Переклад статті:
Зміст
Цей пост є частиною блогу про тантричний секс, і тантру не для сексуальних новачків. Тим не менш, я пам'ятаю, як у молодості читала речі про секс, які були вище за мою голову, і підозрюю, що може бути кілька цікавих новачків, які роблять те ж саме з цим блогом.
Крім того, в коментарях та електронних листах, які я отримую, говориться, що є багато людей, які досить досвідчені, принаймні з точки зору досить частого сексу, які все ще не знають основ анатомії людини і хороших сексуальних практик.
Тому я хотіла б ненадовго відступити і створити посібник з основ, таке «сексуальне навчання», яке потрібне молодим людям, але вони його рідко отримують.
(Примітка: цей посібник було написано для пар протилежної статі, але досить легко адаптувати більшість речей для одностатевих пар та ігнорувати частини, характерні для протилежної статі.)
Хороший секс: основи
Американці люблять книги з саморозвитку та самовдосконалення, що обіцяють миттєві результати без будь-яких зусиль та болю.
У випадку сексу насправді можна написати таку книгу без зайвого перебільшення (якщо ви не проти доповнити коротку статтю до довжини книги), тому що є кілька відносно простих речей, які значно покращать секс для багатьох пар.
Зокрема, ці прості кроки покращать секс для багатьох жінок і багатьох чоловіків, і ми можемо сподіватися, що інші чоловіки будуть раді погодитися з ними, тому що жінки в їхньому житті будуть щасливішими і задоволенішими, і будуть дякувати їм за те, що вони стали набагато кращими коханцями.
Ось моє 12-крокове резюме для початківців:
1. Не поспішайте.
Швидкий, невідкладний секс іноді приносить задоволення, але він жахливий як постійна дієта. Це особливо важко для жінок, яким у середньому потрібно значно більше часу, щоб повністю збудитися, ніж чоловікам. (Див. № 5 нижче.) Якщо ви зазвичай витрачаєте менше півгодини на сексуальний контакт, включаючи прелюдії, ви обманюєте себе.
2. Дізнайтеся більше про жіночу анатомію.
Це стосується як чоловіків, так і жінок. Якщо ви не впевнені в тому, де знаходяться частини, що вони роблять, як вони пов'язані один з одним фізично та неврологічно, як вони виглядають на різних стадіях збудження і що зазвичай змушує їх почуватися добре, ви дійсно пливете у тумані.
(Розуміння чоловічої анатомії теж добре, але чоловіче збудження та оргазм набагато простіше, а чоловічі частини хлопців очевидні та легко помітні, так що тут немає такої загадки.)
Див. діаграми в кінці цієї статті для початку, або перейдіть сюди, щоб побачити тривимірні ілюстрації.
3. Спілкуйтесь! Спілкуйтесь! Спілкуйтесь!
Ви повинні розповідати один одному, що вам подобається, що вас збуджує, що спричиняє біль, а що просто пригнічує. Перестаньте соромитися сексу та поговоріть про нього.
Якщо необхідно, візьміть хорошу схему чоловічого та жіночого тіл і перегляньте її разом, щоб ви розуміли, що вона має на увазі, коли каже «потри це»! Ще це гарний криголам. Ще краще роздягнутися, влаштувати шоу та розповісти, знайти, доторкнутися і назвати частини на графіках.
4. Переконайтеся, що ви говорите спільною мовою.
Якщо один із вас каже «трах», «хер», «кицька» та «дупа», а інший каже «статевий акт», «член», «вульва» та «анус», то щоразу, коли ви двоє спробуєте поговорити про секс, це викличе класовий та культурний опір, який заблокує спілкування.
Знайдіть спільну мову, з якою ви можете погодитися.
Загалом, я раджу використовувати найменш формальні слова, прийнятні для більш формальної людини. Навіть якщо сексуальний словник вашого партнера до смішного манірною для вас, використання його або її словникового запасу буде легше для вас.
Вашому партнеру буде набагато важче використовувати ваші слова, і він не зможе позбутися відчуття, що він дурний і вульгарний, а секс здаватиметься брудним і неприємним.
5. Вона закінчує першою.
Більшість чоловіків можуть без проблем досягти оргазму. Більшість жінок, особливо молодих, не можуть просто стрибнути в ліжко та чекати на оргазм від прямого вагінального сексу.
Поки ви справді не навчитеся повністю задовольняти один одного, зробіть її потреби пріоритетом. Хлопці, дізнайтеся, як стимулювати її вульву та клітор пальцями, губами та язиком, вібратором або тим, що найкраще підходить для неї.
У багатьох випадках це означає оральну та ручну стимуляцію, щоб дати їй хоча б один оргазм перед початком вагінального сексу. Як тільки ви зможете довести її до оргазму одним способом або деякою комбінацією, ви зможете перейти до більшого розмаїття.
6. Використовуйте багато змазки.
Розтирання сухої ніжної тканини спричиняє біль. Природне змазка жінки може бути дуже ненадійним і непостійним, і вона не є точним відображенням рівня її збудження.
Отже, чоловіки, не розраховуйте на те, що природа дасть їй необхідне змазка. Переконайтеся, що вся її вульва, включаючи статеві губи і клітор - слизька, перш ніж ви почнете тертись і тикати туди. Те саме і з вагіною.
Якщо потрібно, використовуйте слину, але будьте щедрі та частіше оновлюйте її.
Я рекомендую змазки на основі силікону. Вони безпечні з презервативами, більш шовковисті, ніж олія, і довговічніші, ніж лубриканти на водній основі. (Тільки не використовуйте лубриканти на силіконовій основі із силіконовими секс-іграшками.)
7. Ніщо не входить до її піхви, поки вона повністю не порушиться.
Це не просто означає, що біля входу трохи сиро. Зовнішні статеві губи, клітор і внутрішні стінки піхви повинні бути помітно набряклими, а вульва має стати набагато рожевішою або червонішою.
Так, я знаю, це важко визначити при тьмяному світлі або якщо вона соромиться вашого погляду, але ви можете багато визначити просто навпомацки, особливо якщо ви свідомо помічаєте і запам'ятовуєте, що відчуваєте з самого початку.
Її дихання теж має змінитися, і вона може помітно почервоніти, але ви повинні бути знайомі з конкретною людиною, щоб знати, наскільки цього достатньо. Так що попросіть її подати вам сигнал, коли вона буде готова, і чекайте на нього!
8. Жінки, візьміть він відповідальність.
Якщо ви жінка, наполягайте на правилах 5, 6 і 7. Носіть своє улюблене змазка і або змусіть хлопця використовувати його, або нанесіть його самі.
Мастурбуйте і досліджуйте власне тіло, поки не дізнаєтесь, як точно сказати, що справді готові до наступного кроку. (прим.перекл. — онлайн курс по йоні самомасажу пояснює, як дослідити власне тіло).
Коли ви будете готові, але не заздалегідь, дайте партнеру чіткий сигнал йти вперед. Занадто багато жінок, особливо молодих, лякаються поганого сексу, навіть болючого, тому що вони не хочуть говорити та повідомити хлопців, що їм потрібно робити.
І знаєте, що? Більшість хлопців хочуть бути добрими коханцями, і в глибині душі вони знають, що вони досить безглузді. Але вони не хочуть здатися дурними, тому не проситимуть вас про допомогу. Якщо ви ставитеся до цього добре та не засуджуєте, ваш партнер майже завжди буде вдячний за посібник.
9. Хлопці, не довбайте, як відбійний молоток.
Ви можете подумати, що ви Джон Генрі, який переміг паровий молот, але вона не аплодуватиме вашому виступу, якщо все, що ви робите, - це довбаєте так швидко і сильно, як тільки можете. Уповільнюйтесь. Пхайте м'яко, особливо спочатку.
Спробуйте різні темпи. Перемикайтеся між довгими повільними рухами та короткими швидкими рухами. Відчуйте та прислухайтеся до її відповіді. Намагайтеся зловити її ритм і відповідати йому.
Якщо ви відчуваєте, що випереджаєте її, зупиніться і прийміть положення, в якому ви можете масажувати її клітор пальцями, дуже повільно рухаючись усередині неї. (Не забувайте змазка!)
Дозвольте їй випередити вас - ви завжди зможете надолужити втрачене! Вона любить вас за це.
10. Влаштуйте секс утрьох із вібратором.
У якийсь момент "Дами, візьміть на себе відповідальність" означає брати на себе відповідальність за свої оргазми. Якщо він не доводить вас до повного збудження перед проникненням, попросіть його обійняти вас, поки ви стимулюєте себе пальцями або улюбленою секс-іграшкою. Він багато чому навчиться, просто побачивши, що ви робите.
Якщо ви досить збуджені для комфортного проникнення, але все ще не можете досягти оргазму при вагінальному сексі, спробуйте позу наїзниці. Але не підстрибуйте вгору та вниз!
Натомість розгойдуйте або ковзайте вперед і назад, рухаючись рівно настільки, щоб ваш партнер знаходився у вертикальному положенні. Тертя про лобкову кістку може бути достатньо, щоб викликати оргазм. В іншому випадку використовуйте пальці або вібратор.
(Ви можете виявити, що оргазм відбувається швидше і інтенсивніше з ним всередині вас, і чути і відчувати, як ви оргазмуєте - це може бути все, що потрібно, щоб змусити його закінчити. Якщо ні, катайтеся на ньому, поки він не скінчить, і ви можете отримати другий оргазм у подарунок!)
11. Перевірте задній вхід.
Анус напрочуд чутливий і може бути джерелом сильного задоволення при правильному підході або сильному болю при зловживанні.
Правило № 1: Якщо боляче - СТОП! Ви робите це неправильно!
Візьміть книгу, бажано «Повний посібник з анального сексу для жінок» Трістана Таорміно, 2-ге вид. Прочитайте її, подумайте, купіть анальні іграшки, поекспериментуйте над собою, поділіться книгою зі своїм партнером, а потім, якщо ви обоє вирішите піти далі, дотримуйтесь поради Трістана і керуйтеся здоровим глуздом.
12. Кохання має значення.
Покоління випадкових зв'язків не знає, чого воно позбавляє себе. Більшість жінок, хоч би якими агресивними та незалежними вони вважали себе в сексі, просто не можуть відповісти байдужому незнайомцю так само повно, як люблячому та надійному партнеру.
Час, терпіння, любов, довіра, спільна мова, справжня близькість, знання бажань та потреб один одного — все це не приходить із випадковими зв'язками.
Молоді хлопці, зокрема, часто задоволені сексом, і гадки не мають, чого вони себе позбавляють. Все, що вони знають, це те, що оргазм приємний і отримати його від дівчини краще, ніж мастурбувати. Поки вони не зазнали справжньої близькості та гарного сексу, вони поняття не мають, наскільки це може бути краще.
Ви можете дізнатися про все це з сотень різних книг і веб-сайтів. Я повторила це тут, бо:
а) є також багато поганих порад,
б) деякі читачі цього блогу можуть бути молоді або недосвідчені і не знати деяких з цих порад,
в) потрібно всього кілька сторінок, щоб переконатися, що ми всі на одній сторінці, то чому б і ні?
Нагадування: тантричний секс не для початківців
Цей пост є частиною блогу про тантричний секс, написаний в основному для пар. Якщо ви самотні або у вас відносно нові відносини та справи йдуть не дуже добре, занурення у тантру – не вихід.
Я, звичайно, не збираюся відмовляти вас від читання про тантричний секс у цьому блозі. Це може дуже допомогти, якщо ви знаєте, як виглядає успіх, навіть коли відчуваєте, що бентежно далекі від нього.
Але я трохи хочу відмовити вас від ідеї вивчення тантричного сексу на партнері або потенційному партнері доти, доки ви не освоїте основи сексу і не почуватиметеся комфортно один з одним.
Я чула про чоловіків, які обманюють жінок, говорячи, що вони тантричні майстри і можуть пообіцяти жінці ніч у раю.
Що стосується мене, я скептично ставлюся до того, чи може хтось, хто щойно прочитав книгу або блог про тантричний секс, зробити щось настільки ж просте, як задовільний масаж для майже незнайомої людини, не знаючи набагато більше про її тілі та її оргазмічної кривої, ніж будь-яка книга чи блог – чи гуру – можуть навчити.
(прим.перекл. — все, що потрібно для задовільного, гарного та відмінного йоні масажу, детально описано в онлайн курсі по йоні масажу).
А поки що є багато речей, які ви можете дізнатися, які допоможуть вам стати кращими — більш умілими, більш обізнаними, більш впевненими та радісними — у ліжку.
Деякі анатомічні ілюстрації, з яких можна розпочати
Жінка на ілюстрації дивиться вліво. "Лобковий симфіз" - це лобкова кістка, тверда перемичка трохи нижче лінії бікіні. Лобок - це волохата м'ясиста подушечка, яка покриває і пом'якшує лобкову кістку. Клітор та статеві губи (або «labia») описані нижче. Анус не помічено; це вихід із прямої кишки у правому нижньому кутку.
Точка G також не позначена, почасти тому, що насправді це не є анатомічна структура. Натомість, це область на передній стінці піхви, приблизно за 1-2 дюйми від входу, яка має особливу чутливість для багатьох жінок. На зображенні вище стрілка, що вказує на піхву (загалом), вказує на верхній край точки G. Стрілка, що вказує на уретру, проходить через нижній край точки G.
Якщо ви доторкнетесь до передньої стінки піхви між цими двома точками, коли ви (або ваш партнер) вже повністю повністю збуджені, ви можете виявити щось на зразок ребристої або хвилястої області за гладкою стінкою піхви. Це точка G. Але пам'ятайте, що не всі жінки мають підвищену чутливість у цій галузі.
Декілька речей роблять цей малюнок спотвореним.
По-перше, сечовий міхур і пряма кишка малюються так, якби вони були повністю надуті. У порожньому стані вони обидва перетворюються на плоскі конструкції, що займають набагато менше місця. Так що, якщо вам не потрібно сходити в туалет або какати, вони зазвичай складаються як спущені повітряні кулі.
По-друге, піхва показано витягнутим прямо і злегка відкритим, як порожня трубка. Насправді не збуджена піхва плоска, а не порожня. Передня та задня стінки залишаються в контакті одна з одною, якщо їх не розсунути. Незбуджена піхва також зазвичай дещо зім'ята, як порожня шкарпетка, кинута в ящик, тому що матка і шийка матки зазвичай розташовані трохи нижче, ніж показано на малюнку, що дозволяє піхві опускатися в порожнину тазу.
(Коли ви сексуально збуджені, матка піднімається вгору в черевну порожнину, підтягуючи шийку матки, яка подовжує і випрямляє піхву при підготовці до сексу. Але якщо ви просто вставляєте тампон, ви можете помітити, що ви іноді наштовхуєтеся на перешкоди і вам доводиться йти по траєкторії Це відбувається через зминання, яке виникає, коли все всередині розслаблене.)
По-третє, лише близько половини всіх жінок мають матку, яка нахилена вперед і спирається на сечовий міхур, як показано на малюнку. Що стосується іншої половини, їхня матка нахиляється назад і спирається на пряму кишку або знаходиться під кутом десь між цими крайнощами. Це змінює кут шийки матки та місце її прикріплення до піхви. Це може суттєво вплинути на те, як геніталії двох людей поєднуються один з одним.
Малюнок: Вульва або кицька (жіночі зовнішні статеві органи)
Не показано: стовбур клітора прихований під капюшоном клітора. Стовбур також тягнеться на значну відстань за лобковою кісткою («mons pubis»). Потім "ніжки" і "цибулини" клітора простягаються вниз за статеві губи і по обидва боки від входу або піхвового отвору, як показано на наступному малюнку. Ця розширена внутрішня частина клітора реагує на стимуляцію ззовні, а також через передню стінку піхви в області зазвичай відомої як «точка G».
Порівняйте фото вище з фотографіями нижче. Вульви відрізняються набагато більше ніж пеніси. Як каже мій гінеколог, «стандартної моделі кицьки не існує».
Наприклад, жінка, зображена нижче, є «зовнішньої»: її кліторальний каптур добре видно, та її внутрішні губи (малі статеві губи) виходять далеко межі її зовнішніх губ (великі статеві губи). У деяких жінок внутрішні губи ще ширші, із хвилястими або зубчастими краями, як показано нижче. Також ліва і права внутрішні губи можуть бути різного розміру.
В інших жінок внутрішні губи набагато вужчі і повністю приховані всередині незбудженої вульви. (Див. ліву «незбуджену» картинку на сусідніх зображеннях нижче.)
Кольори теж різняться, і навіть у світлошкірих жінок внутрішні губи можуть мати темно-коричневі або навіть пурпурові краї, як на малюнку нижче:
Малюнок: «Зовнішня» вульва (прим.перев. — малюнок видалено із сайту Tumblr за порушення правил).
Деякі зовнішні губи тонші (малюнок внизу зліва), ніж інші, а деякі трохи товщі (малюнок внизу праворуч); деякі зустрічаються посередині, інші мають проміжок.
Клітор
Часто кажуть, що головка клітора розміром з горошину або гумка від олівця, але вона може сильно відрізнятися за розміром. Насправді клітори різняться за розміром набагато більше ніж пеніси. Деякі клітори приховані кліторальним каптуром (вгорі) або маленькі, але видимі при збудженні (внизу зліва), тоді як інші (внизу праворуч) набагато більші і досить помітні.
Малюнок: Клітор 1 (прим.перев. — малюнок видалений з сайту Tumblr за порушення правил).
Малюнок: як виглядає жіноче сексуальне збудження
«На лівому зображенні жіночі геніталії перебувають у стані спокою. На правому зображенні жінка сексуально збуджена, вульва волога, а статеві губи злегка набряклі».
Зверніть увагу, що ця жінка «внутрішня» - її клітор і внутрішні губи (малі статеві губи) заховані всередині зовнішніх губ (великі статеві губи) у стані спокою і ледве видно, коли вона збуджена, якщо зовнішні губи не розведені.
Більшість клітора прихована. Стовбур покритий кліторальним каптуром, а кліторальні «ніжки» та «цибулини» проходять вниз за вульву та навколо отвору піхви.
Весь клітор може збуджуватись і наливатися кров'ю, включаючи всі приховані частини. Однак для того, щоб це сталося повністю, потрібен час, зазвичай 20-30 хвилин ефективної стимуляції.
Жінки, природно, відчувають найбільше задоволення і найсильніші оргазми при повному збудженні, і багато жінок просто нездатні отримати оргазм, навіть слабкий, не досягнувши повного збудження.
Це одна з основних причин, чому так багато жінок (70-80% у більшості досліджень) кажуть, що вони рідко чи ніколи не відчувають оргазм під час «нормального» сексу. Більшість чоловіків або не знають, скільки часу потрібно, щоб їхня партнерка повністю збудилася, або вони надто нетерплячі, щоб знайти час і докласти зусиль, перш ніж вони почнуть вагінальне проникнення та поштовхи.
Навіть якщо відведено достатньо часу, фізична та емоційна напруга може перешкоджати збудженню та оргазму у багатьох жінок, тому також важливо усунути якнайбільше джерел напруги. Жінка, яка почувається розслабленою, впевненою та безпечною, зі значно більшою ймовірністю порушиться і зазнає оргазму.
Великі губи
Очевидно, деякі жінки соромляться, що у них виступають внутрішні губи. Або вони турбуються, що чоловіка відштовхне їхня вульва через її незвичайний вигляд.
Це ґрунтується на зрозумілому невігластві, оскільки більшість гетеросексуалів не в змозі бачити геніталії інших жінок поблизу. Натомість вони порівнюють себе з плоскими, акуратно підгорнутими мармуровими статуями та дівчатками, які не досягли статевої зрілості, не розуміючи, наскільки це незвичайно для дорослого чи яка різноманітність є нормальною та очікуваною для жіночої вульви.
Деякі жінки зайшли так далеко, що зробили операції лабіопластика, щоб змінити зовнішній вигляд своєї вульви. Ці операції призвели до цілого ряду побічних ефектів та ускладнень, включаючи рубці, оніміння та біль під час сексу.
Насправді здається, що чоловіки скрізь зачаровані різноманітністю, і їх зовсім не відштовхує незвичайна зовнішність. Якщо ви отримаєте якісь здивовані коментарі від недосвідченого коханця через те, що ваша вульва відрізняється від зображень, які він бачив у якійсь книзі чи відео, я настійно рекомендую відправити його на такі веб-сайти, як Labia Library, r/labia або сайти tumblr, подібні до наведених вище, щоб відкрити для себе, скільки існує нормальних варіацій.
За іронією долі, враховуючи занепокоєння деяких жінок суто косметичними проблемами, саме жінки з найменшими внутрішніми статевими губами певною мірою недоотримують під час сексу. У деяких випадках внутрішні статеві губи настільки вузькі (чверть дюйма або менше), що коханцю нема чого розсовувати, пестити, лизати або грати. З іншого боку, пара губ з мереживними або зубчастими краями або з розкритими крилами, як крила метелика, пропонує творчому коханцеві набагато більше можливостей принести жінці задоволення.
Жінки та лобкове волосся
Один із очевидних показників того, що зображення вищі ненормальні, — це те, що я обрала ті, які не мають волосся на лобку, щоб було легше побачити анатомію. У багатьох культурах це рідкість, а в деяких вважається декадентським чи непристойним. З іншого боку, іноді це стає модним і може здатися майже обов'язковим. Це сталося в певних колах США нещодавно, хоча зараз мода, схоже, тьмяніє.
Лобкове волосся дійсно забезпечує деякий захист чутливої анатомії, але користь здається незначною, тому питання про те, чи видаляти його, підстригати або зберігати в природному стані, повністю залежить від їхньої власниці.
Один з факторів, який може вплинути на ваш вибір, - це те, наскільки густе у вас волосся на лобку від природи. У деяких людей їх дуже мало, у інших — розкішні чагарники, що покривають більшу частину внутрішньої поверхні стегна, а також промежини та нижню частину живота.
Більшість знайомих мені людей, які повністю поголилися, виявили, що в довгостроковій перспективі тримати всю область оголеною — надто клопітно. Зокрема, гоління зовнішніх статевих губ часто призводить до утворення порізів, нерівностей бритв і щетини, в той час як воскова епіляція складна, дорога і болюча, і всі варіанти забирають багато часу. Обов'язково спробуйте, якщо вам та вашому партнеру подобається голий вигляд, але майте на увазі, що немає простих та безпроблемних способів зберегти його бездоганним.
Моя особиста перевага, як людину з великою кількістю волосся внизу, голити ноги повністю, голити вище лінії бікіні, залишати невеликий кущ над лобковою кісткою і підстригати волосся на великих статевих губах до менш ніж одного дюйма. Це дозволяє уникнути дратівливої щетини в області геніталій, але при цьому гарантувати, що волосся на лобку не заважає оральному сексу або пальцям. (Крім того, я невисока, худорлява і з плоскими грудьми, тому, якщо я стану повністю безволосою внизу, я буду надто схожа на маленьку дівчинку! 🙂
Чоловічі геніталії
Зморшкувата область нижче і за стовбуром — це мошонка, в якій знаходяться яєчка. Сеча та сперма виходять з отвору уретри.
Малюнок: Розвиток ерекції статевого члена
Також показано, як крайня плоть поступово відходить від головки статевого члена.
Знову ж таки, зовнішність сильно відрізняється! Деякі пеніси прямі, деякі вигнуті вгору (як показано на малюнку), а деякі нахиляються вліво, вправо чи вниз, а не вгору. Стовбур може бути довшим, коротшим, товщим або тоншим, ніж показано. Головка може бути ширшою, тоншою або більш опуклою. Мошонка може бути довшою і ширшою, що дозволяє яєчкам звисати далі. І, звичайно, у обрізаних чоловіків немає крайньої плоті, тому головка завжди відкрита, а не закрита, коли пеніс розслаблений.
Пеніс у розслабленому стані може бути майже такою ж довжиною, що і при ерекції, або може бути набагато коротшим, як показано на першому кадрі. («Деякі чоловіки showers, інші – growers»).
(прим.перев.: showers - однаковий розмір у розслабленому стані та при ерекції, growers - при ерекції значно збільшується).
І кут ерекції може змінюватись від абсолютно вертикального (трохи більш вертикального, ніж показано на малюнку) до прямого під кутом 90 градусів або повністю вниз до напрямку до підлоги.
Якщо у вас (або вашого партнера) дуже вузький кут ерекції, коли ерегований пеніс спрямований вгору і сильно пручається опусканню вниз, це може обмежити ваш вибір позицій для проникаючого сексу (PIV). Наприклад, ви можете бути обмежені нахиленою вперед версією наїзниці, а зворотна наїзниця може бути болісною або неможливою.
Не зазначено:
Корона - це потовщений гребінь навколо краю головки статевого члена (головки статевого члена). Вся головка статевого члена чутлива до тиску та тертя, але для багатьох чоловіків корона особливо чутлива.
Вуздечка - Це невелика чутлива мембрана на нижній стороні стовбура статевого члена, прямо в тому місці, де вона з'єднується з головкою. На малюнку вище це частина стовбура, найближча до яєчок. У необрізаних чоловіків, як показано вище, це мембрана, яка прикріплює крайню плоть до ствола. У обрізаних чоловіків може бути видалена частина або вся вуздечка. Часто залишається тонкий гребінь, який проходить на дюйм або близько від головки статевого члена вниз по центру стовбура, прямо над уретрою.
Промежину - це простір між ногами в самому низу тазової області, між мошонкою та анусом.
Зверніть увагу, що корінь статевого члена знаходиться усередині тіла над промежиною. Він майже такої ж довжини, як оголена зовнішня частина статевого члена, і багато в чому чутливий до тиску.
Масаж промежини або передньої стінки прямої кишки також масажує передміхурову залозу - форма стимуляції, яка подобається багатьом чоловікам.
Передчасна еякуляція (ПЕ)
Це дуже поширене серед молодих чоловіків, особливо серед недосвідчених у сексуальному плані. Зазвичай згодом проблема зникає, але може сильно засмутити обох, якщо ви дозволите стати перешкодою на шляху до хорошого сексу.
Якщо замість цього ви дотримуватиметеся «Правила № 5: Вона закінчує першою» і переконайтеся, що у жінки є хоча б один оргазм, перш ніж ви почнете вагінальний секс, то ПЕ може бути проектом, над яким ви можете двоє працювати разом.
Поради чоловікам з приводу лобкового волосся
Більшість людей думають, що догляд за волоссям на лобку — це жіноча проблема, але насправді це може бути важливішим для чоловіків.
Якщо ви чоловік, уважно подивіться на свій пеніс та мошонку. У багатьох чоловіків волосся росте на стовбурі самого статевого члена, і вони не усвідомлюють цього. І майже у всіх чоловіків волосся біля основи росте вгору.
Це волосся сильно відштовхує тих, хто розглядає можливість орального сексу. Якщо вони потраплять їй у зуби чи горло, то ваш мінет різко припиниться, поки вона займається волоссям. Діставання волосся, що застрягло у неї в горлі, може зайняти деякий час, і це звучить і виглядає неймовірно неромантично, так що краще зайнятися цією важливою справою.
Моя порада будь-якому чоловікові, який хоче отримати оральний секс, переконатися, що і стовбур, і область навколо основи статевого члена повністю вільні від волосся. Мій партнер використовує ручну бритву з кількома лезами, і йому потрібно всього кілька хвилин на тиждень, щоб вичистити волоски зі стовбура та основи.
Я також рекомендую використовувати ножиці щотижня або два, щоб обрізати кущ над статевим членом до дюйма або близько того, якщо ваш виріс набагато довше за це. Деякі чоловіки вважають за краще зголити все повністю, і деякі жінки теж вважають за краще так. (Якщо сумніваєтеся, питайте!)
Один цікавий ласий шматочок: стрижка або збривання довгих лобків може зробити пеніс чоловіка більшим з його власної точки зору, що сприяє легкому підвищенню впевненості.
Більшість чоловіків хочуть, щоб на стовбурі та на підставі не було волосся. А як щодо яєчок? У більшості чоловіків з мошонки росте багато довгого волосся. Якщо вас не турбує оральний секс у цій галузі, нічого страшного. Але якщо вам подобається, коли ваші яєчка облизують і смокчуть, вам потрібно навчитися голити мошонку, а потім тримати її без волосся. Це займає більше часу, можливо, 10 хвилин на тиждень, але воно того варте.
Багато чоловіків бояться використати там бритву. Не бійтеся. Сучасні бритви з кількома лезами добре працюють, коли ви розтягуєте шкіру.
Однак НЕ намагайтеся використовувати звичайну електричну бритву для статевого члена або мошонки без дуже обережного тестування. Результат може бути кривавим та болючим!
Додаткові поради та ідеї
Цей пост є частиною збірки статей довжиною в цілу книгу з набагато більшою кількістю інформації для людей, які хочуть бути кращими в ліжку, і для пар, які хочуть мати відмінний секс, який буде стійким у довгострокових відносинах, не згасне та не стане несвіжим.
Ось уся колекція:
Shakti's Guide to Good, Great, and Amazing Sex
Насолоджуйтесь!