Перевод статьи:
Riding the energy rollercoaster
https://medium.com/@spiritualscienz/riding-the-energy-rollercoaster-349c36246165
Dec 25, 2019
Содержание
За четыре месяца с тех пор, как я узнала о книге «Эмпат» (спасибо моей лучшей подруге — моей душевной семье) и начала своё «Духовное пробуждение», я начала ценить тихие моменты, чтобы поразмышлять о прошлом, настоящем и будущем.
Несмотря на то, что мне нравится такое уединение, я с нетерпением жду общения с семьёй и друзьями. Я предпочитаю небольшие встречи, поскольку это прекрасная возможность возобновить старые дружеские отношения и завести новых друзей.
На данный момент мои американские горки длятся последние четыре месяца. Мне повезло, что у меня есть поддерживающие семья и друзья. Пробуждающаяся энергия — это чертовски крутой аттракцион, и я уверена, что каждый переживает это по-своему. Поэтому я делюсь тем, что прочитала и испытала.
Я не говорю, что так будет и у вас. Если у вас есть опыт, отличающийся от того, что я описываю, я бы с удовольствием услышала о нём, чтобы добавить его в список, а также получить более широкое представление о том, как люди переживают эти сдвиги. Это помогает мне, поскольку я продолжаю общаться со всё большим количеством людей. Заранее благодарю за любые истории, которые вы можете предложить.
Салли Райд.
4 распространённых энергетических опыта
Нет никакого способа обойти это; такое ощущение, что что-то живое под вашей кожей. Такое ощущение, что оно живёт своей собственной жизнью, и вы чувствуете себя довольно напуганными, когда оно пульсирует, убывает и сдвигается в вашем теле.
Так много всего ощущается сумасшедшим в вашем сознании. В основном это примерно следующее: «У меня будет сердечный приступ? Почему моё сердце так быстро бьется, я что, умру?!»
Что ж, хорошая новость в том, что это не так. Вы просто находитесь в очень большом энергетическом сдвиге, и в настоящее время выясняете, где весь этот хлам (напряжение и боль) был спрятан в вашем теле. Вам нужно встретиться с этим сейчас. Вы больше не можете этого избегать. Иначе эта ситуация станет более травматичной.
Это неприятно, я знаю. Я всё ещё чувствую боль и ломоту до сих пор. Чем меньше я нахожусь в стрессе, тем меньше боли. Чем больше я нахожусь в стрессе, черт возьми, тем больнее. Поэтому меньший стресс — это определённо мой выбор.
С учётом сказанного, вот четыре общих корзины, в которые можно поместить энергетические сдвиги:
- Напряжение/Боль;
- Пульсация;
- Волны;
- Тепло.
Важно отметить, что если у вас нет никаких болезней, нерешённых проблем со здоровьем или проблем со злоупотреблением наркотиками, с вами всё будет в порядке.
Я только что прошла полное медицинское обследование (спасибо моей лучшей подруге за подарок на день рождения), я уверена, что то, что я переживаю, не является медицинским/болезненным.
Если у вас есть какие-то другие проблемы, то я настоятельно рекомендую вам обратиться за помощью по их решению. Несомненно, эти проблемы будут усугубляться пренебрежением, поскольку ваша энергия сдвигает вас в более глубокую целостность с вашим телом и делает всё возможное, чтобы привлечь ваше внимание туда — включая боль (боль, в конце концов, один из наших величайших учителей).
Локализованное напряжение и генерализованная боль
Как я уже говорила, даже если нет никаких медицинских состояний, о которых вы не знаете или которых избегаете, энергия может ощущаться болезненно. Дело не в том, что энергия вредна. Это проблемы и сопротивление в вашем теле, которые причиняют вам боль. Энергия давит на него.
Энергия подобна воде. Она просто хочет течь. Но если она сталкивается с плотиной — преградой — она начинает накапливаться. Чем больше сдвиг, тем больше воды накапливается, пока плотина не прорвётся. А затем происходит огромное высвобождение и прилив, когда вы внезапно чувствуете, как вся эта энергия высвобождается в вас. Эта часть может быть довольно опьяняющей. Она будет длиться, пока не найдёт следующую точку в вашем теле, которая сопротивляется вашему сдвигу.
Отличный пример — когда у многих людей сильное давление в области лба. У меня это было в течение первого месяца, а позже я обнаружила, что это не головная боль. Это разум пытается заблокировать энергию. Часто это проблема неверия или нежелания верить в то, что вы находитесь в сдвиге. Поэтому боль усиливается. Думаю, мне стало легче, когда я приняла и освободилась от этого. Для некоторых это может быть изнуряющим, а затем всё сдвигается, когда вы отпускаете. Это сдвигается, когда вы говорите: «Да, я думаю, я могу поверить, что я нахожусь в сдвиге». А затем всё снова течёт, и вы думаете: «Это всё?» Да. Это всё. Пока не придёт следующее.
Также может быть какая-то общая боль в целых областях тела или во всём теле. Иногда для меня это просто боли роста. Меня толкают и растягивают. Энергия, скорее всего, бьёт по нескольким маленьким проблемам в разных местах.
Сейчас это в моих руках, иногда я не могу поднять их без боли.
(Примечание переводчика — иногда на массаже у девушки из-за движения энергии сильно скручивает руки в странном положении. Медицина использует для этого термин «карпопедальные спазмы». Что с этим делать — рассказывается в онлайн курсе по йони массажу).
Иногда важно просто расслабиться и позволить этому быть, тогда как с большими проблемами важно выяснить, что это такое и что нужно для их решения.
Пульсация энергии: биение сердца души
Ещё один способ, которым энергия может ощущаться, — это пульс. Вы можете почувствовать, как она бьётся в разных областях, и это больше, чем просто пульс. Это своего рода нечёткое, вибрирующее ощущение. Это трудно выразить словами, но вы определённо чувствуете, что вас трясёт очень глубоко, каждой клеточкой вашего существа.
Обычно в такие моменты мне помогает медитация. Если чувство локализовано, я нахожу медитацию на определённой чакре, чтобы справиться с ним (спасибо YouTube!).
Также может помочь нахождение рядом с кем-то, кто обладает очень сильной энергией и очень заземлён. Я обнаружила это, когда была с группой пранических целителей на мероприятии «Дыхание жизни». Они могут быть как заземляющий провод, потому что прямо сейчас вы являетесь фазовым проводом.
В других случаях мне просто нужно лечь, пока это не успокоится, и я перестаю чувствовать, что меня вытряхивают из моей кожи.
Энергетические волны: УИИИИИИ! ДА! Именно такое чувство у меня было.
Затем, бывают моменты, когда вы просто чувствуете, что плывёте по энергии. Это может быть довольно весело. Иногда я чувствую прилив по позвоночнику, обожаю это чувство. Однажды на работе голос сказал мне посмотреть на свою ладонь, и я посмотрела, и вау! Я обнаружила, что могу видеть цвета своей ауры!
Вы можете действительно чувствовать себя духовно высоко. Это не так уж и плохо. Это продолжающееся ощущение. Дыхание вместе с волнами может помочь втянуть то, что движется через вас, и, как всегда почти со всей энергией, важно отпустить процесс.
Заземление в физической активности, нахождение на природе, нахождение в воде и подобные занятия могут помочь выпустить избыток энергии, с которым вы не можете справиться, в землю и, что ещё важнее, из вас.
Я не знаю, сколько из нас могут впитать всё то, что мы получаем через пробуждение, когда мы впервые открываемся всему сдвигу. На самом деле, очень важно дать себе инструменты и время, чтобы заземлиться и выходить из более высоких состояний, чтобы поддерживать сдвиг и чтобы вас не разорвало.
Слишком много этого состояния может заставить вас немного испугаться и сломаться. Это как сильное похмелье, но в десять раз хуже. Так что не забывайте выходить из него.
Жара: Здесь становится жарко…
И я часто испытываю это в последнее время, когда сплю. Я знаю, что у начинающих энергетических целителей может быть много тепла в теле, и особенно в руках. Для меня это похоже на прогрев автомобиля. Всё готовится к использованию в этой функции целителя.
Это не всегда так.
Иногда тепло — это просто то, как ваше тело реагирует на поглощение большого количества энергии — потенциально больше, чем вы привыкли иметь. Так что ещё раз: важно заземление, и, чёрт возьми, холодный душ может быть желанной вещью во многих отношениях в этой ситуации.
Об этом, как и о других, не нужно сильно беспокоиться. Это будет приходить и уходить по мере того, как вы продолжаете сдвигаться и открываться.
Треск: Вы правильно меня услышали. Внутри вас раздаётся треск…
И я слышу много этих трескающихся звуков внутри себя последние 3 месяца, особенно по ночам. Я задавалась вопросом, что это было, и одно из возможных объяснений заключается в том, что наши чакры начинают балансироваться, пробуждая шишковидную железу, вилочковую железу и другие области. Наша душа пытается прорваться через поверхностную реальность, которую наше «эго» или личность привыкло ассоциировать с реальностью.
Наше высшее «я» пытается прорваться через эти барьеры, которые мы создали, заставив нас ограничить себя и наш человеческий потенциал. Это барьеры, которые удерживали вас вместе через вашу личность эго.
Но прямо сейчас мы вступаем во время, когда Душа побеждает, Высшее «я» прорывается через эти ограничения, и эго начинает растворяться.
Причина, по которой мы трескаемся, заключается в том, что наша душа подобна луковице, слой за слоем у нас есть эти обусловленные убеждения и субъективный опыт, которые сформировали нашу старую личность.
Под раскрытием я подразумеваю то, что наша реальность подобна яйцу, эта поверхность откалывается, и мы начинаем полностью её раскрывать. Все эти иллюзии, которые мы создали со старой личностью через эго, начинают раскрываться, и каждый слой медленно открывается наблюдателю. Вся правда будет раскрыта после пробуждения.
Просто оглянитесь вокруг и посмотрите, как много людей трансформируются и сталкиваются с этими глубокими сдвигами в осознании. Многие из нас либо переживают то, что мы называем Тёмной ночью души, либо медленно раскрываются с того момента, который встряхнул их душу, чтобы пробудить.
Тьма создаёт порог
Внутри этого состояния очищения, освобождения и исцеления тьма толкает нас к порогу смерти старой парадигмы. Чем больше мы это осознаём, тем легче становится увидеть, что на самом деле происходит.
Мы буквально начинаем переосмысливать наши реальности изнутри наружу, энергетически. Это как строительство дома: ваш фундамент отстой, потому что вы строите его на песке, как вы можете чувствовать поддержку и заземлённость в своей истине? Ваш фундамент должен быть построен на камнях, твёрдой убеждённости и всеобщей поддержке.
Это начинается с того, что мы раскрываемся, наблюдаем за разворачиванием и видим, что все эти аспекты тьмы — это истории прошлого, которые создали нашу личность жертвы. Это может немного напоминать путешествие во времени по нашим воспоминаниям.
Мы начинаем пересматривать эти раны и глубоко превращать их в нашу мудрость.
Тьма позволяет нам широко раскрыться, и именно тогда свет начинает заполнять пробелы.
Душа начинает проявляться всё больше и больше, и вместо того, чтобы идти назад, вы постоянно поднимаетесь вверх, даже не осознавая этого.
Процесс рождения возникает изнутри нас и меняет нашу энергетическую основу.
Когда мы чувствуем, что боремся, расстроены или позволяем тьме взять верх, мы на самом деле находимся в процессе рождения. Это сопротивление, контраст учат вас рождать новую вселенную для себя.
Наше Высшее Я в основном учит нас расчищать путь и начинать самокоррекцию нашего энергетического тела.
Когда разум формирует мост в сердце, мы не просто пробуждаем наши истории, мы расширяем наш свет вместе с миром. Это настоящая коррекция курса.
Мы трансмутируем ТОННУ прошлого багажа прямо сейчас. Я считаю, что мы буквально наблюдаем, как происходит эволюция, и чем больше это становится очевидным, тем больше наш свет нужен сейчас. Отдыхайте, если вы чувствуете усталость. Я пережила четыре месяца усталости, которую невозможно описать словами, и это потому, что наша энергия сильно расходуется для сдвига.
Духовная работа и когда следует обращаться за помощью
Инструменты, которые вы должны развивать, помогут вам модулировать и открываться для энергетического сдвига внутри вас. Вам нужно иметь механизм поддержки или разработать его.
Медитация, духовное сообщество, потенциально доверенный энергетический целитель, потенциально духовный учитель и множество других духовных практик составляют механизм духовной поддержки. Я знаю, что многие из нас, проходящие через пробуждение сейчас, не имели особого механизма поддержки, но это изменится с годами.
Те из нас, кто пробуждается, заинтересованы в создании большего пространства для этих сдвигов в этом обществе, и я, например, хотела бы создать несколько центров, куда люди могли бы пойти, быть в безопасности и заниматься своим сдвигом, не беспокоясь о том, что происходит в мире (по крайней мере, некоторое время — это не бегство от жизни или одержимость; это принятие духовного пробуждения).
С механизмом поддержки вы получите необходимую помощь.
Нет никаких проблем с обращением за помощью, но не пугайтесь и не бегите за телефоном, когда в вашей правой руке впервые пробежит небольшая энергетическая рябь. Просто будьте с этим.
Я говорю о получении помощи от целителя, чтобы заземлить избыток, если вы не можете спать четыре дня подряд и у вас такие плохие видения, что вы больше не знаете, что реально. Хотя ваше чувство реальности сдвигается (вы на самом деле начинаете понимать, что РЕАЛЬНО), быть ослабленным — это не то, что нужно.
И если что-то движется так мощно, это означает, что вы плохо интегрируете энергию и переполнены. Всегда нормально немного отстраниться от процесса, и есть способы сделать это немного, не отключившись и не сломавшись.
Отпустите любые ожидания относительно того, сколько времени займёт этот процесс духовного пробуждения — это могут быть месяцы или годы, это займёт столько времени, сколько вам нужно.
Моя спячка близка к концу. За последние четыре месяца я нашла ответы на свои душевные поиски, не все, но основные из того, что мне было нужно для моего духовного путешествия. Я уверена, что я всё ещё буду наслаждаться своими моментами уединения время от времени. Теперь нужно принять и позволить этому течь. Желайте того же. Сияйте своим энергетическим светом во вселенную и на всех вокруг вас.
Мира и любви всем.
