То, как мы относимся к своему телу и всем его рабочим частям, может быть непросто, но, возможно, ни одна часть тела не вызывает столько смешанных эмоций, как грудь — как у мужчин, так и у женщин.
На фоне непрерывного натиска рекламы увеличения груди, бюстгальтеров, подтягивающих грудь, и запретов на соски можно легко игнорировать тот факт, что женская грудь (и особенно соски) служит не только эволюционной цели для кормления потомства (Конечно, это не диктует, могут ли женщины, должны ли или хотят ли иметь детей). Также легко забыть, что мужские соски тоже могут не слишком отличаться.
И все же, соски так же индивидуальны, как и мы, со всевозможными удивительными причудами в рукаве. Так что окажите себе небольшую услугу и узнайте больше о своих сосках — даже самая маленькая деталь может стать началом разговора о здоровье или удовольствии.
1. Раньше женское здоровье определяли по соскам
Цвет был основным фактором, который врачи и медсестры учитывали при оценке здоровья женщины. В 1671 году английская акушерка Джейн Шарп опубликовала книгу под названием «Книга акушерок, или Всё искусство акушерства».
Стэнфордский курс о женском теле утверждает, что Шарп однажды написала: «Соски красные после совокупления, красные, как клубника, и это их естественный цвет. Но соски, когда они кормят, становятся синими, и становятся чёрными когда они старые». К счастью, эта практика была прекращена.
Ваши соски могут быть плоскими, выступающими, втянутыми или неклассифицированными (множественными или разделёнными). Также бывает одна грудь с выступающим соском, а другая со втянутым, что дает общее количество типов сосков до восьми.
Сосок находится в самом центре груди и связан с молочными железами, где вырабатывается молоко. Ареола — это более тёмная область вокруг соска.
Втянутые соски, которые вдавлены внутрь, а не торчат наружу, функционируют так же, как и «обычные» вытянутые соски. Рядом с втянутым соском может быть один не втянутый, а также могут быть втянутые соски, которые вылезают позже.
Втянутые соски, как правило, исчезают после кормления ребенка грудью и не мешают грудному вскармливанию. Стимуляция или низкие температуры также могут временно вызвать выпячивание сосков. Пирсинг и хирургическое вмешательство могут превратить «внутренние» соски во «внешние».
5. У вас может быть два соска на одной ареоле
Это называется двойной и раздвоенный сосок. В зависимости от системы протоков оба соска могут производить молоко для младенцев. Однако при грудном вскармливании младенцам может быть трудно поместить оба в рот.
Эти крошечные бугорки вокруг сосков? Это волосяные фолликулы, которые есть как у мужчин, так и у женщин, поэтому вполне логично, что волосы растут именно там! Эти волосы могут выглядеть более тёмными и жёсткими, чем другие волосы на вашем теле, но вы можете выщипывать, подстригать, наносить воск или сбривать их так же, как и другие волосы, если они вас беспокоят.
Результаты одного исследования 300 женских сосков и ареол, проведённого в 2009 году, показали, что средний диаметр ареолы составляет 4 см (что немного меньше мяча для гольфа), средний диаметр соска составляет 1,3 см (примерно как ширина, а не длина, батарейки размера АА), а средняя высота соска 0,9 см (размер божьей коровки).
Хотя грудное вскармливание в настоящее время распространено среди образованных женщин из высшей части среднего класса, та же самая группа фактически выступала против грудного вскармливания своих детей и требовала кормилиц для кормления их детей. Кормилица — это «женщина, кормящая грудью чужого ребенка», и часто кормилицами были порабощённые женщины. После периода возрождения, когда кормилицы кормили грудью отпрысков аристократических женщин, формула изменила использование кормилиц с необходимости на выбор.
В начале 20 века детская смесь считалась идеальной, потому что её цена была признаком богатства.
С тех пор мы узнали, что смесь никогда не может содержать все те же ингредиенты, что и грудное молоко.
Кормящие мамы нередко испытывают боль в сосках по разным причинам, включая проблемы с позиционированием во время кормления. Но грудное вскармливание не должно быть болезненным.
Боль или болезненность в сосках также беспокоят не-мам, и это может быть симптомом ПМС или других гормональных изменений, а также:
- раздражение кожи
- аллергия
- трение от спортивного бюстгальтера
Рак сосков встречается редко, но обратитесь к врачу, если у вас непрекращающаяся боль или вы заметили кровь или выделения.
10. Соски могут меняться в размере
Это часто случается во время беременности. Одно исследование, проведённое в 2013 году с участием 56 беременных женщин, показало, что их соски выросли как в длину, так и в ширину в ходе исследования и во время беременности. Их ширина ареолы также значительно увеличилась.
Выделения из сосков одной или обеих грудей могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как гипотиреоз и кисты, а также из-за смены лекарств. Но если вы заметили кровянистые выделения, обязательно немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком чего-то более серьёзного.
Согласно исследованию, в котором приняли участие 1000 мужчин и 1000 женщин, наиболее предпочтительное расположение соска-ареолы для обоих полов — «посередине молочной железы по вертикали и немного латеральнее средней точки по горизонтали». Но это не значит, что ваши соски не идеальны — в исследовании также упоминается, что на размещение сосков влияют средства массовой информации, где мужчины «имеют в виду более молодую грудь», в то время как женщины могут иметь в виду «более реалистичную».
Большинство людей ничего не говорят о том, как выглядят их соски, но информация из исследования в предыдущем пункте полезна для реконструктивных и косметических хирургов груди. Сосково-ареолярные татуировки считаются завершающим этапом операции по реконструкции груди. Эти татуировки становятся всё более популярными среди людей, которым делают операцию, потому что это относительно быстрая и простая процедура с визуально реалистичными результатами.
Оно называется ателия. Чтобы вылечить ателию, нужно сделать реконструкцию груди. И в зависимости от привычек и предпочтений тела, хирург возьмёт ткани с живота, спины или ягодиц.
15. Бывает несколько сосков
Множественные соски называются дополнительными сосками. Подсчитано, что у 1 из 18 человек есть дополнительные соски (на самом деле, у Марка Уолберга они есть!), но этим дело не ограничивается.
У одного мужчины было семь сосков: два обычных и пять дополнительных. У 22-летней женщины даже был сосок на ноге. В нём была жировая ткань, волосяные фолликулы, железы и всё такое.
Сообщается даже об одном случае женщины, у которой была полная ткань молочной железы и сосок на бедре, и из него вырабатывалось молоко после того, как она родила ребёнка.
В одном бразильском исследовании 32 процента женщин сообщили о трещинах сосков из-за грудного вскармливания в первый месяц после родов. Но если вы не кормите грудью, ваша тренировка может стать причиной красных, зудящих или шелушащихся сосков.
Обязательно наденьте правильный спортивный бюстгальтер или нанесите на соски немного вазелина, чтобы они не натирались одеждой.
В исследовании, проведённом в 2008 году среди 362 человек, 94 процента мужчин и 87 процентов женщин, опрошенных по поводу пирсинга сосков, заявили, что сделали бы это снова — и не потому, что пирсинг — это кинки. Им нравился его внешний вид. Менее половины выборки сказали, что это связано с сексуальным удовлетворением от боли.
Для большинства мужчин и женщин игра с сосками является полезной прелюдией. Исследование и опросник из 301 мужчины и женщины (в возрасте от 17 до 29 лет) показали, что стимуляция сосков усиливает сексуальное возбуждение у 82 процентов женщин и 52 процентов мужчин.
Хотя только от 7 до 8 процентов сказали, что это уменьшило их возбуждение, всегда полезно спросить, прежде чем делать предположения.
(прим.перев. — в онлайн курсе по йони массажу рассказывается, как важно пробудить женскую грудь. Самомассаж женской груди показан в онлайн курсе по йони самомассажу).
Возможно, вы слышали, что нужно смотреть на свои соски в поисках подходящего цвета помады, но вывод из этого таков, что эксперты единогласны в своём несогласии. Несмотря на множество других публикаций (от Refinery29 до Marie Claire), проверяющих эту теорию помады, она не надёжна на 100%, потому что ваши соски могут менять цвет из-за температуры, беременности и времени (становятся темнее).
20. Нервы груди и соска различаются у мужчин и женщин.
В 1996 году исследователи препарировали трупы, чтобы изучить иннервацию соска и ареолы. Они обнаружили, что нервы распространяются шире у женщин, чем у мужчин.
Увеличение груди является чрезвычайно популярной операцией: с 2000 по 2016 год количество операций увеличилось на 37 процентов. Операция сопряжена с риском потери чувствительности. Одно исследование, проведённое в 2011 году, показало, что у 75 процентов опрошенных женщин после операции изменились ощущения, а 62 процента стали испытывать боль от прикосновения.
Их называют железами Монтгомери, хотя научное название — ареолярные железы. Эти железы производят секрецию, называемую липоидной жидкостью, которая помогает сохранять всю область ареолы и соска более смазанной и комфортной.
У некоторых мам это также может случиться, если они услышат плач чужого ребёнка! Матери, чьи дети находятся в отделении интенсивной терапии и слишком недоношены или больны, чтобы есть, имеют больший успех в сцеживании, если рядом с ними есть фотография их ребёнка.
Исследование Университета Небраски показало, что женщины и мужчины смотрят на женщин одинаково: они быстро смотрят на грудь и «сексуализированные части», прежде чем перейти к другим частям тела.
Несоответствующая лактация, также известная как галакторея, может поражать мужчин, но это невероятно редко. Некоторые эксперты говорят, что это часто связано с сильными гормональными всплесками. Более ранние исследования, проведённые в 1970-х и 80-х годах, показывают записи о мужчинах, производящих молоко, аналогичное тому, что есть у кормящих женщин, но более поздних исследований с тех пор не проводилось.
Итак, теперь вы знаете: когда дело доходит до сосков, существует огромный диапазон — от выпуклостей до размера и даже количества! Ценность сосков не в том, насколько они лактируют, а в том, как вы заботитесь о них и относитесь к ним, потому что не существует одной версии «нормальности». Но, как и в случае с любой другой частью вашего тела, если вас беспокоит, что ваши соски делают (или не делают), лучше всего обратиться к врачу.