Содержание
В Соединённых Штатах исследования показали, что от 30 до 40% мужчин и женщин занимаются анальным сексом. И анальная игра для пар становится всё популярнее, согласно отчёту Statista.
Анальная игра для партнёров может усилить удовольствие, связь и исследование. Она имеет длинный список физических и эмоциональных преимуществ, но изучение лучших техник, представление идеи вашему партнёру и её комфортное и безопасное исследование являются ключом к тому, чтобы сделать этот опыт приятным для всех участников.
Вам интересно узнать об анальной стимуляции? Или вы уже поклонник и хотели бы узнать больше? Мы создали руководство, которое расскажет вам об интимности анальной игры и о том, где искать секс-игрушки или лубриканты, которые могут помочь усилить ваше удовольствие.
Почему анальная игра усиливает удовольствие для пар
Анальный секс по-прежнему в значительной степени считается табу, несмотря на его растущую популярность. Этих чувств волнения, исследования и предвкушения достаточно, чтобы возбудить кого-то под простынями.
Делать что-то необычное или против течения может привести к увеличению возбуждения или даже сыграть на чьей-то сексуальной фантазии. Хотя анальный секс не является «табу», «неправильным» или «странным», он определённо может бросить вызов более традиционному или ванильному взгляду на секс. А для некоторых он может усилить удовольствие.
Анус окружён нервными окончаниями, и некоторые из них связаны с нашими гениталиями или эрогенными зонами. Для цисгендерных мужчин анальный секс может привести к стимуляции простаты — также известной как игра с точкой P — что приводит к оргазму простаты.
Простата, расположенная в пяти сантиметрах в прямой кишке, представляет собой мышечную железу, которая вырабатывает семенную жидкость. Хотя анальный секс — самый простой способ найти простату, вы также можете найти её, косвенно стимулируя её через промежность. При возбуждении простата набухает, что облегчает её поиск.
Для цисгендерных женщин анальный секс может стимулировать либо точку G, либо точку A, которые расположены вдоль стенки влагалища.
(Примечание переводчика — в онлайн курсе по йони массажу и онлайн курсе по йони самомассажу рассказывается в про вагинальную стимуляцию этих точек).
Во время анального секса эти нервные окончания могут включиться.
Журнал сексуальной медицины опубликовал исследование, которое показало, что из 31% женщин, участвовавших в отчёте, 94% из них испытали оргазм от анального секса.
В целом, анальный секс создаёт близость, поскольку это чувствительная и уязвимая область тела. Анальная игра требует заботы, общения и секса — как и любой половой акт или игра в спальне. Но, приглашая этот тип связи в спальню, пары могут исследовать новые уровни удовольствия вместе.
Как познакомить партнёра с анальной игрой
Итак, предположим, вы готовы погрузиться в анальную игру со своим партнёром, но не знаете, как это сделать. Лучший способ проявить своё желание к исследованию — это открытый и честный разговор в непринуждённой, ненавязчивой манере. Выражение любопытства и представление его как общего опыта, а не требования, может создать доверие и связь.
У вашего партнёра могут возникнуть вопросы — и у вас тоже! Лучше всего провести исследование заранее, чтобы оба партнёра по анальной игре знали, как действовать.
Распространённые опасения, связанные с анальной игрой:
- Боль: будет ли анальный секс болезненным? Если делать это нежно и правильно, анальный секс не должен быть болезненным.
- Чистота: является ли анальный секс чистым? Гигиена невероятно важна для безопасного анального секса.
- Гендер: подходит ли анальный секс всем? Да, анальная игра подходит всем, кто хотел бы исследовать новые ощущения.
При знакомстве с анальной игрой важно начинать медленно и устанавливать границы. Обсудите, что вам комфортно давать или получать, и есть ли какие-либо ограничения, прежде чем приступать к действию. Всегда устанавливайте безопасное слово или невербальный сигнал, чтобы остановиться или сделать паузу перед исследованием.
Лучшие техники для пар, изучающих анальную игру
Если вы готовы узнать советы и приёмы для начала игры, первым шагом будет внешняя стимуляция.
Отдавайте приоритет нежным прикосновениям и массажу, если вы дающий партнёр. Анальная прелюдия требует чистоты и безопасности. Во-первых, убедитесь, что вы гладко подстригли и подпилили ногти, чтобы избежать порезов или царапин. Тщательно вымойте руки заранее.
Начните использовать пальцы, язык или секс-игрушки для стимуляции внешней области ануса.
Если вы поместите небольшой вибратор на промежность — или вход ануса — комфорт и удовольствие могут начать расти. Анальная прелюдия укрепляет доверие между партнёрами, а также усиливает стимуляцию. Двигаясь медленно и используя приемы дразнения с языком или игрушками, принимающий партнёр может начать оттачивать ощущения и расслабляться. Вибрирующий кончик игрушек, таких как бусины SORAYA, можно использовать в качестве разминки перед использованием всей игрушки для удовольствия.
Когда вы готовы ввести пальцы внутрь ануса, помните, что нужно двигаться медленно и нежно. Используйте лубрикант на водной или силиконовой основе, например, Anal Play Gel, чтобы облегчить доступ к точке проникновения. Лубриканты на водной основе легче для скольжения и стимуляции области, но некоторые люди выбирают силикон, потому что он не так быстро высыхает.
После нанесения лубриканта начните с указательного пальца. Вот несколько техник пальцев:
- Круговые движения;
- Движение «иди ко мне»;
- Медленные движения внутрь и наружу;
- Движение «дверной звонок». Приложите подушечку пальца к внешней стороне набухшей простаты и нажмите, как дверной звонок.
Чтобы оценить комфорт партнёра, спросите и посмотрите, что они чувствуют. Есть ли что-то, что им не нравится? Что приятно? Какое движение лучше? Помните, что ощущения у всех разные.
Пробовать анальные игрушки для новичков — это следующий шаг в анальной игре пар.
Лучшие игрушки для начала для пар включают:
- Маленькие анальные пробки для комфортного знакомства, такие как EARL.
- Анальные вибраторы с дистанционным управлением для игры с партнёром, такие как HUGO.
- Массажёры простаты, такие как LOKI Wave 2.
Игра с секс-игрушками предлагает много разнообразия, а также контроля.
- Контролировать давление с помощью игрушки проще, чем при проникновении.
- Глубина — ещё одна область, которую можно исследовать — насколько глубоко ваш партнёр хочет, чтобы вы вошли?
- Можно использовать разные скорости и настройки для достижения оргазма.
Вы даже можете сочетать игрушки вместе. Например, сочетайте анальную игру с клиторальной, оральной или вагинальной стимуляцией. Или используйте игрушки во время прелюдии, а затем переходите к проникновению.
Изучение анальной игры во время полового акта
Если вы из тех, кто хочет лучшего из лучшего, способ достичь умопомрачительного оргазма включает двойную стимуляцию для большей интенсивности. Сочетание вагинального проникновения с анальной игрой (например, вставка анальной пробки во время секса) может вывести близость на новый уровень.
Сексуальные позы, которые хорошо сочетаются с анальной игрой, включают:
- Лицом вниз: обеспечивает глубокое проникновение.
- Ноги вверх: лёгкий доступ и удобство.
- Ложки: обеспечивает лёгкий доступ и медленный контроль.
- По-собачьи: эта поза позволяет как анальную, так и двойную стимуляцию.
- Сверху (наездница): принимающий партнёр контролирует глубину и скорость.
Советы по безопасности для пар, пробующих анальную игру
Анальная игра для пар не лишена риска, поэтому безопасность всегда важна при исследовании задней части.
Перед тем, как попробовать анальную стимуляцию, убедитесь, что:
- Всегда используйте достаточно смазки. Анус не смазывается сам по себе, и слишком много никогда не бывает слишком много. Попробуйте смазку на водной или силиконовой основе.
- Двигайтесь медленно и никогда не прилагайте усилий. Поспешность в анальной игре может вызвать дискомфорт, заставляя вашего партнёра ассоциировать анальную игру с болью. Если вы будете действовать медленно, дайте телу приспособиться естественным образом, это будет более приятно.
- Вставляйте только игрушки с расширяющимся основанием. Игрушки с расширяющимся основанием не будут всасываться в анус, что может легко произойти при сокращении мышц. Никогда не позволяйте игрушке проскальзывать слишком далеко внутрь.
- Чистите игрушки до и после использования. Это особенно важно, если вы смешиваете игрушки, которые обычно используются для вагинальной или клиторальной стимуляции. Чистка уменьшает количество бактерий и обеспечивает безопасность ваших игрушек и вашего тела.
- Слушайте своё тело. Если вы чувствуете дискомфорт или боль, остановитесь и подумайте, что вы могли бы сделать по-другому.
Распространённые ошибки, которых следует избегать
Некоторые пары могут допустить несколько ошибок, впервые приступая к анальной игре. К ним относятся:
- Пропуск прелюдии и расслабления. Всегда помните о необходимости разогреть тело перед проникновением. Если вы этого не сделаете, проникновение может быть неприятным.
- Использование смазок на масляной основе. Избегайте смазок на масляной основе, если используете латексные презервативы.
- Игнорирование реакции партнёра. Обращайте внимание на сигналы и регулярно спрашивайте. Установите стоп-слово или невербальный сигнал.
- Отсутствие открытого общения. Следует избегать тишины во время анальной игры. Всегда обсуждайте дискомфорт или то, что вы находите приятным.
Послезабота: укрепление связи после игры
После игры происходит послезабота. Это время, когда пары могут обниматься, успокаивать друг друга, вместе принимать душ и снова спрашивать. Послезабота помогает поддерживать и развивать эмоциональную близость во время уязвимого сеанса. Это также идеальное время, чтобы обсудить, что было приятно или что нужно улучшить во время следующего сеанса.
Вопросы, которые можно задать, могут быть такими:
- Что бы хотелось попробовать снова?
- Было ли приятно, когда мы делали движение дверного звонка?
- Хочешь вместе почистить наши секс-игрушки?
- Как выглядит для тебя послезабота?
Заключение и призыв к действию
Анальная игра усиливает близость, удовольствие и доверие в парах. В целом, это то, что требует времени; это увеличивает исследование тела вашего партнёра и может привести к более прочным связям между партнёрами.
Всегда начинайте медленно, общайтесь до, во время и после и экспериментируйте с уверенностью.
Прыгаете ли вы в постель с вибрирующим массажёром простаты или одним пальцем, анальную игру следует рассматривать как новый способ единения под простынями.
