Что, если бы можно было использовать свою сексуальную энергию не только для отличного секса, но и для подпитки других сфер своей жизни, таких как карьера, фертильность или даже такие хитрые занятия, как рисование или кулинария?
Всё дело в том, чтобы пробудить энергию своего таза, а затем высвободить эту энергию прямо туда, где вы этого хотите. И не волнуйтесь, вы также можете высвободить энергию своего таза, чтобы поддерживать сексуальный экстаз в своей жизни. Наш таз — лучший возобновляемый источник энергии, и он полностью органический.
Сначала вам нужно установить контакт и открыть линии связи от мозга к тазу. Ваш таз — это костная структура, которую можно представить в виде чаши.
Даосы называют эту область «Котёл Страсти», потому что они понимают, что именно здесь собирается, очищается и хранится генерируемая энергия.
Ваш таз — самый мощный генератор энергии во всём вашем теле, и практика заключается в том, чтобы научиться перемещать эту энергию вверх по вашему телу и буквально выпустить её во Вселенную. Я знаю, что это звучит немного «по-Нью-Эйджевски», но на самом деле это очень старая традиция.
Даосы называют энергию жизненной силы чи (ци) и наносят на карту её движение по телу. Адепты индийской йоги называют её Прана и используют её для исцеления.
На Западе доктор Вильгельм Райх открыл ту же энергию и назвал её оргонной энергией. Доктор Райх чувствовал, что эта творческая энергия была основой жизни и иногда её можно было увидеть в воздухе как синие или белые шары энергии.
Китайцы, индуисты и доктор Райх учили своих студентов преимуществам возбуждения этой энергии и её перемещения по позвоночнику и мозгу.
Всё дело в том, чтобы усилить свои намерения собственной жизненной энергией, которую вы можете разжечь и выстрелить, когда захотите.
Позвольте мне посоветовать вам расширить своё мышление. Фертильность — это рождение детей, но это также и творчество в более широком смысле. Помните, что творчество сосредоточено во Второй чакре.
Итак, если вы можете использовать и разжечь огонь в своём «Котле Страсти», используя сексуальную энергию, вы можете вынести эту энергию в мир множеством творческих способов, таких как садоводство или даже открытие нового бизнеса или предприятия. Дело не только в оргазме, хотя сексуальное возбуждение, оргазмы и кульминации — прекрасные вещи!
Независимо от того, является ли ваша цель лучшим сексом, близостью или изменением мира, охота за сексуальными космическими связями продолжается уже сотни лет.
Итак, давайте проложим путь к разжиганию огня в котле и активации второй чакры, чтобы у вас была энергия для направления и высвобождения. Остальное — это практика по регулированию этой энергии и продвижению её вверх по вашему телу в соответствии с вашими намерениями.
Четыре строительных блока для раскрытия энергии вашего таза
1 Всё начинается в уме. Помните ли вы, что у вас есть руки и ноги, во время сногсшибательного оргазма? Конечно нет. Вы также не помните, что у вас есть руки и ноги во время медитации.
Наши сексуальные двигатели и огонь в тазу начинаются в уме с мысли. На что вы обращаете внимание? Если вы заряжаете свой таз во время занятий любовью, думаете ли вы о занятиях любовью или о чём-то ещё, вроде того, что сказал вам начальник на этой встрече?
Сколько раз ваш ум дрейфует во время медитации? Вот почему мы применяем мантры — чтобы наш ум был как можно более чистым от беспорядка.
То же самое и с разжиганием сексуального огня. Сосредоточьте свой ум на получении или доставке сексуального удовольствия. Когда ваш ум блуждает — осторожно верните его — точно так же, как если бы вы медитировали.
2 Важно дыхание. Ещё раз, как и в медитации, качество вашего сексуального опыта может быть связано с тем, достаточно ли вы дышите.
Секс-преподаватели любят говорить о правиле «Тихо и быстро». Это то, что большинство из нас узнали в молодости, когда обнаружили, что наши гениталии доставляют нам удовольствие. Мы научились вести себя тихо и быстро, чтобы нас не услышали и не обнаружили.
К сожалению, для многих людей эти сексуальные привычки остаются на всю оставшуюся жизнь. Если вы хотите заниматься сексом сногсшибательно или разжечь мощный огонь в тазу, который проникает во всю вашу жизнь, вам нужно дышать.
Если вы слабо дышите — у вас меньше оргазмов и меньше творческой энергии и фертильности. Если вы научитесь открывать лёгкие и вдыхать много кислорода, ваш потенциал получения большего удовольствия, более высокой фертильности и творческих способностей возрастет (прим.перев. — о важности правильного дыхания для движения энергии подробно рассказывается в онлайн курсе по йони массажу).
3 Звучите. Давайте вернёмся к правилу «Тихо и быстро», которому многие из нас научились, живя в родительском доме. Мы узнали, что если мы хотим самоудовлетворения (мастурбировать), нам нужно молчать.
Никто не хочет, чтобы наши родители, братья и сёстры навещали нас. И снова многие из нас сохранили это правило и во взрослой жизни. Мы не хотим, чтобы нас слышали. Может быть, нас больше волнуют не родители, а дети или соседи.
Так что держите рядом мягкую подушку и звучите в неё, если вы беспокоитесь о том, что дом обрушится. Но откройте горло, если вы хотите высвободить силу своего таза и действительно активировать вторую чакру. Звук и дыхание — ключи к разогреву вашего котла.
4Учитесь двигаться. Встряхнитесь! В мире тантры нас часто учат двигаться, как волна или дельфин. Если хотите, можете встать и попрактиковаться в этом. Но техника совершенно не важна — дело в том, что неподвижность не всегда является вашим другом, когда вы ищете сексуального блаженства. Думайте о занятиях любовью как о танце. Вам нужно двигать бёдрами!
Если вы чувствуете, что вам нужно больше огня в вашей жизни, больше творчества, фертильности и сексуального удовольствия, подумайте об этих шагах, чтобы усилить и подпитать ваши намерения.
Мы каждый день носим с собой невероятный двигатель потенциальности прямо в нашем собственном теле. Просто большинство из нас думает о сексуальной энергии только как об энергии для оргазма. Я хочу призвать вас обуздать эту силу и использовать её, чтобы разжечь огонь во всех других творческих аспектах вашей жизни.
Когда вы разжигаете огонь в тазу (чувство сексуального возбуждения), вам не нужно выпускать его в оргазм, вместо этого экспериментируйте с высвобождением этой энергии в другие аспекты вашей жизни. Вы можете раскрасить эту энергию в зелёный цвет и посыпать её блёстками. Овладейте ею и сделайте своей.
Соберём всё вместе: одно сольное упражнение (я люблю делать его после утренней практики медитации).
Начните с того, что прижмите язык к нёбу.
Чтобы попасть в поток энергии жизненной силы, необходимо физически двигаться. Начните с того, что сядьте на край прочного стула, выпрямите позвоночник и приподнимите голову. Сложите ступни вместе и отведите их назад, пока они не окажутся прямо под позвоночником. Поднимите пятки так, чтобы ступни опирались на пальцы ног, и начните подпрыгивать ступнями вверх и вниз, удерживая пальцы ног на полу. Пусть руки свисают прямо по бокам тела, разведите пальцы и осторожно встряхните их. Эта поза позволяет энергии жизненной силы течь в вашем теле.
Представьте себе идеальную сексуальную фантазию, которая активирует творческие способности вашей второй чакры. Если вам неудобно воображать сексуальные воспоминания или фантазии, подумайте о сказочной связи, которая у вас была в прошлом, например, о восхождении на гору. Подумайте о чем-нибудь, что повысит вашу жизненную силу. В этой медитации вы перестанете использовать сексуальную энергию для удовольствия или непосредственно для зачатия ребенка и будете использовать её, чтобы активировать свой духовный потенциал, свою карьеру или любое жизненное желание, для которого вам нужно топливо.
Когда вы позволите себе погрузиться в блаженство вместе с телом и разумом, позвольте ногам двигаться. Осознавайте творческую энергию, которая накапливается у основания позвоночника. Делайте это в течение пяти-десяти минут.
Когда энергия жизненной силы во второй чакре начнёт двигаться, используйте своё намерение, чтобы переместить её вверх по позвоночнику. Когда она начнёт подниматься, она станет тёплой. По-прежнему сосредоточившись на тазе и любя себя, как можно быстрее вызовите коллективное сознание планеты в свой таз, а затем отпустите его. Следующее, что вы должны почувствовать, — это тихое единство, без отделения от чего-либо. Отпустите и погрузитесь в переживания. Практикуйте это несколько раз, прежде чем переходить к следующему шагу.
Как только творческая энергия активируется и начинает двигаться вверх по позвоночнику, наклоните голову назад примерно на тридцать градусов, а затем переместите голову вперёд в исходное положение, затем назад, затем вперёд, затем назад, повторяя движение снова и снова. Будьте осторожны, не перенапрягайте шею. Будьте нежны.
С каждым движением головы назад и вперёд используйте своё намерение, чтобы толкать поднимающуюся энергию обратно по позвоночнику. Это простое движение «качает» энергию, умножая её мощность. Каждый раз, когда вы это делаете, энергия будет двигаться вверх быстрее. Повторите это движение примерно двадцать пять раз, пока энергия жизненной силы не станет настолько мощной, что поднимется по позвоночнику к вашему мозгу.
Сжатая, усиленная энергия будет проходить через ваш мозг, и когда энергия зажжёт шишковидную железу, вы станете солнцем. Позвольте этому теплу наполнить вашу голову.
Когда я занимаюсь этой медитацией, я чувствую, как весь мой мозг загорается. Находясь в моменте, я чувствую, как движется вся моя жизненная сила. Я могу почувствовать внутренний свет и подключиться к тому, что многие люди называют «Источником Энергии». В этом месте я чувствую связь со всем, тепло везде, всё тело, умиротворенная и в центре творения. Часто здесь я могу выразить свои намерения на день, и когда я совмещаю их с утренней медитацией, всё становится возможным!
Идите вперёд, коснитесь своего таза и посмотрите, какую энергию вы начнёте двигать в своей жизни.