У однієї й тієї дівчини різні сеанси йоні масажу викликають різні реакції, які можна класифікувати на кілька стадій/етапів.
1. Боляче та дискомфортно
Коли будь-який мій дотик всередині викликає біль чи дискомфорт. Причина – сильний гіпертонус м'язів. Будь-який найлегший дотик створює додатковий тиск на і так перенапружені м'язи.
2. Внутрішній контролер
Коли вся увага зосереджена в голові.
А як я виглядаю? А що він подумає? А як мені підглядати так, щоби він не побачив? А чи можу я дозволити собі відчувати емоції, що виникають? А що робити з збудженням, що піднімається?
Причина – сильний гіпертонус розуму. Спроба ретельно контролювати, аналізувати та структурувати все, що відбувається. Вже не боляче, але ще немає дозволу відчувати те, що відбувається у тілі.
3. Фізичне тіло
Так звані карпопедальні спазми: оніміння, втрата контролю, спазми у різних частинах тіла. Бувають різної сили та ступеня глибини.
4. Емоції
Все, що ви не змогли або не захотіли прожити - все починає підніматися назовні.⠀Гнів, лють, агресія, жорстокість, страх. Некоректно прожитий сексуальний досвід. Суперництво, заздрість, образи. Нелюбов і неприйняття самої себе. Нелюбов та неприйняття інших людей.
5. Думки
Мислеформи, ідеї, концепції, шаблони, якими ми мислимо. Часто потік енергії зносить старі звичні шаблони мислення і у голові утворюється легка порожнеча. Іноді буває так, що нова інформація, що надходить, суперечить старій, вже наявній.
Скільки?
У кожної дівчини цей процес йде в своєму темпі — стільки, скільки готове дозволити ваше тіло. Тіло, яке мудріше за розум.⠀Тому єдине, що я можу відповісти на це запитання:⠀
«Слухай своє тіло. Як у багатошаровій цибулині — з кожним разом знімається щось нове, якийсь новий шар. І з кожним разом ти стаєш ближчою до себе справжньої. І дедалі більше починаєш чути своє тіло».
Докладніше про те, що робити з кожною з цих стадій, розповідається в онлайн курсі по йоні масажу.