Давайте договоримся: сквирт, который является более непринужденным способом сказать «высвобождение жидкости из уретры (читай: отверстие для мочи) в сексуальных целях», — это абсолютно реальная вещь, которую люди с влагалищем могут делать.
Вагинальные жидкости, выделяемые во время секса, были задокументированы на протяжении 2000 лет, в том числе в Камасутре возрастом сотни лет и других древних руководствах по сексу. Тем не менее, некоторые люди находят само понятие сквирта загадочным или неуловимым — или считают, что это уловка, когда видят это в порно.
Давайте разберёмся со сквиртом раз и навсегда. Например: о какой «жидкости» идёт речь? Почему одни люди легко брызгают струёй, а другие — нет? Как вам это сделать, если никогда не делали этого раньше? Всё это — отличные вопросы.
Вот подробное руководство о том, что такое на самом деле сквирт, на что это похоже и как это делать, с небольшой помощью секс-педагогов и обычных людей, которые клянутся, что да, это реально — и не только выглядит круто, но также и может ощущаться потрясающе.
Как сквирт влияет на то, что происходит с вашим телом?
Сквирт — это когда жидкость выходит из вагинальной уретры, обычно из-за стимуляции точки G. Точка G — это небольшая область на расстоянии от одной трети до середины влагалища, расположенная на передней (фронтальной) стенке влагалища, по направлению к пупку.
Уретра — это трубка, по которой моча выводится из мочевого пузыря к его отверстию, когда вы писаете. Она проходит прямо над влагалищем и окружена тканями и железами, называемыми уретральной губкой.
Когда человек с влагалищем возбуждён, их уретральная губка наполняется кровью, а железы — жидкостью, в результате чего точка G набухает и становится твёрдой, поэтому легче чувствовать и стимулировать точку G, когда вы возбуждены, и сквирт легче.
Скажите мне прямо: если вы сквиртите из своего отверстия для мочи, значит то, что выходит — это просто моча, верно?
Краткая версия такова: нет единого мнения, и большинство исследований о сквирте немного устарели, основаны на слишком малых группах выборки или неубедительны (или всё вышеперечисленное). Еще больше усложняет ситуацию то, что некоторые исследователи и медицинские эксперты считают, что сквирт (который обычно включает прозрачную, обильную жидкость без запаха) также отличается от вагинального эякулята (небольшого количества молочно-белой жидкости).
В исследовании 2011 года был проанализирован химический состав трёх жидкостей, которые выходили из уретры одного человека во время сексуальной стимуляции: моча, сквирт (большое количество прозрачной жидкости, с которым мы больше знакомы) и эякулят. Исследователи обнаружили основные различия между ними по цвету, запаху, химическому составу, объёму, происхождению и так далее. Эякулят был описан как «скудная, густая и беловатая жидкость» в количестве примерно чайной ложки. Он поступал из женской простаты (она же — железы Скина) и содержал так называемые ПСА (простатоспецифические антигены), которые обычно обнаруживаются в сперме. С другой стороны, сквирт представлял собой прозрачную обильную жидкость без запаха, выходящую из мочевого пузыря.
Таким образом, хотя сквирт и женский эякулят отличаются друг от друга, они также «отличаются от мочи», как показало исследование.
Иногда сквирт и эякуляция происходят в разное время, а иногда — вместе, а это означает, что если вы сквиртите, вы, вероятно, увидите как прозрачную обильную жидкость, так и небольшое количество белой, молочной жидкости с примесью ПСА.
(А как насчёт типичной «влажности», которую мы ассоциируем с возбуждением? Это совершенно другая жидкость, которая поступает из ваших бартолиновых желез и не связана со сквиртом, о котором чаще всего думают и обсуждают).
Сквирт имеет сходство с разбавленной мочой, включая присутствие мочевины, креатинина и мочевой кислоты, которые являются продуктами жизнедеятельности почек, которые выводятся, когда мы писаем. (Небольшое исследование 2015 года — «семь цис-женщин» — даже утверждало, что сквирт был «непроизвольным выделением мочи».)
В порно, как и в жизни, выделение большого количества жидкости может просто означать мочу, а-ля золотой дождь, что тоже нормально!
Как сказала Эллисон Мун, секс-педагог и автор книги «Как это сделать: руководство по горячим, здоровым встречам и сексу без стыда», «Многие из моих учеников, которые беспокоятся о сквирте, обычно боятся „неприятного“ фактора, в частности „Что если это моча?“ Мой совет: немного допросите этот страх. Что, если это моча? Что именно вас пугает больше, чем другая жидкость? Если это беспорядок, запах или что-то ещё, определите это, чтобы лучше понять. Тогда вы можете предпринять шаги, чтобы смягчить фактор раздражения и вместо этого наслаждаться удовольствием».
Как я могу научиться сквиртить, если это не происходит со мной автоматически?
Мы здесь не только для того, чтобы обсудить тонкости самих жидкостей, но и для того, чтобы помочь новичкам испытать их на собственном опыте, так что давайте приступим к делу!
Как и в случае с любым новым навыком, часто лучше сначала потренироваться в одиночестве, прежде чем привлекать других. Сквирт требует немного дополнительной подготовки, чем вы могли бы привыкнуть, но для нового для вас способа кончания оно того стоит, верно?
Прежде чем начать, убедитесь, что вы выпили достаточно воды (что в целом важно для вашего сексуального функционирования, а также увеличивает естественную смазку тела), ваши ногти подстрижены, а смазка находится в пределах досягаемости. Если возникшая влажность помешает вам получить удовольствие, примите душ, возьмите одно или два полотенца или положите водонепроницаемое одеяло.
По словам Джанет Харди, соавтора книги «Этичная шлюха», вам также следует заранее сходить в туалет. «Начинающий сквирт ощущается почти так же, как потребность в мочеиспускании. Если вы не уверены, что не собираетесь писать, вашей реакцией на это чувство будет сжимание», — сказала она. «Но если вы знаете, что не собираетесь мочить кровать [мочой], вы можете расслабиться, может быть, немного подтолкнуть, и вуаля!»
Фантазируйте и делайте то, что надёжно заводит вас во время мастурбации, прежде чем пытаться сквиртить, чтобы ваше тело было готово.
Некоторые люди, разговаривавшие с сайтом VICE, даже рекомендовали кончить, прежде чем сосредоточиться на сквирте. С., 25-летняя цис-квир-женщина из Остина, сказала:
«Обычно легче, если я сначала кончу. [Сквирт после того, как я кончу] — это постоянное чувство освобождения, как будто мой оргазм распространяется по всему моему телу».
Оргазм поможет вам расслабиться. Это также означает, что ваша точка G будет твёрдой, и её будет легче найти, а уретральная губка будет набухшей. Когда вы возбуждены, все эти области давят на стенки влагалищного канала и упираются в них, особенно на фронтальную переднюю стенку (помните: к пупку), которая является областью, наиболее связанной со сквиртом.
Уретральная губка находится за стенкой влагалища, а это означает, что к ней не так легко получить доступ, как, скажем, к клитору. Если вы не можете легко попасть пальцем во влагалище, лёжа на спине, попробуйте положить подушку под ягодицу, чтобы усилить давление, или встаньте на колени и полностью наклонитесь вперед, чтобы достичь точки G. Если вы всё ещё не можете добраться до неё, вам должна помочь секс-игрушка в форме буквы S или крючок.
Как только вы найдёте точку G — приложите сильное постоянное давление одним или двумя пальцами (или столько, сколько вам захочется) или игрушкой. Попробуйте толкать, делать круги или, если вы пользуетесь пальцами — делайте движения «иди сюда».
Придерживайтесь постоянного ритма и довольно сильно надавливайте. Другой рукой вы можете стимулировать клитор, соски или другие эрогенные зоны, чтобы помочь делу. Если вы чувствуете, что вам нужно пописать, не волнуйтесь — именно поэтому вы сделали это заранее, и это означает, что вы, вероятно, на правильном пути.
Некоторые люди, которые сквиртят, говорят, что энергичные движения и/или интенсивное проникновение помогают им в этом. Люк, 34-летний житель Чикаго, который использует местоимения «они/им», сказал:
«Обхват и скорость проникающего устройства (в любом отверстии) в сочетании с переполняющей внешней стимуляцией [делает сквирт] верным для меня делом».
Мембрана между прямой кишкой и вагинальным каналом довольно тонкая, поэтому вы всё ещё можете достичь точки G при анальной игре. Некоторые люди даже предпочитают стимуляцию точки G при анальной игре, потому что они считают непрямую стимуляцию своей точки G менее интенсивной и более приятной.
«Иногда может сработать только одно или другое, если я использую сильную вибрацию, текстурированный или изогнутый фаллоимитатор», — сказал Люк.
Как чувствуется сквирт в моменте?
«Что затрудняет обучение тому, как сквиртить, для людей, которые не делают этого естественным образом, так это то, что это противоречит тому, что многие из нас делают во время оргазма, — говорит Мун. «То есть многие из нас, обладателей влагалища, сжимают и „подтягивают“ энергию чтобы кончить. Сквирт переворачивает это, побуждая нас расслабиться и сдаться».
С. также посоветовала потенциальным сквиртерам выталкивать, а не втягивать: «Расслабьтесь и давите на тазовое дно», — сказала она. Другой респондент, Рю, цис-женщина в возрасте 20 лет, проживающая на Среднем Западе, сообщила, что может потребоваться определённая переподготовка тела:
«Когда вы будете близко, вы, вероятно, почувствуете давление, как будто вам нужно в туалет. Это знак выталкивать, выталкивать, выталкивать. Это будет казаться нелогичным не только потому, что наши тела имеют тенденцию напрягаться во время оргазма, но мы также запрограммированы на то, чтобы просто не хотеть обмочиться. Так что вы должны тренировать свой ум, а также своё тело».
Как мне сквиртить с партнёром?
Многие люди могут сквиртить во время секса с другими людьми. Как упоминалось в разделе одиночной игры, те же движения применимы и к игре с партнёром: один-два пальца (или столько, сколько вам нужно) или S-образная игрушка, вставленная во влагалищный канал, направленная к пупку, поможет стимулировать точку G, железы Скина и уретральную губку (прим.перев. — в онлайн курсе по йони массажу показаны два способа воздействия на область G — для эякулята и для сквирта).
Поскольку пенисы и многие фаллоимитаторы не могут делать движение «иди сюда», половой акт «пенис во влагалище» может не обеспечивать прямой и интенсивной стимуляции, необходимой для сквирта. Если вы всё равно хотите попробовать, попробуйте позы для секса, которые предполагают неглубокое проникновение для стимуляции точки G, например, «ложки» или «prone bone» (также известная как вход сзади, когда принимающий партнёр лежит на животе).
Мэг, 40-летняя цис-бисексуалка из Бруклина, говорит, что когда партнёры трогают её повсюду во время секса, ей это помогает. «Когда мы занимаемся сексом, стимуляция клитора и сосков с последующим интенсивным проникновением (любого рода) приводит к тому, что [моего] сквирта достаточно, чтобы намочить матрас», — сказала она.
Как и любое сексуальное «первое» обучение, если вы никогда этого не делали, требует определённой практики, исследования и повторения. Помните, что, как и любой другой вид хорошего секса, удовольствие заключается в путешествии, а не в пункте назначения. И даже если вы не промокли так, как вы ожидали: по крайней мере, теперь вы хорошо знакомы со своей точкой G, которая может оказаться для вас более чем достаточной наградой.