Содержание
Стадии пробуждения Кундалини
Пару недель назад мне написала женщина, очень обеспокоенная своим сыном, у которого было пугающее пробуждение Кундалини. Мне так и не удалось поговорить с сыном, однако я отправила женщину на консультацию к учителю (моему Гуру).
Как настоящий скептик, я сомневаюсь во всём, что связано с духовностью, пока сама не испытаю целительные и укрепляющие силы. Хотя я считаю себя скорее учеником, чем учителем, я довольно хорошо умею направлять людей к хорошему самочувствию с помощью музыки, движения и дыхания. Именно через дыхание у меня появилась моя собственная версия пробуждения Кундалини.
Обычно это травматический опыт, который твёрдо ставит нас на путь пробуждения.
Если вы почитаете мои посты, вы узнаете, что было моим катализатором. В 2007 году я ушла от жизни, какой я её знала, и от человека, которого я любила в Америке, чтобы начать всё заново в Новой Зеландии. По возвращении в Новую Зеландию мой отец внезапно и неожиданно умер от сердечного приступа через несколько недель после того, как я его увидела. Моя сестра была очень больна, а моя мать боролась за то, чтобы моего племянника не забрали в приёмную семью. Когда мой отец и партнёр умерли, моя сестра и мать едва держались на плаву, а мои друзья были в другой стране, у меня не было никакой поддержки. Чувствуя себя одинокой, я достигла дна, и именно эта травма заставила меня сбросить старую кожу.
Не осознавая этого, я не только покидала жизнь, какой я её знала, но и должна была стать совершенно новой женщиной в течение последующих лет. Это стадии пробуждения Кундалини.
Травма
Если боль травмы достаточно сильна, мы можем стать калекой из-за неё. Если вы не можете двигаться вперёд, значит, вам нужно отдохнуть. Боль — не время для продуктивности. Вы будете производить только то, что основано на вашей боли.
Вместо этого будьте с болью и не боритесь с ней.
Когда я была там, я вставала до рассвета, чтобы заниматься ежедневной йогой и медитацией. Благодаря мягким движениям, связанным с моим дыханием, я находила свободу. Каждый раз, когда я практиковала, текли слёзы, когда я сбрасывала кожу женщины, которой я когда-то была.
Часто болея (ещё один признак пробуждения Кундалини), именно через эту физическую и эмоциональную боль я отдыхала. Более сильная и выносливая женщина готовилась к родам, и она появлялась только тогда, когда была готова.
Именно в эти тихие времена я получала мягкие подсказки о том, что мне нужно было сделать. Я следовала этому инстинкту каждый раз.
Миф гласит, что Кундалини — это змея, которая лежит, свернувшись кольцами, у основания позвоночника. Когда она пробуждается, она пронзает каждый из наших главных энергетических центров на своём пути к макушке. Это начало нашего пути от ребёнка Земли к Пробуждённому духовному существу, которое укоренено в реальности.
Дыхание и медитация
Я не могла медитировать. Мои мысли были поглощены воспоминаниями о прошлом. Вместо этого я научилась входить в глубокий транс с помощью интенсивного и направленного дыхания.
(Примечание переводчика — в онлайн курсе по йони массажу рассказывается о важности дыхания для входа в глубокие состояния).
С помощью дыхательной работы с учителем Грэмом Мидом я начала перемещать застрявшую энергию из своих энергетических центров. Каждый энергетический центр (чакра) связан с этапом саморазвития. Если энергия застаивается или завязывается в какой-либо конкретной чакре, мы можем столкнуться с проблемами в этой области нашей жизни.
Например, моя травма произошла в моих первых двух энергетических центрах. Первый центр — это корневая чакра. Здесь удовлетворяются наши основные потребности в племенной безопасности (семье) и физическом здоровье. Если ваша семья или фундаментальное здоровье в кризисе, корневая чакра может испытывать проблемы. Для меня всё, что давало мне безопасность, было удалено. Я училась удовлетворять свои собственные потребности и стала сильным взрослым. Когда это произошло, энергия в моём первом центре начала течь.
Второй центр — это сакральная чакра, которая управляет сексуальными отношениями и нашим женским / мужским балансом. Я потеряла своего мужчину и теперь училась функционировать как цельная и сбалансированная женщина без него.
Разваливание на части
Во время пробуждения Кундалини старый образ жизни больше не будет работать. У людей могут быть личные кризисы, смена мнений, вкусов, симпатий и антипатий.
Это уже произошло со мной в Америке. Жизнь, которой я жила там, была для меня недостаточной. Мои ноги чесались, и когда я жаждала новой жизни, мои отношения начали разваливаться. Великолепного маленького городка, в котором я жила, с лисами, бурундуками, осинами и заснеженными горами, было недостаточно. В конце концов я улетела домой одна. По возвращении домой жизнь, которую я оставила, тоже не подходила. То, что когда-то делало меня счастливой, больше не приносило мне радости. Мои глаза устремились к новому горизонту.
Я ужасно заболела, проснувшись однажды ночью с лихорадкой и ознобом, настолько сильными, что я не могла двигаться или ходить.
Меня срочно отвезли в больницу, так как я не могла стоять самостоятельно. Я пробыла там две ночи с парализующими болями в теле (особенно в бёдрах), лихорадкой и физической слабостью. С внутривенными антибиотиками, рентгеном и наблюдением я в конце концов достаточно оправилась, чтобы покинуть больницу без диагноза. По сей день я всё ещё не знаю, что со мной было не так, но я чувствую, что это была одна из стадий пробуждения Кундалини.
Разваливание может проявляться как жизненный или медицинский кризис, а также как желание сменить карьеру или разорвать отношения. Мы можем начать одеваться по-другому или даже изменить свои политические и религиозные взгляды. Мы можем чувствовать, что не можем поддерживать роли, которые мы когда-то играли. Я тянулась к новым людям, я одевалась по-другому, я вела себя по-другому, и моё здоровье как ухудшалось, так и начало укрепляться. В конце концов, начала расти тихая внутренняя уверенность.
Освобождение
Это происходит одновременно с разваливанием. Я нахожу эту фазу довольно волшебной, поскольку я колебалась между кризисами и освобождением. Я помню, как ехала по автомагистрали Норт-Шор в Окленде и была потрясена, когда в мою голову посыпались новые мысли. Осознание того, кем я когда-то была, потрясло меня, и я увидела себя новыми глазами. Я поняла, насколько отвратительным было моё поведение. Я также поняла, как отвратительно со мной поступали и что никогда больше не буду с этим мириться.
Это было совершенно захватывающе, когда я увидела себя глазами других.
Я получила резкое осознание того, что я была и меньше, чем я когда-то думала, и больше, чем я себе представляла. Когда эта энергия начала течь, мои медитации стали более глубокими.
Как только я начала воплощать новую информацию, которую мне дали, мой разум очистился от мыслей. Я направляла мысли непосредственно в опыт. Я хотела двигаться, жить и служить тем, кто меня любил. Я тянулась к людям, которые хотели делать то же самое.
Я стала менее эгоистичной и сосредоточилась на физическом мире и людях в нём. Пройдя пять стадий пробуждения Кундалини, я почувствовала себя исцелённой.
Жизнь
Путешествие заняло много лет, и чёрт возьми, это было тяжело. Но вот я здесь, новая и улучшенная. Спросите любого, кто знал меня в молодости, и они скажут, что я выгляжу по-другому, веду себя по-другому, и я почти другая женщина. Я другая женщина. Как только змея Кундалини начинает шевелиться, мы не можем ничего сделать, кроме как прокатиться на сумасшедших американских горках, на которые она нас унесёт.
Я бы никогда не смогла этого сделать без настойчивости и без руководства многих учителей. В частности, человека, к которому я отправила сына той женщины, Грэма Мида.
Если вы испытываете кризис, недомогание, серьёзные проблемы со здоровьем или жизнь больше не кажется вам правильной, возможно, вы начинаете пробуждаться.
Я здесь для вас, если вам нужно руководство в вашем путешествии.
С большой любовью. Д
