11 кроків для досягнення жіночого оргазму

Не знаєте, як допомогти дівчині кінчити? Ось посібник - до яких частин торкнутися, як торкатися, та інші методи, які можна спробувати.
Категорія:
article-11-steps-woman-orgasm-0

Переклад статті:

11 Steps To Make A Woman Orgasm (The Basics & Beyond)

Last updated on February 12, 2020

Зображення Morgan Mandriota
Morgan Mandriota

Вибуховий оргазм не потрібен для здобуття приємного сексуального досвіду. Проте, згідно з дослідженням жіночого оргазму, опублікованому в журналі Socioaffective Neuroscience & Psychology, оргазм вважається визначальним фактором у сексуальному задоволенні жінок. На щастя, є певні поради та прийоми, які ви можете запам'ятати, щоб допомогти своїм партнерам з вульвою досягти цього великого О. Це покроковий посібник навчить вас, як саме досягти оргазму у дівчини з вульвою:

1. Поговоріть про її потреби.

2. Заспокоюйте та стимулюйте її розум.

"Жіночий оргазм тісно пов'язаний з ментальними факторами та факторами взаємин", - говорить Дженні Скайлер, доктор філософії, LMFT, CST, сертифікований AASECT сексопатолог, сексолог та ліцензований сімейний терапевт Adam & Eve. Це означає, що багатьом жінкам часто необхідно мати правильний настрій до людини, яка змушує її почуватися комфортно, щоб мати можливість здатися оргазму.

Встановлення міцного зв'язку, час, необхідний розвитку вашого романтичного зв'язку, і навіть просто секс протягом дня можуть допомогти викликати хвилювання перед тим, що станеться — буквально! Коли ви разом у реалі і починаєте переходити до сексу, будьте уважні та переконайтеся, що вона справді збуджена, повністю захоплена та готова до гри.

Якщо вона хоче зайнятися сексом, але все ще не може розслабитися і налаштуватися, сертифікований сексуальний терапевт AASECT Роуз Хартцелл, доктор філософії, редактор S, пропонує читати еротику і запалювати свічки, щоб допомогти їй увійти в сексуальний настрій.

3. Нарощуйте поступово.

Будьте обережні, крокуйте в ногу і уникайте поспішного проникнення, як би ви не були збуджені. «Час до оргазму безпосередньо пов'язаний із настроєм та рівнем збудження», - каже Скайлер. Не поспішайте, створюючи передчуття, цілуючи, розглядаючи та досліджуючи її тіло та розум.

4. Стимулюйте інші ерогенні зони.

article-11-steps-woman-orgasm-1
Жіночі ерогенні зони

5. Не наголошуйте на проникненні.

"Тільки 25% людей з вульвою можуть отримати оргазм тільки від проникнення", - додає Скайлер. Якщо у вас є пеніс, знайте, що проникнення може змусити вас відчути оргазм, але, швидше за все, це не те, що доведе до її оргазму. Якщо ви хочете, щоб жінкам подобався секс із вами, вам потрібно відмовитися від думки, що вся справа в проникненні, а решта — «прелюдія». Близько 75% власниці вульви потребують стимуляції клітора для досягнення оргазму — отже, вважайте це її основною дією.

6. Зосередьтеся на стимуляції клітора.

7. Під час проникнення посідайте правильні позиції.

8. Використовуйте секс-іграшки.

9. Використовуйте багато змазки.

10. Спробуйте Еджинг.

«Деякі жінки можуть отримати дуже інтенсивний оргазм за допомогою еджингу, що включає в себе майже доведення себе до оргазму, Перш ніж відступити і знову довести до оргазму », - додає Хартцелл. «Цей тип піддражнення може бути дуже стимулюючим».

11. Не наголошуйте на оргазми.

Оргазми - це чудово, і чудово, що ви дбаєте про те, щоб ваш партнер насолоджувався під час сексу! Однак Скайлер попереджає, що коли ми переоцінюємо оргазм, ми насправді можемо зробити занадто великий тиск як на того, хто дає, так і на отримує, і в кінцевому підсумку саботувати весь досвід.

Замість того, щоб ставити це в основу як головну мету, вона пропонує розслабитися і зосередитися на задоволенні. «Коли ми робимо це, оргазм виникає як дивовижний та чудовий побічний продукт», — каже вона.

Тому, коли ваш партнер нарешті дістанеться від Пункту А до Пункту призначення O, процес стане приємною поїздкою для всіх учасників.

Онлайн курси
Включення тіла
33 євро

Як активувати своє тіло

22 відео уроки

Лінгам масаж
49 євро

Як зробити масаж чоловікові

22 відео уроки

Йоні самомасаж
69 євро

Як жінці зробити масаж собі

22 відео уроки

Йоні масаж
149 євро

Як зробити масаж жінці

52 відео уроки

Книга англійською
6.99 usd

Як зробити масаж жінці

Amazon Kindle

UA