Содержание
Порнография, или порно, не поддерживает какую-либо одну единственную этику или подход к сексу. Некоторые люди могут обнаружить, что в этом есть психологическая польза, в то время как другие могут утверждать, что порно – это плохо из-за возможных рисков и побочных эффектов.
Порнография включает в себя огромный ассортимент продукции — от домашних фотографий влюблённых пар до массово производимых эротических фильмов, призванных принести большую прибыль.
Человек должен судить о том, хорошо или плохо порно, исходя из своих ценностей, научных исследований по проблемам, связанным с порно, которые для них наиболее важны, и того влияния, которое порнография оказывает на их жизнь.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о психологических и социальных последствиях порнографии и о том, как порно может повлиять на отношения.
Что такое порно?
В обзоре, проведённом в 2019 году международной комиссией, был сделан вывод, что определение взаимосвязи между порнографией и её аудиторией является сложной задачей. Даже Верховный суд боролся с этим вопросом на протяжении десятилетий.
Люди обычно определяют что-то как порнографическое, когда оно включает в себя видео или изображения, которые имеют «откровенно сексуальный характер». Подробное медицинское обследование не будет порнографическим согласно этому определению, но сексуализированная медицинская сцена, рекламируемая фетиш-сообществу, будет таковой.
Интернет-порнография сделала этот жанр более доступным. По этой причине большинство экспертов считают, что за последние несколько десятилетий потребление порно немного увеличилось.
Однако исследователям трудно получить доступ к надёжным данным по многим причинам. Люди могут лгать о своём потреблении порно – или об его отсутствии – из-за желания соответствовать гендерным, сексуальным и моральным нормам.
Порно – это плохо?
Исследование 2018 года показывает, что около 85% из 1036 участников сообщили об использовании интернет-порно в течение предыдущих 6 месяцев. Больше мужчин (80%), чем женщин (26%), сообщили, что смотрят онлайн-порно хотя бы раз в неделю.
Исследователи, правозащитники, политические и моральные лидеры, а также эксперты в области средств массовой информации обсуждают порно на протяжении десятилетий. Следовательно, политическая и религиозная идеология определяет большую часть исследований по этой теме.
Эксперты в области психического здоровья не могут прийти к единому мнению относительно того, реальна ли зависимость от порнографии и насколько она распространена.
На каждое исследование, призванное показать пользу порнографии, приходится другое исследование, оспаривающее эту пользу. Многие исследования основаны на самоотчётах или непроверенных предположениях.
Другие имеют серьёзные методологические недостатки. По этой причине трудно полагаться на какое-либо отдельное исследование, и люди относятся к доказательствам и утверждениям со скептицизмом.
Психологические преимущества порно
Многие пользователи порно утверждают, что их использование улучшает их отношения, а в некоторых случаях и их благополучие. Некоторые более старые исследования подтверждают это утверждение. Некоторые потенциальные психологические преимущества включают в себя:
Люди, которые смотрят порно, могут узнать о новых сексуальных позах, просмотреть дестигматизирующие материалы о своих кинках и узнать больше о человеческом теле.
(Примечание переводчика — о сексуальных аспектах человеческого тела подробно рассказывается в онлайн курсе по йони массажу и онлайн курсе по лингам массажу).
Средства массовой информации склонны изображать секс и сексуальность как гетеросексуальные и предлагают узкий спектр вариантов, в то время как порно предлагает человеку возможность искать более инклюзивные варианты.
Просмотр порнографии может сделать секс менее пугающим, особенно для людей, которые мало знакомы с сексом и материалами сексуального характера.
Некоторые люди считают, что порно расширяет сексуальные возможности. Например, женщины могут обнаружить, что определённые жанры порно допускают (валидируют) широкий спектр сексуальных проявлений. В статье 2012 года утверждается, что порнография демедикализует женскую сексуальность.
Исследование 2017 года показало, что многие люди используют порнографию в качестве досуга, чтобы снять стресс и отвлечься от негативных эмоций.
Психологические риски и побочные эффекты порно
Некоторые потенциальные психологические эффекты порно включают в себя:
Многие порнографические фильмы пропагандируют нереалистичный образ «красоты», изображая очень «стройных» и очень «молодых» людей. Некоторые защитники опасаются, что это может способствовать низкой самооценке, особенно среди женщин, или вызвать у людей нереалистичные ожидания от своих сексуальных партнёров.
Одним из широко оспариваемых потенциальных рисков является зависимость от порнографии. Одно исследование, посвящённое проблемному использованию порнографии (PPU), показало, что активация мозга у людей с PPU сопровождалась усилением поведенческой мотивации к просмотру эротических изображений. Другими словами, у пациентов с PPU было более высокое «желание» просмотра «предварительных сигналов», связанных с эротическими изображениями.
Сигналы об эротических изображениях также увеличивались в зависимости от количества порнографии, которую человек использовал в неделю, и частоты мастурбации.
С другой стороны, многочисленные исследования утверждают обратное и указывают на то, что существующие до сих пор исследования по проблеме зависимости от порнографии ошибочны.
Физические эффекты порно
Некоторые физические эффекты порно могут включать в себя:
Порно может помочь человеку физически возбудиться. Это может облегчить занятие сексом с партнёром или получение удовольствия от одиночного секса.
Вообще говоря, исследования порно и его последствий для здоровья либо плохо спланированы, либо дают неубедительные результаты.
Однако исследования показывают, что позитивная сексуальность может улучшить здоровье во многих отношениях, включая снижение артериального давления и улучшение иммунной системы. По данным Центра женского здоровья, порно может быть частью здоровой сексуальной жизни.
Порно может помочь подпитать нереалистичные ожидания относительно физических аспектов секса.
Человек может полагать, что только вагинальное проникновение и никакая другая вагинальная стимуляция приводит к быстрому оргазму и что эректильная дисфункция (ЭД) или использование смазок встречаются редко.
Оригинальная исследовательская статья в журнале «Сексуальность и культура» предполагает, что порно может увеличить сексуальный риск, например, отказ от использования презервативов или других барьерных средств контрацепции.
Согласно отчёту 2015 года, просмотр порнографии может повысить интерес к сексуальным отношениям «друзья с преимуществами». Если у человека есть несколько друзей с преимуществами, это может увеличить риск заражения инфекциями, передающимися половым путём (ИППП). Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы иметь несколько сексуальных партнёров. Люди должны всегда принимать меры предосторожности, чтобы обеспечить безопасный и приятный секс, сводя тем самым к минимуму риск заражения ИППП.
Порно и отношения
Порно может принести пользу и навредить отношениям:
В более старом исследовании, основанном на опросе, 58,8% людей, которые смотрели порно, заявили, что оно положительно повлияло на их сексуальную жизнь. Исследование основывалось на самоотчётах, а не на объективных измерениях, поэтому результаты неубедительны.
И наоборот, некоторые аналитики утверждают, что хроническое или интенсивное использование порно может сделать человека менее отзывчивым к сексуальному партнёру.
В обзоре за 2016 год приводятся данные о сексуальной дисфункции, связанной с порно. Однако некоторые эксперты раскритиковали эти выводы, а один из авторов является сторонником идеи о том, что порнозависимость широко распространена.
Исследование 430 человек, состоящих в гетеросексуальных отношениях, показало, что порно улучшает общение, повышает комфорт во время секса и поддерживает эксперименты.
Однако некоторые проблемы включали повышенную незащищённость, снижение интереса к партнёру и нереалистичные сексуальные ожидания.
Порно в обществе
Многие защитники утверждают, что личные последствия порнографии могут распространяться на общество. Некоторые недостатки включают в себя:
- усиление женоненавистничества;
- нереалистичные ожидания;
- необоснованные сексуальные ожидания, которые могут изменить то, что люди ожидают от «типичного» секса.
Также могут быть некоторые преимущества, в том числе:
- меньше стигмы, связанной с сексом;
- более широкое признание нетрадиционных сексуальных практик;
- улучшение сексуального общения.
Существуют также некоторые опасения по поводу создания порнографии и того, как она влияет на людей, вовлеченных в эту индустрию. Некоторые защитники утверждают, что люди с большей вероятностью будут смотреть порно, если в прошлом подвергались насилию, но исследование 2012 года оспаривает это мнение. Некоторые другие потенциальные проблемы включают в себя:
- эксплуатация и насилие над порноактёрами;
- ИППП среди порноактёров;
- использование несовершеннолетних актёров.
Альтернативные способы возбудиться
Человеку не обязательно использовать порнографию, чтобы почувствовать возбуждение, даже если они борются за возбуждение.
Некоторые альтернативы включают в себя:
- чтение эротических историй, которые включают в себя многие из тех же фантазий, но в которых отсутствуют реальные люди и визуальные образы, что потенциально облегчает беспокойство некоторых людей по поводу порно;
- обмен откровенными текстами или электронными письмами с партнёром, чтобы поделиться фантазиями и вызвать интерес;
- планирование секс-сессий, чтобы включить больше элементов фантазий каждого партнёра;
- участие в более обширной прелюдии, чтобы у каждого партнёра было время возбудиться.
Итог
Порнография может быть хорошей, плохой или нейтральной. Это зависит от того, как человек её использует, типа порно, которое человек потребляет, и влияния, которое это использование оказывает на их отношения и жизнь.
Текущие данные о положительных и отрицательных сторонах использования порнографии неоднозначны. Во многих исследованиях используются такие методы, как самоотчёты, которые выявляют проблему надёжности. Необходимо продолжать дополнительные исследования более глубоких психологических и физических последствий порно.
Однако в нынешнем виде порно может быть частью здоровых отношений и иметь множество преимуществ, хотя люди должны осознавать некоторые потенциальные риски.
Пары должны обсуждать порнографию, а людям, беспокоящимся по поводу порнографии, следует обратиться к секс-позитивному консультанту.
