Переклад статті:
There Are 8 Different Types of Boobs in the World — Here’s What You Need to Know
Aug 16, 2022
Всі знають, що груди можуть бути великими, маленькими або чимось середнім, але чи знаєте ви, що вони також можуть бути асиметричними, у формі дзвона або краплі? Існують терміни, що описують розташування сосків, де саме ваші груди знаходяться на грудній клітці і в який бік вона дивиться, коли вона не підтримується (тобто не в бюстгальтері).
Всі груди (і соски) абсолютно нормальні — насправді, більшість жінок мають асиметричні груди, каже доктор Тіффані Джонс, акушер-гінеколог і фахівець з фертильності в Conceive Fertility Dallas. Вона посилається на дослідження 2018 року з Health Science Journal, в якому було встановлено, що з 304 проаналізованих жінок 91 відсоток мав асиметрію грудей.
"Груди складаються з жиру, залоз і сполучної тканини", - пояснює доктор Джонс. Хоча сімейна історія та генетика відіграють роль у визначенні того, який тип грудей у вас буде, є й інші фактори, включаючи вік, втрату або набір ваги, а також зміну рівня гормонів, наприклад, коли ви проходите через статеве дозрівання або у вас менструація.
«Естроген та прогестерон змушують груди змінювати розмір та щільність під час менструальної фази», - Каже доктор Джонс. «Естроген і прогестерон збільшуються під час менструації, що може призвести до збільшення грудей до вищих рівнів, що може змінити форму ваших грудей у цей час».
Різні етапи в подальшому житті - такі як вагітність і менопауза - також впливають на форму і щільність ваших грудей, додає вона, через гормональні зміни.
(Примітка перекладача - в онлайн курсі по йоні самомасажу показаний масаж грудей, який включає вироблення ще одного важливого гормону, окситоцину).
«Потрібен час, щоб груди, так би мовити, збалансувалися», — додає доктор Сінді Дьюк, фахівець із фертильності та вірусолог із Лас-Вегаса. «У дуже молодих людей при розвитку грудей вони можуть бути набагато менші з одного боку, але після завершення статевого дозрівання вони [можуть] надолужити втрачене».
Ви навіть можете помітити мінімальні зміни у формі грудей із місяця на місяць, наголошує вона. Є певні періоди, коли вони можуть відчуватися важчими, твердішими або більш чутливими, наприклад, коли ви збираєтеся розпочати наступний менструальний цикл. Однак, якщо ви відчуваєте постійний біль, доктор Дьюк рекомендує вам звернутися до лікаря та записатися на огляд.
Далі ми розглянемо вісім різних типів форм та розмірів грудей і дамо рекомендації щодо вибору бюстгальтерів, які найкраще підходять для кожного типу. Важливо, що більшість цих термінів для опису форм грудей є розмовними, і ваш лікар, швидше за все, використовуватиме такі слова, як симетрична, асиметрична або відвисла, щоб описати форму ваших грудей, говорить доктор Дьюк. Як тільки ви визначите свою форму, знайдіть найкращі бренди бюстгальтерів, які підійдуть для будь-якого розміру чашки.
1 Асиметрична
Знову ж таки, як підкреслюють професор Джонс і професор Дьюк, асиметрія грудей зустрічається дуже нерідко.
"Майже ні в кого немає повністю симетричних грудей", - говорить доктор Дьюк.
Асиметричні груди - це набір грудей, де одна має інший розмір, форму, об'єм або положення, ніж інша. Якщо ви хочете вирівняти груди, найкраще підійдуть бюстгальтери пуш-ап зі знімними подушечками.
2 Атлетична
Вам не обов'язково бути затятим атлетом, щоб мати атлетичні груди.
"Це більше пов'язано з розміром і тонусом грудних м'язів, які знаходяться під грудьми", - говорить доктор Дьюк. «Ваші груди можуть здаватися пружнішими — не тому, що груди більше або більше підняті, а через самий м'яз».
Такі груди, як правило, ширші, більш мускулисті на вигляд і містять менше тканини. Бюстгальтер без кісточок може забезпечити комфорт і підтримку ширших грудей.
3 Схід-Захід
Ваші соски можуть бути спрямовані в протилежні сторони назовні, що характерно для багатьох жінок.
"Насправді, ваші соски досить часто не обов'язково спрямовані вперед", - говорить доктор Дьюк. "Більшість сосків спрямовані трохи в сторони".
Вона також зазначає, що розвиток сосків та грудей починається до першої менструації, цей процес лікарі називають телархе.
«Перше, що відбувається, – у вас з'являються ці крихітні зачатки грудей. І в той же час соски трохи збільшуються. Вони темніють. У цей момент вони також можуть почати видаватися трохи», — пояснює доктор Дьюк.
Якщо ви хочете зібрати груди до передньої частини грудей, вам можуть допомогти бюстгальтери пуш-ап.
4 Відвисла
Відвислі груди зазвичай розслаблені вниз і мають в'ялу тканину. Генетика та вміст жиру в грудях сприяють такій формі грудей, пояснює доктор Дьюк.
«Це просто природа того, як працює ваша шкіра та сполучна тканина», – каже вона.
Для стилю бюстгальтера, який може допомогти трохи підняти ваших дівчаток, бюстгальтер-футболка або бюстгальтер пуш-ап безперечно можуть допомогти.
5 Дзвоноподібна форма
Груди у формі дзвону тонші зверху і повніші знизу. Не дивно, що вони схожі на дзвони!
Зручний припіднімаючий бюстгальтер-футболка підійде найкраще для вашої форми.
6 Струнка
Струнка форма не обов'язково означає, що ви носите чашечку меншого розміру. Це просто означає, що ваші груди тонші - вони, ймовірно, не займають всю грудну клітину.
Бюстгальтери з глибоким вирізом можуть допомогти зібрати груди до центру.
7 Кругла
Круглі груди - це тип, повністю круглий і однаковий зверху і знизу грудей, але цей тип грудей також часто асиметричний, підкреслює доктор Дьюк.
«Правда в тому, що кожен має певний ступінь асиметрії», — каже вона. «Вони можуть бути не ідеально круглими, або одна може бути трохи вищою за іншу».
Декілька різних стилів бюстгальтерів підходять до цієї форми.
8 Крапля
Подібно до круглих грудей, форма краплі кругла, але ваші груди менш повні у верхній частині.
Такий тип грудей також можна описати як рання відвисла, зазначає доктор Дьюк.
Багато різних стилів бюстгальтерів також підходять для цієї форми грудей.
