Точка А
Большинство из вас, вероятно, слышали о точке G, но точка A — это ещё одна захватывающая зона, которая может вызывать интенсивное сексуальное удовольствие, а также быстрое выделение смазки и сокращения у некоторых женщин. Эта зона чувствительности, также известная как зона AFE (Anterior Fornix Erogenous), расположена в самой глубокой точке влагалища на верхней (передней) стенке, где оно начинает изгибаться вверх.
По словам малазийского исследователя доктора Чуа Чи Анн, которому приписывают «открытие» точки A, эта чувствительная область расположена за точкой G, чуть выше шейки матки. (Шейка матки — это узкая нижняя часть матки, которая выступает во влагалище и имеет форму круглой или трубчатой формы.) Ознакомьтесь с потрясающим проектом «Beautiful Cervix Project», чтобы узнать больше о том, как выглядит шейка матки.
Как найти точку А
Как найти и стимулировать точку A: исследования доктора Чуа показывают, что стимуляция точки A может привести к усилению смазки у женщин, которые испытывают сухость влагалища.
Он предлагает ввести чистый смазанный палец (сначала обрезать ногти!) во влагалище вдоль верхней стенки и дотянуться до самой глубокой точки. Пока вы там, вы также можете перемещать пальцы, чтобы найти шейку матки, которая может казаться круглой, эластичной и немного более твердой, чем остальная часть влагалища.
Как только вы достигнете самой глубокой точки влагалища чуть выше шейки матки, доктор Чуа советует клиентам продолжать поглаживать и надавливать на эту губчатую область, пока вы не начнёте увлажняться.
Затем проведите пальцем взад и вперёд вдоль верхней стенки, включая точку G, в зависимости от того, что вам нравится.
Некоторые женщины испытывают большее выделение смазки и более устойчивое возбуждение после стимуляции этой области в течение 5-10 минут каждый день в течение как минимум недели.
Хотя доктор Чуа и утверждает, что стимуляция точки A может привести к мгновенному сексуальному возбуждению даже при субъективных ощущениях (стресс, скука, проблемы в отношениях и т.д.), я советую клиентам использовать физические техники, подобные этой, в сочетании с действиями, способствующими расслаблению, близости и улучшению общения.
Никакая физическая техника сама по себе не может «решить» проблемы в отношениях или заменить силу честного, открытого общения.
Исследуйте
Если вы не найдёте точку A с первой попытки или не испытаете удовольствия или возбуждения, не волнуйтесь — на чудесном женском теле есть множество других горячих точек, и вы всё равно получите оценку А («отлично») за усилия (Извините! Я не смогла устоять перед этим).
Как всегда, имейте в виду, что все женщины разные, и только потому, что точка A является горячей зоной для некоторых женщин, это не гарантирует, что всем женщинам понравится прямая стимуляция. На самом деле, некоторым женщинам некомфортно давление на шейку матки или вокруг неё, поэтому общение имеет первостепенное значение при экспериментировании в партнёрской сексуальной игре.
Я советую клиентам самостоятельно исследовать своё тело, прежде чем привлекать партнёра, поскольку знание своего тела может улучшить сексуальный опыт, когда вы всё же решите действовать с партнёром (прим.перев. — в онлайн курсе по йони самомассажу рассказывается, как исследовать себя пальцами и игрушками).
Хотя точка A расположена в задней части влагалища, для стимуляции этой области не нужен длинный пенис, так как средний вагинальный канал довольно короткий, и для достижения зоны AFE можно использовать даже указательный палец.
Хотя размер влагалища сильно варьируется от женщины к женщине, недавнее исследование показало, что средняя длина влагалища составляет менее 3 дюймов (7.62 сантиметра).
Пары также могут исследовать разные позы, чтобы получить доступ к этой чувствительной области, но следует иметь в виду, что большинство женщин не достигают оргазма только от проникновения или полового акта. Следите за обновлениями, чтобы узнать больше о том, как разные позы для секса могут вызывать разнообразные ощущения и стимулировать различные области гениталий, в следующем посте и не стесняйтесь перечитывать предыдущие посты о том, как прикасаться к женщине, чтобы быстро освежить память.
До следующего раза, веселитесь, экспериментируйте и всегда практикуйте безопасный секс!