Как лучше всего доставить удовольствие женщине в постели? Это зависит от того, какой женщине вы пытаетесь угодить. Новое исследование показало, что у женщин разные предпочтения в отношении достижения оргазма.
В исследовании, недавно опубликованном в Journal of Sex & Marital Therapy, изучался опыт женщин, связанный с оргазмом, сексуальным удовольствием и прикосновениями к гениталиям. Полученные данные подчёркивают важность исследования и общения между партнёрами.
«Наша исследовательская группа уже давно изучает сексуальное удовольствие как таковое, и у нас есть большой опыт проведения общенациональных репрезентативных исследований секса в Америке», — сказала автор исследования Дебби Хербеник, профессор прикладных медицинских наук в Университете Индианы.
«Когда сайт OMGYES обратился к нам со своими интересами, мы поняли, что у нас есть общее любопытство о прикосновениях женщин к гениталиям и сексуальном удовольствии, что, естественно, привело к сотрудничеству в этом исследовании», — объяснила она. «Учитывая, как часто журналы, блоги и книги дают советы о сексуальных прикосновениях, это была отличная возможность предоставить некоторые эмпирические данные для решения этих вопросов».
Исследователи опросили выборку из 1055 американских женщин в возрасте от 18 до 94 лет. Они обнаружили, что не все оргазмы одинаковы — 77,5% женщин согласились с тем, что некоторые оргазмы ощущаются лучше, чем другие.
Хербеник и её коллеги также обнаружили, что 36,6% женщин заявили, что им нужна стимуляция клитора, чтобы испытать оргазм во время полового акта, а 18,4% заявили, что достаточно одного вагинального проникновения. Ещё 36% заявили, что стимуляция клитора не была необходимой, но усиливала их оргазм. Девять процентов женщин сообщили, что не испытывали оргазма во время полового акта.
«Наши данные показывают возможности для женщин, которые заинтересованы не только в получении оргазма, но и в его усилении — например, более трети женщин не нуждаются в стимуляции клитора во время полового акта, чтобы получить оргазм, но они обнаруживают, что стимуляция клитора делает их оргазмы лучше», — сказала Хербеник сайту PsyPost. «Идея исследовать своё тело, получать инсайты и иметь возможность улучшить свой собственный опыт — это ключ» (прим.перев. — в онлайн курсе по йони массажу показано, как исследовать девушку).
Около двух третей женщин предпочитают прямую стимуляцию клитора, а 5% предпочитают, чтобы их партнёр вообще избегал клитора.
«Женщины весьма разные, когда дело доходит до того, что их возбуждает и какие прикосновения они находят приятными, что подчёркивает, насколько важно для пар исследовать вместе, быть открытыми для разговоров друг с другом о сексуальных техниках и развивать язык, который помогает им делиться друг с другом своими желаниями», — говорит Хербеник.
Исследователи также спросили у женщин, какие именно виды мануальной и оральной стимуляции они предпочитают. Большинство женщин, 63,7 процента, сказали, что им нравятся движения по вульве вверх и вниз. Небольшому большинству, 51,6 процента, нравились круговые движения, а 30,6 процента — движения из стороны в сторону. Менее популярные варианты включали нажатие в одном месте, оттягивание, сжатие и постукивание.
Точно так же три четверти женщин одобряли ритмичные движения, движения вокруг клитора, переключение между различными движениями и переключение между более и менее интенсивными прикосновениями.
«Это только вершина айсберга», — сказала Хербеник сайту PsyPost. «Всегда есть чему учиться, и, безусловно, будущие исследования могут быть сосредоточены на предпочитаемых мужчинами методах, а также на предпочитаемых методах при оральном сексе, половом акте, играх с секс-игрушками или любом другом способе, которым люди исследуют свою сексуальность».
Исследование «Женский опыт генитальных прикосновений, сексуального удовольствия и оргазма: результаты выборки женщин в возрасте от 18 до 94 лет в США» было подготовлено в соавторстве с Цунг-Чи (Джейн) Фу, Дженнифер Артер, Стефани А. Сандерс и Брайаном Доджем.