Перевод статьи:
Деарморин (снятие брони) — это термин, который возник в работе психоаналитика Вильгельма Райха, который привнёс тело в психологию.
Его подход к терапии включал интерпретацию сопротивления как формы неспособности или нежелания отпустить ситуацию. В его подходе броня, защитные механизмы и сопротивления послужили началом наблюдений перед тем, как идти внутрь.
Райха гораздо больше интересовало сопротивление пациентов, чем информация, которую они сообщали (в отличие от господствующего подхода в его время, 1930-е годы). Он сосредоточился на преодолении запретов и заявил: «Сопротивление само становится центром работы».
Когда люди обнаруживают, что они сопротивляются осознанию, они могут решить, продолжать это делать или идти глубже в себя в своём собственном темпе.
Он не работал с более глубокими слоями бессознательного до тех пор, пока не были выявлены защитные механизмы, поскольку сопротивление, как он объяснил, удерживает невротическое поведение на месте. Пока сопротивление не было обнажено — он не интерпретировал поведение.
В анализе характера — терапевтическом подходе Райха — сопротивление можно наблюдать через поведение человека (разговор, ходьба и движение).
Он заметил, что черты характера его пациентов, взятые вместе, образуют защиту (или броню характера) против тех эмоций, вызванных различным жизненным опытом, которые они считали в некотором роде опасными.
Эта защита может быть создана в результате стрессов повседневной жизни, шоковых травм или даже повторяющихся негативных мыслей.
Это может заключить людей в рамки жестких и стереотипных реакций, поскольку это компромисс между импульсами и социальными обязательствами (между тем, что хочется, и тем, что, как считается, следует сделать).
Райх также заметил соматическую мышечную броню, соответствующую броне характера, которая состоит из физического напряжения, судорог и спазмов и является выражением подавляемых эмоций или идей.
Более того, это хроническое напряжение блокировало поток жизненной энергии, лежащий в основе сильных эмоций, и таким образом «защищало» человека от его собственных сильных чувств; таким образом, ограничивая и искажая их опыт и выражение чувств.
В результате этой брони физическое тело может стать нечувствительным и онемевшим как к удовольствию, так и к боли. Кроме того, из-за запертых эмоций броня также затуманивает разум и мешает ориентироваться в жизни.
Проще говоря, деарморинг — это способ вскрыть и освободить эту броню и воссоединить разум и тело. Деарморинг посредством дыхания и других техник направлено на мобилизацию энергии тела.
Преимущества деарморинга всего тела:
Современный деарморинг (или тантрический деарморинг) — это целостная практика работы с телом, в которой глубокое давление применяется к различным точкам тела в сочетании с работой с дыханием и сосредоточенным осознанием чувств в теле.
Этот процесс может вызвать различные воспоминания и чувства. В некоторых случаях эти воспоминания и чувства могут не ощущаться или не вспоминаться в течение длительного времени (даже десятилетия), поскольку они часто хранятся в теле, нервной системе и на клеточном уровне.
Благодаря глубокому массажу тканей и надавливанию на определённые точки тела, что похоже на массаж триггерных точек, онемевшие и болезненные участки можно снова превратить в зоны удовольствия.
Это высвобождает физическое напряжение и лежащие в его основе застрявшие эмоции.
Тантрический деарморинг может помочь избавиться от напряжения, токсинов и блоков, а также освободить негативные воспоминания, убеждения и эмоции. Он охватывает всё тело и помогает открыть естественные энергетические пути тела, чтобы целебная жизненная сила, или сексуальная энергия, могла беспрепятственно течь через всё тело.
- Больше присутствия и связи в вашей жизни;
- Подлинность в своих чувствах, желаниях и самовыражении;
- Более глубокий доступ к вашей сексуальной жизненной силе;
- Свобода от бессознательных шаблонов поведения, являющихся результатом брони;
- Больший доступ к вашей свободной воле;
- Легче реализовать свой потенциал;
- Повышенная терпимость к давлению и стрессу;
- Заметное увеличение энергии, жизненной силы и здоровья.
Важно отметить, что практика снятия так называемой брони не нова и веками практиковалась в разных культурах по всему миру под разными названиями и вариациями.
Например, традиционная китайская медицина отражает некоторые концепции деарморинга с помощью практики точечного массажа, которая включает в себя давление на определённые точки тела, чтобы освободить боль и эмоции и обеспечить свободный поток Ци в теле.
(прим.перев. — считается, что йони массаж пришёл из Индии. В нём тоже используются схожие концепции и тоже часто происходит высвобождение эмоций. О том, как делать массаж, рассказывается в онлайн курсе по йони массажу).
Эти практики основаны на том, что, когда мы заключены в тюрьму бессознательного образа жизни, мы теряем гибкость, необходимую для здоровой адаптации. Таким образом, ломая и растворяя нашу броню характера/тела, мы восстанавливаем естественный поток энергии и желание принять жизнь.
Присоединяйтесь к нашему тренингу Tantra Method Practitioner, чтобы узнать, как открыться жизни и любви, освободить прошлое и пробудиться на пути удовольствия и экстаза.