Содержание
Читайте дальше, чтобы узнать о прелюдии, что это такое и как использовать её, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь.
Почему это важно?
Так много причин! Прелюдия вызывает физиологические и физические реакции, которые делают сексуальную активность приятной и даже возможной.
Да, прелюдия приятна, но всё намного глубже. Участие в прелюдии помогает создать эмоциональную близость, благодаря которой вы и ваш партнёр будете чувствовать себя большую связь в спальне и вне её.
Не в отношениях? Не проблема! Прелюдия также снижает запреты, что может сделать секс более горячим как в паре парами, так и между виртуальными незнакомцами.
И если стресс подорвал ваше либидо, небольшая прелюдия может помочь.
Поцелуи, например, вызывают выброс окситоцина, дофамина и серотонина. Этот химический коктейль снижает уровень кортизола (гормона стресса) и усиливает чувства влечения, привязанности и эйфории.
Прелюдия в буквальном смысле заставляет течь соки за счёт увеличения сексуального возбуждения, которое не следует путать с сексуальным желанием, хотя оно тоже может вызывать соки.
Сексуальное возбуждение вызывает ряд физических реакций в вашем теле, в том числе:
- увеличение частоты сердечных сокращений, пульса и артериального давления;
- расширение ваших кровеносных сосудов, включая ваши гениталии;
- увеличение притока крови к гениталиям, что вызывает набухание половых губ, клитора и пениса;
- набухание груди и эрекция сосков;
- смазывание влагалища, что может сделать половой акт более приятным и предотвратить боль.
Перво-наперво: прелюдия означает разные вещи для разных людей
С точки зрения секса прелюдия обычно определяется как эротическая стимуляция, предшествующая половому акту.
Исключите половой акт из уравнения, и прелюдия будет определена как действие или поведение, предшествующее событию.
То, что означает это «событие», может выглядеть для вас иначе, чем для кого-то другого — и это совершенно нормально.
Она не обязана привести к половому акту
Половой акт не обязательно должен быть основным «блюдом» или даже в меню, если вы этого не хотите.
Она действительно может быть главным событием!
Прелюдия может быть сама по себе и быть всем, что вам нужно для достижения оргазма. На самом деле, исследования уже давно показали, что многие люди с вагиной не испытывают оргазма только от полового акта.
Итак, пока есть согласие, прелюдия может быть и включать в себя всё, что вы хотите.
Вы даже можете начать задолго до того, как всё запылает
Вы должны с чего-то начать, верно? Но кто сказал, что вам нужно быть в горячке или даже в одной комнате, чтобы начать?
Если вы хотите продлить свою игру
Если вы знаете, что встретитесь позже в тот же день или даже через несколько дней, вы можете использовать прелюдию, чтобы начать вечеринку и продолжить её. Вот несколько идей, которые помогут вам, ну, начать.
Вам даже не нужно проявлять изобретательность, чтобы заинтриговать их запиской!
Записка, оставленная на их подушке или спрятанная в их спортивной сумке, которая подразумевает, что вы не можете дождаться, чтобы лечь и заняться грязными вещами позже, должна помочь.
Переписка — легкотня, и её можно делать на лету.
Быстрый текст, рассказывающий им, что вы собираетесь с ними сделать или как вам становится жарко, когда они [заполните пробелы] — обязательно вызовет волнение внизу.
Это также даёт им понять, что вы думаете о них, а кому это не нравится?
Футси под столом (прим.перев. — игра ногами с гениталиями), быстрый поцелуй в туалете или на парковке, или дерзкий взгляд на то, что вы носите — или не носите — под одеждой.
Это всего лишь несколько способов превратить весёлый ужин или напитки в прелюдию.
Превратите прелюдию в возможность воплотить в жизнь свои самые смелые фантазии, участвуя в ролевой игре.
Притворитесь незнакомцами для перепиха на одну ночь, когда вы встречаетесь за ужином или напитками. Или как насчёт того, чтобы поиграть в доктора и непослушную медсестру? Вам решать!
Не приветствуйте их клеванием. Вместо этого закройте глаза, прижмитесь к ним всем телом и поцелуйте долго и глубоко.
Используйте свой язык и руки и убедитесь, что вы стонете ровно настолько, чтобы они были в восторге от того, что их ждёт.
Не нужно быть застенчивым, когда ваша конечная цель состоит в том, чтобы раздеть их и совершить самую нечестивую святыню.
Скажите им как можно яснее, что всё, что вы хотите — это сделать их горячими и твёрдыми/мокрыми и держать их такими весь день и ночь. Держись!
Если вы хотите инициировать
Хотите большего, чем просто быстрый чпок? Вы можете создать настроение для прелюдии и любого другого действия, которое вы хотите, с помощью правильных действий.
Нет ничего лучше свечей, чтобы создать настроение для всех сексуальных вещей.
Чайные свечи стоят недорого, поэтому запаситесь ими и зажгите их в любой комнате, в которой вы можете быть заняты.
Мы упоминали, как красив свет свечи на коже?
У всех нас есть песня или две, которые глубоко затрагивают нас особенно. Узнайте, какая это песня у них, добавьте свои для верности и составьте плейлист из других.
«Let’s Get It On» Барри Уайта и «Love to Love You» Донны Саммер — пара классических произведений. «Earned It» от The Weekend — ещё один популярный трек, а «Animal» от Nine Inch Nails — горячая, и мой личный фаворит.
Два тела прижимаются друг к другу и чувствуют горячее дыхание друг друга на щеке, пока вы покачиваетесь в ритме сексуальных мелодий. И не нужно слов.
Вам не нужен шест или даже отличные движения, чтобы исполнить стриптиз. Приглушите свет и медленно снимите одежду с выражением лица, не выражающим страха. Уверенность можно полностью подделать, кстати.
Устройте пикник на кровати с сексуальными вкусностями, которыми можно поделиться.
Сочная клубника и вишня со взбитыми сливками и шоколадным соусом для макания идеально подходят для того, чтобы кормить и облизывать друг друга.
А шоколад — природный афродизиак. Приятного аппетита!
Бросайте старую школу и просто вылезайте. Сделайте это на диване, в задней части такси или прислонившись к окну.
Если вы в моменте
Если вы уже на правильном пути и чувствуете все особые ощущения, пришло время для аутеркорса (прим.перев. — outercourse — совокупность сексуальных действий, не связанных с проникающим сексом, интеркорсом, intercourse).
Да, такое есть!
Вот некоторые вещи, чтобы попробовать дальше.
Сила прикосновения — реальна, а чувственный массаж творит чудеса с телом и разумом. Зажгите несколько свечей и достаньте масло или используйте массажную свечу, которая выполняет двойную функцию и может быть очень похожа на «Пятьдесят оттенков».
Начните с их ног и двигайтесь вверх, обязательно нажимая их точки чувственного давления и задерживаясь там, где они хотят.
(прим.перев. — массаж для женщины показан в онлайн курсе по йони массажу, массаж для мужчины — в онлайн курсе по лингам массажу).
Тело вашего партнёра — это шведский стол из горячих точек, которые только и ждут, чтобы к ним прикоснулись. Целуйте, лижите и покусывайте все их эрогенные зоны.
Оказывается, петтинг подходит не только возбуждённым подросткам. Сладкое предвкушение двух тел, трущихся друг о друга в разной степени раздетости, невозможно превзойти.
Разговор о том, чего вы хотите во время секса, работает не только как прелюдия; это также гарантирует, что каждый из вас получит то, что вы хотите и в чём нуждаетесь в постели. Расскажите им, что вас заводит и что вы хотите с ними сделать.
Секс-игрушки — это не только огромные фаллоимитаторы в форме члена.
Вибраторы любой формы и размера можно использовать снаружи на любой эрогенной зоне, о которой вы только можете подумать.
Есть также вибраторы для пальцев и сосков, которые вы можете использовать, чтобы вывести прелюдию на новый уровень.
Горячая влажная кожа и руки, скользящие по телам друг друга, когда вы намыливаете друг друга мылом? Да, пожалуйста! Горячая ванна тоже работает.
Не то чтобы все эти поцелуи и петтинг не будут щекотать чувства, но вы можете поднять их на новый уровень с помощью некоторого реквизита.
Завяжите партнёру глаза и дразните его различными текстурами и температурами с помощью таких вещей, как перья, кубики льда и ваш язык.
Используйте вещи, которые у вас уже есть, которые могут приятно ощущаться на коже, или купите набор для соблазнения в интернете.
Если вы хотите пойти дальше
Готовы к основному блюду? Сделайте это праздником, полным веселья, с этими идеями.
Начните не с гениталий и позвольте губам двигаться вниз. Ваш рот сделает основную часть работы, но не позволяйте вашим рукам лениться! Используйте их, чтобы ласкать другие части их тела, пока вы доставляете им удовольствие орально.
- Сделайте это горячо. Не пренебрегайте менее известными, но такими приятными частями, пока вы там внизу: клиторальный капюшон, который представляет собой лоскут кожи поверх клитора, и уздечка, небольшая складка кожи на нижней стороне пениса, где ствол встречается с головкой.
- Сделайте это безопасно. Приобретите ароматизированные презервативы и коффердамы для безопасного орального секса. Вкусно и сексуально ответственно!
Вагинальное проникновение не обязательно должно быть конечной целью — оно может быть остановкой на пути к любому другому сексуальному акту, которым вы оба занимаетесь.
Вы можете делать это пальцами, секс-игрушками и страпонами, пенисом или их комбинацией.
- Сделайте это горячо. Выполнение этого в позе по-собачьи даёт проникающему партнёру лёгкий доступ к точке G принимающего партнёра. И вид — ну это бонус.
- Сделайте это безопасно. Смазка является обязательной независимо от того, что проникает. Согревающая смазка буквально сделает проникновение ещё более горячим.
Не торопитесь и наслаждайтесь анальной игрой, если вам обоим это нравится. Делайте это языком, пальцами, анальными пробками или пенисом. Не экономьте на смазке!
- Сделайте это горячо. Поза по-собачьи, кажется, главная поза! Она даёт проникающему партнёру лёгкий доступ ко всем другим частям тела, которые он хотел бы любить одновременно, включая клитор, пенис, промежность и простату. Такой доступ также может приблизить принимающего партнёра к анальному оргазму.
- Сделайте это безопасно. Совместный горячий мыльный душ готовит вас к анальной игре во всех смыслах. Это также идеальное время, чтобы дразнить отверстие языком или пальцем, прежде чем входить до конца.
Что делать, если ваш партнёр не заинтересован в прелюдии?
Некоторым людям, кажется, прелюдия просто не важна.
Да, быть ленивым или эгоистичным любовником может быть частью проблемы, но это может также сводиться к неуверенности в своих силах или отсутствию информации о том, «как» и «зачем».
Говорить о том, чего вы хотите в постели, не всегда легко, особенно если вы боитесь причинить боль или обидеть своего партнёра.
Вот несколько советов, как сделать это немного проще:
Вместо того, чтобы упоминать, чего они не делают, начните с того, что они делают то, что вам нравится, и как вы хотите большего. Например: «Мне нравится, когда ты целуешь меня в шею перед сексом. Давай делать это со мной всю ночь».
Сказать им, что ваше тело жаждет чего-то другого, будет намного лучше, чем сказать им, что они вас не удовлетворяют.
Иногда человеку нужно небольшое дополнительное поощрение. В следующий раз, когда вы обнимете или поцелуете, держите их подольше и мягко водите руками по вашему телу, рассказывая им, как это приятно. Совместный просмотр видео о тантрическом сексе также может дать им небольшой толчок в правильном направлении, особенно если нежелание прелюдии связано с отсутствием знаний.
Скажите им, насколько их возбуждение вас заводит. Затем спросите, есть ли что-то, что они хотят, чтобы вы делали больше. Это отличный способ начать диалог, чтобы вы оба могли поделиться тем, что хотите.
Возможно, вам придётся выложить всё на стол и заставить их понять, зачем вам нужна прелюдия.
Некоторые моменты, которые, возможно, стоит упомянуть:
- это помогает вам стать более влажным/твёрдым для секса
- это помогает вам достичь оргазма или получить более сильный оргазм
- не все возбуждаются с одинаковой скоростью, и некоторым нужно больше времени, чем другим
- это помогает вам чувствовать себя ближе к ним
- это повышает телесную осведомлённость о зонах удовольствия
Итог
То, как секс и прелюдия выглядят для вас, не обязательно должно совпадать с тем, что вы видите в СМИ.
Вам не нужно следовать определённому порядку или последовательности, чтобы наслаждаться! Это как десерт перед ужином — будет вкусно в любое время.