Перевод статьи:
https://www.shamelesssex.com/blog/2019/7/31/massively-extend-your-orgasm
Written by Jason, July 31, 2019
Содержание
Примечание переводчика
Это обзор книги «Extended Massive Orgasm». Насколько я знаю, официального перевода этой книги на русский язык нет. В некоторых русскоязычных источниках упоминаются такие варианты перевода названия:
— «Продлённый грандиозный оргазм»
— «Мощный и долгий оргазм»
— «Расширенный мощный оргазм»
Все эти общие слова уводят от понимания того, что авторы предлагают свою авторскую технику со своим авторским названием (типа торговой марки). Поэтому я предпочитаю дословный перевод: Продлённый Массивный Оргазм.
Оргазмический разрыв — это неравенство между мужским легко достижимым оргазмом и женским оргазмом, которого достичь труднее.
Эджинг (edging) — хождение по краю. Техника остановки при сильном сексуальном возбуждении. О важности эджинга рассказывается в онлайн курсе по йони массажу.
Стив и Вера Бодански
Признайтесь, вы нашли подкаст / блог / веб-сайт «Бесстыдный секс», потому что на ОТЛИЧНОМ снимке были две милые дамы, обнаженные до пояса, и вам пришлось заняться расследованием. Возможно, это новый способ увеличить приток крови к ПОЛОВОЙ ОБЛАСТИ — в зависимости от того, насколько пикантен разговор.
Вы прослушали пару серий и подумали, что эти темы действительно могут помочь вам стать лучшим любовником. ОТЛИЧНО!!! Потому что это то, что нужно Эйприл и Эми… они ответят на КАЖДЫЙ ваш вопрос по этой теме, или они найдут эксперта, который сможет.
Одна вещь, которую вы услышите от них, в зависимости от темы, но последовательно заключается в том, что на проблему/ситуацию/обстоятельства нет единого ответа. Новая секс-игрушка, классное, но при этом сексуальное обучающее видео (например, OMGyes) — те, которые можно использовать в интимной обстановке в реальном времени, могут сработать, новая поза или даже просто новая обстановка могут полностью изменить опыт.
Я утверждаю, что это означает, что чем больше ресурсов у вас наготове в данный момент, тем лучше, поэтому заполните свой репозиторий секс-игрушек как можно лучше и ИСПОЛЬЗУЙТЕ ИХ.
Но, чтобы узнать больше о двустороннем удовольствии, я обнаружил, что один ресурс, который может оказаться незаменимым, — это сочинение докторов Стива и Веры Бодански. Они написали несколько книг (см. Примечания ниже) о взаимном удовольствии и о том, как продлить оргазм на максимально возможный срок, а также о других темах, связанных с максимальным удовольствием от полового акта.
Они оба доктора медицинских наук, но НЕ терапевты (они, должно быть, слишком увлекаются написанием книг или проверкой своих гипотез друг на друге). Вместо этого они называют себя «исследователями» (почти уверен, что они не имеют в виду «на великой границе — на открытом воздухе») и «фасилитаторами» (три/четыре/больше с этими двумя звучит как веселье) более интенсивных и приятных оргазмов.
Стреляйте. Я готов к этому. Этот пост будет глубже проникать в детали Продлённого Массивного Оргазма или EMO, с некоторыми частями, добавленными из To Bed or Not To Bed. Любые упоминаемые советы или подсказки — от самих докторов, если не указано иное.
Давайте перейдем к этому. Вы знаете, что хотите сейчас.
Длительность оргазма
Самый распространённый женский оргазм длится недолго — несколько секунд с 9-12 фактическими сокращениями мышц для владелицы вульвы, и мы знаем, что происходит с мужчинами… это немного больше, так сказать, видимого. Те, кто знает о множественных или продолжительных оргазмах у женщин, например подруга по шоу Сьюзан Браттон, называют нормальные оргазмы «чиханием киски», потому что они заканчиваются так быстро.
Стив и Вера показывают своим читателям, как сделать это интенсивное удовольствие НАМНОГО дольше. Что больше всего интересует в оргазме, женском ИЛИ мужском, так это то, что существует возможность мультиоргазма. Да, женщинам легче, но и мужчины могут, и это требует понимания того, что оргазм и эякуляция на самом деле являются отдельными телесными функциями.
Мужчины могут научиться испытывать оргазм, но внутренне удерживаться от фактической эякуляции, напрягая мышцы тазового дна. Хотя это требует практики, но реальная возможность существует.
Отличие оргазмов
Одно БОЛЬШОЕ отличие, которое сначала может показаться нелогичным, пока вы не почувствуете это таким образом, между нормальным оргазмом с чиханием/всплеском, состоит в том, что первый включает «напряжение и расслабление», в то время как ЕМО основаны на расслаблении и продолжительности.
Большинство людей не испытывали оргазм в расслабленном состоянии (я чаще всего испытываю напряжение), но когда вы испытываете оргазм в расслабленном состоянии, кажется, что он исходит из другого места. Лучший способ описать это — сказать, что он исходит из глубин человеческой схематики. И это даёт НАСТОЛЬКО больше удовлетворения.
Тогда может возникнуть вопрос: «Как вы это делаете?» Вот где начинается терпение, что также может быть немного нелогичным в этой ситуации. Если вы доставляете себе удовольствие, то чуть легче успокоиться и подождать, пока у вас возникнут ощущения и нарастёт возбуждение. Дышите глубоко и медленно — медитативно. Сосредоточьтесь на той части тела, которая НЕ является частью чувственного процесса. Постарайтесь не поддаваться искушению напрячь мышцы, прежде чем переступить через край.
Если вы с партнёром — пообщайтесь, желательно до начала интимной встречи. Сообщите им, что вы пытаетесь сделать, чтобы вы могли работать вместе и получать поддержку во всем. В худшем случае им нужно знать, что, скорее всего, им кажется, что вещи немного отличаются от нормальных.
Пикинг и эджинг
Доктора Бодански представили концепцию «пикинг», которую без объяснения можно легко спутать с «эджингом», поэтому давайте уделим минуту, чтобы провести различие между ними.
При эджинге вы, или вы и ваш партнёр, испытываете удовольствие ПОЧТИ до точки оргазма, но не переходя «край», но затем стараетесь оставаться на этом уровне. Как балансировать на «металлическом острие ножа», как образно выразился Мит Лоаф. Цель состоит в том, чтобы испытать интенсивность, которая чаще всего ощущается прямо перед «точкой невозврата», не доходя до нее. Эджинг может длиться долго и может доставить смехотворное удовольствие.
Итак, что такое «пикинг»? Подумайте о эджинге, но с периодическими и стратегическими откатами стимуляции, чтобы позволить получательнице немного «опуститься», только чтобы снова подняться к краю оргазма снова… и снова… и снова. Стив и Вера обсуждают, как этот процесс приводит к всё большему и большему удовольствию, в основном из-за того, что интенсивность возрастает как с продолжительным временем, так и с продолжением потакания переживаемым ощущениям.
Если мы нарисуем это на салфетке за напитками, графически изобразив уровень УДОВОЛЬСТВИЯ на оси Y (вертикальная), а ВРЕМЯ на оси X (горизонтальная), удовольствие от эджинга возрастает до плато, остаётся там некоторое время, делая график похожим на плоскую гору, а затем резко падает сразу после оргазма. У пикинга, наоборот, были бы пики и впадины (что вселяет в меня уверенность в том, почему они выбрали такое название), причём высота наивысших точек становится всё ближе к оргазму, а глубина впадин варьируется во времени.
Некоторые скажут, что это просто причудливый способ сказать «дразнить», но при соответствующем общении и приверженности процессу получательницы могут испытать уровень удовольствия, которого они не испытывали раньше.
Как продлить оргазм
В оставшейся части этого поста я буду предполагать, что дающий удовольствие — гетеросексуальный мужчина, а получательница — гетеросексуальная женщина. Основная причина этого в том, что это единственное, что я знаю, и чувствую, что комментировать любой другой пол или ориентацию было бы неправильно.
Конечно, не подразумевается никакого неуважения к какому-либо другому человеку или предпочтениям, просто без прямого знания деталей взаимодействия я, вероятно, был бы неточным… достаточно сложно быть правым, когда дело касается вашего пола и ориентации.
Как можно лучше примените описанные здесь методы в своей ситуации. Я уверен, что есть много действий, которые можно применить в вашем индивидуальном мире.
Основными составляющими EMO являются:
- Хороший свет. Не ярко, не тускло.
- Позиции для «получательницы», так и «дающего», которые можно поддерживать в течение длительного времени.
- Понимание своих гениталий или гениталий вашего партнера.
- Правильная «поглаживающая» техника.
- Отношение — это не о ВАС.
1. Свет
Часто сексуальные отношения происходят в темноте — или настолько темно, насколько это возможно. Если вы ещё не пробовали какой-нибудь свет, самое время сделать. Одна вещь, которую вы можете попробовать, — это лампочка красного цвета (называемая лампочками для вечеринок в кругах домашнего улучшения) в прикроватной лампе.
Красный сексуален — красный свет сексуален! Одно предупреждение — если вы напишете эти инструкции красной ручкой, вы не сможете их увидеть.
С освещением предмета (вульвы вашего партнера) вы можете исследовать его, имея при этом возможность видеть, что вы делаете. Хотя поначалу это может быть немного неудобно, просто помните, что вы не пытаетесь чинить свою машину или устанавливать красные лампочки без света. Дайте ей понять, что хотите узнать ее глубоко.
2. Позиция
Итак, лучшая позиция? Сьюзен Брэттон приходит на помощь (снова). Сьюзан — королева, помогающая людям стать лучшими любовниками. И, ключевое слово для этой позиции — «подушки» — много подушек. Если вы не используете хотя бы полдюжины из них, когда вы «делаете» ее, погудите Майку Линделлу и получите несколько Моих Подушек — вы тоже будете спать лучше (без всякой поддержки).
Это план размещения подушки из шести пунктов. Подушка 1 — за головой; Подушка 2 и 3 — подпереть плечи; Подушка 4 — под ее попкой, так что сделайте эту самой удобной; подушки 5 и 6 — по одной под каждым коленом, чтобы она могла расслабиться и открыть свою вульву для ощущений, которые дарит дающий. И, как отличный вариант, это расположение подушек очень хорошо работает для сеанса поедания киски.
3. Карта удовольствия
Теперь уместно обратиться к тому, о чём наши любимые (Эми и Эйприл) говорили раньше — картированию вульвы. Поскольку дающий здесь не участвует в сеансе картирования, в первые несколько сеансов EMO, это обязанность получательницы связать карту с дающим.
Опять же, поскольку мы говорим о мужчинах (владельцах пенисов — как бы вы нас ни называли)… мы ОБОЖАЕМ карты! Сколько раз вы видели человека, изучающего карту в течение длительного периода времени после того, как была проделана настоящая работа по поиску необходимой информации.
Я теряюсь в картах на несколько часов. Чтобы их любовники получили Эрогенные Карты, Карты Удовольствия или даже Оргазма!! Это дело страсти на всю ночь. Так что возьми карту и отдай ему.
4. Поглаживание
Поглаживание? Стив говорит, что лучше всего использовать две руки: одна рука цепляется за нижнюю часть входа во влагалище, пальцы доходят до ягодиц получательницы. Это действительно для стабильности и, за неимением лучшего термина, для хорошего захвата всей области ее гениталий.
Затем другая рука идёт сверху, и большой палец оттягивает капюшон клитора назад (убедитесь, что вы знаете анатомию клитора — книги помогут, как и ваша вульво-просвещённая партнёрша), чтобы обнажить головку клитора, которую затем потереть пальцами.
Как вы уже знаете, Эми и Эйприл предложили бы смазку, и, конечно же, Uberlube сделает это незабываемым. Затем Стив советует дающему использовать «защипывающее движение — как взятие банкноты со стойки» в верхнем левом углу (когда человек смотрит прямо на клитор) головки клитора.
По мере нарастания возбуждения в игру вступает захватывающая рука, которая помогает удерживать набухшую и извивающуюся получательницу на месте, чтобы продолжать давать.
Поднимите ее к краю и, прежде чем перейти, немного отступите и сделайте это снова столько раз, сколько она сможет выдержать. Тогда сделайте больше. Чем больше пиков, тем лучше оргазм.
5. Отношение
Теперь по поводу отношения. Это довольно просто. Прямо сейчас — это не про тебя. Так что помните о оргазмическом разрыве и позвольте себе заставить ее киску и клитор петь… ей и вам.
Если вы действительно любезны, МОЖЕТ БЫТЬ, она сделает вас позже, но не беспокойтесь об этом до тех пор. И, если несколько ночей это будет только она, она растает в твоих руках.
Поверьте мне.
Написал Джейсон, наш замечательный участник Shameless Sex Blog