Масштаби проблеми
Жіночі переживання сексуального задоволення та оргазму були предметом постійного інтересу багато років. Незважаючи на безліч наполегливих досягнень, жіноча сексуальність в цілому залишається загадковою та недооціненою. Чоловіча сексуальність більш відкрита і приймається більшою мірою (хоча її все ще намагаються зрозуміти), тоді як жіноча сексуальність залишається багато в чому табу і взаємопов'язана з гендерними упередженнями в нашій культурі. Індивідууми, пари та клініцисти отримують вигоду з більш повної інформації для покращення сексуального досвіду.
Більш глибоке розуміння жіночої сексуальності закладає основу для майбутніх досліджень, визначаючи, яку поведінку та методи насправді приносять жінкам найбільше задоволення. Це надзвичайно важливе заняття, що має наслідки для культурних змін, що виходять за межі особистого задоволення, кидають виклик та дестабілізують норми. У той же час розширення прав і можливостей окремих осіб допомагає на низовому рівні, заповнюючи інформацію, що бракує, іноді на подив елементарну.
Візьмемо, наприклад, базову анатомію жіночої еректильної тканини. До недавнього часу (O'Connell et al., 2005) багато хто вважав клітор виключно поверхневою структурою.
Як багато людей тепер знають, завдяки висвітленню в ЗМІ за останні кілька років — я готовий посперечатися, що це все ще залишається новиною для ряду читачів, незважаючи на недавній ажіотаж — клітор насправді досить великий, пов'язаний із значною тканиною еректильної, яка простягається назад у таз у формі вилочкової кістки, оточуючи піхву (наприклад, Encyclopaedia Britannica).
Ці відкриття мають важливі наслідки для сексуальності, а також для репродукції, і роздуми про те, чому знадобилося так багато часу, щоб відкрити справжню форму та функції жіночої еректильної тканини, призводять до роздумів про гендерну політику в галузі медицини.
За словами Хербенік та її колег (2017), незважаючи на дослідження та припущення, питання про те, які сексуальні дії та які види поведінки призводять до найбільшого сексуального задоволення, не вивчалося серед жінок США з використанням статистично репрезентативних вибірок («імовірнісних» вибірок), з яких можна зробити узагальнення про все населення. Натомість дослідження ґрунтувалися на «зручних» вибірках, що вносило більшу частину потенційної помилки через самостійний відбір.
Крім того, дослідження, що включають імовірнісні вибірки, не стосувалися специфіки сексуальної поведінки, включаючи генітальні дотики, а натомість були зосереджені на основних питаннях сексуального задоволення та незадоволеності без уточнення важливих деталей.
З кожним днем все більше і більше відомо про нейронаук сексуальності, і все більше інформації в матеріалах масового ринку, включаючи популярні книги та інші джерела про сексуальні потреби і методи (прим.перекл. - безліч важливої інформації про жіночу сексуальність розкривається в онлайн курсі по йоні масажу), але емпіричні дані, що досліджують тонші деталі сексуального досвіду жінок - у дефіциті.
Тому Хербенік та її колеги вирішили заповнити прогалину в нашому нинішньому розумінні, розробивши дослідження з використанням ймовірнісної вибірки жінок, щоб з'ясувати, які переживання жінок, коли справа доходить до сексу, зосередивши увагу на оргазмі та докладному дослідженні генітальних дотиків.
Базовий проект дослідження
У червні 2015 року автори дослідження використали панель групи ймовірнісних опитувань KnowledgePanel® (від дослідницької компанії GfK Research) для опитування репрезентативної вибірки із 1055 жінок із США, що становить 43% від загальної групи, яка брала участь уперше. Стандартною практикою є подальше коригування можливих помилок, пов'язаних із тими, хто вирішив завершити опитування, з використанням статистичних поправок, що ґрунтуються на знанні вибірки населення.
Такі панелі є джерелами даних на основі адрес Поштової служби США, розроблені для забезпечення доступу через інтернет репрезентативної вибірки населення, і вони розроблені для забезпечення максимально можливої точності (наприклад, будинки без інтернету забезпечують доступом та обладнанням для забезпечення належної вибірки) і вважаються достовірними джерелами імовірнісних вибірок.
Питання, що стосуються сексуальності та дотиків, були включені у більший набір із 30 питань, що стосуються різних аспектів сексуальності та стосунків. Вони використовували велику попередню роботу, виконану сайтом OMGYes, щоб допомогти розробити частини анкети, пов'язані з різними стилями дотику до геніталій, вдаючись у вражаючі та важливі деталі.
Респонденток запитували про те, де їм подобаються дотики з погляду конкретних анатомічних субрегйонів, які дотику їм подобаються, які рухи (наприклад, кругові, діагональні, овали різної форми, поплескування, здавлювання, пощипування, витягування та інші дії).
Їх докладно розпитали про переваги щодо стимуляції клітора і сексуальну поведінку, наприклад, про відстрочку оргазму і про те, як найкраще насолоджуватися множинними оргазмами.
Їх запитали про їхній спільний досвід оргазму, використовуючи такі питання, як «Думаючи про все ваше життя, могли б ви сказати»:
- Деякі оргазми відчуваються краще за інші.
- Усі оргазми відчуваються приблизно однаково.
- Я не знаю/Мені не вистачає знань.
Дослідники використовували додаткові питання, уточнюючи їх у міру необхідності: наприклад, «Що, на вашу думку, допомагає відчувати деякі оргазми приємніше, ніж інші?» Вони запропонували ще більше альтернатив для подальшого уточнення. Коротше кажучи, автори дослідження та їхні партнери, що співпрацюють, прагнули дійсно сформулювати витончене відчуття жіночої сексуальної поведінки та досвіду, засноване на емпіричних даних, таким способом, якого раніше не робили.
Що вони виявили?
У вибірку увійшли жінки віком від 18 до 94 років, більшість з яких ідентифікували себе як гетеросексуали, і більше половини з них були одружені. Демографічно вони відбивали населення США після статистичного зважування, як зазначалося вище.
Дві третини повідомили про сексуальну активність з партнерами за останній рік, дві третини з них повідомили про вагінальний статевий акт, близько половини повідомили про оральний секс і дві третини повідомили про дотик партнерів до геніталій.
Майже 40 відсотків жінок повідомили про необхідності стимуляції клітора для досягнення оргазму під час статевого акту, і приблизно стільки ж повідомили, що навіть якщо їм не потрібна стимуляція клітора для досягнення оргазму, це робить досвід приємнішим.
Майже 20 відсотків визнали, що для оргазму достатньо одного лише проникнення в піхву.
Інші жінки повідомляли про відсутність оргазму під час статевого акту або описували альтернативні моделі, такі як стимуляція перед статевим актом, оргазм після статевого акту при оральному сексі і т.д.
Додаткові відповіді, що стосуються оргазму під час статевого акту та стимуляції клітора, підтверджують висновок про те, що незалежно від того, чи можуть жінки відчувати оргазм тільки при проникненні, стимуляція клітора призводила до значно вищих показників оргазму під час статевого акту.
Більшість жінок повідомили, що деякі оргазми відчуваються краще за інші приблизно три чверті вибірки.
Близько 11 відсотків сказали, що всі оргазми відчуваються приблизно однаково, і приблизно стільки ж повідомили, що вони не знали або мали достатньої кількості оргазмів, щоб знати. Серед тих, хто відчував, що не всі оргазми однакові, середній вік, коли вони усвідомили це, був близько 24,5 років.
Що жінки повідомляли про посилення оргазму? Багато хто повідомляв, що оргазм посилювався, якщо витрачати більше часу на збудження, мати партнера, який знає, що вам подобається, і якщо є емоційна близькість стимуляція клітора під час оргазмущо підтверджує наше нинішнє розуміння. Цікаво, що менше 20 відсотків жінок назвали тривалість сексу фактором, що сприяє кращому оргазму.
Було зроблено багато докладних висновків щодо специфіки дотиків — занадто багато, щоб наводити їх тут повністю. В цілому, жінки воліли торкання навколо клітора, торкання клітора без тиску та стимуляцію статевих губ. Менш 10 % подобається стимуляція лобка, і дуже мало хто (близько 5 %) не хотіли, щоб чіпали клітор.
Які форми чи стилі дотиків подобалися жінкам? Більше половини повідомили, що їм подобаються вертикальні та кругові рухи, а близько третини – рухи з боку в бік. Близько 40 % жінок любили один вид дотику, 15 % – два, 16 % – три, і невелика частина повідомила, що їм подобаються інші стилі.
Респонденткам найбільше сподобалися чотири моделі стимуляції, про які повідомили понад 75 відсотків:
- ритмічний рух;
- круговий рух;
- перемикання між рухами;
- чергування легших і твердих дотиків.
Було багато подробиць про те, які точні анатомічні підходи є кращими.
Крім того, щодо оргазму, дві третини жінок-учасниць повідомили, що їм подобається відтягувати оргазм, використовуючи різні техніки, від зупинки та старту знову до дотику до менш чутливих областей, переходу до менш інтенсивних рухів та уповільнення.
Майже половина жінок повідомила про множинний оргазм, і у них були різні переваги щодо того, що робити після першого оргазму: близько половини сказали, що повертаються до більш ранньої аналогічної стимуляції, третина повідомила, що їм подобається продовжувати той самий рух, і близько третини повідомили, що вони роблять що- те, що повністю відрізняється.
Додаткові міркування
Це дослідження надає багату та корисну інформацію для подальших досліджень, індивідуального розгляду та просування клінічних підходів до вирішення сексуальних проблем.
Вони виявили, що існує безліч відмінностей у перевагах торкання геніталій, і припустили, що жінки можуть отримати вигоду з особливої уваги до місця розташування, тиску, форми/стилю і моделей дотиків і т.д., щоб спрямовувати сексуальне дослідження. Тільки 1 з 10 жінок повідомили, що їм подобається сильний тиск, і це важливо висновок, про який слід пам'ятати.
Крім того, вони виявили, що менше жінок повідомляють про оргазм тільки при вагінальному проникненні, ніж при вагінальному проникненні в поєднанні зі стимуляцією клітора, що забезпечує емпіричне підтвердження того, що багато хто вже зрозумів з особистого досвіду.
Майже 75 відсотків жінок вважають, що стимуляція клітора або потрібна для оргазму, або покращує оргазм. Додавання стимуляції клітора під час вагінального проникнення покращило як частоту, і якість оргазму, але якість оргазму було ще більше пов'язані з збудженням, наявністю знайомого партнера і емоційної близькістю. Важливо відзначити, що тривалість статевого акту була відзначена як фактор, що сприяє якіснішому оргазму тільки у кожної п'ятої жінки.
Автори дослідження роблять висновок:
«Ці результати також показують, що заохочення клієнтів до розвитку більш конкретного словникового запасу для обговорення та позначення своїх переваг може дати їм можливість краще дослідити та передавати партнерам те, що їм подобається. Дійсно, використання більш конкретних і зручних термінів під час розмови про секс має значення для щастя та близькості пар».
Будь ласка, надсилайте питання, теми чи теми, які ви хотіли б, щоб я досліджував та розглянув у майбутніх блогах через мою сторінку біографії.