Зміст
Еротичний масаж
Тантричний масаж можна використовувати як чудову форму прелюдії, яка природно веде до занять любов'ю. Це також чудовий спосіб вшанувати тіло вашого партнера. Масаж надає як фізичне, так і емоційне задоволення і допоможе створити глибокий рівень довіри між вами.
Пробудження сексуальної енергії
Еротичний масаж пропонує чудову можливість попрактикуватися у тому, щоб повідомляти партнеру про свої сексуальні потреби та переваги. Партнери можуть соромитися говорити вголос про свої бажання під час сексу, що проникає, але під час масажу ви можете виявити і пояснити, що вам подобається.
Ви можете робити масаж, коли будь-хто з вас хоче розслабитися, навіть якщо ви не відчуваєте, що хотіли б перейти до занять коханням. Це може допомогти створити близькість та зняти стрес. Масаж також може бути відправною точкою для вечора або вихідних, виділених для тантричної медитації.
Сексуальна енергія, що виробляється під час масажу, проходить через ваше тіло і може транспортувати як того, хто дає, так і отримує. у стан розслабленої, глибокої медитації.
Коли ви обоє зосередитеся на ваших тілах, ви виявите, що будь-яка балаканина розуму відключається, а турботи дня спливають. Коли ваш розум сповільнився до точки, коли він стає зосередженим виключно на теперішньому — ваше тіло стає збалансованим, сприйнятливим і тонко ритмічним.
Цей стан здачі відомий у тантрі як блаженство.
Стати мультиоргазмічним
Тантричний масаж – відмінний спосіб посилити та розширити ваші сексуальні почуття. Шлях до множинного оргазму лежить у вивченні та посиленні усвідомлення задоволення у кожній області вашого тіла і тіла вашого партнера, а не лише у геніталіях.
Ваша шкіра — найбільший статевий орган вашого тіла, тому вона заслуговує на пильну увагу. Масируйте пальці рук і ніг, тильний бік колін, кісточки, шию, мочки вух і верхівку голови; всі вони є ерогенними зонами, які, як відомо, генерують сексуальний заряд.
Коли ви облизуєте, смокчете і масажуєте, ви обидва відкриваєтеся для більш тонких відчуттів збудження. Ваш розум розслаблюється та зосереджується на поточному моменті.
Не поспішайте і дозвольте божественній енергії увійти і пробудити ваші тіла.
Використовуйте різні типи дотиків, щоб викликати різні відчуття та призвести до максимального збудження.
Тантрична медитація завжди пов'язана з почуттям кохання та відданості. Коли ви масажуєте свого партнера, ви активуєте почуття любові в його чи її серцевій чакрістворюючи стан медитативного блаженства і готуючись до піднесеного оргазму
Тантричний масаж використовує спокійний, стійкий ритм, який будується та розширюється м'якими хвилями, досягаючи всіх частин вашого тіла. Ви виявите, що ритм дихання починає відповідати ритму масажу. У міру того, як цей ритм шикується всередині вас, ваше тіло стає більш сприйнятливим до оргазму всього тіла - оргазму, який може поширюватися по вашому тілу хвилями.
Поради для еротичного масажу
Еротичний масаж сексуальний і заряджає енергією, і робити його може так само весело, як і отримувати. Техніка корисна, але найголовніше – привнести усвідомленість та любов до свого масажу. Ось деякі поради, як зробити масаж більш легким та комфортним для вас обох:
- Масажуйте свого партнера на жорсткому ліжку або на підлозі, постеливши на нього рушники або простирадла, щоб захистити його від масажної олії.
- Переконайтеся, що ваші руки чисті, а нігті короткі та гладкі. Перед початком зніміть усі прикраси.
- Використовуйте олію, підходяще для масажу і подобає вашому партнеру. Перед застосуванням перевірте алергію. Якщо ви робите масаж статевих органів, використовуйте відповідне змазка. У разі необхідності переконайтеся, що вона сумісна з презервативом.
- Зігрійте масло в руках, перш ніж наносити його на шкіру, розітріть руки один про одного. Будьте щедрі з олією; відчуття чуттєвіше, коли ваші руки плавно ковзають по шкірі.
- Робіть упевнено; більшість масажних рухів приносять задоволення, якщо робити їх з любов'ю та усвідомленістю. Думайте про кожен рух та повторюйте його, щоб встановити комфортний ритм.
- Будьте винахідливими і не бійтеся створювати нові рухи самостійно. У масажі немає помилок, поки ви усвідомлюєте, що робите.
- Не робіть масаж партнеру, якщо він нещодавно переніс операцію, має проблеми із серцем, тромбоз, гострий біль, інфекційне захворювання чи шкірну інфекцію. Якщо ви сумніваєтеся - зверніться за медичною порадою.
Погладжування еротичного масажу
Спробуйте ці ідеї для еротичного масажу і не соромтеся створювати свої власні. Поекспериментуйте, щоб побачити, які вам подобається робити, а які отримувати вашому партнеру. Переконайтеся, що ви шануєте все тіло вашого партнера - не зосереджуйте тільки на ерогенних зонах, що, як ви знаєте, його збуджуватиме. Дозвольте вашому партнеру розслабитися та насолодитися масажем, щоб викликати глибоке почуття довіри.
1. Плинність: довгі, чуттєві погладжування, що виконуються всією рукою або кінчиками пальців. Використовуйте багато олії, щоб ваші рухи текли з легкістю.
2. Розминання: ритмічне стиснення та розслаблення, що виконується обома руками, підтягуючи великі ділянки шкіри. Використовуйте це на більш м'ясистих частинах тіла, таких як живіт, стегна та сідниці.
3. Кругові рухи великими пальцями: короткі, глибокі рухи великими пальцями. При виконанні з натиском це чудовий спосіб зняти будь-яку напругу, що утримується в м'язах, особливо в м'ясистих частинах тіла.
4. Перишко: легкі погладжування кінчиками пальців. Це делікатне погладжування стимулює чутливі нерви шкіри та викликає поколювання.
Масаж ніг
Ритуальне обмивання та масаж стоп завжди асоціювалося з релігійним поклонінням. Кажуть, що на тонкому енергетичному рівні наші ноги пов'язані з кармою, і масажуючи ноги вашого партнера, ви можете зцілити емоційні рани, отримані в результаті негативних подій минулого.
Фізично кожен нерв у стопі з'єднується з нервом у тілі. Отже, ваші ступні дуже чутливі, і їхній масаж посилає сигнали задоволення по всьому тілу. Ретельний масаж ніг має глибоку розслаблюючу і заспокійливу дію на весь організм.
Якщо ногам вашого партнера лоскітно, міцно тримайте їх і масажуйте всією рукою, а не кінчиками пальців. Подолати лоскіт у ступнях можна регулярно отримуючи масаж.
Гра з дотиками
Важливо знайти нові способи порушити вашого партнера - І спостерігати за тим, як він чи вона насолоджуються вашою увагою, дуже еротично і для вас. Приділіть час словесному опису того, що вас заводить чи вимикає. У цьому масажі ви дізнаєтеся про симпатії та антипатії вашого партнера, а також зможете поділитися еротичними секретами про себе.
1. Влаштуйтеся зручніше на ліжку або на килимі, нехай один із вас ляже. Використовуючи масажне масло, почніть масажувати свого партнера простими погладжуваннями, наприклад, погладжуючи руку чи ногу.
2. Запитайте свого партнера під час масажу: "Як ти почуваєшся?"
3. Якщо ви отримуєте масаж, будьте чесні у відповідях. Спробуйте відповісти люблячим і конструктивним чином, наприклад: Це прекрасно, але було б ще краще, якби було трохи жорсткіше або Тут трохи лоскітно. Можеш спробувати долонею?» Масажуйте 5-10 хвилин.
4. Змініться. Якщо хочете, поміняйтесь знову, і цього разу ризикніть та винайдіть нові погладжування.
Встановлення кордонів
Корисно провести коротку розмову з обговоренням деяких правил та кордонів, перш ніж почати масаж. Ці межі дозволять даючому почуватися впевнено і експериментувати в масажі, і вони дозволять тому, хто отримує здатися повністю під час масажу. Ви могли б домовитися про те, які області пропустити цього разу або домовитись давати голосовий зворотний зв'язок або мовчати весь час. Ви можете повідомити, що ви хотіли б, щоб сексуальна стимуляція не була частиною вашого масажу.
Лінгам масаж
Поклонятися лінгаму означає поклонятися чоловікові. За допомогою цього масажу співчутлива Шакті може довести свого партнера до підвищеного усвідомлення здатності його тіла до оргазмічного задоволення. Виконуйте цей масаж із терпінням та любов'ю, використовуючи щільні, але ніжні рухи. Виконуйте зазначену послідовність або змінюйте її, щоб реагувати на те, що подобається вашому партнеру.
1. Почніть з масажу спини, плечей і рук вашого партнера, потім переходьте до його ніг. Попросіть його перевернутися і помасажуйте йому груди та стегна, щоб він розслабився.
2. Нанесіть велику кількість масажної олії на лінгам, яєчка і промежину (розташовану між мошонкою та анусом).
3. Обом руками масажуйте його лінгам вгору до грудей, потім обережно відведіть його убік, продовжуючи масажувати. Потім опустіть його лінгам на себе, потім на інший бік, продовжуючи масажувати. Повільно рухайте його лінгам за годинниковою стрілкою, масажуючи рухами, що ковзають.
4. Покладіть обидві руки на його лінгам і розведіть їх у сторони, розтягуючи його лінгам у довжину. Коли ваша нижня рука досягне його яєчок, використовуйте верхню руку, щоб притиснути його лінгам до його тіла. Повторіть кілька разів.
5. Двома пальцями масажуйте його промежину круговими рухами. Помістіть середній палець іншої руки у центр його чола. Сильно натисніть на промежину та проведіть пальцем вгору від брів до лінії росту волосся. Нагадайте йому, щоб він глибоко дихав.
6. Ковзайте складеними чашечкою руками ритмічними рухами одна за одною вниз по стволу його лінгаму. Коли одна рука досягне підстави, підніміть іншу вгору і знову опустіть у безперервному русі так, щоб головка його лінгаму залишалася прикритою вашими руками.
7. Використовуйте обидві руки, щоб скрутити ствол лінгаму, ковзаючи ними в протилежних напрямках одночасно, якби ви вичавлювали тканину. Повторити близько 10 разів.
8. Проведіть одну за одною по стволу його лінгаму вниз 10 разів. Потім зупиніться на кілька секунд, міцно тримаючи лінгам обома руками. Повторіть, але відрахуйте дев'ять рухів, а потім міцно тримайте. Продовжуйте, поки не дійдете одного. Якщо вашому партнеру хочеться еякулювати - просто зупиніться і зачекайте, а потім відновіть.
9. Нарешті, попросіть вашого партнера вдихнути так глибоко, як він може напружити своє тіло протягом 20 секунд, потім повністю розслабитися: енергія, яку ви створили, пройде через нього каскадом.
(прим.перекл. - повністю масаж показаний в онлайн курсі по лінгам масажу).
Виявлення оргазму всього тіла
Коли на чоловіка не чиниться тиск, щоб він показав гарний виступ як коханець, і його увага відволікається від еякуляції як кінцевого результату – його сексуальна енергія може бути спрямована на оргазм тіла. Напружте та розслабте м'язи в кінці цього масажуі ваше тіло буде переповнене оргазмічною енергією, що наповнює вас екстатичним задоволенням.
Йоні масаж
Отримання йоні масажу, коли партнер не має жодних планів і робить це виключно заради вашого задоволення, є найвищим подарунком для жінки. Якщо чоловік здатний відмовитися від будь-яких очікувань, пов'язаних із проникаючим сексом, який є метою – жінка може повністю розслабитися, переживаючи масаж як чисте шанування своєї божественної суті. Це допомагає їй вдатися до тантричного захоплення, зазнавши екстатичного блаженства.
1. Почніть з масажу плечей, шиї та тіла вашої партнерки стільки часу, скільки необхідно, і дозвольте вашій партнерці повністю розслабитися. Нагадуйте їй дихати весь час.
2. Покладіть одну руку на йоні вашої партнерки, а іншу руку на її груди, де знаходиться її серце, і дихайте разом.
3. М'яко і повільно погладжуйте її йоні вгору, поступово дозволяючи двом пальцям ковзнути між внутрішніми та зовнішніми статевими губами під час руху вгору. Пальці повинні описувати кола навколо клітора, не надаючи йому прямої стимуляції.
4. Потягніть кінчиками пальців невеликі пучки її лобкового волосся. Почніть обережно, часто цікавлячись у партнерки, наскільки вона хоче, щоб ви тягнули. Це посилає крихітні електричні розряди від лобка по всьому тілу, більшість жінок знаходить дуже стимулюючим.
5. Стисніть губи її йоні повільним, але щільним рухом, що розминає. Акуратно ущипніть і потріть зовнішні статеві губи; потягування теж приємно відчувається у цій галузі йоні.
6. Проведіть пальцем овальним рухом між її внутрішніми та зовнішніми статевими губами, рухаючись від промежини до клітора.
7. Проведіть вгору трьома пальцями; середній ковзає вгору, трохи всередину отвори йони, а два інших рухаються по обидва боки. Повторіть кілька разів і дайте розслабитися.
8. Рухайтеся до перлини насолоди (клітор). Почніть з уявлення циферблата навколо клітора. Акуратно потріть і натисніть на позицію кожної години. Пройдіть кілька разів, змінюючи швидкість і тиск відповідно до реакції вашої партнерки.
9. Запитайте дозволу увійти до її священного простору. Акуратно дражніть отвір пальцями, поки він не захоче втягнути ваші пальці всередину. Рухайте одним пальцем усередину та назовні, дуже повільно.
10. Ви можете використовувати кінчики пальців або бічні частини пальців, щоб масажувати внутрішні чотири стінки її печери Йоні. Чергуйте це зі стимуляцією клітора пальцями.
11. Запитайте свою партнерку, чи хоче вона кульмінацію чи ні. Одні жінки захочуть, інші – ні. У цьому немає правильного чи неправильного. Поважайте її бажання.
12. Закінчіть у тиші. Покладіть руки на її йоні та її серце. Налаштуйтеся на її подих знову. Відчуйте подяку за свою чудову партнерку, яка вітала вас у своєму священному просторі.
(прим.перекл. - повністю масаж показаний в онлайн курсі по йоні масажу).
Ваш космічний оргазм
Не соромтеся повністю виявляти себе під час масажу йоні. Видавайте звуки та відпускайте себе. Це сексуальне зцілення у кращому вигляді. Ваш партнер досить сильний, щоб утримувати простір для вас, так що катайтеся хвилями, а потім відпустіть себе в емоційному оргазмі всього тіла. Якщо навернуться сльози – нехай будуть. Якщо ви відчуваєте гнів, сміх чи будь-яку іншу емоцію, дозвольте своїм почуттям вийти назовні.
