Переклад статті:
Зміст
Що це?
Технічно відома як ерогенна зона переднього склепіння, ця точка задоволення розташована глибоко всередині піхви між шийкою матки та сечовим міхуром.
"Це приблизно на два дюйми вище (5.08 сантиметра), ніж точка G", - говорить Алісія Сінклер, сертифікований секс-викладач, засновник і генеральний директор b-Vibe, компанії з виробництва продуктів для анальних ігор.
Вона глибоко — ось чому деякі називають її просторіччям глибокою точкою.
А також іноді називають «жіночою простатою», тому що вона знаходиться в тому ж місці, що і простата («точка Р») у людей, яким при народженні була присвоєна чоловіча стать.
Варто зазначити, що про точку G теж так кажуть.
Це збиває з пантелику, але має сенс: точка А і точка G розташовані неймовірно близько один до одного.
Зрештою, не має значення, чого ви торкаєтеся, якщо ви відчуваєте задоволення.
Чи всі вони мають?
Неа! Лише цисгендерні жінки та люди, яким при народженні присвоєно жіночу стать, можуть досягти цієї точки.
Тим не менш, є деякі припущення про те, чи існує ця конкретна точка насправді. Але більшість секс-викладачів та експертів згодні з тим, що вона реальна завдяки ненауковим повідомленням та одному експерименту, проведеному в 1997 році.
У ході дослідження лікар та сексолог Чуа Чі Енн багаторазово погладжував передню стінку піхви групі людей із вульвою протягом 10-15 хвилин.
Результат? Дві третини учасниць зазнали посилення вагінального змазки, а 15 відсотків досягли оргазму.
Кажуть, що саме так було виявлено точку А.
wikipedia.com
Де саме знаходиться точка А?
Точка А розташована вздовж передньої стінки піхви, зазвичай, на відстані від 4 до 6 дюймів (від 10.16 до 15.24 сантиметра). Проте слід очікувати на деякі варіації.
"Внутрішня структура клітора у всіх різна, тому точка А може бути трохи в іншому місці", - говорить Сінклер.
Як його знайти?
Спочатку знайдіть точку G.
Для цього акуратно введіть вказівний палець на один-два дюйми у піхву, а потім зігніть палець вгору до пупка.
Якщо ви відчуваєте ділянка губчастої тканини розміром з волоський горіх, Це точка G. Звідси просуньтеся всередину піхви ще приблизно на два дюйми.
Рухайте пальцем легкими рухами "двірники" замість звичайного руху всередину та назовні.
Ви помічаєте підвищення тиску чи чутливості? Якщо так - чудово!
Якщо ні, не турбуйтесь. Ваші пальці можуть бути недостатньо довгими, тому вам може знадобитися секс-іграшка, щоб дотягнутися до них.
Також можливо, що ви б'єте по ній і просто не відчуваєте помітного задоволення.
«Це місце у всіх різне, тому не вважайте своє тіло ненормальним, якщо воно не викликає відчуття «вау», — каже Сінклер.
Як вона відчувається?
На відміну від точки G, точка А зазвичай не має іншої текстури або твердості, ніж решта вагінального каналу.
«[Однак] вона може здаватися більш м'якою або губчастою, коли ви чините тиск», — каже доктор Седі Еллісон, автор бестселера «Таємниця прихованого клітора», засновник та генеральний директор Tickle Kitty, Inc.
І незалежно від того, чи перебуваєте ви в настрої для прелюдії чи готові приступити до справи, погладжування цієї області майже гарантовано зрушить все з мертвої точки.
«Вона складається з області чутливої тканини, яка викликає появу змазки при дотику та стимуляції», - пояснює доктор Седі. «Розтирання цієї області, швидше за все, призведе до того, що ви станете вологішими».
Чим вона відрізняється від точки G?
G точка розміром з монету.
Зазвичай ви можете стимулювати її, роблячи рухи пальцями всередину піхви або проникаючи під кутом до передньої стінки піхви.
Точка А також розташована вздовж передньої стінки піхви, приблизно на два дюйми глибше у вагінальний канал, ніж точка G.
Через це до неї може бути складніше дістати пальцями.
Експерти рекомендують використовувати секс-іграшку довжиною не менше 5 дюймів (12.7 сантиметра) або експериментувати з партнером, у якого пеніс або пальці досить довгі (прим.перекл. - масаж точки А пальцями показаний в онлайн курсі по йоні масажу).
"У деяких точка А може бути ізольованою, [але] для інших це не стільки точка, скільки зона задоволення", - говорить доктор Еван Гольдштейн, засновник і генеральний директор Bespoke Surgical.
«Можливо, доречніше думати про «точку А» як про «зону А» через велику кількість нервових закінчень у цій галузі, до яких приємно торкатися».
Чи легко досягти оргазму цим способом?
Стимуляція точки А вимагає проникнення, і дослідження показують, що менше 20 відсотків людей із вульвою можуть досягти оргазму лише за рахунок проникнення.
«Люди, які зазнали оргазму при глибокому вагінальному проникненні, швидше за все, зазнали оргазму точки А», — каже доктор Седі, додаючи, що зазвичай вони більш інтенсивні та тривалі, ніж оргазми точки G.
«Мені завжди потрібно було дуже глибоке, грубе проникнення, щоб отримати оргазм, — каже 23-річна Сем Ф. цьому».
Якщо ви ніколи раніше не відчували вагінальний оргазм, можливо, точка А це ваша чарівна кнопка.
Так було у Джен Д., 38 років, яка тепер часто використовує страпон або довгу іграшку для точки G, щоб стимулювати точку А своєї дружини.
«Якось уночі я використала довгий 7-дюймовий член (17.78 сантиметра), і вона почала видавати звуки, яких я ніколи раніше не чула. Ми продовжували це робити, і врешті-решт вона скінчила. Я не думала, чому їй було так добре в той момент, але після того ми зрозуміли, що я, ймовірно, потрапила до її зони переднього склепіння».
Легше стимулювати вагінальним чи анальним проникненням?
Через близькість вашого ануса до стінки піхви ви можете побічно принести задоволення точці А за допомогою анального проникнення.
Тим не менш, вагінальне проникнення може потрапити до точки А безпосередньо.
Які техніки працюють найкраще?
Ви можете використовувати різні техніки та іграшки - з партнером або без нього - щоб знайти і стимулювати точку А. Ось лише деякі з них, щоб спробувати.
Пальцями
Якщо ваші пальці або пальці вашого партнера є досить довгими, цього може бути достатньо, щоб поекспериментувати з грою з точкою А.
Хоча ви можете спробувати це в класичній місіонерській позі, може бути простіше почати рачки. Поза по-собачому дозволяє більш глибоке проникнення.
Щоб зробити це самостійно у місіонерській позі:
- Ляжте на спину.
- Вставте пальці всередину, долонею нагору, кінчики пальців зігнуті до пупка.
- Знайдіть свою точку G і рухайте пальцями вгору дюйм за дюймом.
- Поекспериментуйте з невеликими рухами з боку в бік і довгими рухами, що скидаються.
Щоб зробити це з партнером у позі по-собачому:
- Встаньте на руки та коліна, а ваш партнер розташується позаду вас.
- Попросіть їх увійти пальцями ззаду, долонею вниз.
- Попросіть їх зігнути пальці вниз у русі «йди сюди», а потім рухати глибше всередину вас.
Вібратором
"Виберіть іграшку довжиною не менше 5 дюймів [і] призначену для стимуляції точки G або точки А", - говорить доктор Седі. «Найкраще з невеликим вигином».
Доктор Седі рекомендує Stronic G, пульсатор для точки G із вигнутим кінчиком.
Щоб зробити це самостійно:
- Займіть позу мастурбації.
- Вставте іграшку так, щоб дюйм або два були зовні.
- Грайте з різними параметрами, поки не знайдете ту, яка вам подобається.
Щоб зробити це з партнером:
- Попросіть вашого партнера ввести іграшку всередину вас, направляючи вигнутий кінчик до передньої стінки піхви.
- Або попросіть їх пограти з різними налаштуваннями, або покладіть руку на їхні руки і самі натискайте кнопки.
Жезлом
Так само, як люди віддають перевагу різним погладжуванням і відчуттям на кліторі, не всім сподобаються вібрації по точці А.
Натомість виберіть вигнутий, невібруючий жезл для точки A або точки G.
І Сінклер, і доктор Седі називають njoy Pure Wand особливо підходящим для експериментів та ігор з точкою А.
"Ця непориста іграшка з нержавіючої сталі просто приголомшлива", - говорить доктор Седі.
Щоб зробити це самостійно чи з партнером:
- Місіонерська поза найкраще, так що ляжте на спину.
- Вставте іграшку, змінюючи кут, доки не знайдете той, який вам подобається.
Які пози працюють найкраще?
"Будь-яка поза, що забезпечує глибоке проникнення, - відмінний вибір, оскільки точка А знаходиться глибоко в піхву", - говорить доктор Седі.
Тут вона ділиться своїм найкращим вибором.
Піднесена місіонерська
До класичної місіонерської пози додайте пару подушок або секс-підставку під стегна.
Це нахилить ваш таз так, щоб фалоімітатор або член вашого партнера отримали правильний кут до вашої шийки матки, пояснює доктор Седі.
Щоб спробувати:
- Ляжте на спину і помістіть підставку або подушку під стегна.
- Поекспериментуйте з розташуванням пристрою для оптимальної підтримки та задоволення.
- Нехай ваш партнер стане між вашими ногами, обличчям до вас.
- Підтягніть коліна до грудей, щоб забезпечити ще глибше проникнення.
По-собачому
"По-собачому добре працює, щоб отримати доступ до точки А", - говорить Гольдштейн.
«[Вона] може бути особливо бажаною для тих, хто захоплюється «power play», тому що це може створити почуття покірності у партнера, в якого проникають».
Щоб спробувати:
- Встаньте на карачки, а ваш партнер стане на коліна позаду вас.
- Попросіть вашого партнера розташувати фалоімітатор або пеніс біля вашого входу.
- Посуньте стегна назад, щоб втягнути його глибше всередину.
- Знайдіть повільний рух, що похитує, який дозволить йому потрапляти по вашій точці А кожним крихітним поштовхом.
Наїзниця
Пози «проникнення зверху» (часто звані «наїзниця») та його множинні варіації зазвичай дозволяють здійснити глибоке проникнення.
Почніть з класичної версії цієї пози, перш ніж експериментувати зі зворотним, сидячи або нахилившись, пропонує доктор Седі.
Щоб спробувати:
- Нехай ваш партнер ляже на спину.
- Осідлайте їх так, щоб ваші коліна опинилися по обидва боки від їхніх стегон.
- Повністю опуститеся на фалоімітатор або пеніс.
- Похитуйте вперед і назад, поки не знайдете кут, який націлений на вашу точку А.
Місіонерська із заднім входом
Якщо вам подобається анальне проникнення, настав час повернутися до місіонерської пози.
Вхід ззаду побічно стимулює точку А через тонкі тканини стінки піхви, каже доктор Седі.
Щоб спробувати:
- Ляжте на спину.
- Нехай ваш партнер стане між вашими ногами, обличчям до вас.
- Можливо, вам буде корисно трохи підняти коліна - ваш партнер може триматися за ваші ікри, щоб підтримувати ноги.
- Коли ви належним чином розігріті (і змащені!), нехай ваш партнер повільно увійде до вас своїм фалоімітатором або пенісом.
- Покладіть руки на їхні стегна, щоб контролювати швидкість та глибину, і знайдіть ритм, який підходить вам обом.
- Потягніть між ніг, щоб стимулювати клітор.
Чи можлива вагінальна еякуляція?
Присяжні все ще не знають, що викликає еякуляцію. Але доктор Седі каже, що точка G - це частина тіла, найбільш пов'язана з вагінальною еякуляцією, а не точка А.
Підсумок
Гра зі стимуляцією точки А може бути сексуальним способом досліджувати те, що приносить вам задоволення та бажання.
Але це лише одна з багатьох ерогенних зон, які є у людей з вульвою, тому, якщо вам не подобається гра з точкою А, це теж нормально.
«Найважливіша частина вашого задоволення – це ваше задоволення», – каже Сінклер. "Продовжуйте досліджувати, і ви знайдете те, що працює для вас, незалежно від того, чи є у вас етикетка або точне місце, яке вам подобається".