практикуватися будь-ким і не вимагає попередніх знань або досвіду. Практики в неотантрі бувають як сексуальними, так і несексуальними — наприклад, дивлячись у вічі, мікрокосмічна орбіта та асани з йоги. І заохочують свідому сексуальність. Це чудовий трамплін для тантричного сексу для початківців.
Тим часом класична тантра спрямована на роботу із тонкощами енергетичного тіла. При цьому ми маніпулюємо та переміщуємо енергію через систему чакр. Більшість практик не пов'язані із сексом. Деякі з них можна використовувати під час занять любов'ю, щоб посилити та покращити любовну сутність, яку випробовують два партнери.
Чудовий світ неотантри
Хоча деякі практикуючі класичну тантру насміхаються з неотантри і кажуть, що це не «справжня» тантра, неотантра — фантастична область практики, а також місце, з якого починають більшість практикуючих класичну тантру (!).
Вона відкрита та доступна для всіх і в будь-якому місці, з будь-яким досвідом та знаннями. Вам просто потрібно виявити неупередженість, готовність вчитися і очікування зіткнутися віч-на-віч з несподіваним.
Звичайно, є деякі складні енергетичні техніки, які вимагають місяців або навіть років вивчення та регулярної практики (наприклад, ті, яким навчаю своїх клієнтів). Але відчути та отримати тантричний секс на рівні новачка легко. Ось чому я тут навчити вас сьогодні.
Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, що таке тантричний чи священний секс. Я також розповім вам, як це може зцілити способами, що виходять далеко за межі нашого сексуального життя, і дам вам шість кроків, щоб застосувати це у ваших заняттях любов'ю.
Що таке священна сексуальність чи «духовний секс»? Чим це відрізняється від звичайної людської сексуальності?
Священна сексуальність заснована на уявленні про те, що сексуальна енергія і сексуальне задоволення мають силу змінювати, зцілювати і трансформувати. Через додавання до сексу духовного виміру.
Більшість людей розглядають секс як спосіб зв'язку зі своїм партнером, спосіб переспати, отримати сплеск дофаміну чи просто як акт продовження роду. Секс це, звичайно, все це. Але, крім того, про що багато людей не знають — секс може бути порталом до міжпросторових переживань і змінених станів свідомості.
«Змінені стани свідомості- Я чую, як ви плачете?!
Правильно. Багато людей, які практикують священну сексуальність, повідомляють про досягнення змінених станів свідомості під час та після сексу. Ці люди повідомляють про ті ж почуття та переживання Універсальної Свідомості, що й ті, хто вживає психоделічні препарати.
Маючи це на увазі, секс більше не є просто актом зв'язку, кохання та продовження роду. Подібно до вчень даоської філософії і Мантека Чіа, секс стає чимось набагато більшим. І більш перетворюючим. Сексуальна енергія стає божественним інструментом для сексуального зцілення, подолання травм, самореалізації та порталом до переживання єдності з Богом.
Нейробіологія та мережа пасивного режиму роботи мозку
Можливо, ви читаєте це і думаєте, що це звучить неправдоподібно чи звідти. Справедливо.
АЛЕ…
…Наука фактично доводить механізми, що викликають це всесвітньо відоме явище.
Нескінченні складності мозку постійно досліджуються цікавою сферою нейробіології. Недавній напрямок нейробіології вивчив мережу пасивного режиму роботи мозку, також відому як СПРРМ.
СПРРМ - це область мозку, яка була названа найбільш вірогідним фізичним розташуванням его. Вона найактивніша, коли ми перебуваємо у стані думки, самокритики та саморефлексії.
Підвищена активність СПРРМ пов'язана із тривогою, депресією та іншими проблемами психічного здоров'я.
Це означає, що підвищена активність у СПРРМ може призвести до небажаних станів та емоцій з низьким рівнем вібрації.
З іншого боку, коли активність СПРРМ знижується, аналітична частина нашого мозку відключається. Це створює зниження внутрішнього шуму. Має місце лікувальний ефект. Ці низьковібраційні почуття тривоги та депресії зникають. Ми отримуємо більше задоволення.
Коли активність СПРРМ падає, безперервна балаканина его і вся драма, що створюється, заглушуються. Саме в цьому стані мовчого его ми можемо отримати доступ до містичних, трансцендентним способам існування. Ми також можемо отримати доступ до змінених станів свідомості.
Більш того, дослідження психоделічних препаратів, таких як аяхуаска та чарівні гриби (псилоцибін), ясно показали, що ці речовини спричиняють різке зниження активності СПРРМ. Саме це падіння активності СПРРМ робить психоделики містичними за своєю природою та надає їм такі потужні лікувальні властивості.
Зв'язок між психоделіками та сакральною сексуальністю
Який зв'язок між СПРРМ, психоделіками та сексом?
Споживачі психоделічних наркотиків у всьому світі повідомляють, що зазнають містичних станів. Контакт із божественним та усвідомлення Універсальної свідомості – звичайна справа…
…Ці переживання дзеркально відбивають переживання людей, які практикують священну сексуальність.
Це тому, що сексуальна енергія та психоделики однаково впливають на мозок! Секс вводить нас у стан, подібний до трансу, тимчасово знижуючи активність у мережі пасивного режиму роботи мозку. Таким чином, его — найкращий друг і водночас найлютіший ворог усіх людей — відпадає. Без постійного переслідування его наша божественна природа може піднятися на поверхню. Ми можемо відчувати та відчувати незвичайне. І зустрітися віч-на-віч з Богами.
Ці переживання також є короткочасними спалахами просвітління. Багато людей повідомляють про ефект післясвітлення - перебування в блаженному, пробудженому стані протягом декількох днів і тижнів після цього.
Звичайно, чим частіше ви практикуєте священний секс, тим більше у вас буде цих пікових переживань. Чим більше у вас цих пікових переживань, тим більше ця магія поширюється і проникає в інші сфери вашого життя.
Однак великий плюс у тому, що ці стани можна побачити не лише за допомогою психоделиків, але й до них можна отримати доступ на безперервному рівні через священну сексуальність. Як це дивно?
Приклад із практики: як Джон відчув неземні стани свідомості через священну сексуальність
Це змушує мене думати про мого клієнта Джона, який є одним із багатьох моїх клієнтів, які отримали ці містичні стани через моє навчання священної сексуальності. Щоб зробити ці містичні стани більш приземленими та менш безглуздими, я хочу дати вам реальний приклад того, як це може спрацювати для звичайного американського бізнесмена, такого як Джон.
До того, як ми з Джоном почали разом працювати над його практикою священної сексуальності, у Джона були видихлі, що втратили новизну стосунки. Він помітив відсутність захоплення дружиною та дітьми. Незважаючи на глибоку любов і турботу про них, ентузіазм випарувався. Він відчував себе плоским, сумним та розчарованим.
Джон – дуже аналітична людина. Він експериментував з безліччю різних заходів, щоб повернути пристрасть у своє сімейне життя. Незважаючи на свою рішучість, йому знову і знову не вдалося знайти корінь проблеми.
На щастя, одного разу він натрапив на моє відео на YouTube. Це глибоко резонувало з ним. Це відео призвело його до запису в блозі, яку я написав про сакральну сексуальність і тантричний секс для чоловіків. Ми поговорили, і зрештою Джон вирішив працювати зі мною в рамках моєї програми онлайн-коучингу The Tantric Man Experience.
Розвиваючи себе духовно та практикуючи більш усвідомлену сексуальність, Джон повністю перевернув свій досвід кохання та сексу.
В результаті його відносини з дружиною та дітьми досягли нових висот — духовно, емоційно та морально. Мало того, що Джон та його дружина почали більше займатися сексом, змінилося їхнє уявлення про те, що таке секс і що він означає.
Досягнення «оргазму Годзілли» за допомогою синергетичного сексу та оргазмів всього тіла
Джон відчув сплеск хвиль у всіх сферах свого життя, у тому числі й у роботі. Випробовуючи нові рівні життя, він відчував велику впевненість у своїй мужності. Він почував себе більш пов'язаним з усіма та всім навколо нього.
Дружина Джона, сприйнятлива у відносинах, також повідомила про величезні зміни. Вона почувала себе більш жіночною жінкою з сильнішою еротичною енергією. Вібрація реагує на вібрацію. Емоції реагують на емоції. Як пряма відповідь на зміни, які зазнав Джон, його дружина отримала величезну користь. Її внутрішня Богиня було звільнено.
Говорячи конкретно про їхнє сексуальне життя, Джон визначає почуття блаженства, динамізму та синергетичної гри. За його словами: «Секс більше не просто статевий акт. Він може бути, але не обов'язково щоб досягти такого рівня оргазму».
В результаті його наполегливої праці та відданості шляху священної сексуальності Джон пройшов шлях від новачка до професіонала у тантричній сексуальності.
Тепер він може відчувати оргазми всього тіла та переживати змінені стани свідомості за допомогою занять любов'ю, але також і самостійно просто переміщуючи свою енергію. Фактично, тепер він відчуває оргазмічну енергію, що виходить з його коронної чакри — «як Годзілла» (Примітка перекладача — фантастичний монстр, що випускає промінь енергії з голови).
6 основних кроків для початку тантричного сексу для початківців
Заінтриговані? Якщо ви хочете почати свою власну священну сексуальну подорож, ось мої 6 простих порад (взято з моєї програми), які допоможуть вам почати тантричний секс для початківців. Ці важливі кроки необхідні, щоб випробувати містичні стани священної сексуальності.
Примітка. Із зрозумілих причин я не розкриваю тут усі свої секрети. Мої основні секрети призначені тільки для платних клієнтів, але їх безперечно достатньо, щоб почати рух енергії і відчути, як тантричний секс для чоловіків відчувається у фізичному та енергетичному тілі.
1. Посвята
Сенс посвяти — це акт принесення всіх ваших дій та їхніх наслідків — добрих чи поганих — божественному.
Віддаючи плоди своїх дій, ви втрачаєте власність і дозволяєте всюдисущій силі проходити через вас.
Коли ви присвячуєте, ви освячуєте або захищаєте дію та всі її результати. Ви уявляєте себе перед Богом із смиренністю та благодаттю.
Чи збираєтесь ви зайнятися любов'ю, провести тантричний ритуал чи дати духовні вчення, завжди рекомендується посвята:
- Сядьте із заплющеними очима та прямим хребтом.
- Оголосіть (вголос): «Я присвячую плоди того, що має статися, Х» (Господь Шива, Всесвіт, Бог, Вселенська свідомість і т.д.)
- Зверніть увагу на коронну чакру на маківці голови — уявіть собі кулю, що світиться, там, і постарайтеся по-справжньому відчути її.
- Використовуйте візуалізацію та з'єднайтеся зі своїм енергетичним тілом, щоб поширити сферу світла на всі куточки кімнати, будинку, а потім і на Всесвіт. Відчуйте свій зв'язок із усім.
- Коли ви зробите це успішно, ви можете відчути поколювання або тепло - це добре і означає, що ви виконали вправу правильно. Якщо ви не відчуваєте поколювання чи тепла, це нормально. Не турбуйтеся. Щоб налаштуватись на тонкощі енергетичного тіла, знадобиться час та практика. Продовжуйте!
2. Медитація
Якщо ви зараз живете у цьому світі, то ви чули про переваги медитації. Доведено, що медитація допомагає нам почуватися щасливішими, знижує занепокоєння та покращує фокусування.
Можливо, ви не знаєте, що медитація також допомагає нам кохатися. Це тому, що медитація переносить нас зараз.
Присутність та близькість мають першорядне значення в тантрі та тантричному сексі. Найкращий спосіб досягти цієї присутності – медитувати.
Практика медитації як до, так і після сеансу тантричних занять коханням допомагає вам усвідомити своє тіло та безліч відчуттів у ньому – як фізичних, так і енергетичних.
Коли хтось медитує вперше після кохання, це може розплющити очі. Заняття любов'ю — це найінтенсивніший енергетичний обмін, який можуть мати дві людини. Безліч різних та незвичайних відчуттів – це нормально!
Ви можете разом медитувати після посвяти протягом 5-10 хвилин. З партнером приємно сидіти один навпроти одного, взявшись за руки. Щоб посилити близькість та фізичний контакт, ви можете використовувати позу яб-юм. У яб-юм чоловік сидить, схрестивши ноги, а жінка сідає зверху, схрестивши власні ноги за його спиною.
Після того, як ви зазнали медитації після занять любов'ю (особливо через обмін енергіями) і почули, як серце вашого партнера знаходиться навпроти вашого, вам захочеться робити це знову і знову!
3. Зв'язок
Добре, я знаю, що це модне слово у сфері сексу та духовності. Але це модне слово не дарма.
Зв'язок – невід'ємний елемент будь-яких сексуальних стосунків. Тим більше у тантрі. Тантра Є зв'язок. Щодо сексу, зв'язок збільшує сексуальну близькість, а сексуальна близькість збільшує зв'язок.
Зв'язок із кожним елементом, об'єктом та людиною у Всесвіті, але особливо з вашим партнером.
Практикуючи священну сексуальність і свідомі заняття любов'ю, ви відчуєте набагато тісніший зв'язок зі своїм партнером. Навіть якщо ви вже багато років разом, ваш зв'язок зміцниться, і відносини досягнуть нових висот.
Зв'язок і близькість йдуть пліч-о-пліч. Щоб налагодити зв'язок, вам потрібно стати таким, яким ви є, і дозволити партнеру повністю побачити себе - "з усіма недоліками".
Речі, які заважають вам підключитися
Часто під час занять любов'ю ми виявляємо стриманість і не дозволяємо повністю побачити себе. Ми стримуємося з погляду шуму, звуків та рухів. Ми накриваємося простирадлами чи ковдрами чи вимикаємо світло, бо боїмося бути цілком видимими.
Якщо ви бачите себе у моїх словах, знайте, що з вами все гаразд. Це просто побічний продукт ганьби, який суспільство поклало на еротику та речі сексуального характеру. Більшість людей ходять із великою кількістю сексуального сорому на плечах. Це абсолютно нормально.
Але якщо ви дійсно хочете встановити зв'язок, вам потрібно відкинути все це лайно. Відкиньте маски, сором, претензії та очікування щодо того, ким і чим ви повинні бути. Відпустіть і розслабтеся у найповнішому вираженні себе.
Найкраще в тому, щоб відмовитися від удавання і бути самим собою, — це те, що це спонукає вашого партнера (і будь-яких інших у вашому житті) наслідувати ваш приклад — ефект доміно автентичності!
Дайте партнеру повну присутність, і ви отримаєте його натомість. Не дозволяйте своєму розуму блукати в думках, і тоді кожен момент матиме значення. Ми все це робили (у тому числі я), але це нездорово.
Нехай ваш партнер відчує, що це єдиний момент, який колись існував у часі. Все зараз. Все тут. Все кохання.
4. Карається
Ключовий елемент тантричного сексу для початківців – це Карецца.
Карецца - це ніжні заняття коханням, за яких акцент робиться на самому дії, без мети досягнення оргазму.
Коли заняття любов'ю уповільнюються («повільний секс»), фрикції стають менш інтенсивними. Це дозволяє вам відчувати своє тіло та емоції набагато сильніше, ніж коли ви намагаєтеся закінчити.
Що ви відчуваєте у своєму тілі та у всіх своїх чакрах, коли кохаєтеся? Спробуйте переглянути своє визначення оргазму. Справа не тільки в тих останніх секундах задоволення, яких ви відчуваєте після сексу. Це нижчий оргазм, що виснажує життєву силу.
Зосередьтеся на досвіді загалом, а не на цілі. Ви почнете відчувати, як хвиля за хвилею енергія піднімається вашим хребтом.
Постарайтеся залишатися в цьому стані потоку, коли всі ваші сенсорні ворота відкриті.
Як тільки ви виробите енергетичну чутливість, ви можете практикувати це без статевого акту. Просто лежачи поряд зі своїм партнером та налаштовуючись на енергію, ви можете отримати величезне задоволення.
Завдяки священній сексуальності двері раю широко відчинені для вас (обох). Вам просто потрібно пригальмувати, щоб їх побачити.
5. Сублімація
Інший наріжний камінь усієї тантричної практики - сублімація енергії. Простіше кажучи, сублімація перетворює нижчу енергію на більш високу.
Чоловікам, практикуючи тантричний секс, потрібно докласти додаткових зусиль. З іншого боку, для багатьох жінок сублімація може бути меншою. Сублімація – цілком чоловіча практика. Тому є найкращі практики, які більше підходять для жінок.
Коли важкої енергії із сакральної чакри стає занадто багато, вам потрібно перемістити її вгору, щоб відчути себе легше та продовжити.
(Примітка перекладача - в онлайн курсі по йоні масажу це описується фразою «підтискаємо, піднімаємо, видихаємо»).
Це порівнюють з алхімією чи перетворенням свинцю на золото.
Для новачків найпростіший спосіб просто припинити заняття любов'ю на піку. У тантрі та священній сексуальності ми хочемо продовжити секс якомога довше. Це те, що призводить нас до блаженних трансцендентних переживань.
Щоб допомогти сублімації, змініть та скоригуйте своє дихання. Ви можете спробувати дихати набагато повільніше, ніж зазвичай, чи набагато швидше. Переконайтеся, що ви вдихаєте та видихаєте животом, а не грудьми. Ключ у тому, щоб зосередитися на своєму диханні та приділити йому всю свою увагу. Це відволікає увагу від ваших нижніх чакр та оргазму, переміщуючи його на вищі чакри та вібрації.
6. Перетворення
"Якщо ваші очі відкриті, ви побачите те, що варто побачити" - Румі.
І у священній сексуальності, і у класичній тантрі існує концепція перетворення. Спочатку це може бути абстрактним. Однак розуміння цього є ключовим моментом при спробі насолодитися принадами тантричного сексу.
Перетворення означає бачити поза фізичного плану. Ми спостерігаємо божественне у всьому та у всіх.
Практику перетворення можна виконувати так:
- Засвітіть свічки у темній кімнаті
- Сядьте, схрестивши ноги, навпроти партнера, взявшись за руки.
- Дивіться один одному в очі якомога довше, заглядаючи не лише у фізичне обличчя, а й у його дух чи душу.
Під час цієї практики чекайте на несподіване. Якщо ви зможете утримувати погляд досить довго, обличчя вашого партнера почне трансформуватись. Деякі кажуть, що ці різні особи репрезентують кожну фізичну форму, яку душа приймала протягом багатьох життів.
Під час цього ритуалу у вас можуть початися бачення Шиви або Шакті.
Поєднайте секс і духовність, щоб зцілити планету
У глобальному масштабі придушення сексу використовується як інструмент утримання людства під контролем. Подібно до урядового контролю над вживанням психоделічних наркотиків, секс також «контролюється» виримом сорому, вини та табу.
Разом ми всі зможемо включити трохи більше Бога у наше сексуальне життя. ми можемо підняти вібрацію Землі та разом зцілити планету. Коли ми зцілюємо та балансуємо між нашим внутрішнім чоловічим (ян) та жіночим (інь), ми також лікуємо сексуальну травму. Таким чином ми зцілюємо суперечливі відносини між чоловіками та жінками у глобальному масштабі. Це моє найвище бажання.
Моя місія – поширити священну сексуальну революцію у панівному світі. Я хочу, щоб чоловіки повернули собі свою сексуальну суверенність разом із цілісністю та вразливістю. Звідси вони будуть вести своїх жінок, сім'ю та світ до більшої любові та усвідомленості.
Бажаєте дізнатися більше? Якщо ви прочитали ці поради та хочете почати застосовувати їх у своєму єдиному житті сьогодні, натисніть тут, щоб пройти мій безкоштовний майстер-клас для чоловіків і відчути, що справжній тантричний чоловік може принести вам та вашим стосункам. Ви можете використовувати ці знання, щоб залучити свою другу половинку, знайти сексуальну спілку або врятувати свій шлюб від розлучення.
