Три Грантхи в йоге: узлы Брахмы, Вишну и Рудры

Йога говорит о том, что в астральном теле существует три узла - грантхи. Они "завязывают" каналы и мешают движению энергии кундалини.
Три Гранти в йоге
Изображение prana-sutra.com
prana-sutra.com

Грантхи — это санскритское слово, которое переводится как «узел». Три грантхи — Брахма Грантхи, Вишну Грантхи и Рудра Грантхи — это три психических узла, расположенных в астральном теле. Они блокируют чакры и препятствуют потоку энергии Кундалини.

Наиболее простой способ понять грантхи — думать о каждом узле как о хранилище наших комплексов, бессознательных страхов и умственной/эмоциональной/физической обусловленности. Они создают импульсы, на основании которых мы действуем, загоняют нас в рамки нашей идентичности и привязывают нас к нашим ограничениям.

Окружающая среда создаёт обусловленность. Обусловленность создаёт поведение и предпочтения. Предпочтения создают идентичность, а идентичность управляет эго. Это грандиозная и славная схема того, чтобы оставаться в ловушке индивидуального Я.

Хатха-йога предлагает использовать пранаяму и бандхи для распутывания трёх узлов. Практика йогических замков (бандх) — самый доступный способ преодолеть сомнения и бросить вызов ограничениям.

Тем не менее, существует множество крий Тантрической Йоги — практик для пронзания каждого узла. Они представляют собой комбинации пранаямы, медитации, асаны, мудр и мантр. Эти практики должны сопровождаться здоровым образом жизни, правильным питанием и соблюдением Ямы и Ниямы.

Давайте рассмотрим каждый из трёх узлов более подробно.

#1 Брахма Грантхи – Узел Брахмы

  • Управляет: Первичные/Инстинктивные и выживательные модели;
  • Чакра: Муладхара (Корневая) и Свадхистхана (Сакральная);
  • Склонность: Тамас — хаос, летаргия, беспокойство, апатия и невежество.

Брахма Грантхи находится между корневой и сакральной чакрой. Она находится у основания позвоночника, функционируя как примитивный мозг, гарантирующий выживание. Когда Брахма Грантхи блокирует энергию Кундалини, ум привязывается к мирским вещам.

Узел Брахмы удерживает нас занятыми такими базовыми потребностями, как еда, жильё, продолжение рода и чувственные удовольствия, а также другими материальными личными интересами. На этом уровне сознания человек функционирует под влиянием невежества, беспокойства и апатии.

Мир воспринимается через призму бегства, борьбы, страха и еды. Жизненная сила подчинена страху смерти, тревоге за выживание и колеблется при полном отсутствии заземления. В крайнем случае это может привести к безнадёжности, чувству вины, стыду и эгоизму.

В хатха-йоге мула-бандха и пранаяма практикуются как часть различных крий, чтобы устранить эту блокировку. 

(Примечание переводчика — в онлайн курсе по включению тела показана одна из множества пранаям).

После того, как Брахма Грантхи пронзается, кундалини поднимается по корневой и сакральной чакре в солнечное сплетение и сердечную чакру — более тонкую сферу. Подъём освобождает человека от инстинктивных шаблонов, страха и эгоизма.

#2 Вишну Грантхи – Узел Вишну

  • Управляет: Любовью/Страстью и эмоциональными моделями;
  • Чакра: Манипура (солнечное сплетение) и Анахата (сердечная);
  • Склонность: Раджас — индивидуальность, эгоизм, страсть и эгоцентризм.

Вишну Грантхи расположен между чакрой солнечного сплетения и сердечной чакрой — двумя энергетическими центрами, сопутствующими эмоциональной зависимости, привязанности и психическим способностям. Он держит человека самовлюблённо привязанным к своим накоплениям в бесконечном поиске власти.

На этом уровне сознания людьми управляет Эго с тенденцией быть чрезмерно страстными и амбициозными. Они связаны с самомнением, гордыней и привязанностью к сиддхи. Это опьяняющая дихотомия, в которой человек благожелателен, но также чувствует себя более святым, чем другие.

Несмотря на сострадательные действия, человек всё ещё видит себя отделённым от других — ловушка двойственности. Они ищут славы, материальных благ и остаются прикованными к индивидуальности.

В хатха-йоге для пронзания Вишну Грантхи используется Уддияна-бандха (брюшной замок). Она объединяет Прану, Апану и Самана-вайю (три из пяти разновидностей праны). Пронзание символизирует разрыв цепей индивидуальности и служения самому себе. Оно позволяет Кундалини перейти на следующий уровень сознания и в Анахата-чакру (сердечную).

#3 Рудра Грантхи – Узел Шивы

  • Управляет: Интеллектуальная гордость и ментальные шаблоны;
  • Чакра: Вишуддхи и Аджна-чакра;
  • Склонность: Саттва — чистота, равновесие, гармония, творчество и позитивность.

Рудра Грантхи находится в области Аджна-чакры (третьего глаза). Узел Рудры — последнее препятствие, которое должен преодолеть йог. Он находится в Аджна-чакре, где сливаются Ида, Пингала и Сушумна, чтобы войти в Коронную чакру. Он препятствует Кундалини войти в высшее Я, приковывая её к ментальным привязанностям.

На этом уровне сознания животные желания были преодолены в стремлении к интеллектуальному росту. Интеллект не способен различать самопознание и интеллектуальные накопления. Это приводит к высоколобости, самоуверенности, предрассудкам и другим тёмным аспектам интеллектуальной гордыни. Его можно пронзить самопознанием.

Пронзание Рудра Грантхи означает растворение эго и преодоление индивидуального Я. В Хатха-йоге для того, чтобы поднять завесу «инаковости» и испытать космическое сознание, практикуются Джаландхара бандха, Кечари Мудра и Шамбхави Мудра. Это ведёт к высшему уровню осознания, открывая Сахасрара-чакру (Коронную). В этот момент — СЕЙЧАС — человек достигает просветлённого состояния, поскольку Индивидуальное Я сливается с Универсальным Я.

Три линги шиваизма

Три линги — Сваямбху, Бана, Итара — в традициях Тантрической Йоги соответствуют трём узлам/грантхи в хатха-йоге.

  • Сваямбху Линга — расположен в Муладхара Чакре;
  • Бана Линга — расположен в Анахата Чакре;
  • Итара Линга — расположен в Аджна Чакре.

Как и чакры, линги не являются физическими или физиологическими. Они расположены в астральном теле и являются эзотерическим представлением в теории Кундалини.

Целью пробуждения Кундалини является пробуждение спящей энергии Кундалини и перемещение её из низшего центра (Корневой Чакры) в высший центр (Коронную Чакры). Движение от первичного к эмоциональному к интеллектуальному «я» и, наконец, за его пределы к духовному расцвету.

Если Кундалини остаётся в любом из этих центров, человек привязывается к временности, находя удовольствие в мимолётных вещах, которые уводят его от более высоких стремлений и достижений.

В Тантрической Йоге предполагается, что корневая, сердечная чакры и чакра третьего глаза имеют отверстие в форме этих лингов. Кундалини может войти в Сушумну (центральный канал) через эти отверстия. Соответственно, есть несколько йога крий, чтобы облегчить это вознесение.

Заключительные мысли

В текстах Тантрической Йоги утверждается, что грантхи играют роль предохранительных клапанов, защищающих чувствительные оболочки тела от переполнения энергией Кундалини. Преждевременное пробуждение Кундалини может потрясти ментальные, эмоциональные и интеллектуальные механизмы человека.

Когда Кундалини движется вверх, она пронзает и активирует чакры причинно и систематически. Все семь чакр связаны с различными качествами. Заряженная энергией чакра пробуждает соответствующие качества и меняет наше мировоззрение, восприятие и опыт жизни.

Мы надеемся, что вы сможете насладиться этим постом. Мы рекомендуем прочитать следующие концепции, чтобы понять более тонкие аспекты трёх грантхи:

Рекомендуемые книги:

  • Лайайога: Полное руководство по чакрам и кундалини — Шьям Сундар Госвами;
  • Йога Кундали Упанишад: Теория и практика кундалини — Свами Сатьядхарма Сарасвати;
  • Кундалини Шакти — Свами Нараянанда;
  • Тайная сила тантрического дыхания: техники достижения здоровья, гармонии и освобождения — Свами Шиваприянанда.
Онлайн курсы
Включение тела
33 euro

Как активировать своё тело

22 видео урока

Лингам массаж
49 euro

Как сделать массаж мужчине

22 видео урока

Йони самомассаж
69 euro

Как женщине сделать массаж себе

22 видео урока

Йони массаж
149 euro

Как сделать массаж женщине

52 видео урока

Книга на английском
6.99 usd

Как сделать массаж женщине

Amazon Kindle

RU