Содержание
Когда я была невинным подростком, мама подарила мне книгу о репродукции. Листая справочник в стиле 1960-х с пожелтевшими страницами, я попала на страницу о женском оргазме. Я всегда помню, как читала одну особенную строчку: «Женщины могут достичь оргазма только с помощью стимуляции клитора».
Я верила в это годами. В конце концов, несмотря на то, что у меня были все виды секса в самых разных позах, единственный способ достичь оргазма был через моего маленького друга в капюшоне — как и предсказывала мамина книга о сексе.
Это обычное дело. «Исследования показывают, что только около 18 процентов женщин испытывают оргазм только от толчков полового члена», — говорит доктор Лори Минц, психолог и автор книги «Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму».
«Подавляющее большинство испытывает оргазм от той или иной формы стимуляции клитора».
Несмотря на то, что большинство женщин испытывают оргазм от стимуляции клитора, мы часто читаем о других, более экзотических способах достижения оргазма, будь то цервикальный оргазм или оргазм во сне. В зависимости от того, кого вы спросите, существует от двух до 12 типов женского оргазма.
«Учёные до сих пор спорят об этом», — говорит Минц. «Различные типы оргазма достигаются путём стимуляции этого конкретного органа или области, и некоторые исследования показали, что разные области мозга активируются во время разных типов оргазма. Но нет однозначного ответа [сколько существует типов женского оргазма]».
Но кого волнует, что эти тупые учёные с фейковыми новостями знают о женском оргазме? Там, где наука терпит неудачу, я решила смело грести, в стиле Курца, по водам женских желаний. Сколько разных типов оргазмов я могу испытать?
Я связалась со своим парнем, очень желающим помочь, отменила все свои социальные обязательства и начала исследования.
Оргазмический квест 1: клиторальный
Зевок! Это легко. После быстрой прелюдии мой парень переворачивает меня, и я бьюсь лодыжкой о стальной каркас нашей кровати. Он спрашивает меня, в порядке ли я, но я знаю, что ему все равно! Он просто хочет вставить в меня свой член, и это нормально — его член чувствует себя прекрасно!
Хотя это не подготовка к лучшему оргазму в моей жизни, догги-стайл — моя любимая поза, потому что это означает, что я могу прикоснуться к себе и стимулировать свой клитор, одновременно наслаждаясь вагинальным проникновением.
Я кульминирую так же быстро и эффективно, как подросток, впервые открывающий для себя PornHub. Мой парень тоже получает своё, но что бы там ни было — этот эксперимент обо мне! Кроме того, я люблю свою работу.
По словам доктора Беверли Уиппл, автора, исследователя и профессора в области секса, это был не только клиторальный или вагинальный оргазм, но и «смешанный оргазм». «Клитор иннервируется в основном половым нервом, влагалище — главным образом тазовым нервом, а шейка матки — главным образом гипогастральным, тазовым и блуждающим нервами», — говорит она мне.
«Хотя стимуляция каждой из этих областей сама по себе может вызывать оргазм, комбинированная стимуляция всех трёх областей — „смешанный оргазм“ — имеет аддитивный эффект».
Какой бы блестящей ни была эта комбинация влагалища и клитора, пора двигаться дальше. Следующая остановка: тазовый нерв.
Оргазмический квест 2: точка G
Я скептически отношусь к существованию точки G, потому что у меня есть теория, согласно которой мужчины изобрели точку G как оправдание, чтобы не унижать женщин.
«Точка G находится на передней стенке влагалища вдоль уретры, около позиции 12 часов, женщина лежит на спине», — читаю я в секс-учебнике «Наука оргазма». «Ткань, которая окружает уретру, при нажатии на внутреннюю поверхность влагалища движением „иди сюда“, скорее всего, вызовет оргазм».
Следуя инструкциям, я ложусь на спину, пока мой парень возится с моим внутренним циферблатом, один палец за раз. Я не виню его в том, что он невежественен в отношении аналоговых технологий — мы живём в эпоху цифровых технологий!
В конце концов, после чётких указаний, он натыкается на положение «12 часов», но все эти разговоры о хронометрировании не являются сексуальными. Кроме того, глубокие нажатия без работы с клитором — это как начо без начинки — сносно, но никогда не замечательно.
Эта область определённо кажется другой и более чувствительной, чем другие, но, как я и предсказывала, этого недостаточно, чтобы вызвать у меня оргазм. Только когда я задействую свои пальцы и сама начинаю стимулировать свой клитор, этот оргазм — опять же, «смешанный» — возможен.
Оргазмический квест 3: цервикальный оргазм
Поскольку я ассоциирую член, касающийся моей шейки матки, с предыдущим опытом ударов со стороны братьев, я боюсь, что мои попытки достичь цервикального оргазма будут болезненными.
Для наилучшей стимуляции шейки матки, согласно The Orgasm Answer Guide, «пара должна использовать положение, в котором пенис глубоко проникает. В одном положении женщина лежит на спине с поднятыми ногами и обнимает мужчину за спину или шею. Глубокое проникновение более вероятно, если женщина подтянет ноги к своему телу. Подложив подушку под нижнюю часть спины женщины, можно также провести глубокую стимуляцию».
Я зажигаю глупо дорогую свечу, чтобы отвлечься от возможного повреждения шейки матки, но, как я и боялась, мне слишком неудобно продолжать.
Я чувствую давление на шейку матки, но вместо того, чтобы это было приятным, она просто ощущается слишком чувствительной — как будто моя шейка матки отталкивала член, вторгающийся в её личное пространство (прим.перев. — в онлайн курсе по йони массажу показано, как массировать шейку матки, чтобы не было боли).
Я не одинока в этом: согласно одному исследованию сексуальной чувствительности у 132 женщин, стимуляция шейки матки с меньшей вероятностью способствовала оргазму (всего в 46 процентах случаев), чем вагинальная (86 процентов) или клиторальная (98 процентов).
Оргазмический квест 4: Уретральные оргазмы
Насколько я понимаю, уретра имеет одну цель — выводить мочу из моего тела, — чего, кажется, более чем достаточно для одной части тела.
Не имея возможности найти много доказательств уретрального оргазма в медицинской литературе, я обращаюсь к своему второму любимому (и, вероятно, наименее надёжному) источнику научной информации: Reddit.
«Прошлой ночью я мастурбировала и начала с того, что потёрла свою точку U», — говорит одна из пользовательниц Reddit. «В течение нескольких минут у меня был головокружительный оргазм с поднятыми вверх ногами и разбивающей лицо улыбкой. Но поиск в Google про оргазмы точки U не даёт много информации. Бывает ли это у кого-нибудь еще?»
«Поздравляю!» отвечает другая пользовательница. «Мой первый оргазм был уретральным — это самые сильные оргазмы, которые я могу испытать».
Теоретически, если вы стимулируете небольшой участок чувствительной ткани вокруг отверстия уретры, который находится между вашим влагалищем и клитором, вы, вероятно, также стимулируете свой клитор, что и приводит к оргазму. Это связано с тем, что ваш клитор в основном внутренний: на самом деле он составляет от 9 до 11 сантиметров в длину и простирается вниз по соединительным тканям вульвы с внешним капюшоном и головкой.
Я ложусь на кровать и начинаю трогать уретру, всё время оценивая жизненный выбор, который привёл к этому решению. На то, чтобы привыкнуть, нужно время, и только когда я становлюсь менее зацикленной на том, где или что я стимулирую, я расслабляюсь достаточно, чтобы на самом деле испытать оргазм, и сопротивляюсь желанию «дать пять» самой себе.
Но, может быть, я просто испытывала оргазм через клитор, просто стимулированный в другой области?
Оргазмический квест 5: Оргазмы во сне
Мне нравится спать, и я люблю кончать, поэтому я думаю, что у меня всё получится.
«Оргазм у женщин может быть вызван многими частями тела, а также только с помощью образов», — говорит доктор Уиппл. «Это не просто рефлекс; это опыт всего тела». И я знаю, что это правда, потому что я одна из 37 процентов женщин, которые, как подозревают, испытывали оргазм во сне.
Но почему некоторые женщины испытывают оргазм во сне, непонятно. «Области мозга, которые активируются во время физического контакта, также могут активироваться во время сна и из-за интенсивного умственного сосредоточения», — говорит Ванесса Марин, сексопатолог и основательница онлайн-курса по оргазму Finishing School. «Он вызывает те же физиологические реакции, которые мы испытываем во время оргазма наяву».
В среднем, я испытываю оргазм во сне примерно раз в месяц, обычно когда ложусь спать очень расслабленной, уставшей и с мыслями о сексе. После полуночного секса с моим парнем никаких ночных поллюций — чтобы дать сонным оргазмам их собственное название — ночью не было.
На следующую ночь я решаю воздержаться от секса и вместо этого возбуждаю себя самым лучшим и эффективным способом, который я знаю: просмотром эпизода британской мыльной оперы «Истендеры» с участием невероятно мужественного и эротичного жесткого актера Дэнни Дайера.
После окончания серии я принимаю душ вместе со своим парнем, всё время думая о Дайере, прежде чем упасть в кровать, чувствуя себя усталой и невероятно фрустрированной.
Это работает! Примерно через три часа после засыпания я просыпаюсь, оргазмируя от сексуального сна, действие которого происходит в пабе Queen Vic, вымышленной пивнушке, в которую Истендеры часто ходят.
Ожидание оргазма моим телом явно помогло, но что, если я смогу заставить свой мозг вызывать оргазм когда я в сознании? Помимо того, что это хорошо для этой статьи, в целом это было бы чертовски здорово.
Оргазмический квест 6: Ментальные оргазмы
Возможность «додумать себя до оргазма» при правильном исполнении является единственной суперсилой, которой стоит обладать, даже если мои коллеги из Бродли пытались и потерпели неудачу в достижении этого в прошлом.
Если то, что говорит мне доктор Уиппл, верно — этот оргазм может быть произведён только из образов, — тогда я теоретически должна быть в состоянии додумать себя до оргазма.
Уиппл провела исследование так называемых образных оргазмов и обнаружила, что женщины, способные испытывать образные оргазмы, испытывали значительное повышение систолического артериального давления, частоты сердечных сокращений, диаметра зрачка, порога обнаружения боли и порога толерантности к боли (по сравнению с контрольной группой в состоянии покоя) в ответ на индуцированные образы — те же симптомы, что и у оргазмов, вызванных физическим воздействием.
Но даже после 40 минут просмотра порно я чувствую лишь лёгкое возбуждение. («Истендерс» столь же эротичен, и в нём больше повествования!)
Моё сердце бьётся быстрее, и мои зрачки расширены, но у меня не было ментального оргазма.
Я размышляю о том, что достижение четырёх из шести типов оргазмов на самом деле неплохо. Кроме того, нам всем лучше быть менее потребительскими, когда дело касается оргазма. Иногда витрина — это хорошо, даже если вы не берёте с собой оргазм домой.
«Женщин нужно побуждать к тому, чтобы они с удовольствием относились к разнообразным способам получения сексуального удовольствия, без каких-либо конкретных целей, таких как поиск точки G или оргазм только от вагинального секса», — говорит мне Уиппл.
«Здоровая сексуальность начинается с принятия себя, а не с сексуальных целей».