Правда о множественных оргазмах — МакНиколс

Реальны ли они? Множественные оргазмы всё ещё остаются загадкой. Настроение и связь имеют большее значение, чем техника.
Категория:
Правда о множественных оргазмах

Перевод статьи:

The Truth About Multiple Orgasms

July 6, 2023

Изображение Nicole K. McNichols
Nicole K. McNichols
Изображение Reviewed by Monica Vilhauer
Reviewed by Monica Vilhauer

Ключевые моменты

  • 15 процентов женщин испытывают множественные оргазмы примерно в половине случаев секса.
  • Позитивный настрой и чувство связи с партнёром чаще всего приводят к множественным оргазмам.
  • Понимание науки о множественных оргазмах полезно, но они не являются обязательным условием для умопомрачительного секса.

Независимо от того, испытали ли вы их сами, стали свидетелями их у своего партнёра, читали о них в эротических материалах или видели их на Netflix — множественные оргазмы часто окутаны загадкой.

Реальны ли они? Или это всего лишь изобретение порнографии, порождающее нереалистичные сексуальные ожидания и неуверенность в себе? Насколько они распространены? Как вы можете увеличить свои шансы или шансы вашего партнёра испытать их? Может ли простое их понимание улучшить вашу сексуальную жизнь в целом?

Начнём с того, что да, они реальны. Согласно большинству исследований по этой теме, примерно 15% женщин испытывают множественные оргазмы, причём примерно в половине случаев, когда они занимаются сексом.

Однако, несмотря на их низкую распространённость, исследователи секса сходятся во мнении, что почти все женщины могут достичь множественных оргазмов, если захотят.

Итак, в чём же заключается мультиоргазмическая проблема? Отсутствие сексуального образования по всей стране, из-за чего многие из нас остаются в неведении относительно женской сексуальной анатомии и удовольствия. Кроме того, культура настолько пропитана сексуальной виной и стыдом, что разговоров на эту тему, кажется, никогда не происходит.

До настоящего времени! Начнём с более конкретного определения. Исследователи секса определяют множественные оргазмы как более чем один оргазм во время одного и того же сексуального опыта, происходящий с интервалом всего в несколько минут.

Иногда множественные оргазмы возникают с небольшим перерывом в стимуляции – не более минуты или около того. В других случаях перерыва в стимуляции вообще нет.

the-truth-about-multiple-orgasms-1
Emiliano Vittoriosi / Unsplash

В крупнейшем на сегодняшний день исследовании множественных оргазмов было обнаружено, что мультиоргазмичная женщина чаще всего испытывает три полных оргазма во время сексуального опыта. Однако исследователи обнаружили, что это число сильно разнится: от 2 до 20, причём одна женщина сообщила о 100.

В том же исследовании было обнаружено, что во время партнёрского секса первый оргазм наступает в среднем через 13 минут, а каждый последующий оргазм наступает примерно каждые четыре минуты. 

Во время одиночного секса женщины сообщили, что первый оргазм наступает через семь минут, а каждый последующий оргазм наступает через чуть менее четырёх минут.

Вам не нужен партнёр, чтобы испытать множественные оргазмы.

Это приводит к важному вопросу: почему второй, третий, четвёртый и даже пятый оргазмы приходят гораздо быстрее? 

Исследователи полагают, что это происходит потому, что приток крови и набухание гениталий, возникающие в результате первого оргазма, облегчают наступление каждого последующего. 

В том же исследовании также было обнаружено, что, хотя тип сексуальной стимуляции, используемый для первого оргазма, чаще всего был клиторальным (от пальцев или секс-игрушки), второй с большей вероятностью был результатом проникающего секса.

Это согласуется с общим выводом о том, что более 82% женщин нуждаются в стимуляции клитора, чтобы вообще достичь оргазма. Несмотря на тот пьедестал, на который мы его ставим — проникающий секс не является для женщины особенно эффективным способом достижения кульминации… по крайней мере, поначалу. Согласно этому исследованию, проникающий секс становится гораздо более вероятным путём к женскому оргазму после первой кульминации — той, которая скорее всего вызвана клиторально.

Также полезно понять эмоциональный контекст и психологические характеристики женщин, которые идентифицируют себя как мультиоргазмичные.

Среди женщин, участвовавших в этом исследовании, позитивное настроение, чувство расслабленности и чувство эмоциональной связи с партнёром неизменно оценивались как необходимые для множественных оргазмов.

Очень важно иметь партнёра, которому она доверяет, который преуспевает в сексуальном общении и который демонстрирует заинтересованность в том, чтобы помочь ей достичь оргазма.

(Примечание переводчика — в онлайн курсе по йони массажу показано, как стать таким партнёром). 

Партнёр с навыками порнозвезды? Это не так важно.

С психологической точки зрения исследования показывают, что мультиоргазмичные женщины весьма разнообразны. В среднем они сообщают, что они более склонны к сексуальным приключениям, более сексуально напористы и более сексуально мотивированы по сравнению с немультиоргазмичными женщинами. 

Однако это касалось не всех женщин. Значительная часть сообщила об уровне сексуального желания и мотивации, который был на одном уровне с немультиоргазмичными женщинами.

the-truth-about-multiple-orgasms-2
IFONNX Toys / Unsplash

Это говорит о том, что женщине не обязательно иметь запредельное половое влечение, постоянно думать о сексе, постоянно мастурбировать или быть полностью сексуально раскованной, чтобы быть способной на множественные оргазмы.

Самой большой переменной, мешающей большинству женщин испытать множественные оргазмы, является просто недостаток знаний и понимания своего тела, а также отсутствие сексуальной вседозволенности.

Также важно отметить, что, хотя множественные оргазмы приятны — они не обязательны для того, чтобы секс приносил невероятное удовлетворение.

С одной стороны, важно информировать женщин и их партнёров обо всем, на что способны их тело и разум. Крайне важно, чтобы женщины имели возможность получать информацию об удовольствии и анатомии.

«Оргазмический разрыв» реален и заслуживает внимания.

Мы все заслуживаем большего, чем такое сексуальное положение, в котором только 63% женщин по сравнению с 92% мужчин сообщают о том, что вообще испытывали оргазмы во время гетеросексуального партнёрского секса.

В то же время множественные оргазмы не всегда приравниваются к умопомрачительному сексу. Фактически, исследования показывают, что близость, чувство эмоциональной связи с партнёром и химия часто дают большее сексуальное удовлетворение, чем количество оргазмов.

Вывод? Используйте эту информацию, чтобы почувствовать себя информированным и могущественным. Используйте её для экспериментов и удовлетворения своего сексуального любопытства. Но не становитесь жертвой FOMO множественных оргазмов — «Страха упустить». Боритесь с давлением. Для одного оргазма часто уже достаточно сосредоточения, расслабления и правильного умонастроения.

В конечном счёте, больше не всегда значит лучше, и качество обычно превосходит количество.

Онлайн курсы
Включение тела
33 euro

Как активировать своё тело

22 видео урока

Лингам массаж
49 euro

Как сделать массаж мужчине

22 видео урока

Йони самомассаж
69 euro

Как женщине сделать массаж себе

22 видео урока

Йони массаж
149 euro

Как сделать массаж женщине

52 видео урока

Книга на английском
6.99 usd

Как сделать массаж женщине

Amazon Kindle

RU