Що таке сквірт?
Ви знаєте, як люди звинувачують фільми Діснея в тому, що вони дають людям нереалістичні очікування щодо кохання?
Ну, я звинувачую порно за надані мені нереалістичні очікування щодо сексу. Якби порно було якимось індикатором повсякденного сексуального життя людей, ми всі стріляли б рідкими потоками еротичного блаженства при кожному оргазмі. Вибачте але немає.
Тим не менш, невловиме сексуальне відчуття, яким є сквірт, не зовсім неможливе. Мабуть, для деяких жінок це відбувається природно. Але для інших цьому можна навчитися. Тобто так, ви можете змусити себе сквіртувати під час сексу.
По-перше, трохи нагадаю, що насправді є сквіртом. Незважаючи на те, що досі точаться множинні суперечки, доктор медицини Мадлен Кастелланос зазначає, що:
«сквірт є рідина, яка виникає в сечовому міхурі і виділяється або під час оргазму жінки, або в інший час».
Вважається, що він пов'язаний із залозами Скіна - двома структурами, розташованими близько кінця уретри, які можуть виробляти рідину при стимуляції точки G.
(Прим.перекл. — в онлайн курсі показано два способи стимуляції точки G, які призводять до виділення двох різних рідин, сквірт і жіночий еякулят).
Покроковий посібник зі сквірту
Але чому галас? Доктор Кастеланос зазначає, що це може відчуватися просто фантастично.
Фактично, одне дослідження показало, що майже 80 відсотків жінок, які зазнали сквірту, сказали, що це покращило їхнє сексуальне життя.
«В уретрі є всі ці нервові закінчення, що може підтвердити будь-хто, хто колись мав UTI», — пояснює вона. «Вона дуже чутлива. Тому коли йде цей потік рідини, в той же час ви відчуваєте оргазм або отримуєте сексуальну стимуляцію »…
Це може бути дуже приємним досвідом.
Тим не менш, «багато людей думають, що це вершина оргазму… і якщо ви цього не зробили, ваші оргазми будуть меншими — я не згодна з цим», — каже доктор Кастелланос. Для деяких людей сквірт посилює оргазм, а для інших він нічого не робить або зменшує його. Це не для всіх однаково».
У жодному разі не соромно.
Звичайно, ніколи не дізнаєшся, доки не спробуєш. Так що, якщо вам все ще цікаво, як змусити себе сквіртувати, ось покроковий посібник для першої спроби.
1. Підготуйте ліжко... про всяк випадок.
Якщо вам вдасться сквіртувати, все може стати трохи... мокрим. Тому лікар Кастелланос рекомендує дотримуватися запобіжних заходів, якщо ви турбуєтеся про перенасичення ваших простирадл.
Тейлор Спаркс, еротичний викладач та засновник OrganicLoven.com, пропонує Liberator Fascinator Throw (показаний тут), який вбирає рідини та м'якший, ніж більшість рушників.
2. Намагайтеся розслабитися і дайте собі достатньо часу, щоб збудитися.
Наберіться терпіння до себе і свого тіла.
«Щоб відчути це, може знадобитися час», — каже Антонія Холл, психолог та автор «Повного посібника з мультиоргазмічного життя».
Вам також бажано позбутися від якомога більшої кількості інших стресових думок.
"Пам'ятайте, що у більшості жінок секс починається в мозку", - говорить Спаркс. «Почни уявну спокусу днем раніше».
Це означає все, від брудних розмов до прибирання спальні, щоб нічого не викликало стрес.
3. Почніть із зосередження на кліторі.
«Насамперед зосередьтеся на стимуляції клітораоскільки це допоможе пригнати кров у цю область і підготує зону точки G до гри», — каже Холл.
4. Потім сильно натисніть на точку G.
Коли ви збуджені, вставте середній та безіменний пальці на пару дюймів у піхву та потріть точку G, Яка відчувається як невелика борозенчаста область вздовж передньої стінки піхви, каже Хол.
І зрозумійте, що вам потрібно буде робити це протягом тривалого часу.
"Насправді [ви] тисніте на еректильну тканину, що оточує уретру", - пояснює доктор Кастелланос. «Коли ви погладжуєте її, ви змінюєте кут між уретрою та сечовим міхуром, і рідина виділяється набагато легше».
Щоб підвищити ймовірність сквірта, розслабте м'язи тазового дна під час стимуляції точки G.
5. Скористайтеся іграшкою.
Ключ тут – стимуляція точки G.
"Точка G знаходиться всередині піхви, приблизно два дюйми вглиб і один дюйм вгору", - говорить Спаркс. "Отже, ви шукаєте іграшку деякої довжини з невеликим вигином вгору".
Їй подобається Le Wand Bow:
«Ця паличка з нержавіючої сталі ідеально вигнута з виступами та круглою колбою на одному кінці та гладкою та більш загостреною колбою на іншому кінці», — каже вона.
"Додайте гру з температурою - залиште її в теплій або холодній воді на кілька хвилин - для відмінного поєднання заповненої піхви під вагою Bow, додаткової стимуляції точки G і використання язичка на кліторі".
6. Не турбуйтеся про сечовипускання.
Багато жінок відчувають, що збираються пописати, коли вони близькі до О. Але це відчуття необхідності йти в туалет часто виникає через рідину, що надходить із залоз Скіна за точкою G (також відома як сквірт), пояснює Холл.
І навіть якщо сеча вийде, не переживайте, — каже Ванесса Марін, сексопатолог та творець Finishing School.
«Секс — це безлад, і до нього вже залучено багато рідини, Так що навіть якщо це була сеча, кого це хвилює? (Але якщо вам полегшає, ви можете скористатися туалетом, перш ніж почати).
7. Керуйте м'язами тазового дна.
Спаркс каже, що допомагає контроль над м'язами тазу.
«Коли відчуття/тиск почне наростати, вам здаватиметься, що вам потрібно в туалет — настав час задіяти м'язи тазового дна», — каже вона.
«Не стискайте їх, а виштовхуйте… ніби ви виштовхуєте сечу. Це вимагає практики, але це можна здійснити».
8. Не ставтеся надто суворо, якщо це не спрацює.
Насамперед, каже доктор Кастелланос, «виявіть співчуття до себе, якщо у вас не вийшов сквірт».
Якщо у вас не вийде з першого разу - або навіть після кількох спроб - це просто означає, що природним спонуканням вашого тіла є утримувати щось від виходу з уретри, поки ви чимось зайняті.
Просто розслабтеся, насолоджуйтесь відчуттями, і якщо це станеться, це станеться.