Метод Карецца: 5 причин попробовать эту духовную практику

Что такое карецца и как её попробовать? Полное руководство по происхождению метода, позициям и техникам кареццы, а также другие советы.
article-5-reasons-karezza-0-1200-628
Изображение Kesiena Boom
Kesiena Boom

Истоки метода карецца

Преимущества метода карецца

1. Она позволяет вам исследовать другие формы удовольствия, помимо оргазма.

Многие люди могут по-настоящему увязнуть в попытках достичь оргазма во время секса, что на самом деле может отвлекать от реального наслаждения сексом.

Когда вы убираете цель, вы можете полностью сосредоточиться на ощущениях, не беспокоясь о том, к чему они «накапливаются». Как говорит Левисон, всё дело в том, чтобы полностью присутствовать в данном моменте.

Для людей, которые склонны испытывать беспокойство во время секса (что часто может быть связано с чувством неадекватности, окружающей сексуальную активность), отказ от О-цели может ощущаться как снятие тяжести.

Когда секс сводится к путешествию, а не к месту назначения, создаётся пространство, чтобы по-настоящему наслаждаться каждым ощущением таким, какое оно есть, без беспокойства о том, куда оно ведёт.

2. Это более любящая форма секса.

Это потому, что это побуждает пары тратить время на ласки, прикосновения, поцелуи и прижимания друг к другу. Эти действия стимулируют выработку окситоцина, нейромедиатора, который вызывает чувство привязанности и любви.

Продолжительные ласки «заставляют нас чувствовать себя хорошо, счастливыми и без боли», — говорит Рене Адольф, тренер по сексу и отношениям, хорошо разбирающаяся в карецце.

3. Это позволяет вам синхронизироваться с вашим партнёром.

«Как сексопатолог, то, что я вижу в сексуальной паре, обычно является симптомом того, что происходит в остальных отношениях», — объясняет Левисон.

В случае с карецца «возникает чувство „погружения“… полного единения с партнёром или переживания той же частоты. Этот союз по своей природе гармоничен, и когда гармония переживается в сексе, она обычно находит выход за пределы спальни».

Другими словами, время, потраченное на общение во время кареццы, может быть целебным бальзамом на отношения.

4. Она соединяет секс и духовность.

5. Доступно для людей с ограниченными возможностями или хроническими сексуальными болями.

Позиции, методы и советы

1. Создайте намеренное чувственное пространство.

2. Установите намерения для полового акта в паре.

3. Начните медленно и чувственно.

4. Делайте комплименты друг другу.

5. Ласкайте их пенис или вульву.

6. Используйте позы лицом к лицу.

7. Делайте это медленно.

Онлайн курсы
Включение тела
33 euro

Как активировать своё тело

22 видео урока

Лингам массаж
49 euro

Как сделать массаж мужчине

22 видео урока

Йони самомассаж
69 euro

Как женщине сделать массаж себе

22 видео урока

Йони массаж
149 euro

Как сделать массаж женщине

52 видео урока

Книга на английском
6.99 usd

Как сделать массаж женщине

Amazon Kindle

RU