Когда я вошла в комнату в день моего массажа йони, моё сердце трепетало в предвкушении, как беспокойная бабочка. Я чувствовала себя нервной и взволнованной, но без каких-либо ожиданий. Я потянулась за шёлковым шарфом моей покойной бабушки цвета лаванды и королевского синего цвета, который был сложен в идеальный треугольник и засунут в сумку. Он всё ещё пах ею.
Во время предварительных сеансов с моей специалисткой она предложила мне принести священные предметы по моему выбору, чтобы сделать обстановку более личной и интимной. Шарф моей покойной бабушки был не только священным, но и олицетворял исцеление, которого я надеялась достичь во время своего сеанса. Она думала, что попадёт в ад просто за то, что занималась сексом ради удовольствия, а не только для продолжения рода, потому что так ей сказали.
Я выросла в православной христианской семье, поэтому я рано поняла, что сексуальное удовольствие — это не тема для обсуждения.
Редкие сообщения, которые я получала о сексе, были о том, что это священно, особенно, подходит только в рамках брака, но на этом разговор заканчивался. Естественно, меня заинтриговал этот запретный плод. Что это за зловещая, даже опасная вещь, от которой нужно «спасать себя»? Что, если я не послушаюсь и «потеряю девственность» раньше? У церкви был простой ответ: я попаду в ад.
Когда я впервые мастурбировала в средней школе, я была очарована необъятностью ощущений, пульсирующих в области моих гениталий. Я хотела большего. Но поскольку разговоры о сексуальном удовольствии, а тем более его переживание, были настолько табуированы, я чувствовала жгучий стыд, которому в то время не знала названия — я просто знала, что делаю что-то неправильно.
В старшей школе я начала исследовать свою симпатию к мальчикам и скрывать свою симпатию к девочкам. В выпускном классе я «потеряла девственность». Совершив этот первый «грех», я начала долгий путь запутанного и лишающего сил секса с несколькими мужчинами, который длился на протяжении нескольких лет после моего двадцатилетия.
После окончания колледжа я начала посещать психотерапевта, чтобы попытаться разобраться и исцелиться от десятилетий сексуального стыда.
Я говорила о своей огромной вине, связанной с моей сексуальностью, о моём отвращении к себе за то, что я «шлюха», о моих глубоко укоренившихся убеждениях, что я бесполезна, грязна, испорчена, отвратительна.
Годы терапии, путь исцеления всё ещё медленный, уродливый, трудный. Но теперь я поняла, что могу отучиться от посланий, с которыми я выросла, и вернуть себе независимость в отношении своей сексуальности так, как моей бабушке и другим предкам никогда не позволялось. Я начала понимать, что секс священен, но не так, как мне говорили.
Даже когда мой разум начинает это понимать, моё тело всё ещё цепляется за истории из прошлого, хранящиеся в бёдрах и тазу, глубоко в связках и фасциях.
Осознавая, что разговорная терапия может продвинуть меня только до определённого момента на этом пути, я знала, что мне необходимо соматическое исцеление.
Изучив методы соматической терапии, я решила записаться на сеанс йони массажа.
«Слово йони происходит от санскритского слова, означающего священное пространство, обитель или дом», — говорит Кэндис Ли, сексолог-телесник, тренер по сексу и интимности и тренер Erotic Blueprint.
«Массаж йони может выглядеть по-разному, но его суть и цель — объединить человека со священностью их тела, найти в теле более глубокий резонанс дома».
(Я начала изучать санскрит во время интенсивной подготовки преподавателей йоги несколько лет назад, что стало ещё одним аспектом, который привлёк меня к массажу йони.)
Для некоторых массаж йони может быть рекомендован терапевтом. «Как секс-коуч, я работаю со своими клиентами (через разговор, а не прикосновения), чтобы вывести их из сексуальной колеи», — говорит Эми Левин, секс-коуч и основательница Ignite Your Pleasure.
Она предлагает массаж йони определённым клиентам в зависимости от того, на каком этапе их сексуальной уверенности и силы они находятся, но это не то, что она обязательно рекомендует сразу. Тем не менее, она призывает «каждого человека с вульвой испытать массаж йони, когда они почувствуют любопытство, готовность и желание попробовать это».
Я была готова — я знала, что этот тип телесной терапии был тем лекарством, которое мне было нужно, чтобы восстановить связь со священной сущностью моей вагины.
Я начала изучать разных специалистов йони массажа, изучать их квалификацию и подготовку, прежде чем предварительно позвонить, чтобы установить контакт. «Найти того, с кем вам комфортно и с кем вы резонируете, безусловно, будет ключом к получению отличного опыта», — говорит Ли.
Чтобы создать это чувство комфорта и безопасности во время возможного массажа, моя специалистка и я сначала провели несколько сеансов без каких-либо прикосновений, просто чтобы узнать друг друга.
Эти сеансы были основаны на соматической терапии и дыхательной работе. Мы прошли дыхательные упражнения, говорили о том, где я чувствовала напряжение в своём теле, и исследовали определённые способы, которыми я могла двигаться, чтобы снять это напряжение. Эти формы освобождения включали встряхивание, постукивание, крик в подушку и многое другое.
В день массажа мы всё же плавно перешли к процессу прикосновений.
Мой приём начался с чашки травяного чая, пока моя специалистка обсуждала «колесо согласия». Я уже слышала о колесе согласия, но было хорошо, что моя специалистка объяснила мне это более подробно. Она спросила меня о моих границах, о том, что можно и что нельзя. Она также сказала мне, что если есть твёрдое «нет» для любого типа прикосновения, то оно останется таковым на протяжении всего массажа. Например, я сказала ей, что не хочу никаких прикосновений к моей груди, и поэтому, если я передумаю об этом во время массажа, она скажет «нет», чтобы выполнить мою первоначальную просьбу.
«Крайне важно, чтобы согласие было понято и уважалось», — говорит Левин. «Также специалист должен использовать латексные перчатки во время вагинального массажа». И я, и моя специалистка были одеты в удобную одежду, и она сказала мне, что она останется одетой и в перчатках на протяжении всего массажа. У меня был выбор — остаться в одежде или раздеться настолько, насколько я захочу, и я решила быть полностью голой. Она вышла из комнаты, пока я разделась и устроилась поудобнее.
«С биологической точки зрения, если человек чувствует себя комфортно, в безопасности и получает поддержку, польза от массажа йони может быть глубоко расслабляющим и успокаивающим опытом для нервной системы и общего благополучия», — объясняет Ли. «Уровень кортизола может снизиться, в то время как окситоцин может повыситься, и могут высвобождаться эндорфины. Массаж йони может снять мышечное напряжение, а также повысить либидо». На эмоциональном уровне массаж йони может дать человеку свободу действий, независимость и полномочия в отношении своего тела, удовольствия, голоса и желаний, добавляет она. «Можно свободно высвобождать, выражать и проводить эмоции, что может быть исцеляющим и омолаживающим».
Я разделась и легла лицом вниз на массажный стол, чтобы начать.
Я положила бабушкин шарф рядом с головой, несколько других священных предметов рядом с туловищем и начала глубоко дышать, чтобы заземлиться. Одним из моих намерений на сеансе было попрактиковаться в очень конкретном озвучивании своих потребностей моей специалистке, так как это сложно для меня во время секса. Поэтому я начала с того, что попросила её помассировать боковые стороны моих бёдер, так как я храню там много напряжения.
На протяжении всего массажа, каждый раз, когда я хотела чего-то нового, мне приходилось просить об этом. Это была отличная практика, чтобы быть конкретной и ясной в своём желании и подкреплять согласие на протяжении всего времени. Были времена, когда я чувствовала внутреннее сопротивление озвучиванию своих потребностей, но я замечала возникающее разочарование, а затем проталкивалась через него, преодолевая его в моменте.
В конце концов, когда я была готова, я перевернулась на спину и свободно положила шарф на лоб. Я направляла свою специалистку в том, где массировать моё тело, делая это медленно и отмечая ощущения, возникающие в моём теле, в то время как она постоянно спрашивала, как я себя чувствую.
Во время последней части массажа я попросила о внутреннем прикосновении и прикосновении к клитору.
Удивительно, но ничего не ощущалось откровенно сексуальным — просто приятно, хорошо и глубоко духовно, чего я никогда не чувствовала в институциональной религии.
Когда специалистка удерживала для меня пространство и создавала контейнер для опыта, у меня возникли видения кругов света в каждом энергетическом центре вдоль моего тела, к которому она прикасалась — диски света меняли цвет и соответствовали цветам того, что древние йоги называли чакрами. Когда у меня были эти видения, я чувствовала себя в безопасности, спокойно и не было давления, чтобы действовать каким-либо образом или достигать кульминации.
«Чаще всего, когда мы занимаемся сексом соло/с партнёром или интимным прикосновением, целью является оргазм. Многие из нас обусловлены социальными посылами, чтобы действовать», — говорит Левин. «Однако массаж йони — это опыт, который заключается в изучении и оценке мощного искусства принятия».
(Примечание переводчика — в онлайн курсе по йони массажу есть инструкция, которую желательно озвучить девушке перед массажем. Там есть фраза «позволить себе просто принимать, не пытаясь ничего сделать в ответ»).
Во время массажа йони я не кульминировала. Для меня это было более чем нормально.
В тот момент у меня было мощное телесное осознание: в моей сексуальности никогда не было ничего плохого. Напротив, мой эрос может буквально перенести меня в другие измерения. Мой клитор может дать мне мистические видения за пределами обыденности. Я могу использовать свой голос и просить то, чего хочу, и это совсем не опасно — это освобождение. Когда я начала освобождаться от оков собственного стыда, я почувствовала, что моя бабушка тоже освобождается от своего «греха».
Мне ещё предстоит много работы по отмене институционально — и патриархально — укоренившихся стигм, окружающих мою сексуальность. Я определённо планирую в будущем посетить ещё один массаж йони, чтобы стать более близкой с этим мощным, таинственным порталом между моих ног. Сейчас я благодарна своему чувственному телу, своей священной обители за всё, через что оно прошло. Я ценю и чту своих предков-женщин за их силу и стойкость, несмотря на травмы и жестокое угнетение. Научившись избавляться от стыда, я сделала первый шаг к созданию нового наследия для себя и всех женщин, которые придут после меня.
