Зміст
Моя особиста передмова
Вперше я розпочала свої дослідження та особисту самостійну практику в області чакр, будучи підлітком, у 1990-х роках, збираючи інформацію та медитації зі знахідок у бібліотеках та з книг із західної йоги, які мені подарували.
Мені подобалося дізнаватися про чакри, і я ще глибше заглибилася у своє навчання в Індії, коли мені було 20 і 30 років, проходячи тренінги для вчителів йоги під керівництвом як індійських, так і західних вчителів. Я читала такі книги, як «Колесо життя» Анодеї Джудіт, і згодом сама почала проводити семінари та тренінги для вчителів із цього предмету. Завдяки цій роботі я змінилася, життя моїх учнів змінилося і мені сподобалася сила цієї роботи.
Ось чому я була в абсолютному жаху, прочитавши статтю шановного дослідника санскриту та вчителя класичної тантри Крістофера Хариша Уолліса, в якій, по суті, підкреслювалося, що все, що я читала, вивчала і чого згодом навчала, було докорінно невірним.
У мене був цей поворотний момент, коли мені довелося досить швидко вирішити, перед тренінгом для вчителів, який я проводила: мені кинути все і почати заново? І, чесно кажучи, я боролася з цим кілька днів, завжди знаючи, що повернуся до тієї ж відповіді.
ТАК, СІАН, ЗВІСНО.
Так почалося моє глибоке занурення та перепідготовка в Тантричну Систему Чакр, результатом якої стали останні 18 місяців навчання, наставництво у тантричних вчених і, звичайно ж, створення нової навчальної програми для тренінгів Light Collective's Yoga Teacher Training та The TLC Method Advanced Teacher Train. (Це я у нових класах).
Я також хотіла зробити цю інформацію доступною для тих, хто не є вчителями, і для публіки, яка любить чакри, загалом.
Отже, я зібрала тут огляд невірних уявлень про чакри, а також інформацію про те, як вони спочатку замислювалися та описувалися в Тантрах понад 1500 років тому. Я доклала всіх зусиль, щоб об'єднати багато годин досліджень надійних вчених, але, можливо, вийшло не ідеально.
Я сподіваюся, що це кидає виклик усьому, що ви вже знали про них, сподіваючись, що ми всі зможемо почати передавати, вивчати та практикувати чакри з точністю.
Чакри – класична тантрична традиція
Якщо ви введете "чакри" в будь-яку пошукову платформу від Google до Pinterest, ви знайдете безліч блогів, татуювань, прикрас, кристалів та інформації про чакри, які були створені та вдосконалені за останні 100 років. Таке розуміння чакр стало популярним, хоч воно й не зовсім точне. (Докладніше про це пізніше…)
Чакри були частиною напряму йоги, відомого як Класична Тантра, який поширився Індією приблизно з 5-го по 12-е століття нашої ери. Це були творці чакрайоги, перші з йогів, які пізнали чакри і тонке енергетичне тіло. Вони написали багато тисяч текстів і посібників, проте багато з них було втрачено через час, вторгненя і відсутність інтересу під час Середньовіччя.
Коли все пішло не туди?
Є кілька причин, одна з яких полягає в тому, що на початку 20-го століття британський перекладач на ім'я Артур Авалон виявив пізній текст Хатхі (період/лінія передачі йоги, що настав після Тантри). Він неправильно переклав більшу частину цього тексту у книзі під назвою «Зміїна сила», яка стала великим хітом у всьому світі та вплинула на всіх, від Карла Юнга до Джозефа Кемпбелла, Анодеї Джудіт та всіх інших людей, які написали книги чи блоги про чакри за останні 100 років.
І хоча він справді привніс ці ідеї в мейнстрім, принаймні в йозі, він не дав цілісної картини чакр.
А через те, що існує загальна відсутність доступу до стародавніх тантричних посібників, точно перекладених англійською мовою (на відміну, скажімо, від ведичного тексту "Йога-сутри Патанджалі", який дуже легко доступний будь-якому йогу, що має обліковий запис на Amazon), більшість того, про що ви прочитаєте в книгах, на жаль, було придумано філософами та йогами Нью-ейджа з кращих спонукань.
Отже, для стислості ми визначимо цю нову систему чакр (або «Шахкр», як їх часто вимовляють на Заході) як нью-ейджевське розуміння чакр, оскільки вона була створена переважно з погляду філософії Нью-ейдж.
Далі слідує короткий виклад ідей Нью-ейдж, яким вас, можливо, навчили в книгах, лекціях та тренінгах для вчителів або з ваших пошуків у Google, які насправді ніколи не виходили із тантричної традиції. Всі ці ідеї є інноваціями 20-го століття, деякі з них нешкідливі, інші мають дещо проблематичні наслідки.
Увімкніть драматичну музику…
Міф 1: 7 чакр людського тіла
Так, ви зрозуміли мене правильно. Ідея про те, що існує певна кількість та розташування чакр, не була частиною класичної тантричної традиції. У традиції чакри були мінливими (здатними змінюватися), і кожна лінія або школа Тантри мали свій власний спосіб взаємодії з чакрами. Деякі школи працювали з 5. Дехто використовував 9, інші 16.
Жоден із них не вважався «неправильним», а кількість чакр, з якими ви працювали, залежала від видів практик, на яких концентрувалася ваша школа. Деякі школи фокусувалися на божествах, інші — на 5 елементах. Тому різна кількість енергетичних центрів мала сенс для різних традицій.
На додачу, є санскритські назви, які ми знаємо , що вони означають різні чакри:
- Коренева чакра: Муладхара.
- Сакральна чакра: Свадхістана.
- Пупкова чакра: Маніпура.
- Серцева чакра: Анахата.
- Горлова чакра: Вішудда.
- Чакра третього ока: Аджна.
- Коронна чакра: Сахасрара.
Це були виняткові назви чакр. Фактично, поряд з різним розташуванням та кількістю чакр у різних лініях, розрізнялися і назви кожної з чакр. Таким чином, Свадхістана не означає сакральну чакру, це просто ім'я, присвоєне їй в одній тантричній лінії передачі.
У середні віки багато шкіл працювали з системою 7 чакр, і тому вона стала однією з найбільш домінуючих систем. Ця система була відкрита на Заході (через сумнозвісний текст Артура Авалона «Зміїна сила»), і через відсутність інших точок порівняння система 7 чакр стала домінуючою системою на Заході.
(прим.перекл. - в онлайн курсі по йоні масажу розповідається про те, що в різних школах використовується різна кількість чакр та каналів. Для простоти розуміння в курсі використовується семичакрова система).
Міф 2: Кольори чакр
Ви колись читали де-небудь, що для балансування чакри потрібно носити певний колір? Ви проводили медитацію на чакри та вас просили дихати кольором, характерним для цієї чакри?
Натисніть на Pinterest (див. вище), і ви побачите, що чакри часто представлені кольоровою веселкою. Кожна чакра має свій власний колір.
Мені дуже шкода, що я ламаю кайф любителям кольору, але ніщо з цього не виходить із Тантрічної Традиції. Кольори використовувалися і, безумовно, є частиною традиції, використання кольору в медитації було частиною практики, а кольори справді мають значення у тантричній традиції. Однак єдиний тантричний текст, опублікований і доступний дослідникам санскриту, описує лише червоний і золотий кольори, що чергуються між чакрами.
Нам ще належить виявити стародавній текст, що описує колірну веселку. Хлопці, це безперечно інновація Нью-ейджу.
Міф 3: Чакри та ваші емоції
Ваша коренева чакра пов'язана з виживанням, горловий центр — з тим, як ви кажете, пупок — із особистою силою… ви коли-небудь стикалися з цим? (Чи ще гірше, вам сказали, що з цих причин вам потрібно попрацювати з чакрою?)
Що ж, це виходить безпосередньо з традиції Нью-ейдж, і це можна простежити до блискучого психолога Карла Юнга. Прочитавши «Зміїну силу» Артура Авалона (відмінний неправильний переклад пізнього тексту Хатхі, що описує чакри), Юнг був натхненний на створення серії лекцій під назвою «Психологія Кундаліні йоги».
По суті Юнг наклав свої ідеї психології та емоційних станів на систему чакр, чого традиція ніколи не робила.
У тантричних практиках цього не було, тому що ідея полягала в тому, щоб відійти від обмеженої механіки розуму та емоцій, які нас ловлять, і зайнятися практикою, яка піднімає нашу свідомість та створює інтегрований стан пробудження.
Незважаючи на це, ідеї Юнга поширилися західним світом і набули майже біблійного характеру для послідовників Нью-ейдж, а також йогів. Це розуміння чакр стало настільки домінуючим, що поширилося навіть в Індію в рамках обміну ідеями, що тривав багато сотень років. Ось чому ви все ще можете знайти багато вчителів та шкіл йоги, які навчають чакрам таким чином.
Міф 4: Зв'язок чакр з органами, нервовими сплетеннями та залозами
Це для тих, хто заглибився у свої (не пов'язані із санскритськими текстами) дослідження чакр. Існує безліч книг та навчальних посібників для вчителів йоги, в яких описується, як Третє Око пов'язане з шишкоподібною залозою, а Горловий центр пов'язаний зі щитовидною залозою. Деякі специфічні для нервових сплетень. Інші говорять про органи, як і система традиційної китайської медицини.
У тантричній традиції чакри були суто енергетичними.
Це були падми, локуси, центри, лотоси, фокуси для специфічних енергетичних віньяс (послідовностей практики). Оскільки вони знаходилися виключно в енергетичній сфері, це означало, що чакри, як і всі аспекти енергетичного тіла, були певним чином мутабельними (змінюваними).
Коли ця енергетична традиція прийшла на Захід, практикуючі, які не черпали з вихідних текстів, почали накладати на чакри (знову) західні уявлення про фізіологічне тіло. Це сталося як із західними, так і з індійськими вчителями через складні причини.
Це накладення є проблематичним.
Воно проблематично, тому що це частина колонізації йоги, яка багато в чому відбулася за останні два століття. Зв'язування цієї системи тонкого тіла з раціональною західною науковою моделлю є свого роду виправдання чи обґрунтування цієї системи. Наприклад, «чакри реальні, тому що вони також пов'язані з відчутною західною анатомією, наприклад, з нервовими сплетеннями та залозами».
Дотримуватися неколоніальної погляду на чакри означало б прийняти їх як феномени тонкого тіла, які можна відчути лише за допомогою певних практик тонкого тіла.
Міф 5: Сонячне сплетення
Це швидко! Жоден тантричний текст ніколи не описує чакру як «сонячне сплетення» і не описує чакру як розташовану в області сонячного сплетення. В жодній з 9 ліній передачі і в жодному з тисяч текстів. Ніколи.
Чакри розташовані в пупці та серці, але ніколи між ними. Сонячне сплетення має еллінське (грецьке) походження і походить із грецької філософії.
Міф 6: Процес очищення та видалення чакр
Хто-небудь казав вам, що вони можуть зцілити вашу кореневу чакру? Або, що ще краще, видалити цю набридливу кореневу чакру? Або що вони можуть використати кристали, щоб провести вам чакрове зцілення? Якщо так, ви можете бути впевнені, що вони не черпали з будь-якого стародавнього тексту і, ймовірно, ніколи не будуть.
Стародавня тантрична традиція була дуже ерудованою: було створено багато тисяч книг і посібників, а також сформувалася велика спільнота вчених і вчителів. Протягом приблизно 1100 років ці тексти підтримували загальну нитку практик, що включають дихання, візуалізацію та мантру. Ці обряди, або віньяси (послідовність практик), залишалися незмінними протягом тисячоліть.
Були певні моменти, коли вчитель чи Майстер здійснював духовні обряди над учнями чи для них. Але здебільшого ці практики були частиною щоденної Садхани (самопрактики) тантриста. Ці студенти були домогосподарями, чоловіками та жінками, з роботою та сім'ями, які виконували свою щоденну садхану та особисто поєднувалися зі своїм енергетичним тілом та чакрами. То справді був особистий, феноменологічний, духовний досвід. Практика настільки досконала, що може гарантувати звільнення відданому учневі за одне життя!
Зайве говорити, що жоден тантричний Учитель жодного разу не робив психічних операцій із видалення чакр свого учня в рамках цієї традиції.
Міф 7: Чакри та біджа-мантри
Знову ж таки, це облом для всіх тих, хто глибоко занурений у світ чакр. Можливо, ви вчитель. Можливо, ви були на семінарі з чакр. Або, можливо, ви відвідували одне з моїх занять з чакр до 2022 року (вибачте!!!!)
Зазвичай кажуть, що кожній із чакр відповідає певна біджа-мантра (насіннєва мантра):
- Коренева чакра: ЛАМ.
- Сакральна чакра: ВАМ.
- Пупкова чакра: РАМ.
- Серцева чакра: ЯМ.
- Горлова чакра: ХАМ.
- Чакра третього ока: АУМ.
- Коронна чакра: АУМ чи мовчання.
Все це не так, і я поясню, чому.
Але спочатку мені хотілося б пом'якшити удар, сказавши, що робота із мантрами насправді є основною практикою тантричної традиції. Значить, правильний намір! Насправді тантричний шлях був відомий не як тантра, а як мантра-марга, шлях мантри. І використання цих мантр також не за горами.
Просто співвідносити ці біджа-мантри з чакрами докорінно неправильно з кількох причин.
По-перше, кожен текст, в якому згадується цей ланцюжок мантр, відносить їх не до чакр, а до 5 елементів: Землі, Воді, Вогню, Вітру та Космосу. У традиції Нью-ейдж ці елементи були прикріплені до 7 чакр (а не до елементів) способом, якого не було у стародавніх текстах.
Традиції, які справді працювали з практикою бхуташудхі (п'яти елементів), ймовірно, використовували їх у зв'язку з системою п'яти чакр. І в різних лініях і системах елементи були пов'язані з різними чакрами (але завжди в тому самому порядку, якщо вони були правильними). Таким чином, у деяких системах елемент води міг перебувати у пупці чи серці. Елемент вітру в піднебінній чакрі. Оскільки шанувальники чакр Нью-ейджа не мали жодних посилань на ці інші лінії передачі або тексти, вони припускали, що біджа-мантри та елементи були прикріплені до чакр певним чином. Вони припускали, що мантри призначені для чакр. Хоча вони не призначені.
По-друге, тантричні тексти були написані у вигляді свого роду коду, який не дозволяв непосвяченим (наприклад, Артуру Авалону, який написав «Зміїну силу» 1910 року) зрозуміти їх.
Вони зробили це за допомогою системи, яка використовує складні перехресні посилання. Тому, описуючи мантру чи практику, вони не викладали її чітко, посилалися на інші тексти, на інші частини того самого тексту, на санскритський алфавіт, і навіть використовували аналогії і культурні посилання, які зараз є анахронізмом.
Чому я говорю вам це? Тому що мантри Лам, Вам, Рам, Ям та Хам теж докорінно невірні. Коли ви повернетеся до санскритських текстів, де викладені ці точні біджа-мантри для п'яти елементів, вони використовують цю складну систему посилань, яка донедавна не була правильно перекладена.
Отже, які мантри підходять для п'яти елементів? Ну, вибачте, я не можу їх дати вам, хіба що при посвяті. Ці мантри дуже потужні, і тому, незважаючи на те, що вони доступні у кількох знавців санскриту, їх не можна знайти десь у легкому доступі в Інтернеті.
Куди далі?
Ви поки що не зможете знайти в Google реальну історію чакр, і насправді не так багато книг, які ви можете знайти і купити, які правильно викладають цю історію. А в міру того, як чутки стають все більш популярними і все більше вчителів йоги проходять перепідготовку в цій роботі, вона поступово поширюватиметься. Зараз:
- The Light Collective Method: ми проводимо річний курс і заглиблюємося в деякі серйозні деталі того, що насправді є чакри з класичної тантричної традиції. Це включає не тільки історію та філософію чакр, кундаліні-шакті та енергетичного тіла, але й реальні практики з використанням реальних священних технік, викладених у тантричних текстах. Я не вірю, що зараз існує інший курс, в якому є це. Це я знаю.
- Крістофер Харіш Уолліс: Людина, яка розпочала цей абсолютний хаос у чакрах (у моєму житті), також є неймовірним джерелом знань з усіх питань класичної тантри. Його книга "Tantra Illuminated" - це об'ємний том, але її дуже цікаво читати, і вона також включає деяку інформацію про чакри.
- Крістофер Томпкінс: вчений-санскритолог з Гарварда і Берклі, практик/викладач, докторська дисертація Томпкінса з чакр забезпечила глибоке дослідження, яке вплинуло на його колег (включаючи Уолліса) та багатьох інших йогів. Він проводить кілька онлайн-курсів, але в основному його увага, як і раніше, зосереджена на його важливій роботі як академіка і перекладача загублених тантричних текстів.