Зміст
Більшість жінок оргазм триває кілька секунд. Так не має бути.
Одне з найбільших відкриттів, які я зробив, працюючи з жінками, полягає в тому, що багато хто має внутрішній таймер, який каже їм: «Цей оргазм закінчився. Я скінчила, і тепер мій оргазм скінчився».
Більшість жінок оргазм триває кілька секунд.
Після цього спрацьовує таймер оргазму, і виникають такі думки:
«Я зазнала оргазму, і тепер мені потрібно зробити йому задоволення».
«У мене був оргазм, отже, секс закінчено».
«— Він, мабуть, чекає, доки я фінішую».
Погляди, які обмежують ваш оргазмічний потенціал
Ваш потенціал оргазму обмежений рядом переконань та поглядів, таких як:
Більшість жінок вважають, що оргазм - це миттєве переживання: ви піднімаєтеся, досягаєте піку і падаєте. Вони не знають, що оргазм може бути безперервним станом, триває хвилини і (іноді) годинник.
Оргазм розглядається як мета сексу, тому, щойно він досягнутий, він сигналізує про закінчення сексуальної взаємодії.
Деяким жінкам незручно залишатися у стані прийняття після оргазму, і тому вони почуваються зобов'язаними віддавати натомість.
Іноді чим довше оргазм триває, тим він стає сильнішим, і в деяких жінок є підсвідомий страх, що це «надто багато» або вони «не можуть з цим впоратися», тому вони змушують себе вирватися з цього.
Погляди, які розширюють ваш оргазмічний потенціал
Змінивши своє ставлення до свого оргазму, ви можете зробити перехід у розширені оргазмічні стани. Я пропоную вам застосувати наступні установки та помітити, як вони можуть змінити ваш оргазмічний досвід.
Оргазм - це стан буття, а не миттєве явище або пік.
Оргазм можна отримати як задоволення для всього тіла, а не тільки локалізоване в геніталіях (прим.перекл. - оргазм всього тіла показаний в онлайн курсі по йоні масажу).
Кожна маленька хвиля задоволення це оргазмічний досвід, як міні-оргазм.
7 технік для продовження вашого наступного оргазму
Як тільки ви реалізуєте оргазмічну установку, ви зможете легко поглибити свої оргазми за допомогою декількох простих прийомів. Це дозволить вам розширити та поглибити досвід до оргазмічного стану, який охоплює все ваше тіло із задоволенням.
Це так важливо. Чим більше ви розслаблені, тим легше збудитися (І залишитися в збудженні).
Ви можете поекспериментувати зі швидким диханням ротом, повним диханням животом та повною затримкою дихання. Коли ви затримайте повний вдих, спрямуйте його вниз до своїх геніталій
Коли ви починаєте оргазмувати, зробіть глибокий вдих і зробіть безперервний звук «Аааааааааааа». Це спосіб залишатися зосередженим і відкривати горлову чакру.
Створюйте легкі конвульсії в хребті, рухайте стегнами вперед і назад, з боку на бік, по колу і підкидайте їх від землі.
Багато жінок не відчувають глибоких оргазмів (а деякі взагалі не відчувають оргазму), тому що вони пригнічують свої емоції. Поділіться тим, що ви відчуваєте.
Деякі жінки втрачають оргазм, тому що їхні думки вислизають. Продовжуйте зосереджуватися на відчуттях у тілі, пам'ятаючи, що куди йде увага, туди тече енергія.
Дивіться на оргазм як на хвилю в океані. Осідлайте хвилю задоволення і залишайтеся на хвилі, щоб залишатися в оргазмі.
Я сподіваюся, що ці техніки допоможуть вам глибше поринути у глибину та потенціал вашого задоволення. Повірте, нам доведеться відкрити собі набагато більше, якщо ми тільки почнемо досліджувати океан.