Переклад статті:
Зміст
Ви коли-небудь замислювалися про джерело та історію чакр?
Яким є походження системи чакр?
Хто вирішив, що анахата чакра (серце) зелена - адже вона мала бути червоною?
А як щодо самого слова чакра? Де з'явилися чакри? І хто вигадав цю штуку?
Для тих, хто не вивчав йогу поглиблено, походження системи чакр може бути незрозумілим. Навіть багато вчителів йоги не знають про цю історію. Сьогодні я хочу прояснити це для всіх, хто має трохи більше цікавості, ніж середній учень йоги.
У цій статті ми розглянемо:
- Найбільші міфи, які поширюються для організації чакр.
- Справжнє походження теорії чакр із погляду історії чакр.
- Основи цих давніх знань.
- Індивідуальні кольори чакр, і чи є веселка квітів чакри фактом чи вигадкою.
Якщо ви коли-небудь виявляли, що ваш розум блукає, коли ви лежите в шавасані і міркуєте про те, хто вигадав усі ці чакри, ви потрапили в потрібне місце. Читайте далі!
Яким є походження системи чакр?
Перші тексти, в яких згадуються чакри, створено приблизно 2700 років тому. Слово «чакра» вперше згадується в йога-упанішадах, що датуються між 700 і 500 роками до нашої ери.
Але вперше їх докладно описали Тантри, що розцвіли з 600 по 1300 р. н.е. і все ще живі та практикуються сьогодні.
Що означає чакра англійською мовою?
Чакра приблизно перекладається як "колесо" або "лотос" англійською мовою. Однак у цій статті ми докладніше зупинимося на етимології.
Які найбільші міфи та помилки про чакри?
Давайте почнемо з розвінчання 9 найбільших і неймовірних міфів про чакри:
Коли вивчаємо етимологію санскритського терміна «чакра», бачимо, наскільки вкоренилася система чакр у східних культурах і традиціях.
Згідно з New World Encyclopedia, англійське слово «чакра» походить від санскритського cakraṃ चक्रं, що означає «колесо» або «коло».
Так що так, на перший погляд, це перекладається як «колесо», АЛЕ…
Заглиблюючись у філософські теорії, ми можемо побачити, що чакри вивчали як системні вихори енергії. Містична практика йоги у Стародавній Індії вперше систематизувала ці теорії.
І якщо ми поглянемо на цей термін в індуїстських та буддійських текстах з ширшої точки зору, він також відноситься до круглих об'єктів, утворень чи візерунків. В інших текстах воно перекладається ближчим до англійського терміну «диск». Це тип божественної зброї, яка особливо пов'язана з богом Вішну, гончарним колом чи формою військової побудови.
В «Історії тантричної релігії» Бхаттачарья стверджує, що чакра це:
- Коло: символізує нескінченне обертання шакті.
- Коло або групи людей. У ритуалах є різні чакра-садхани.
- Янтри або містичні діаграми, такі як трикон-чакра або аштакон-чакра.
- Різні "нервові сплетення всередині тіла".
Під час вивчення буддійської літератури термін чакра належить до буддійської концепції чотирьох кіл. Це чотири стани існування, в яких можуть опинитися боги чи люди.
Ми маємо до 114 чакр. Але ви почуєте тільки про систему семи чакр — або шість основних чакрах +1 (сахасрара-чакра).
Дозвольте мені пояснити.
Отже, тонке тіло — також відоме як енергетичне тіло — складається з тонкої енергії, яка тече каналами, які називають Наді. Можливо, ви знайомі з наді шодхана пранаямою. Ця пранаяма є тонке енергетичне очищення через дихальні канали — Іду та Пінгалу.
Будь-яке нездужання у фізичному тілі може (зазвичай) бути пов'язане з потоком енергії в наших Наді. Тому зцілення чого завгодно може бути легким, якщо підходити до нього через тонке тіло. Вам просто потрібно мати належні знання про системи чакр та про те, як застосовувати їх до людського тіла.
Говорячи про Наді, у нас їх тисячі — приблизно 72 тисячі.
Там, де перетинаються кілька Наді, з'являється точка чакри.
Отже, чакра є енергетичним центром. Звідси і його трохи довша назва «енергетичний центр чакри».
Через велику кількість Наді у нашому тілі налічується до 114 чакр. Точна кількість залежить від застосовуваної системи.
Проте більшість систем у цей час дотримуються основної системи семи чакр. Ці сім чакр пов'язані з емпіричними якостями однієї із шести сфер існування. Вони включають:
- Коренева чакра (Муладхара чакра або перша чакра)
- Сакральна чакра (Свадхістхана чакра або друга чакра)
- Чакра сонячного сплетення (Маніпура чакра або третя чакра)
- Серцева чакра (Анахата чакра або четверта чакра)
- Горлова чакра (Вішуддха чакра або п'ята чакра)
- Чакра третього ока (Аджна чакра або шоста чакра)
- Коронна чакра (Сахасрара чакра або сьома чакра)
Тридцять років тому мало хто чув про чакри. Тепер вони узвичаїлися. Разом із системою виник новий набір концепцій. Ці концепції є як основні переконання сучасного йогічного розуму.
На початку 70-х Крістофер Хіллс опублікував книгу під назвою "Ядерна еволюція".
Що найважливіше, Хіллс став відповідальним за зв'язок чакр з колірним спектром. Їх також називають райдужними чакрами. До цього часу між ними не існувало жодного зв'язку.
Хіллс також пов'язав чакри із типами особистості. Його кореляція тепер стала поширеною у нью-ейджевських та йогічних колах.
Ні типи, ні кольори веселки не мають відношення до початкового задуму системи. Однак вони є корисними та цікавими інструментами для пояснення людської поведінки та психології.
У 70-ті роки відбулося значне зрушення в історії чакр. Популярність цієї нової адаптованої під Захід погляду різко зросла. Тепер це стало буденністю.
Підсумок: Цьогорічну систему кольорів «райдужне тіло» вигадав Крістофер Хіллс у своїй книзі «Ядерна революція» у 1970-х роках. До цього кольору змінювалися залежно від тексту.
Розмови про «відкриття чакр» широко поширені у духовних спільнотах. Проте, ключовим словом під час обговорення оптимального стану чакр є баланс.
Чакри, які широко відкриті чи закриті щільніше, ніж молюск, служать лише у тому, щоб вивести систему чакр загалом з ладу.
Коли система чакр вирівняна, енергія тече через коші, усуваючи негативні думки і почуття і зцілюючи тіло (прим.перекл. - в онлайн курсі по йоні масажу показано, як запустити рух енергії за допомогою масажу).
Це також сприяє глибшому вивченню тантричних вчень.
Якщо всі чакри відкриті, енергія тече по всьому ефірному тілу. Ми вільні від фізичних недуг. Існує духовний, розумовий та емоційний баланс. Наявність відкритих чакр називається "вирівнюванням чакр".
Західна система семи основних чакр найбільш широко відома завдяки популярній книзі «Зміїна сила», яку написав Джон Вудрофф у 1918 році.
У ній зображено досить незвичайну систему семи чакр, яка не використовувалася багатьма тантричними традиціями. У давній тантричній традиції існує кілька систем чакр. Деякі з найпоширеніших систем чакр включають 3, 5, 7, 12 і 16 чакр. Наприклад, тантрики Тибету використовували систему п'яти чакр.
І може бути складно зрозуміти, який із них слідувати — із цими множинними системами чакр.
Ви можете поставити запитання, чому в розумінні чакр існує така різноманітність.
Причина зводиться до того, що енергетичне тіло є дуже плинною реальністю. Тому енергетичні центри можна сприймати у різних фізичних місцях як точку відліку тонкого тіла.
Якими б різноманітними були системи, всі вони сходяться в трьох основних чакрах: сексуальний центр, серце і голова. Це енергетичні точки, в яких люди знову і знову відчувають психічну енергію.
Коли ми дивимося на своє фізичне тіло – всі органи, кістки та м'язи відображаються та присутні. У той час як енергетичне тіло тече і набагато менш виразне за своєю природою. Як ми вже згадували, різні лінії спадкоємності вловлюють та переживають цей потік по-різному. Важливо слідувати практиці, яка гармонізує систему чакр, одночасно збільшуючи енергію життєвої сили.
Традиційно система чакр вважається окремою сутністю і не пов'язана із системою залоз.
Чакри знаходяться в пранамайя коші - тонкому тілі. Навпаки, ендокринна система є частиною аннамайя коші - Фізичного тіла.
Класично вважається, що чакри заряджають та врівноважують фізичне тіло. Чакра пов'язана з фізичною, емоційною та ментальною природою. Однак вони не відносяться безпосередньо до залоз. Ці навчання прийшли набагато пізніше щодо системи чакр.
Отже, хоча деякі сучасні західні вчителі йоги пов'язують їх із системою семи чакр, так було не завжди.
Цей міф може вас здивувати. Психологічний зв'язок створили Карл Юнг, засновник аналітичної психології.
Давайте подивимося на стару систему чакр. Ми бачимо, що індійські чакри не пов'язані з емоціями чи психологічними станами. Тим не менш, езотеричні вчення показують, що пелюстки кожного лотоса містять ці уявлення.
І кожна конкретна чакра не зводиться до певної якості чи стану буття.
Якщо ми звернемося до книги «Колеса життя» Анодеа Джудіт, то вчення підтверджують, що кожна чакра пов'язана з певною їжею, металами, кристалами, травами та залозами в людському тілі. Проте в індуїстських та буддійських текстах немає згадки про ці кореляції.
Це не означає, що сучасні духовні практики не пробуджують зцілююче світло і внутрішнє знання. Практики Нью-Ейдж мають кілька десятиліть соціальних доказів. Проте, студенти повинні знати, чи займаються вони справді традиційною практикою. Зокрема, тієї, яка століттями удосконалювалася, щоб забезпечити цінність та зміст.
Усі системи чакр пробуджують практикуючого до різних вимірів буття. Це не філософія, а скоріше класифікація.
Класифікації загалом можна як структуру, що перешкоджає експансивному пізнанню. Проте класифікація чакр допомагає зрозуміти езотеричні вчення. Вона також дозволяє практикуючим відчувати та інтегрувати системи чакр у своє життя.
Вміння використовувати – це показник інтелекту. Отже, застосування чакр поза текстів показує справжнє розуміння.
Коротше кажучи, система чакра нічого не може запропонувати без інтеграції.
Те саме з усіма навчаннями — без застосування учень не зможе стати майстром.
Як пояснює фахівець із чакрів Андреа Джудіт у книзі «Східне тіло, західний розум»: «Ми отримуємо або успіх, або уроки. Якщо ми успішно засвоїмо наші уроки, ми отримаємо і те, й інше».
Багато вчителів заохочуватимуть вирівнювання з вашими чакрами. Теоретично це може бути корисним. Проблема полягає в тому, що ми вважаємо, що нерозривно пов'язані з природою чакри.
Наприклад, хтось може захотіти зосередитись на створенні здорових стосунків зі своєю сексуальністю. Їхній вчитель може порадити їм зосередитися на балансуванні сакральної чакри.
Сакральна чакра, або свадхістхана чакра на санскриті, Перекладається як «місце проживання особистості». Отже, гіперконцентрація на цій чакрі призведе до егоцентризму.
Ви це не ваші чакри. Це потужні енергетичні центри, які забезпечують просвітлення через баланс. Немає нічого більш важливого для вашого кінцевого благополуччя, ніж інше.
Тому життєво важливо ставитися до них без судження та забезпечувати вирівнювання всієї системи чакр.
Зцілення та чакри
Тепер, коли ми розглянули неправильні уявлення, давайте зосередимося на тому, як ви можете насправді працювати з ними, щоб збалансувати свою істоту.
Йогічні вчення свідчать, що збалансована система чакр відповідає оптимальному здоров'ю.
В результаті балансування чакр необхідне у багатьох сучасних методах зцілення. Система чакр грає величезну роль цілісному поліпшенні фізичного здоров'я.
Деяке зцілення чакр є древнім. Навпаки, багато інших цих практик з'явилися зовсім недавно. Однією з таких практик є біорезонансна технологія. Звук та частота діагностують та лікують дисбаланс у всій системі організму. Це включає окремі чакри.
Іншим методам зцілення, таким як зцілення кристалами, вже тисячі років.
При зціленні кристалами камінь з особливими цілющими якостями поміщається відповідну точку чакри чи поруч із нею. Чакра поглинає енергію кристала та відновлює баланс життєвої енергії або, принаймні, покращує його.
Наприклад, аметист використовується для тих, хто хоче збалансувати своє третє око (аджна чакра). Зцілювальний кристал поміщають у точку між бровами (на рівні шишкоподібної залози), щоб відновити баланс.
Ще один спосіб зцілити свої чакри – це практикувати медитацію по чакрам.
Чакрова медитація це коли ви виконуєте медитацію, зосередивши увагу на одному конкретному центрі тіла чакрі. Практикуючий використовує певну музику, щоб стимулювати певні енергетичні реакції. Це стосується чакри, над якою ви працюєте. Зазвичай, ви працюєте з чакрою, яка заблокована або знаходиться в дисбалансі.
Кожна чакра пов'язана з певними фізичними, емоційними та розумовими якостями. Тому щоб визначити, яка чакра заблокована, вам потрібно визначити, що ви відчуваєте. Ймовірно, це корелюватиме з думками, поведінкою та фізичними проблемами, пов'язаними з певною чакрою.
Допоможе будь-яка поза йоги, що відкриває серце, наприклад поза верблюда або колеса. У повсякденному житті ви можете усвідомлено частіше посміхатися і частіше робити випадкові добрі справи (навіть коли для цього немає причин - спробуйте і подивіться, як ви почуваєтеся). Ставтеся до всіх, з ким ви стикаєтеся, з добротою, що любить, і ви відчуєте, як розширюється ваше серце.
Говоріть свою правду! Не брешіть і не пригнічуйте свої емоції. Натомість зумійте постояти за себе, встановивши межі.
Існують різні священні інструменти, щоб розблокувати третє око. До них відносяться рослинні ліки, техніки розумової концентрації та медитація усвідомленості. Також дуже важливо уникати вживання фторованої води та інших токсинів у рацйоні. Як фторид, і харчові токсини викликають кальцифікацію шишковидной залози, тим самим блокуючи цю чакру.
Повторення "аум" - особливо потужний метод розблокування коронної чакри. Спробуйте робити це протягом 15 хвилин поспіль і подивіться, як ви почуваєтеся. Все, що виводить вас з голови зараз - розблокує вашу коронну чакру.
Чакри та практика йоги
Ще одним важливим застосуванням системи чакр є практика тантричної хатха-йоги.
Поінформованість про систему чакр та походження чакр дає важливі ідеї. Вони поширюються на наші психоемоційні стани та схильності.
Ми можемо маніпулювати, перетворювати та сублімувати цю енергію у вигляді усвідомлення кожної чакри. І зрозуміти та насолодитися унікальним ароматом кожної чакри. Отже, ми можемо змінити наш емоційний/психічний стан.
Наприклад, у людини з закупоркою кореневої чакри (Муладхара) може бути багато важкої, щільної енергії, оскільки ця чакра пов'язані з елементом Землі. Він може бути лінивим, повільним і злегка незграбним. Емоційно він може сильно турбуватися про гроші, їжу та житло.
Така людина могла б використовувати техніки із системи тантричної хатха-йоги як фокусні точки для перетворення цієї грубої енергії та «руху» її вгору енергетичними каналами до сакральної чакри та у вищі чакри.
Використання певних асан або інтелектуального зосередження під час медитації може виправити дисбаланс. Отже, завдяки послідовній тантричній практиці людина стає менш незграбною. Він також рухається швидше і більше не турбується про те, щоб забезпечити себе.
Адепти йоги можуть використовувати певні асани з тантричної хатха-йоги для заряджання або балансування кожної чакри в рамках тантричної традиції. Кундаліні-йога особливо ефективна для активізації чакр та створення вільної тонкої енергії. Є також багато альтернативних методів зцілення, таких як зцілення кристалами і Рейки.
У Рейкі майстер Рейкі спрямовує Універсальну світлову енергію. Ця енергія рухатиметься через того, хто дає до одержувача. Практикуючий кладе руки на кожну чакру, заряджаючи кожну окрему чакру одну за одною.
Інші шляхи включають буддійську медитацію та буддійські техніки Тибету релаксації.
Справжнє походження чакр - історія чакр
Тепер, коли ми розібралися з основами концепції чакр, погляньмо на історію чакр та їх езотеричні вчення. Ми почнемо із самого початку; звідки чакри виникли насамперед?
Саме Упанішади вперше згадали чакри.
Перша відома згадка з'явилася в кількох ранніх Упанішадах близько 700-800 р. до н.е. Слово чакра на санскриті означає "колесо" або "лотос" і відноситься до енергетичних центрів у вашому тілі.
Пізніші Упанішади (близько 200 р. до н.е. - 200 р. н.е.) посилалися на тантричні концепції. До них відносяться такі речі, як чакри та мантри. Вони давали і локацію, і символіку.
У 10 столітті Горак-шаш-ата-кам (Гуру Горакхнатх) дав інформацію про силу пробудження та медитацію на чакрах.
Отже, чакри народилися 700-800 р. до н.е.
Подальший значний розвиток історії чакр відбувся в 16 столітті.
У цей час Свамі Пурананда написав Шрі-Таттва-Чінтаміні. Шоста глава називається Сат-Чакра-Нірупана (дослідження шести енергетичних центрів). Вона включає описи та практики для активації систем чакр. Крім того, він пояснив сили та множинні фізіологічні функції, що приписуються кожній чакрі. Крім того, у цьому тексті описані рухи Кундаліні.
Сер Джон Вудрофф переклав цей твір на початку 20 століття. Книга «Зміїна сила» була вперше опублікована 1919 року.
Багато хто вважає Зміїну Силу головним текстом про чакри та Кундаліні. Сер Джон Вудрофф досліджує фундаментальну життєву силу, яка часто спить. Ця змія три з половиною рази обвиває чакру Муладхара в основі тонкого хребта.
Приблизно в цей період активно розвивався теософський рух. Цей рух познайомив Захід із чакрами завдяки роботам Аліси Бейлі. Твори Аліси публікувалися понад 30 років. Вони були продуктом «телепатичного спілкування з майстром Тибету Джуал Кхулом».
Крім того, Чарльз Вебстер Ледбітер опублікував свою книгу "Чакри". Книга Ледбітера ґрунтується на традиції мадам Блаватської. Однак він додав свій власний досвід та інтерпретації для додаткового рівня глибини.
Ледбітер використав традиційні концепції тантри та індійської релігійної культури. Однак він інтерпретував їх вільніше. Його суміш окультних інтерпретацій зробила його роботу узгодженою з ідеями того часу.
Світ йоги не може заперечувати вплив Ледбітера на духовні спільноти у всьому світі. Він зробив кілька спостережень, куди звернули увагу інші.
Ці спостереження стосуються «теософських письменників і ясновидців Нью Ейдж, хоча мало хто віддає йому належне через те, що він першим висунув ці ідеї».
Ілюстрації в його книзі "Чакри" приголомшливі. Вони відбивають думку ясновидіння на чакри. І вони відкривають нам, що традиційна тантра (переважно тибетська) розглядала чакри як ментальні вправи.
Малося на увазі, що чакри «мають незалежне об'єктивне існування в тонких тілах». Це «може бути сприйнято будь-ким, хто розвинув відповідні здібності».
З погляду ясновидіння чакри розглядаються як вихори енергії в ауричному полі. Традиційно «чакри – це тонкі центри свідомості». Але вони не мають власного енергетичного статусу.
Ледбітер був першим, хто припустив, що чакри є перетворювачами свідомості. Ця ідея стала стандартною інтерпретацією.
Ця езотерична традиція тривала понад тисячу років. Тільки нещодавно відбулося явне зрушення у сприйнятті чакр. Це зрушення переважно відбувається з погляду Заходу.
Система чакр сходить до тантри і розглядається як ворота, що допомагають нам зрозуміти самих себе. На відміну від основних релігій, тантрична практика є духовною системою.
Ми можемо інтерпретувати наше існування як духовні істоти через знання чакр. Це розуміння замінює редукцйоністський погляд на те, що ми вважаємо себе просто тілом, кров'ю та кістками.
Початковий символізм не обов'язково є актуальним для нас зараз. Натомість він розвинувся, щоб надати значення, які ми можемо зрозуміти та отримати практичний доступ.
Наша потреба у перевірці та підтвердженні реальності чакр, без сумніву, збережеться і в 21 столітті. Наукові дані можуть підтвердити чи спростувати їхнє існування.
Я сподіваюся, що це допоможе прояснити частину мороку, що оточує історію чакр.
І останнє, але не менш важливе, я хотів би поставити запитання. Чи маємо ми беззастережно приймати інтерпретацію чакр у стилі Нью Ейдж? Або варто повернутися до традиціям, які довели свою здатність витримати випробування часом?
Подумайте про це. Будь ласка, дайте мені знати, що ви думаєте у коментарях!
І якщо ви хочете дізнатися, як використовувати силу чакр, щоб з'явилася ваша друга половинка або зберегти свій шлюб, подивіться моє безкоштовне навчання тут.
Часті питання
Чакра походить із тантри. Це не релігія, а духовна система, що дозволяє практикуючому досягти просвітлення.
Сім чакр виникли в Індії. Вперше вони були згадані в Упанішадах, стародавніх священних текстах духовного знання, датованих приблизно серединою 1-го тисячоліття до нашої ери.
Вивчаючи справжню суть того, звідки беруться чакри, ми можемо простежити довгу звивисту історію аж до Упанішад.
Зазвичай ми починаємо знизу з Муладхари – кореневої чакри.
Чакри для початківців - це сім основних чакр та їх назви на санскриті.
Так. У всіх нас є третє око. Розташування третього ока у фізичному тілі – шишкоподібна залоза.
Ваша найслабша чакра залежить від того, які емоційні, психічні та фізичні симптоми ви відчуваєте. Наприклад, у когось незграбного і постійно турбується про гроші може бути слабка Муладхара. Це сильно варіюється від людини до людини.
Упанішади вперше були відкриті за допомогою глибоких станів медитації в 700-800 роках до н. е.